एमेटोफोबिया (उल्टी का डर): लक्षण, कारण और उपचार

उल्टी और उल्टी की क्रिया दोनों ही सबसे सुखद अनुभवों में से एक नहीं हैं जिससे एक व्यक्ति गुजर सकता है, क्योंकि वे आमतौर पर अन्य असुविधाओं या दर्द से भी जुड़े होते हैं। हालांकि, यह एक प्राकृतिक कार्य है जो हमारा शरीर तब करता है जब उसे लगता है कि उसे उस एजेंट को खत्म करना चाहिए जो असुविधा का कारण बनता है, इसलिए यह हमेशा किसी विकृति या बीमारी का कारण नहीं बनता है।

हालांकि, ऐसे बहुत कम लोग हैं जो उल्टी से संबंधित किसी भी चीज से पूर्ण और तीव्र भय का अनुभव करते हैं। इसे एमेटोफोबिया के रूप में जाना जाता है, एक प्रकार का विशिष्ट फोबिया। जिसके बारे में हम इस पूरे लेख में बात करेंगे।

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एमेटोफोबिया क्या है?

एमेटोफोबिया एक मनोवैज्ञानिक स्थिति है जिसे भीतर वर्गीकृत किया गया है चिंता अशांति विशिष्ट। बाकी विशिष्ट फ़ोबिया की तरह, यह प्रतिष्ठित है क्योंकि जो व्यक्ति इससे पीड़ित होता है वह किसी विशिष्ट वस्तु, व्यक्ति या स्थिति के गहरे भय का अनुभव करता है।

एमेटोफोबिया के विशिष्ट मामले में, यह उल्टी से संबंधित किसी भी उत्तेजना से पहले अत्यधिक भय प्रस्तुत किया जाता है

. यद्यपि कोई भी उसके प्रति घृणा की भावनाओं को व्यक्त कर सकता है, इमेटोफोबिया में व्यक्ति भय की गहरी भावना का अनुभव करता है, जो तर्कहीन, बेकाबू भी है और पूरे समय बना रहता है समय।

ऐसी स्थितियाँ जो व्यक्ति में इस चिंता प्रतिक्रिया का कारण बन सकती हैं, उल्टी की क्रिया से लेकर, खुद को और दूसरों को उल्टी करते हुए देखना, जैसे कि मतली की भावना जो उल्टी या खुद उल्टी से पहले होती है दर असल।

यह अनुमान लगाया गया है कि दुनिया की लगभग 5% आबादी उल्टी के इस अतिरंजित भय से ग्रस्त है और उल्टी का व्यवहार लगभग बार-बार प्रकट होता है। अलग-अलग उम्र और लिंग के लोगों में एक ही घटना, बचपन, किशोरावस्था और वयस्कता में दर्ज मामले।

एमेटोफोबिया वाले अधिकांश लोगों द्वारा साझा की जाने वाली कुछ विशेषताओं में चिंतित व्यक्तित्व लक्षण और उनके स्तर को बढ़ाने की प्रवृत्ति शामिल है तनाव और घबराहट जब भी वे स्वास्थ्य केंद्रों या बीमार लोगों के साथ होते हैं, क्योंकि उनका सामना किसी को देखने की संभावना से होता है उल्टी करना।

इसी तरह ये लोग अपने खान-पान में भी बदलाव करते हैं केवल ऐसे भोजन का सेवन करना जिससे उन्हें यकीन हो कि उल्टी नहीं होगी. कुछ मौकों पर, यह व्यवहार इतना गंभीर हो सकता है कि यह अक्सर एनोरेक्सिया जैसे खाने के विकारों की ओर ले जाता है।

कारण यह है कि व्यक्ति प्रति दिन भोजन की मात्रा को सीमित कर देता है या उल्टी के डर से खाने से इंकार कर देता है। यह चिंता की भावना के साथ प्रकट होता है कि एमेटोफोबिया हर बार खाने के लिए जाता है, जो इस अधिनियम को निरंतर पीड़ा और पीड़ा में बदल देता है।

उल्टी के डर का यह फोबिया क्या लक्षण पेश करता है?

चूँकि एमेटोफ़ोबिया विशिष्ट फ़ोबिया या चिंता विकारों के वर्गीकरण के भीतर है, इसकी नैदानिक ​​तस्वीर बाकी के समान है। लक्षण जो इस निदान के अंतर्गत आते हैं उन्हें शारीरिक लक्षण विज्ञान, संज्ञानात्मक लक्षण विज्ञान और व्यवहार लक्षण विज्ञान में विभाजित किया जा सकता है.

