Education, study and knowledge

बदला लेने की इच्छा: यह वास्तव में क्या है और इससे कैसे लड़ें?

प्रतिशोध को अक्सर एक ऐसे रास्ते के रूप में देखा जाता है जो हमें शांति की मानसिक स्थिति की ओर ले जाता है जब हम कुछ बकाया खातों को सुलझा लेते हैं जो हमारे पास कुछ या किसी के साथ होते हैं। इस दृष्टिकोण से बदला लेने की इच्छा अपमानित होने या होने के स्वाभाविक परिणाम से ज्यादा कुछ नहीं है बहुत महत्वपूर्ण तरीके से नुकसान पहुँचाया गया है, कभी-कभी उस व्यक्ति के बिना जिसने हमें नुकसान पहुँचाया है, वहाँ कुछ होगा परिवर्तन।

हालाँकि, बदला लेने की इच्छा एक ऐसी भावना नहीं है जो अपने आप में स्वस्थ हो. वास्तव में, यह हमें एक विनाशकारी तर्क में प्रवेश करा सकता है जो हमारे लिए या उस समाज के लिए अच्छा नहीं है जिसमें हम रहते हैं।

  • संबंधित लेख: "भावनात्मक मनोविज्ञान: भावना के मुख्य सिद्धांत"

बदला क्या है?

बदला का एक सेट है किसी व्यक्ति या समूह को नुकसान पहुँचाने के उद्देश्य से व्यवहार जिसे दूसरों को या अक्सर तामसिक इच्छाओं वाले व्यक्ति को हुई क्षति के लिए दोषी या जिम्मेदार माना जाता है।

संक्षेप में, प्रतिशोध आक्रामकता से जुड़े व्यवहारों को प्रबंधित करने का एक तरीका है। कभी-कभी, ऐसा व्यवहार अपनाने के बजाय जिसमें उस व्यक्ति का सीधे सामना करना शामिल होता है जिसने हमें उस समय नुकसान पहुंचाया है जिसमें उन्होंने अभी-अभी ऐसा किया है, वे एक मध्यम या मध्यम रणनीति का विकल्प चुनते हैं। लंबी अवधि, जो भौतिक हमले की योजना बनाने के लिए समय और संसाधनों की तैयारी का लाभ उठाने में सक्षम होने से वांछित नुकसान पहुंचाने की अधिक संभावना की अनुमति देगा या मनोवैज्ञानिक।

दूसरी ओर, यह देखा गया है कि लोग बदले की भावना को अपनाने की सबसे अधिक संभावना रखते हैं जो परपीड़न से जुड़े व्यक्तित्व गुण पर उच्च स्कोर करते हैं. सैडिस्टिक लोग वे होते हैं जो अपेक्षाकृत दूसरों के दुख का आनंद लेने के लिए प्रवृत्त होते हैं।

बदला
  • आपकी रुचि हो सकती है: "11 प्रकार की हिंसा (और विभिन्न प्रकार की आक्रामकता)"

न्याय के साथ अंतर

हमें बचपन से ही इस विचार के साथ शिक्षित किया जाता है कि नकारात्मक कार्यों के नकारात्मक परिणाम होते हैं, और सकारात्मक कार्यों से लाभकारी परिवर्तन होते हैं। यह विचार अक्सर उस शिक्षा के संदर्भ में मान्य होता है जो माता-पिता छोटे बच्चों को देते हैं, लेकिन वयस्क जीवन में चीजें उस तरह से काम नहीं करती हैं। कई बार, डिफ़ॉल्ट रूप से, नुकसान वहीं रहता है, और ब्रह्मांड साजिश नहीं करेगा ताकि मुआवजा मिल सके।

इस वास्तविकता का सामना करते हुए, न्याय की इच्छा एक ऐसे मानवीय गुण के रूप में प्रकट होती है जिसका उद्देश्य एक बेहतर समाज बनाना है यह सिद्धांत प्रचलित है कि सभी लोगों के समान अधिकार हैं और जिनमें तंत्र होना चाहिए मुआवज़ा। हालाँकि, बदला लेने की इच्छा एक बेहतर दुनिया बनाने की इच्छा से पैदा नहीं होती है, बल्कि एक बहुत अधिक आंत की भावना से होती है। यह ऐसा कुछ नहीं है जिसका दुनिया को देखने के तरीके से या समाज को कैसा होना चाहिए, इसके लिए इच्छाओं के साथ करना है, बल्कि यह है इसका संबंध घृणा और आक्रोश से है.

