चिकित्सा सत्र में किस बारे में बात की जाती है?

यह सामूहिक कल्पना में स्थापित है कि चिकित्सा सत्रों में क्या होता है। एक ओर, यह विचार है कि यह अतीत के दर्दनाक मुद्दों को छूने वाला है जिसके बारे में हम कुछ नहीं कर सकते, क्योंकि जो हुआ उसे बदला नहीं जा सकता। वहीं दूसरी ओर, इसे एक ऐसे स्थान के रूप में देखा जाता है जिसमें हमारे इतिहास के उन बिंदुओं को छूना आवश्यक है ताकि उन्हें रूपांतरित किया जा सके और स्वयं को रूपांतरित किया जा सके।.

सच्चाई यह है कि यह विरोधाभासी लग सकता है, दोनों धारणाएं सही हैं। अतीत में किसी भी घटना को बदलना असंभव है, इसलिए यह उन भावनाओं और तथ्यों को उजागर करते समय एक निश्चित हताशा का विचार देगा, जो कि संशोधित नहीं किया जा सकता है; क्या होता है कि वे दमित यादें हमारे बारे में सुनने में सक्षम हुए बिना हमारे मन की वर्तमान स्थिति को निर्धारित करती हैं।

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चिकित्सा में आत्म-अन्वेषण की प्रक्रिया क्या है?

थेरेपी में खोज में हमारे साथ क्या हुआ या हमने एक निश्चित समय पर क्या किया, इसके संबंध में हमारी कहानी का निर्माण शामिल है खुद को समझाने में सक्षम होना कि क्या हुआ और हम क्या होना चाहते थे

. इसके साथ, हम यह देखने की कोशिश करते हैं कि हमारे जीवन में किन बिंदुओं पर महान भावनात्मक प्रभाव के क्षण थे, ऐसे क्षण जिन्हें केवल याद रखा जा सकता है। चिकित्सा में ही, और न केवल अतीत के संबंध में, बल्कि वर्तमान स्थितियों के संबंध में हमारी व्यक्तिपरक स्थिति में बदलाव लाने में सक्षम होने के लिए, दैनिक, जिसमें हम देखते हैं कि हम व्यवहार के पैटर्न को दोहराते हैं जो हमें परेशान करते हैं या हमारे कार्यों को बाधित करते हैं जो हम चाहते हैं करना।

कहने का तात्पर्य यह है कि यहाँ हमारे इतिहास के तथ्यों को ही वे बिन्दु माना जा रहा है जहाँ बाद के तथ्य आकार लेते हैं। भावनात्मक प्रतिक्रियाएँ भविष्य की स्थितियों के लिए कि उन्हें जीना है। हालांकि, जैसा कि हम धारण कर रहे हैं, यह हमेशा वर्तमान से होता है कि अतीत के बारे में बात करना संभव है जो हर बार नए दोहराव के तहत लौटता है, जहां जीवन हमें उन पलों को खोजने में मदद करता है जहां हम देखते हैं कि "फिर से वही होता है"।

इसलिए, यह उन स्थितियों से है जो अब हमें प्रभावित करते हैं कि उनका निर्माण करना संभव है कारण बनता है, एक सर्पिल आंदोलन देता है जहां वर्तमान में काम करके अतीत को विस्तृत किया जाता है और विपरीतता से। फ्रायड उन्होंने मनोविश्लेषण के काम की तुलना एक घड़ी पर एक पेंडुलम की तरह की जो अतीत से वर्तमान तक और वर्तमान से अतीत तक निरंतर तरीके से जाती है।

हमारे अतीत के अर्थ की जांच करना

मनोविश्लेषणात्मक चिकित्सा में निर्मित कई रास्तों में से एक पर लौटते हुए, आइए हम इसे याद रखें इस्तीफा देना जरूरी है कि हमारे साथ क्या होता है और यद्यपि कुछ स्थितियों के अनुसार, प्रतिबिंब... किसी चीज़ के बारे में स्वयं जागरूक होना संभव है जिसे अब तक हम देख नहीं पाए थे, यह कहा जा सकता है कि चिकित्सा की रूपरेखा नए विचारों के उस उद्भव को जन्म देने के लिए डिज़ाइन की गई है जो हमें स्थिति को दूसरे से देखने पर मजबूर करती है तरीका।

और अगर कुछ विशेषता है जो इन मानसिक संरचनाओं को प्रस्तुत करती है, जैसे कि यादें, उदाहरण के लिए, यह है कि उनके पीछे कई अर्थ छिपे हुए हैं और केवल एक ही नहीं। फिर फ्रायड के साथ, ये तथाकथित हैं "छिपी यादें", चूँकि उनके पीछे कई तरह के प्रभाव होते हैं जो इसमें छिपी हुई कुछ संवेदनाओं को छुपाने के लिए होते हैं जिन्हें फिलहाल प्रकाश में आने की अनुमति नहीं है।

स्मृति इसके पीछे की भावनाओं के लिए एक मुखौटे का काम करती है। इसलिए, इस्तीफा देने के विचार में यह अनुभव होता है कि चीजें अपने आप में नहीं हैं, भावनात्मक दुनिया में आने पर उनका एक भी अर्थ नहीं है। इसे समझने पर, स्थिति को एक नए तरीके से खोजा जाता है, यह तब तक खुद को भावनात्मक भार के साथ प्रस्तुत नहीं करता है, क्योंकि इसमें एक नई विविधता है विचार जो उस भावात्मक प्रतिरोध पर काबू पाकर अपना रास्ता बनाते हैं और जो आवेश एक विचार में एकत्रित हो गया था, उसे देखने के एक नए तरीके की ओर जारी किया जाता है असलियत।

बिल्कुल ये प्रक्रियाएँ तत्काल नहीं हैं, पूछताछ, प्रतिबिंब और निर्माण के कुछ क्षणों से मिलकर बनता है जिसमें वे अपने बारे में जो कुछ भी विस्तार से बताते हैं, उसके साथ खुद का निर्माण करते हैं और शायद उन्हें जवाब नहीं मिलेगा थोड़े समय में बेचैनी, क्योंकि जैसा कि हमने कहा, वह बादल और भ्रमित करने वाली बेचैनी विभिन्न वास्तविकताओं को ढँक देती है, लेकिन उन्हें मूल से अलग अर्थ देकर, प्रक्रिया ही शांत हो जाती है जब तक निर्माण के मूलभूत बिंदुओं को छुआ नहीं जाता है, जहां स्वयं से सीखने और एक इंसान के रूप में बढ़ते रहने के अलावा वहां वापस जाना जरूरी नहीं है, जो कि यह सब कुछ है शामिल है।