6 सर्वश्रेष्ठ ऑनलाइन थेरेपी ऐप

इसकी उपयोगिता और आराम के कारण, ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक सहायता आज सभी प्रकार के लोगों द्वारा सबसे अधिक मांग में से एक है। इसीलिए, सबसे अच्छे ऑनलाइन थेरेपी ऐप्स को जानने से फर्क पड़ सकता है मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में।

और वह यह है कि मोबाइल उपकरणों के आने के साथ ही नवीनतम पीढ़ी की तकनीक भी उपलब्ध करा दी गई है जो लोग अपनी भावनात्मक भलाई में सुधार करना चाहते हैं और व्यक्तिगत रूप से स्वास्थ्य केंद्रों में जाने के विकल्प में कमियां देखते हैं मानसिक; इसी तरह, मनोवैज्ञानिकों के लिए भी इन डिजिटल प्लेटफॉर्म का उपयोग करने में सक्षम होना और उनकी दृश्यता और संभावित रोगियों और ग्राहकों तक पहुंच बढ़ाना भी उपयोगी है।

सबसे मूल्यवान ऑनलाइन थेरेपी ऐप

वर्तमान में ऐसे कई एप्लिकेशन हैं जो स्मार्टफोन या कंप्यूटर को ऐसे माध्यम में बदलने में सक्षम हैं जिससे मानसिक स्वास्थ्य सेवाएं प्राप्त हो सकें (जब तक कि इंटरनेट कनेक्शन है)।

इन ऐप्स में काम करने वाले पेशेवर पूरी तरह से व्यक्तिगत तरीके से किसी भी प्रकार के बदलाव में शामिल होने में विशेषज्ञ हैं मनोविज्ञान, और उनमें से कुछ अपने अधिकांश कामकाजी घंटों को रोगियों की दूर से देखभाल करने में बिताते हैं, इसकी बहुमुखी प्रतिभा के लिए धन्यवाद यह प्रारूप। नीचे हम सबसे उत्कृष्ट ऑनलाइन थेरेपी एप्लिकेशन प्रस्तुत करते हैं।

1. ईहोलो

eHolo मनोवैज्ञानिकों और मनोविज्ञान केंद्रों के लिए नया ऐप है जो उन पेशेवरों के लिए विविध प्रकार की सेवाएं प्रदान करता है जो अपने काम के सभी तार्किक पहलुओं पर अधिक नियंत्रण रखना चाहते हैं।

ईहोलो के साथ, मनोचिकित्सक अपने मरीजों के इलाज के लिए खुद को शरीर और आत्मा समर्पित करके समय और पैसा बचा सकते हैं, जबकि आवेदन आपको आमने-सामने या ऑनलाइन सत्रों को शेड्यूल करने की अनुमति देता है, प्रत्येक रोगी के लिए एक वैयक्तिकृत फ़ाइल बनाएं, स्वचालित रूप से ऑनलाइन थेरेपी सत्रों में कही गई बातों का प्रतिलेख बनाएं, एक डिजिटल सूचित सहमति भेजें, प्रत्येक क्लाइंट का क्लिनिकल इतिहास, सत्रों की बिलिंग व्यवस्थित करना, प्रत्येक क्लाइंट के लिए अपना समय मांगने और वीडियो कॉल करने के लिए एक सार्वजनिक एजेंडा पेश करना, दूसरों के बीच उपयोगी कार्य। ईहोलो और इसके आवेदन नियमों के बारे में अधिक जानकारी यहां उपलब्ध है यह पृष्ठ.

2. थेरेपीचैट

थेरेपीचैट 2016 में स्थापित एक ऑनलाइन मनोविज्ञान मंच है जिसमें 1,000 से अधिक योग्य पेशेवर हैं और किशोरों, वयस्कों, बुजुर्गों और जोड़ों की देखभाल करने वाले विशेषज्ञ जो मनोवैज्ञानिक या भावनात्मक असंतुलन पेश कर सकते हैं।

का हस्तक्षेप थेरेपीचैट दृष्टिकोण सहित सिद्ध प्रभावकारिता के साथ सर्वोत्तम उपचारों के अनुप्रयोग पर आधारित है संज्ञानात्मक-व्यवहार और स्वीकृति और प्रतिबद्धता थेरेपी, दो सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले अभिविन्यास दुनिया भर के पेशेवर।

उनकी कुछ मुख्य विशेषता चिंता, अवसाद, कम आत्मसम्मान के मामले हैं, संबंधपरक कठिनाइयाँ, कम आत्मसम्मान, तनाव, युगल संकट और पारिवारिक संघर्ष।

3. नियुक्ति आईओ

नियुक्ति आईओ व्यापक ऑनलाइन थेरेपी मंच है उन चिकित्सक द्वारा और उनके लिए बनाया गया है जो अपने ग्राहकों के लिए हर संभव आराम के साथ अपनी सेवाओं को ऑनलाइन पेश करना चाहते हैं।

