कोई आपसे झूठ बोल रहा है या नहीं, इसका पता लगाने के लिए 7 चाबियां

हालाँकि इसे स्वीकार करना हमारे लिए कठिन है, फिर भी हम सभी ने कभी न कभी झूठ बोला है। वास्तव में, हम जितना सोचते हैं उससे कहीं अधिक झूठ बोलते हैं. लेखक पामेला मेयर के एक संपादकीय में कम से कम "लिस्पॉटिंग: प्रोवेन टेक्निक्स टू डिटेक्ट डिसेप्शन" में प्रकाशित एक जांच के आंकड़े तो यही संकेत देते हैं।

इस अध्ययन के शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला है कि मनुष्य हम दिन में 10 से 200 बार झूठ बोलते हैं, क्योंकि जब हम दूसरे लोगों से बात करते हैं तो हम अक्सर सच्चाई के कुछ हिस्सों को छोड़ देते हैं या चीजों को बढ़ा-चढ़ा कर पेश कर देते हैं। दूसरे शब्दों में, हम ऐसी बातें कहते हैं जो सामाजिक रूप से स्वीकार्य हैं। अगर हमें जो कहना है वह दूसरे पक्ष द्वारा अच्छी तरह से प्राप्त नहीं किया गया है, तो हम बातचीत में कुछ भ्रम जोड़ते हैं।

जब हम किसी नए से मिलते हैं तो झूठ बोलना आम बात है

हालाँकि, झूठ के बारे में जाँच के परिणाम अधिक डेटा प्रदान करते हैं। वास्तव में, जब हम किसी व्यक्ति से मिलते हैं तो हम अधिक झूठ बोलते हैं. "हम किसी के साथ पहली बातचीत के पहले 10 मिनट में दो या तीन झूठ बोलते हैं हम अभी मिले," मैसाचुसेट्स विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के प्रोफेसर और लेखक रॉबर्ट फेल्डमैन कहते हैं पुस्तक से 

आपके जीवन में झूठा.

लेकिन पर्याप्त झूठ बोलने के बावजूद, जब उनका पता लगाने की बात आती है तो जब कोई हमें बताता है, हम बहुत अच्छे नहीं हैं. संयुक्त राज्य अमेरिका में ब्रिघम यंग यूनिवर्सिटी के एक अध्ययन के अनुसार, जब कोई हमसे झूठ बोलता है, तो हमें केवल 54% और 56% के बीच ही इसका एहसास होता है।

झूठा कैसे पकड़ा जाए

झूठे का पता लगाना जटिल है, और यह जानना चुनौतीपूर्ण हो सकता है कि क्या कोई आपसे झूठ बोल रहा है। यहां तक ​​​​कि किसी के शब्दों में कुछ अजीब हो सकता है, जब आप सुनिश्चित नहीं हैं कि वे ईमानदार हैं या नहीं, सैकड़ों विचार आपके दिमाग से गुजरते हैं। हमेशा यह संदेह या संभावना रहती है कि आप अपने संदेह में गलत हैं।

सौभाग्य से, उन लोगों के लिए धन्यवाद जिन्होंने इस घटना की जांच करने की परवाह की है, आज हम जानते हैं कि कुछ ऐसे कारक हैं जो झूठ बोलने वालों को प्रकट कर सकते हैं; ज्ञान जो विशेष रूप से बहुत उपयोगी है फोरेंसिक मनोविज्ञान. झूठ का पता लगाने की ये कुंजियाँ निम्नलिखित हैं:

1. अशाब्दिक भाषा

जाहिर है, इससे पहले कि हम यह बता सकें कि वह व्यक्ति झूठ बोल रहा है या नहीं, हमें संदर्भ पर ध्यान देना चाहिए, हालांकि ऐसे कई गैर-मौखिक संकेत हैं जो यह संकेत दे सकते हैं कि कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा है। इसलिए, यदि आपको किसी की कही गई बातों पर संदेह है, आप शब्दों के बजाय इशारों पर अधिक ध्यान दे सकते हैं.

झूठे अपने हाथ छुपा कर रखते हैं। अर्थात्, वे अपने हाथों को एक साथ रखते हैं, उन्हें अपनी पीठ के पीछे रखते हैं, या उन्हें अपनी जेब में रखते हैं। उन्हें सीधे बैठने में भी मुश्किल होती है और तनावपूर्ण मुद्रा होती है। कुछ विशेषज्ञ यह भी दावा करते हैं कि अपना मुंह ढंकना या अपनी नाक को खरोंचना यह संकेत दे सकता है कि व्यक्ति कुछ छिपा रहा है, जैसा कि वह है माइक्रोएक्सप्रेशन प्रकट नहीं करने का एक तरीका.

नज़र झूठ का पता लगाने के लिए महत्वपूर्ण लगती है क्योंकि अगर झूठे को कुछ सोचना है, तो वे अपनी आँखों को थोड़ा ऊपर या बाएँ (दाएँ हाथ से) या दाएँ (बाएँ हाथ से) घुमा सकते हैं। यदि आप उन्हें सीधे आंखों में देखते हैं, अक्सर आंखों के संपर्क से बचें.

