दोहरी विकृति को दूर करने के लिए क्या करें?

मनोचिकित्सा और नैदानिक ​​मनोविज्ञान के क्षेत्र में दोहरी विकृति सबसे खतरनाक जटिलताओं में से एक है। यह एक लत और एक अन्य मनोवैज्ञानिक विकार के बीच ओवरलैप के बारे में है: उदाहरण के लिए, क्या होता है जब आप अवसाद और फिर शराब का विकास करते हैं।

इन मामलों में उनके लक्षणों को प्रबंधित करने और उन्हें जितना संभव हो उतना कमजोर करने के लिए जितनी जल्दी हो सके काम पर लगना महत्वपूर्ण है। संभव है, अन्य बातों के अलावा क्योंकि शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति में गिरावट बहुत तेजी से होती है अगर ऐसा नहीं किया जाता है कुछ नहीं।

इसलिए, यहाँ हम देखेंगे दोहरी विकृति को दूर करने के लिए क्या करना है, यह जानने के लिए कुछ प्रमुख विचार, सारांश।

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दोहरी विकृति पर काबू पाना: 5 प्रमुख विचार

आम तौर पर, एक मनोवैज्ञानिक विकार विकसित होने का तथ्य पहले से ही मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों से जल्द से जल्द इलाज कराने का एक कारण है। दोहरी विकृति के मामले में, जिसमें कम से कम दो विकार हैं, जितनी जल्दी हो सके चिकित्सा शुरू करना और भी महत्वपूर्ण है।, क्योंकि दोनों मुद्दे एक-दूसरे को सुदृढ़ करते हैं और अपने आप की तुलना में अधिक नुकसान पहुंचाते हैं।

इस प्रकार, दोहरी विकृति वाले लोगों को दोनों के लिए व्यक्तिगत उपचार की पेशकश करने के लिए पेशेवरों की आवश्यकता होती है उनके साथ क्या हो रहा है इसका मूल्यांकन करने के साथ-साथ उपायों का प्रस्ताव करते समय, और यह कि वे अपने मामले पर अनुवर्ती कार्रवाई करते हैं।

हालांकि, चिकित्सा सत्रों के दौरान जो किया जाता है, उससे परे सामान्य रूप से दोहरी विकृति को दूर करने के लिए ध्यान में रखने के लिए कई महत्वपूर्ण विचार हैं। वे निम्नलिखित हैं।

1. थेरेपी की जगह कुछ नहीं

यह बहुत स्पष्ट होना महत्वपूर्ण है ऐसी कोई गतिविधि या दिनचर्या नहीं है जिसमें पेशेवरों द्वारा की जाने वाली चिकित्सा को बदलने की शक्ति हो. इस कारण से, हालांकि कुछ लोगों के लिए इसका अर्थ अपने सुविधा क्षेत्र को छोड़ना हो सकता है, इसके केंद्रों से संपर्क करना आवश्यक है चिकित्सा जिसमें मनोवैज्ञानिक और/या मनोचिकित्सक शामिल होते हैं और इनकी मदद से परिवर्तन की प्रक्रिया के लिए प्रतिबद्ध होते हैं विशेषज्ञ।

2. जाल के विचारों से सावधान रहें

व्यसनों को समय के साथ बनाए रखा जाता है, अन्य बातों के अलावा, हमें जाल-विचारों में गिराने की उनकी शक्ति के लिए धन्यवाद: बहाने हम खुद को बार-बार पलटने के लिए देते हैं या निर्भरता को पीछे छोड़ने की कोशिश भी नहीं करते. हमारे पास इसका एक उदाहरण पिछले प्रमुख विचार में है: गलत धारणा है कि चिकित्सा के लिए जाना आवश्यक नहीं है, कि यह लत को समाप्त होने से रोकने के अलावा और कुछ नहीं है।

3. प्रत्येक विकार एक संसार है

यद्यपि "दोहरी विकृति" की अवधारणा का अर्थ यह हो सकता है कि इस तरह से निदान किए गए सभी लोग एक ही चीज़ का अनुभव करते हैं, सच्चाई यह है कि लक्षण यह मनोवैज्ञानिक परिवर्तन पूरी तरह से इस बात पर निर्भर करता है कि कौन से विकार शामिल हैं: शराब और एडीएचडी की लत का होना एक लत होने के समान नहीं है। बेंजोडायजेपाइन और अनियंत्रित जुनूनी विकार.

इस कारण से, किसी को सलाह से सावधान रहना चाहिए कि दोहरी विकृति वाले अन्य लोग दे सकते हैं, और साथ ही उन पूर्वकल्पित विचारों से दूर नहीं किया जाना चाहिए जो समान "लेबल" वाले अन्य रोगियों के साथ बातचीत करते समय उत्पन्न हो सकता है: इसके पीछे मौजूद विषमता से अवगत होना आवश्यक है अवधि।

4. बाकी सब कुछ पृष्ठभूमि में है

स्वास्थ्य पहले आता है, इसलिए दोहरी विकृति उपचार प्रक्रिया प्राथमिकता होनी चाहिए। आख़िरकार, व्यसनों की विशेषता यह है कि बाकी सब कुछ हमारे लिए इतना महत्वपूर्ण नहीं है, इसलिए यदि हम अनायास और लगभग इसे साकार किए बिना चिकित्सा के लिए प्रतिबद्ध नहीं होते हैं, तो हम थोड़े से अवसर पर तौलिया में फेंक देंगे।

5. आपको संदर्भ पर भरोसा करना होगा

दोहरी विकृति से जुड़े लक्षणों का प्रबंधन करना इच्छाशक्ति की बात नहीं है, बल्कि सही जानकारी होना, आवश्यक पेशेवर सहायता प्राप्त करना, और हमारे पर्यावरण को एक ऐसे स्थान में बदलने के लिए हर संभव प्रयास करना जो हमें इस मनोवैज्ञानिक परिवर्तन से उबरने में मदद करे। उदाहरण के लिए, घर आकर शराब की सभी बोतलों को सिंक में खाली कर देना जितना आसान है। फर्क कर सकते हैं, साथ ही उन लोगों से दोबारा दोस्ती कर सकते हैं जिन्होंने हमें दुनिया से दूर रखने की कोशिश की लत।

मदद ढूंढ रहे हैं?

यदि आप व्यसनों से संबंधित किसी भी समस्या से पीड़ित हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप जल्द से जल्द स्थिति पर नियंत्रण कर लें और इसके लिए पेशेवर मदद लेना आवश्यक है। यदि आप बार्सिलोना और उसके आसपास के क्षेत्र में रहते हैं, तो हम आपको संपर्क करने के लिए आमंत्रित करते हैं Clínicas CITA के पेशेवरों की हमारी टीम.

हम व्यसनों और दोहरी विकृति के उपचार में विशेषज्ञ हैं, दोनों अस्पताल में भर्ती और अस्पताल में भर्ती के बिना, और हमारी उपस्थिति बार्सिलोना और दोस्रियस (मटारो) दोनों में है।

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