काम करने वाले रिश्ते को बर्बाद करने के 6 तरीके

हम चाहें या न चाहें, मनुष्य शारीरिक और भावनात्मक रूप से आपस में जुड़े रहते हैं। न तो हमारा व्यक्तित्व और न ही हमारे कार्य वैसे ही होंगे जैसे वे हैं यदि यह इस तथ्य के लिए नहीं था कि हमारे पूरे जीवन में हम उन सभी प्रकार के अनुभवों से गुज़रे हैं जिन्हें हमने दूसरों के साथ साझा किया है।

इसका मतलब यह है कि हमारे पास दूसरों के साथ बातचीत करने, बातचीत शुरू करने, दूसरे के ध्यान को आकर्षित करने में रुचि रखने और कई मामलों में, करने के लिए लगभग स्वचालित प्रवृत्ति है हमारे द्वारा चुने गए लोगों के साथ एक स्नेहपूर्ण बंधन स्थापित करें. दोस्ती और रिश्ते दोनों ही सामान्य हैं क्योंकि हम अनिवार्य रूप से सामाजिक प्राणी हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हम उन रिश्तों को बनाए रखने में हमेशा पूरी तरह से अच्छे होते हैं।

और यह है कि अनिवार्य रूप से इन कड़ियों में प्रेम, सहानुभूति पर आधारित तर्कहीन नींव हैं या स्नेह, उन जालों में गिरना भी आसान है जो हमें उस संबंध की गुणवत्ता को खराब करने के लिए प्रेरित करते हैं भावनात्मक। दुर्घटनाएं जीवन के किसी भी क्षेत्र में होती हैं, लेकिन रिश्तों के मामले में, इसके अलावा, हम उन्हें आते हुए नहीं देख पाते हैं।

हम रिश्ते को बर्बाद करने के कई तरीकों में से एक में गिरने का जोखिम उठाते हैं जो ठीक काम किया।

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रिश्ते को बर्बाद करने में सक्षम व्यवहार और कार्य

ये मुख्य नुकसान हैं जो एक स्वस्थ रिश्ते को एक दुःस्वप्न में बदल सकते हैं जो आत्म-विनाश की ओर बढ़ रहा है।

1. रिश्ते को एक प्रतियोगिता में बदल दें

किसी के साथ कुछ साझा करने का अर्थ है कुछ अनुभवों का दो बार आनंद लेना, लेकिन इसका अर्थ यह भी है कि रिश्ता टूटने का जोखिम दोगुना हो जाता है। कुछ ऐसा जो पहली बार में एक छोटे से गलत कदम की तरह लगता है, एक स्नोबॉल डाउनहिल की तरह बढ़ सकता है अगर गतिकी संवाद किसी भी चीज़ से ऊपर अपने स्वयं के गौरव का बचाव करने, या यह दिखाने पर केंद्रित है कि एक दूसरे से बेहतर है भाग।

विरोधाभासी रूप से, सर्वोत्तम संभव छवि देने का प्रयास दूसरे व्यक्ति पर विपरीत प्रभाव उत्पन्न कर सकता है। अगर उसे लगता है कि उसे कम आंका जा रहा है या उसके साथ अयोग्य व्यवहार किया जा रहा है.

2. यह निर्णय लेना कि प्रतिबद्धताएं अब मान्य नहीं हैं

यह विचार कि संबंध मुक्त होने चाहिए, उन समझौतों को अस्वीकार कर सकता है जिनका दोनों लोगों ने अब तक सम्मान किया है। हालाँकि, व्यवहार में ऐसा कोई रिश्ता नहीं है जो इसे आकार और स्थिरता देने वाली प्रतिबद्धताओं की अनुपस्थिति का सामना कर सके।

इसका कारण यह है कि कोई संबंध जितना गहरा होता है, उसमें निरंतरता और स्थिरता बनाए रखने के लिए हमें उतना ही अधिक प्रयास करना चाहिए, क्योंकि उसके बिना अनैच्छिक भावनात्मक ब्लैकमेल, अविश्वास और दूसरे के सामने खुलने के डर के मामले हो सकते हैं. अगर कोई हमारे समय और ध्यान का हकदार है, तो यह दिखाने के लिए तार्किक बात यह है कि हम अपने जीवन को संशोधित करके यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि दूसरे इसका हिस्सा बने रहेंगे।

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3. अपने बारे में बात करना भूल जाओ

दोस्ती के कुछ रूप बिना संवाद के समय की कसौटी पर खरे उतर सकते हैं, लेकिन गहरे रिश्तों के मामले में, इस गतिशील में गिरने से हमेशा बहुत नकारात्मक परिणाम मिलते हैं।

और वह यह है कि अगर हर भावनात्मक रिश्ता कुछ प्रतिबद्धताओं पर आधारित होता है, सबसे कम आंकी गई और सबसे कम चर्चा में से एक है बस बात करने की आदत.