2. सांस लेना

श्वास संकेत कर सकता है कि एक व्यक्ति झूठ बोल रहा है। उनके सांस लेने का तरीका आमतौर पर तेज और तेज होता है मुंह अक्सर सूख जाता है, क्योंकि व्यक्ति काफी तनावपूर्ण स्थिति में है, और हर कीमत पर पकड़े जाने से बचना चाहता है। यह आपको लगातार निगलने का कारण बन सकता है। यह वास्तव में होता है क्योंकि आपका दिल तेजी से धड़क रहा है और आपके फेफड़ों को शांत स्थिति की तुलना में अधिक हवा की आवश्यकता होती है।

3. वह कैसे बात करता है

चूंकि व्यक्ति झूठ बोल रहा है और उनकी सांस प्रभावित हो रही है, उसके बोलने का तरीका भी अलग है. विशेषज्ञों का कहना है कि आप या तो सामान्य से तेज या धीमी गति से बात करते हैं। इसके अलावा, जब कोई व्यक्ति झूठ बोलता है, तो उसकी आवाज ऊंची हो सकती है, क्योंकि तनाव मुखर रस्सियों को तनावपूर्ण बनाता है। यदि आप झूठे को परेशानी में डालते हैं, तो उसके हकलाने की संभावना अधिक होती है।

4. यह क्या कहता है

जब हम झूठ बोलते हैं, तो हम अधिक असुरक्षित और असहज महसूस करते हैं (जब तक कि हम झूठ नहीं बोलते)। मनोरोगी), और भले ही वह व्यक्ति एक अनुभवी झूठा हो, वे पकड़े नहीं जाना चाहेंगे। यह मुझे विषय को जल्दी से बदलने की कोशिश करने का कारण बनता है। ताकि झूठ हाथ से न निकल जाए। इसके अलावा, यह संभावना कम है कि झूठा अपनी झूठी कहानियों से मनोवैज्ञानिक रूप से दूरी बनाने के प्रयास में "मैं" और "मेरा" शब्दों का उपयोग करता है।

5. आप जो कहते हैं और जो करते हैं, उसके बीच संबंध

व्यवहार को अलग-अलग देखने के बजाय, स्थिति से जुड़ी हर चीज का सामान्य मूल्यांकन करना अधिक महत्वपूर्ण है। जब कोई व्यक्ति ईमानदार होता है, तो वह जो कहता है और जो करता है वह एक साथ जुड़ जाता है और एक सुसंगत समग्रता का निर्माण करता है। इतना ही नहीं, बल्कि वे उक्त स्थिति के साथ तालमेल भी बिठाते हैं।

यदि आप झूठ बोलने वाले व्यक्ति को जानते हैं, तो उनके धोखे का पता लगाना आसान हो सकता है, जैसा कि विशेषज्ञों का मानना ​​है कि आप देख सकते हैं कि क्या उनके सामान्य व्यवहार में कोई बदलाव आया है और जो कहा जाता है और जो किया जाता है, उसके बीच थोड़ा तालमेल है (जैसा कि उन्होंने हमें प्रफुल्लित करते हुए दिखाया द सिम्पसंस श्रृंखला). इसके अलावा, जब कोई भावना का अनुकरण करता है, तो इसे केवल मुंह के आसपास ही देखा जा सकता है। उदाहरण के लिए, आनंद की भावना के लिए, अपने जबड़े, माथे और आँखों को हिलाने के बजाय बस अपना मुँह हिलाएँ।

6. पसीना

झूठ बोलने से अनुभवी झूठे भी कुछ हद तक तनाव या दबाव महसूस करते हैं। और जब हम झूठ बोलते हैं, भले ही वह छोटा झूठ ही क्यों न हो, हमें अधिक पसीना आता है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि पसीना आना एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है तनाव. इसलिए झूठ बोलते समय और झूठ बोलने का इशारा करते समय पसीना आना आम बात है।

7. रक्षात्मक पर

झूठे कम मुस्कुराते हैं क्योंकि वे तनाव की स्थिति में होते हैं, लेकिन अगर आप उन्हें इसके ऊपर परीक्षा में डालते हैं, तो वे आमतौर पर वे अत्यधिक रक्षात्मक हो जाते हैं. यदि आप उनसे कोई प्रश्न पूछते हैं, तो वे उसे टाल सकते हैं और उत्तर देने से इंकार भी कर सकते हैं, और यदि आप उनसे उत्तर मांगते हैं तो वे इसे "आप उसे क्यों जानना चाहते हैं?" या "यह अभी महत्वपूर्ण नहीं है।" ऐसा इसलिए होगा क्योंकि आप निश्चित तौर पर रस्सियों पर हैं।

व्हाट्सएप पर झूठे का पता कैसे लगाएं

अगर आमने-सामने झूठ बोलना पहले से ही मुश्किल है, तो यह और भी बुरा है जब वह आपसे व्हाट्सएप पर बात कर रहा हो। इस स्थिति में, आप उसकी गैर-मौखिक भाषा का निरीक्षण नहीं कर सकते हैं, उसकी आवाज़ सुन सकते हैं, बता सकते हैं कि क्या उसे पसीना आ रहा है... और आप यह नहीं बता सकते कि वह क्या कहता है और क्या करता है।

अब, एक जांच से लगता है कि इस एप्लिकेशन पर बातचीत में झूठे लोगों का पता लगाने की कुंजी मिल गई है।

• यदि आप इस विषय के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो आप हमारा लेख पढ़ सकते हैं: “मुझे कैसे पता चलेगा कि वे व्हाट्सएप पर मुझसे झूठ बोल रहे हैं?