आपका मानसिक स्वास्थ्य पैसे से कहीं अधिक मूल्यवान है

वित्तीय निर्णय, मानो या न मानो, आपकी भावनाओं से निकटता से जुड़े हुए हैं, और विशेष रूप से आपके आंतरिक जीवन के लिए। उदाहरण के लिए, अधिकता और आत्मविश्वास की कमी दोनों हमें विश्वास दिलाते हैं कि हम सभी प्रकार के जोखिम उठा सकते हैं; पैसा खर्च करने के लिए यह हमें बहुत उत्साह और खुशी दे सकता है, लेकिन यह कभी-कभी हमें यह देखने से रोकता है कि हम वास्तव में क्या खर्च कर रहे हैं।

क्रोध एक बहुत शक्तिशाली और कभी-कभी विनाशकारी भावना है, खासकर जब यह आपके निर्णय लेने के तरीके को प्रभावित करता है। यह ख़र्चों को सही ठहराने में मदद कर सकता है, इसलिए पैसों के संबंध में निर्णय लेने के लिए शांत रहना ज़रूरी है।

एक और आम भावना है जब व्यक्ति मूल्यवान महसूस नहीं करता है या यहां तक ​​कि खुद के लिए खेद महसूस करता है... और वह मानता है कि खरीदारी उसकी कमियों को पूरा करेगी।

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भावनाओं और वित्तीय निर्णयों के बीच संबंध

कम आत्मसम्मान क्या कारण है बाध्यकारी खरीदारी मूल्य और अपनेपन की भावना प्राप्त करने के लिए। इस अर्थ में, महामारी के दौरान धन प्रबंधन के कारण बदल गया चिंता और मृत्यु का भय जो हम सभी अनुभव करते हैं।

तथाकथित "क्रोमेटोफोबिया" है जो पैसा खर्च करने का अत्यधिक डर है। बहुत लालची होना अंततः क्रोमेटोफोबिया बन जाता है जब यह एक बहुत ही गहन मनोवैज्ञानिक घटना होती है।

जब कोई व्यक्ति इस विकार से पीड़ित होता है, तो उन्हें अक्सर टैचीकार्डिया, रक्तचाप में वृद्धि, मांसपेशियों में दर्द के एपिसोड हो सकते हैं। इसके अलावा, इन तर्कहीन विचारों, अवसाद, अनिद्रा, मिजाज और सामान्य चिंता को नियंत्रित नहीं कर पाने के कारण लाचारी की भावना पैदा हो सकती है।

पैसे खत्म होने का डर है, या हमारे पास जो है उसका आनंद नहीं ले पाने के कारण अपराधबोध की भावना पैदा हो सकती है, और इससे बहुत दुख भी हो सकता है। यह उदासी वांछित लक्ष्यों तक पहुँचने में सक्षम नहीं होने के लिए हताशा की भावनाओं के कारण हो सकती है। लेकिन यहाँ एक और समस्या उत्पन्न होती है, जो तब होती है जब हमारे पास अच्छा महसूस कराने के लिए पर्याप्त धन नहीं होता है।

वित्तीय समस्याओं का नियंत्रण से लेना-देना है, क्योंकि जब हम बिना नियंत्रण के खर्च करते हैं, तो हम जो कर रहे हैं वह स्वयं को नष्ट कर रहा है और खुशी की तलाश नहीं कर रहा है। इस तरह के अनुभव से गुजरने वाले सफलता से डरते हैं।

अपनी खुद की सफलता के बारे में दोषी महसूस करना

सिगमंड फ्रायड ने अपने लेखन में जो सफल होने पर असफल हो जाते हैं वह इस तथ्य पर चिंतन करता है कि जब व्यक्ति सफल हो रहा होता है, तभी कुछ होता है, वह बीमार हो जाता है, और परिणामस्वरूप वह विफल हो जाता है जैसे कि विषय सफलता को सहन नहीं कर सकता। वयस्क जीवन में वास्तविक सफलता इस विचार से जुड़ी है कि जो भी सफल होता है उसे दंडित किया जाना चाहिए जैसे कि यह एक ओडिपल अपराध था, जो निश्चित रूप से अपराध की भावना पैदा करेगा। इस अर्थ में, सफलता का मूल अपने स्वयं के पिता (या माता) की तुलना में "चला गया" है, कुछ वर्जित है। यहाँ से अपराधबोध और "इसके लिए भुगतान" करने की आवश्यकता उत्पन्न होती है.