अधिक अंतर्मुखी लोगों को अपने बारे में दूसरों से बात न करने की आदत हो सकती है, लेकिन कब यदि आपके बीच कोई प्रेम संबंध या घनिष्ठ मित्रता है, तो ऐसा न करने का अर्थ है आपके रिश्ते में एक मजबूत विषमता का परिचय देना रिश्ता।

दूसरा व्यक्ति यह महसूस कर सकता है कि उन्हें महत्व नहीं दिया जाता है या उनकी बात नहीं सुनी जाती है (चूंकि एक संवाद में सामान्य बात यह होगी कि अपने स्वयं के जीवन के साथ तुलना के बारे में बात करते हुए टिप्पणी करें), एक ओर, या कि चीजें छिपी हुई हैं, दूसरे के लिए। संक्षेप में, ऐसी परिस्थितियाँ उत्पन्न हो सकती हैं जहाँ एक गहरी और उत्तेजक बातचीत होनी चाहिए जो एक एकालाप की तरह अधिक प्रतीत होती है।

4. केवल अपने बारे में बात करो

सिक्के का दूसरा पहलू है रिश्ते का उपयोग किसी को अपने जीवन की कहानी सुनाने के लिए करना। हालांकि यह ध्यान देने योग्य नहीं है, यह छवि देता है कि दूसरे का जीवन बिल्कुल भी मायने नहीं रखता, या कि वे केवल हमारे साथ क्या होता है, इसके बारे में उनकी राय जानने में रुचि रखते हैं, न कि अपनी कहानियों और अनुभवों में।

बेशक, एक रिश्ता जिसमें यह शुरुआत से ही हुआ है, इसकी नींव में गंभीर विफलताओं के साथ पहले ही शुरू हो चुका है, लेकिन कई बार ऐसा भी होता है जब तनाव एक ऐसे व्यक्ति का कारण बनता है जो अब तक एक सामान्य संबंध रखता था, जो उसके साथ हो रहा है और इसके परिणामस्वरूप, केवल बात करने के लिए जुनूनी हो जाता है वह।

5. दूसरे को सारे फैसले लेने दो

कुछ को यह एक बहुत अच्छा विकल्प लग सकता है, लेकिन दूसरे को निर्णय निर्माता की भूमिका देना एक उदाहरण सेट करता है जो लंबे समय में आमतौर पर बहुत नकारात्मक होता है. और नहीं, यह सिर्फ इसलिए नहीं है कि यदि निर्णय गलत निकला, तो चर्चाएँ सामने आ सकती हैं।

और यह है कि यद्यपि कुछ लोग अनिर्णय के लिए प्रवृत्त होते हैं, वे दूसरे से उनके लिए निर्णय लेने की संभावना में राहत देखते हैं, यह गतिशील न केवल जीवन के छोटे विवरणों को प्रभावित करता है।

समय के साथ, एक व्यक्ति निर्णय लेता है और दूसरा उन्हें स्वीकार करता है एक असमान शक्ति गतिशील बन सकता है. थोड़ा-थोड़ा करके निर्णय अधिक से अधिक महत्वपूर्ण होते जाते हैं, जब तक कि एक बिंदु नहीं आता है जहां अगर दूसरा असहमत होता है, तो इसे कुछ अजीब, अनुचित के रूप में देखा जाता है।

6. दूसरे व्यक्ति को बदलने की कोशिश कर रहे हैं ताकि हम उन्हें और अधिक पसंद करें

वह रोमांचक प्यार, यह परिघटना है कि बहुत पहले तक रिश्तों में बिना किसी सवाल के स्वीकार कर लिया गया है बहुत से लोग मानते हैं कि कोई भी बलिदान अच्छा होता है अगर इसका मतलब बंधन बनाना है जो दो लोगों को जोड़ता है मज़बूत।

इसके कई नकारात्मक प्रभाव हैं, और उनमें से एक है कि हम सामान्य रूप से स्वीकार करते हैं कि हम दूसरे को खुश करने के लिए बदलने की कोशिश करते हैंया यहां तक ​​कि दूसरा हमें बदलने के लिए कहता है, इसलिए नहीं कि यह स्वयं के लिए फायदेमंद है, बल्कि इसलिए कि यह अधिक आकर्षण पैदा करेगा।

किसी रिश्ते को बर्बाद करने के लिए यह सबसे लगातार और हानिकारक तरीकों में से एक है, क्योंकि अंत में, यह विचार चिरस्थायी है कि कोई किसी के स्वामित्व में है, और वस्तुतः किसी भी बलिदान को रिश्ते में अपनी जगह बनाने में सक्षम होना चाहिए। हालाँकि पहले तो दूसरे के आदर्शीकरण के प्रभाव से उनके दोष छिप जाते हैं, में फिलहाल जब वे प्रकाश में आते हैं, तो हमें यह तय करना होगा कि क्या हम उन्हें स्वीकार करते हैं या यदि वे इतने गंभीर हैं कि रिश्ता होना ही चाहिए खत्म करना।