ज़िरोफ़ोबिया: लक्षण, कारण और उपचार

जैसा कि इसका अंत इंगित करता है, जाइरोफोबिया यह एक प्रकार का फोबिया है। आइए याद रखें कि फोबिया तीव्र और तर्कहीन भय या भय हैं, जो कुछ मामलों में चीजों, स्थितियों या यहां तक ​​कि लोगों के प्रति पैथोलॉजिकल बन जाते हैं।

इस लेख में हम देखेंगे कि यह मनोवैज्ञानिक विकार क्या है: इसके परिणाम, जीरोफोबिया की संभावित उत्पत्ति और इस प्रकार के फोबिया के उपचार।

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जिरोफोबिया: यह क्या है?

ज़िरोफ़ोबिया एक बहुत ही विशिष्ट फ़ोबिया है; रेज़र का पैथोलॉजिकल डर. इस विकार का तात्पर्य दाढ़ी को काटने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले रेज़र के एक अनुचित, असामान्य और लगातार भय से है। यह डर अवमानना ​​से लेकर घबराहट, अस्वीकृति, घृणा, यहाँ तक कि घृणा या घृणा तक हो सकता है।

वे लोग जो जीरोफोबिया से पीड़ित हैं, शेविंग के तथ्य में डर का ध्यान रखते हैं: महिलाओं के मामले में, के लिए उदाहरण के लिए, पैर या बगल, जो ऐसे क्षेत्र हैं जिन्हें आमतौर पर मुंडाया जाता है, और पुरुषों के मामले में यह आमतौर पर दाढ़ी या मूंछ।

हजामत बनाने का तथ्य रेजर के किनारे से खुद को काटने या घायल करने की संभावना को दर्शाता है, इसलिए

फोबिया इस तथ्य पर ध्यान केंद्रित करता है कि आप उस तरह से खुद को चोट पहुँचाने में सक्षम हैं, प्रयुक्त वस्तु से अधिक -रेजर-।

भय क्यों उत्पन्न होता है?

डर को जीव की एक अनुकूली प्रतिक्रिया माना जाता है, एक सतर्क प्रतिक्रिया, जिसके कारण होता है आसन्न खतरे की भावना.

एक सामान्य अवस्था में, यह प्रतिक्रिया हमें पर्यावरण के अनुकूल होने में मदद करती है, और इसका उद्देश्य कुछ बुरा होने से रोकना है। इस तरह, यह हमें नकारात्मक उत्तेजनाओं से दूर करता है और हमें उन उत्तेजनाओं की पहचान करने में मदद करता है जो हमारे अस्तित्व के लिए खराब हैं।

इस कारण से, भय एक प्रतिक्रिया है जो कई संवेदनाओं से पहले होती है। अप्रिय, क्योंकि यह हमें प्रत्याशित कर रहा है ताकि हम जल्दी से प्रतिक्रिया कर सकें खतरे के संकेत।

तो भय हमारे वातावरण में उत्तेजनाओं की एक सुसंगत प्रतिक्रिया है। समस्या तब होती है जब फोबिया खेलने में आता है। फोबिया माना जाता है एक ऐसी स्थिति के लिए अतिप्रतिक्रिया जो वास्तव में खतरनाक नहीं है या संभावित रूप से खतरनाक, हालांकि हमारा मस्तिष्क इसे इस तरह से देखता है। यह प्रतिक्रिया अनुकूली नहीं है।

व्यावहारिक रूप से उतने ही प्रकार के फ़ोबिया होते हैं जितने प्रकार की वस्तुएँ, स्थितियाँ या लोग। सभी फ़ोबिया का सामान्य कारक यह है कि वे अब अनुकूली नहीं हैं, क्योंकि अत्यधिक और अतिरंजित प्रतिक्रियाएँ शामिल हैं। ये फ़ोबिया, जैसे कि ज़ीरोफ़ोबिया, अनावश्यक असुविधा पैदा करते हैं, क्योंकि एक निश्चित उत्तेजना के बारे में लगातार और जुनूनी चिंता होती है।

कई फ़ोबिया वास्तविक खतरे के बिना स्थानों या स्थितियों के परिहार व्यवहार को ट्रिगर करते हैं, केवल एक खतरा है जिसे मस्तिष्क समझता है। इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि डर के बीच अंतर कैसे किया जाए - पर्यावरण के लिए एक अनुकूली प्रतिक्रिया के रूप में, और फोबिया, एक अत्यधिक और कुत्सित प्रतिक्रिया।

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जाइरोफोबिया के लक्षण

एक फ़ोबिया जैसे कि ज़िरोफ़ोबिया विकसित करने के परिणाम विविध हैं।

एक तरफ फोबिया पैदा करता है अभिभूत और अस्वस्थ महसूस करना. ज़िरोफ़ोबिया वाले व्यक्ति के मस्तिष्क को सतर्क स्थिति में रखा जाता है, और कुछ मामलों में वे जल्दी से कार्य करते हैं। यह प्रतिक्रिया तनाव के समान है, क्योंकि यह कुछ उत्तेजनाओं पर ध्यान केंद्रित करती है और दिमाग को जल्दी सक्रिय करती है।