इस प्रकार, बदला लेने की इच्छा के गतिशील में प्रवेश करने का एक तरीका बन सकता है संघर्ष जो समस्या को पहले से ही बड़ा बना देता है, इसकी भावुक प्रकृति और कम होने के कारण व्यवस्थित। यदि एक तामसिक रवैया नकारात्मक भावनाओं को उन लोगों को हानि पहुँचाने की इच्छा से संबंधित है जिन्हें हम किसी चीज़ के लिए "भुगतान करना चाहिए" मानते हैं, तो न्याय बल्कि एक मानवीय निर्माण है जिसे सामाजिक पैमाने पर लागू किया जाता है, और जिसमें विभिन्न एजेंट भाग लेते हैं: शोधकर्ता, सदस्य अदालत, आदि

इसके अलावा, न्याय में कानून का अस्तित्व बहुत महत्वपूर्ण है, कोड की एक श्रृंखला जो प्रत्येक विशिष्ट मामले के बाहर मौजूद होती है और जिसका कार्य यथासंभव तलाश करना है, कि दंड हमेशा एक ही मानदंड के तहत लागू होते हैं और उन विचारों पर आधारित होते हैं जिन्हें हर कोई पहले से जान सकता है (हालांकि बारीकियों के साथ, क्योंकि हमेशा जगह होती है व्याख्या)।

यदि न्याय का उद्देश्य अवैध कार्यों को करने के कार्य को हतोत्साहित करना और सजा प्राप्त करने वालों के पुनःएकीकरण में भाग लेना है, बदला केवल उसी पर प्रभाव चाहता है जो कोई भी बदला लेता है, एक प्रकार की आत्म-चिकित्सा के रूप में कार्य करता है (हालांकि प्रभावशीलता के वैज्ञानिक प्रमाण के बिना)।

बदला लेने की इच्छा नकारात्मक क्यों होती है?

इस भावना से परे कि एक बार बदला लेने के बाद, पहले की गई पीड़ा के लिए कुछ प्रतिपूरक राहत का अनुभव किया जाएगा, इस प्रेरक शक्ति के बहकावे में आने से अक्सर हानिकारक परिणाम सामने आते हैं. ये कुछ कारण हैं।

1. चोट लगने की कोई सीमा नहीं है

प्रतिशोध में केवल वही सीमाएँ होती हैं जो एक व्यक्ति स्वयं के लिए निर्धारित करता है, क्योंकि यह एकतरफा कार्य है और यह उन मानदंडों के अधीन नहीं है जो स्वयं पर लागू होते हैं। इसीलिए, किसी को चोट पहुँचाने की इच्छा में बहुत दूर जाना आसान है।. औचित्य किसी भी संकेत के लिए प्रकट होता है कि बहुत अधिक सीमाएं पार की जा रही हैं, और इससे ऐसी स्थिति हो सकती है जहां आप नियंत्रण खो देते हैं और बहुत दर्द पैदा करते हैं।

2. बर्बाद क्षमता

ऐसे लोग हैं जो बदला लेने में बहुत समय और प्रयास लगाते हैं। यह बहुत आसान है कि, एक बार जब यह अवस्था समाप्त हो जाती है, तो आप पीछे मुड़कर देखते हैं और इस अवधि को समय की बर्बादी के रूप में देखते हैं, a कैलेंडर पर खाली, क्योंकि भविष्य में जो कुछ भी निरंतर तरीके से आनंदित किया जाता है, वह उनके कारण नहीं है क्रिया।