यह एप्लिकेशन मनोवैज्ञानिक और ग्राहक दोनों को विभिन्न प्रकार की उपयोगी सेवाएं प्रदान करता है, जिसमें वीडियोकांफ्रेंसिंग, एक एजेंडा शामिल है प्रत्येक ग्राहक के लिए बुकिंग की संभावना, सत्र रिकॉर्डिंग, लिंक और संसाधन जोड़ने के लिए एक चैट और एक मान्यता प्रणाली चेहरे।

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4. मनोविज्ञान, भय का नियंत्रण

साथ ऐप "मनोविज्ञान, भय का नियंत्रण" उपयोगकर्ता एक लंबे पेशेवर करियर वाले मनोवैज्ञानिक से और लाइव कॉल के माध्यम से मनोविज्ञान और भावनात्मक कल्याण में गुणवत्ता सलाह और मार्गदर्शन प्राप्त कर सकते हैं।

इस ऐप में आप मनोवैज्ञानिकों के विभिन्न समूहों में से अपना पेशेवर चुनने में सक्षम होंगे, जो सर्वश्रेष्ठ आवेदन करने में विशिष्ट हैं विभिन्न प्रश्नों और परिवर्तनों में भाग लेने के उद्देश्य से, प्रत्येक ग्राहक की जरूरतों के अनुकूल उपचार मनोवैज्ञानिक।

इसके अलावा, उपयोगकर्ता फोरम में सभी प्रकार की शंकाओं, अनुभवों या चिंताओं को साझा करने में सक्षम होंगे ऐप का समुदाय, और व्यक्तिगत समस्याओं को हल करने के लिए हर समय एक व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक रखें और प्रश्न।

चिंता, अवसाद, कम आत्मसम्मान, फोबिया, युगल संकट या स्पीच थेरेपी के क्षेत्र में परामर्श के मामले इसकी कुछ मुख्य विशेषताएं हैं।

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5. भयभीत

चिंता से संबंधित समस्याओं में हस्तक्षेप करते समय, फोबियस एक अच्छा समर्थन संसाधन है. यह डिजिटल ऑनलाइन मनोविज्ञान मंच मुकाबला करने में मदद करता है भय और तर्कहीन भय, और व्यक्तियों और मनोवैज्ञानिक पेशेवरों दोनों के लिए उपयोगी है।

बेशक, हमने यहां जो ऑनलाइन थेरेपी ऐप देखे हैं, उनके विपरीत, इस टूल को समय पर कनेक्ट करने के लिए एक जगह के रूप में डिज़ाइन नहीं किया गया है चिकित्सक के साथ, लेकिन जोखिम के सिद्धांतों के आधार पर चिंता पैदा करने वाली उत्तेजनाओं को जमा करने के साधन के रूप में को नियंत्रित।

6. महसूस करता हूँ

iFeel के साथ, उपयोगकर्ता तुरंत अपने किसी भी मनोवैज्ञानिक से संपर्क कर सकते हैं आपकी प्राथमिकताओं के आधार पर चैट या वीडियो कॉल के माध्यम से।

यह स्पेन में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले अनुप्रयोगों में से एक है और इसके पेशेवर चिंता के मामलों और दोनों से निपटते हैं अवसाद, उदासी, भावनात्मक समस्याएं, दैनिक जीवन की समस्याएं, सामाजिक संपर्क में कठिनाइयाँ और जीवन व्यथा.

ऑनलाइन थेरेपी ऐप किसके लिए हैं?

ऑनलाइन मनोचिकित्सा की अवधारणा पर आधारित डिजिटल प्लेटफॉर्म मानसिक स्वास्थ्य देखभाल के लिए इंटरनेट की बहुमुखी प्रतिभा का लाभ उठाने का एक बहुत अच्छा तरीका है।

मनोवैज्ञानिकों के लिए इसके कई फायदे हैं: ग्राहकों को जल्दी से खोजने में मदद करता है और एक पहचानने योग्य ब्रांड के साथ एक कंपनी चलाने में वर्षों बिताए बिना, उन्हें कम क्षेत्रों में रहने की अनुमति देता है जनसंख्या घनत्व वीडियो कॉल सेवाओं के लिए धन्यवाद, उन्हें अपने प्रशिक्षण के आधार पर नेटवर्क पर उनकी दृश्यता को समायोजित करके रोगियों के प्रकार को "फ़िल्टर" करने में मदद करता है और विशेषज्ञता आदि

और मरीजों के दृष्टिकोण से, सर्वोत्तम ऑनलाइन थेरेपी ऐप्स तक पहुंच प्राप्त करना है परामर्श के लिए यात्रा किए बिना मनोवैज्ञानिक सहायता प्राप्त करने का एक तरीकाहर बार जब वे यात्रा करते हैं या छुट्टी पर किसी अन्य क्षेत्र में जाते हैं, तो थेरेपिस्ट को बदले बिना, अपने निवास स्थान की सुविधा को छोड़े बिना, और बहुत कुछ।