इस सतर्क स्थिति से अनिद्रा जैसे नींद संबंधी विकार हो सकते हैं। अत्यधिक मामलों में, ये प्रतिक्रियाएँ चिंता विकारों को ट्रिगर कर सकती हैं।

दूसरी ओर (और यह एक दीर्घकालिक परिणाम है) अनुपचारित फोबिया समय के साथ और अधिक स्पष्ट हो सकता है, रोगी में लक्षणों की एक श्रृंखला पैदा करता है जो उनके मानसिक स्वास्थ्य और यहां तक ​​कि उनके पारस्परिक और सामाजिक संबंधों को प्रभावित करता है।

जीरोफोबिया का सामना न करने का तथ्य यह व्यक्ति को उनके सामाजिक संबंधों को बदलते हुए देखने का कारण बन सकता है, उदाहरण के लिए उक्त फोबिया दिखाने और न्याय किए जाने के डर के कारण।. यह तथ्य व्यक्ति के आत्म-सम्मान पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, और इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि उक्त व्यक्ति अपने काम, व्यक्तिगत और पारिवारिक वातावरण से अलग हो गया है।

अधिक गंभीर मामलों में, यह अवसाद का कारण भी बन सकता है, और अत्यधिक मामलों में, वे लोग जो फोबिया से पीड़ित हैं, वे शरण ले सकते हैं। शराब या ड्रग्स जैसे नशीले पदार्थों का सेवन और बाद में दुरुपयोग, क्योंकि यही एकमात्र ऐसी चीजें होंगी जो उन्हें 'सामना' करने की अनुमति देंगी भय।

कारण

ऐसे कई कारण हैं जो ज़िरोफ़ोबिया का कारण बन सकते हैं: एक ओर, यह एक फ़ोबिया हो सकता है जो दूसरे फ़ोबिया से उत्पन्न होता है। उदाहरण के लिए, द बेलोनोफोबिया, जो सुई जैसी तेज वस्तुओं का डर है, जीरोफोबिया को जन्म दे सकता है।

एक अन्य संबंधित फोबिया हीमोफोबिया है, जिसमें रक्त का तर्कहीन भय होता है।. किसी तरह, रक्त के साथ संपर्क (भौतिक या दृश्य) से उत्पन्न भय एक परिणाम से जुड़ा होता है जो एक रेजर के साथ काटने से होता है। इस कारण से ये फोबिया एक साथ आ सकते हैं।

एक अन्य कारण दर्दनाक अनुभव है जो व्यक्ति की स्मृति में व्याप्त हो गया है; अतीत के कुछ प्रसंग जो बहुत दर्दनाक हो सकते थे। इस प्रकरण में, हो सकता है कि व्यक्ति ने चाकुओं को संभालने में गहरा कट लगाया हो या किसी तरह से घायल हो गया हो, और इसके परिणामस्वरूप जीरोफोबिया विकसित हो सकता है।

कभी-कभी उत्पत्ति इडियोपैथिक होती है, अर्थात, यह निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है कि फ़ोबिया के लिए ट्रिगर क्या हैं या क्या हैं।

इलाज

अंत में, हम बात करने जा रहे हैं मनोचिकित्सा में जीरोफोबिया को संबोधित करने के लिए जिन उपचारों का उपयोग किया जा सकता है.

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आमतौर पर कुछ प्रकार के फ़ोबिया में उपयोग किए जाने वाले उपचार दो को कवर करते हैं प्रकार: एक ओर हमारे पास एक्सपोजर थेरेपी है और दूसरी ओर संज्ञानात्मक थेरेपी है व्यवहार।

पहले मामले में, एक्सपोज़र थेरेपी, उपचार में जीरोफ़ोबिया वाले व्यक्ति को उन उत्तेजनाओं को उजागर करना शामिल है जिनसे वे डरते हैं। इस मामले में, रेज़र के साथ संपर्क शुरू हो जाएगा, सतही रूप से इसके उपयोग तक।

उल्लेखित दूसरे मामले में, संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा, जिसका इरादा है मस्तिष्क में निष्क्रिय रूप से स्थापित विश्वासों और विचारों को संशोधित करना, फ़ोबिक उत्तेजना से जुड़ा हुआ है, इस मामले में चाकू, एक संभावित हानिकारक तत्व।

किसी भी मामले में, जैसा कि हमने पहले ही देखा है, डर एक अनुकूली प्रक्रिया है, लेकिन जब यह ऐसा होना बंद हो जाता है, तो हमें कार्य करना चाहिए और मनोवैज्ञानिक चिकित्सा शुरू करनी चाहिए। इसलिए जब जिरोफोबिया की स्थिति का सामना करना पड़ता है, तो हमें मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में योग्य पेशेवरों के साथ चिकित्सीय कार्रवाई के माध्यम से इसका समाधान करना चाहिए।

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