ये लक्षण फ़ोबिक उत्तेजना की उपस्थिति के कारण और इसकी मात्र कल्पना या मानसिक प्रतिनिधित्व के कारण प्रकट हो सकते हैं. परिणामस्वरूप, एमेटोफोबिया में निम्नलिखित लक्षण दिखाई दे सकते हैं, जिन्हें पिछली श्रेणियों के अनुसार क्रमबद्ध किया गया है:

1. शारीरिक लक्षण

फ़ोबिक उत्तेजना की उपस्थिति के परिणामस्वरूप, इस मामले में उल्टी से संबंधित कोई भी उत्तेजना, तंत्रिका तंत्र की अतिसक्रियता होती है. कामकाज में इस वृद्धि के उत्पाद जीव में सभी प्रकार के परिवर्तन और परिवर्तन हैं।

व्यक्ति द्वारा अनुभव किए जा सकने वाले कई शारीरिक लक्षणों में शामिल हैं:

• बढ़ी हुई हृदय गति।
• श्वसन दर में वृद्धि.
• घुटन, घुटन या हवा की कमी की अनुभूति।
• मांसपेशियों में तनाव बढ़ा।
• सिर दर्द.
• गैस्ट्रिक गड़बड़ी और पेट दर्द।
• पसीना बढ़ जाना।
• चक्कर आना और चक्कर आना.
• मतली और / या उल्टी।
• चेतना का नुकसान या बेहोशी।

2. संज्ञानात्मक लक्षण

शारीरिक लक्षणों के साथ, एमेटोफोबिया को संज्ञानात्मक लक्षणों के एक पूरे प्रदर्शनों की उपस्थिति से भी पहचाना जाता है, जिसमें शामिल हैं संभावित खतरों या नुकसान के बारे में विचार, विश्वास और कल्पनाएँ वह उल्टी या उल्टी की क्रिया का कारण बन सकता है।

इन विकृत विचारों और विश्वासों का विकास तर्कहीन और अनियंत्रित रूप से प्रकट होता है, जो इस फोबिया को आगे बढ़ाता है। इन विचारों में विनाशकारी प्रकृति की मानसिक छवियों की एक श्रृंखला जुड़ जाती है जो व्यक्ति के दिमाग में भर जाती है।

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3. व्यवहार संबंधी लक्षण

अंत में, संज्ञानात्मक लक्षणों का प्रभाव व्यवहार संबंधी लक्षणों की एक श्रृंखला के रूप में परिलक्षित होता है। ऐसे में व्यक्ति के व्यवहार से संबंधित लक्षण स्वयं प्रकट होते हैं परिहार व्यवहार और पलायन व्यवहार के माध्यम से.

परिहार व्यवहार वे सभी व्यवहार हैं जो व्यक्ति फ़ोबिक उत्तेजना से बचने के उद्देश्य से करता है। इस मामले में, व्यक्ति खाने से इंकार कर सकता है, अत्यधिक धीरे-धीरे खा सकता है, या केवल कुछ खाद्य पदार्थ खा सकता है। चयनित या, किसी ऐसे स्थान पर जाने से इंकार करना जहाँ आप उससे संबंधित कुछ देख सकते हैं उल्टी करी।

बचने के व्यवहार के रूप में, ये तब दिखाई देते हैं जब व्यक्ति किसी भी घटना का सामना करने से बचने में सक्षम नहीं होता है उल्टी से संबंधित है, इसलिए वह सभी प्रकार के व्यवहार करेगा जो उसे जल्द से जल्द स्थिति से बचने की अनुमति देगा संभव।

क्या कारण हैं?

हालांकि फोबिया की विशिष्ट उत्पत्ति का पता लगाने की कोशिश करना काफी जटिल काम है, एमिटोफोबिया के मामले में बड़ी संख्या में रोगी बहुत अप्रिय या नाटकीय स्थितियों के अनुभव की रिपोर्ट करते हैं जिसमें उल्टी या उल्टी का कार्य एक या दूसरे तरीके से प्रकट होता है। अन्य।

हालाँकि, कई अन्य हैं ऐसे मामले जिनमें व्यक्ति इस डर को किसी दर्दनाक अनुभव से जोड़ने में असमर्थ होता हैइसलिए, यह अनुमान लगाया गया है कि अन्य कारक भी हैं जो इसमें महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं एक फोबिया का विकास और प्रकटन जैसे कि एक आनुवंशिक प्रवृत्ति या सीखना नकल।

क्या कोई इलाज है?

ऐसे मामलों में जिनमें फोबिया अत्यधिक परेशान करने वाला या खतरनाक भी हो सकता है, रोगी मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप का सहारा ले सकता है, जो लक्षणों की तीव्रता को कम करके उन्हें गायब करने में मदद कर सकता है.

यद्यपि कई हस्तक्षेप और मनोवैज्ञानिक उपचार हैं, जो मनोविज्ञान में एक पेशेवर द्वारा किए जाते हैं, प्रभावी हो सकते हैं। संज्ञानात्मक व्यावहारजन्य चिकित्सा यह वह है जो सबसे अच्छे और सबसे तेज़ परिणामों की रिपोर्ट करता है।

इस प्रकार की चिकित्सा में आमतौर पर तीन अलग-अलग और पूरक प्रकार की क्रियाएं शामिल होती हैं। एक ओर हम पाते हैं संज्ञानात्मक पुनर्गठनजिसके कारण व्यक्ति अपने विकृत विचारों और विश्वासों को संशोधित करने में सफल हो जाता है।

इसके अलावा, एक्सपोजर तकनीकों का उपयोग विवो या में किया जाता है तरीकागत विसुग्राहीकरण किसके द्वारा व्यक्ति धीरे-धीरे फ़ोबिक उत्तेजना का सामना करता है, या तो जीते हैं या कल्पना का उपयोग करते हैं।

अंत में, यह विश्राम कौशल में प्रशिक्षण के साथ है जो हमें कम करने की अनुमति देता है तंत्रिका तंत्र के उत्तेजना के स्तर और व्यक्ति को स्थिति या वस्तु का सामना करने के लिए प्रोत्साहित करता है डर गया।