इसी वजह से बहुत से लोग कुछ आर्थिक उपलब्धि पाकर खुश होना तो दूर चिंता करने लगते हैं। असहनीय है जो मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है और उस परियोजना को बर्बाद कर सकता है जिस पर आप काम कर रहे हैं वर्षों के दौरान। यह वित्तीय विफलता दूसरों द्वारा ईर्ष्या महसूस करने के कुछ पागल विचारों के कारण हो सकती है।

इसलिए, एक आंतरिक जनादेश अपेक्षित विजय की उपलब्धि पर रोक लगाता है, क्योंकि इससे हमें यह महसूस होता है कि किसी लक्ष्य को प्राप्त करने के अधिक निहितार्थ और लागत नहीं होगी ऐसा करें, इसलिए जब तक आप नहीं करते तब तक विभिन्न अवरोधों या लक्षणों का चयन करना बेहतर होता है उसे पाने के लिए।

एस। फ्रायड इस संबंध में टिप्पणी करता है कि "अहंकार को इन चीजों को करने की अनुमति नहीं है क्योंकि वे लाभ और सफलता प्रदान करते हैं कि गंभीर सुपररेगो ने इससे इनकार किया है।" तो, अहंकार इस्तीफा दे देता है ताकि सुपररेगो के साथ संघर्ष में न आए।

इस प्रकार हम समझ सकते हैं कि सुपररेगो का वारिस उदाहरण ओडिपस कॉम्प्लेक्स है, और इस कारण से यह है यह संभावना है कि अपराध बोध उपलब्धि को रोकता है, उस जटिल का एक अनसुलझा पहलू है या इसकी पुनरावृत्ति है वही।

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जो असफल होते हैं वे सफल नहीं होते

एस। फ्रायड वयस्कता में प्राप्त सफलता के बीच एक अचेतन समानता स्थापित करता है बचपन में विपरीत लिंग के प्रतिद्वंद्वी पिता, इस प्रकार इस तरह के दुस्साहस के लिए अपराध और सजा की भावना पैदा करते हैं कार्यवाही करना। इस प्रकार हम देख सकते हैं कि जो लोग सफल होने में असफल होते हैं वे ओडिपल गतिशील को पुनर्जीवित कर रहे हैं और इस प्रकार "आप अपने पिता से आगे नहीं जा सकते, उनसे अधिक पैसा कमा सकते हैं या खुश रह सकते हैं।"

एक अन्य प्रकार के लोग हैं जो केवल स्वयं को सफलता का अनुभव करने की अनुमति नहीं देते हैं, क्योंकि वे इसे एक "भुगतान" के रूप में अनुभव करते हैं जिसे वे करने के इच्छुक या असमर्थ नहीं हैं और वे अपना बलिदान करना और अपाहिज हो जाना श्रेयस्कर समझते हैं।

इस तरह के मामलों में, हम देखते हैं कि धन प्रबंधन हमारे जीवन की कहानी से कैसे संबंधित है, हमारे द्वारा बनाए गए बंधन, हमारा आत्मसम्मान, पिछली असफलताएं और भय।

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धन का मनोवैज्ञानिक आयाम

आपके जीवन में पैसे की भूमिका का विश्लेषण करना महत्वपूर्ण है। पैसा आखिरकार एक उपकरण है। कई लोगों के लिए पैसा तनाव, हताशा, चिंता का कारण बनता है... और कभी-कभी पैसा आपके मन की शांति, आपकी खुशी को नियंत्रित कर सकता है।

हमें स्पष्ट होना चाहिए कि पैसा खुशी नहीं खरीदता है, लेकिन यह कहा जाता है "लेकिन मदद के रूप में"। हां, लेकिन इस मामले में हमें यह सीमा निर्धारित करने की आवश्यकता है कि आज सामाजिक नेटवर्क और इंटरनेट के साथ इसे लागू करना कठिन होता जा रहा है।

कभी-कभी पैसा उन बुराइयों को बाहर निकाल देता है जो उनमें हो सकती हैं। पैसा आपके व्यवहार को बदल सकता है; हमारे सामाजिक संबंधों को प्रभावित कर सकता है, और सबसे बढ़कर, कभी-कभी धन आपको अपनी व्यक्तिगत संतुष्टि प्राप्त करने का प्रयास करने से रोकता है.

धन की खोज व्यसनी हो सकती है, क्योंकि व्यक्ति अधिक से अधिक प्राप्त करना चाहता है। उसी तरह, "पैसे खर्च करने" की ज़रूरत एक लत हो सकती है।

इस प्रकार, हम देखते हैं कि पैसा भावनात्मक और शारीरिक संघर्षों से दर्द को कैसे दूर कर सकता है। इससे लोग अधिक आक्रामक भी हो सकते हैं। उनका मानना ​​है कि पैसा हमारे जीवन में खुशहाली खरीद सकता है।

निश्चित रूप से, पैसे की अधिकता या कमी लोगों को तनाव और चिंता पैदा करने की हद तक प्रभावित करती है जो शराब या नशीली दवाओं के दुरुपयोग का कारण बन सकता है।

इस प्रकार की स्थितियों में, ऐसा होने से पहले, मैं आपकी सहायता के लिए एक चिकित्सा प्रक्रिया शुरू करने की पेशकश करता हूं।