3. हिंसा का बढ़ना

यह भूलना आसान है कि यह सब क्यों शुरू हुआ, और कि एक क्रिया की प्रतिक्रिया अनिश्चित काल तक होती है. इस तरह, एक पहल जो शुरुआत में मुक्तिदायक लग रही थी (चूंकि सिद्धांत रूप में यह शांति को महसूस करने में सक्षम थी) अधिक से अधिक समय और प्रयास की मांग करके दास बन जाती है।

4. यह समाज या दूसरे व्यक्ति के व्यवहार को बदलने की कोशिश नहीं करता है

हालांकि आम बोलचाल की भाषा में बदला लेने को कभी-कभी "किसी को सबक सिखाने" के रूप में बोला जाता है, सच्चाई यह है कि इन मामलों में शैक्षणिक रुचि मौजूद नहीं है। यह धारणा कि जिस व्यक्ति ने बदला लेने के इस कृत्य को झेला है, वह हमला करने वाले व्यक्ति द्वारा अर्जित अनुभव की तुलना में गौण है। इस कारण से, जैसा कि हमने देखा है, इस व्यक्ति को दूसरों को नुकसान पहुँचाने के लिए प्रोत्साहित भी किया जा सकता है (या जिस व्यक्ति ने बदला लिया है), जैसा कि हमने देखा है। बदला प्रकृति में व्यक्तिवादी है, लेकिन तथ्य यह है कि नैतिकता और नैतिकता सामाजिक धरातल पर मौजूद है।.

ऐसा करने के लिए?

बदला लेने की इच्छा को देखते हुए, दो विकल्पों में से एक को चुनना सबसे अच्छा है।

एक ओर, ऐसे विकर्षणों की तलाश करना अच्छा है जो इसे बनाने में मदद करते हैं घुसपैठ विचार इसके बारे में बार-बार दिखाई देते हैं। आदतों में बदलाव के साथ हमेशा एक ही चीज के बारे में सोचने या बदला लेने की कल्पना करने की प्रवृत्ति टूट जाती है।

दूसरी ओर, आप पहुंचना भी चुन सकते हैं बहुत ही अप्रत्यक्ष और अपेक्षाकृत रचनात्मक और सौम्य तरीके से बदला लें. यह कम बुराई का विकल्प है। उदाहरण के लिए, व्यक्तिगत प्रगति करके मुआवजे की उस इच्छा का उपयोग करना उन लोगों के लिए एक सबक के रूप में काम करता है जो हमें नुकसान पहुँचाना चाहते थे, यह दिखाते हुए कि हमें नुकसान पहुँचाने के उनके प्रयास व्यर्थ थे।

किसी भी मामले में, यह स्पष्ट है कि हर एक के जीवन दर्शन के आधार पर प्रत्येक मामला अद्वितीय है। बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि बदला लेने की इच्छा के खिलाफ लड़ने (और जीतने) की कोई लड़ाई नहीं है।

शास्त्रीय परीक्षण सिद्धांत: यह क्या है और यह क्या समझाता है

शास्त्रीय परीक्षण सिद्धांत: यह क्या है और यह क्या समझाता है

योग्यता, ज्ञान या कार्यों के मूल्यांकन को मापने के लिए परीक्षण मनोविज्ञान के क्षेत्र में व्यापक र...

अधिक पढ़ें

मुझे ध्यान केंद्रित करने में परेशानी होती है: संभावित कारण और समाधान

हाल के दशकों में एकाग्रता की कमी एक गंभीर समस्या बन गई है। चाहे काम पर हो, स्कूल में हो या अवकाश ...

अधिक पढ़ें

मल्टीटास्किंग के जोखिम और नकारात्मक प्रभाव क्या हैं?

मल्टीटास्किंग के जोखिम और नकारात्मक प्रभाव क्या हैं?

जिस समाज में हमसे अधिक से अधिक की अपेक्षा की जाती है, वहां निजी जीवन और कार्य को मिलाने की अधिक क...

अधिक पढ़ें

instagram viewer