हम फोटो में बदसूरत क्यों दिखते हैं? विज्ञान इसकी व्याख्या करता है

एक तस्वीर लें। परिणाम देखें। इसे तुरंत मिटा दें। यह एक ऐसा क्रम है जो ज्यादातर लोगों में फोटो खिंचवाते समय अपेक्षाकृत बार-बार दोहराया जाता है।

वे आमतौर पर इसे कई बार दोहराने का तर्क देते हैं, इसका मुख्य कारण भी सर्वविदित है: हम अच्छे नहीं दिखते। ऐसा क्यों हो रहा है? हम फोटो में बदसूरत क्यों दिखते हैं?

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शारीरिक रूप और रूप

हम एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जहां छवि का जीवन के कई पहलुओं में बहुत महत्व है. दूसरों से संबंध बनाएं, नौकरी पाएं, साथी खोजें... एक व्यक्ति की छवि उसके बारे में बहुत कुछ संकेत कर सकती है, सामाजिक रूप से न्याय किया जा रहा है। यह सामाजिक रूप से प्रचारित किया जाता है कि हर कोई सभी पहलुओं में अपना सर्वश्रेष्ठ दिखाने की कोशिश करता है।

यह इंट्रासाइकिक स्तर पर भी होता है, व्यक्ति एक छवि बनाने की कोशिश कर रहा है और selfconcept सकारात्मक और अभिनय ताकि उनकी पहचान उनके आदर्श के करीब हो। शारीरिक आकर्षण सबसे आसानी से दिखाई देने वाले तत्वों में से एक है बाहर से, जिसके साथ बड़ी संख्या में लोग अपने बारे में बेहतर महसूस करने के लिए इसकी खेती करते हैं।

हालाँकि, हम जो भी हैं, यह सामान्य है कि एक तस्वीर लेने और परिणाम देखने के क्षण में, कम या ज्यादा गहरी नाराजगी उस छवि के प्रति प्रकट होती है जो इसे दर्शाती है। कभी-कभी हम आकर्षक दिखते हैं और हम कम या ज्यादा पहचाने जाने का अनुभव कर सकते हैं, लेकिन अन्य समय पर हमें लगता है कि छवि हमारे साथ न्याय नहीं करती है; हम अजीब, अलग और "बदसूरत" भी दिखते हैं। इस अनुभूति के अलग-अलग कारण होते हैं, जैसे कि एक उच्च आत्म-मांग की उपस्थिति आत्म सम्मान या खुद को अलग तरह से देखने के आदी हो चुके हैं।

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अपने आप को बहुत कठिन धक्का

जैसा कि हमने कहा है, हम एक प्रतिस्पर्धी समाज में रहते हैं हमें लगातार अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने की आवश्यकता है. अधिकांश लोग ऐसे उद्देश्यों, लक्ष्यों और माँगों को बनाए रखते हैं जो उनकी क्षमताओं के अनुसार कमोबेश यथार्थवादी और स्वीकार्य हों। हालाँकि, कई मामलों में व्यक्ति को अपनी क्षमता के अनुसार सब कुछ करने की आवश्यकता हो सकती है, पूर्णता के लिए प्रयास करना और लक्ष्य निर्धारित करना जो वे प्राप्त नहीं कर सकते।

स्व-छवि को ध्यान में रखते समय भी ऐसा ही हो सकता है।: व्यक्ति अपनी क्षमता और इसे प्राप्त करने के साधनों की परवाह किए बिना अत्यधिक अच्छी छवि रखना चाहता है। इसका कारण यह हो सकता है कि जब आप एक तस्वीर देखते हैं तो प्रतिबिंबित छवि को पर्याप्त नहीं माना जाता है, उस आदर्श की तुलना में बदसूरत महसूस करना जिसे आप प्राप्त करना चाहते हैं।

इसे कैमरे पर दोष दें!

जब हम तस्वीरों में खराब दिखते हैं तो हम आमतौर पर जिस बहाने का इस्तेमाल करते हैं, वह पूरी तरह से गलत नहीं है। और यह उस कारण का हिस्सा है कि हम तस्वीरों में खुद को अजीब क्यों देख सकते हैं (और कभी-कभी बहुत आकर्षक नहीं) उस उपकरण के साथ करना है जिसके माध्यम से हमें चित्रित किया गया है। और वह है कैमरे के लेंस का आकार मानव आँख के समान नहीं होता है, जिसके कारण अंतिम उत्पाद अलग-अलग होता है, जो इस बात पर निर्भर करता है कि इससे क्या देखा गया है।

ठीक उसी तरह जब हम खुद को एक अवतल या उत्तल दर्पण में देखते हैं, तो इस्तेमाल किया गया लेंस छवि को मानव आंखों के माध्यम से दिखाई देने वाली छवि से थोड़ा अलग बना देगा। कुछ लेंसों के कारण दूर की वस्तुएँ वास्तविक आकार से बहुत छोटी दिखाई देती हैं। जबकि अन्य फोटो खिंचवाने वाले तत्वों को समतल करते हैं, इसके स्पष्ट आकार या मात्रा को बदलते हुए।

साथ ही चमक, तीक्ष्णता और परिप्रेक्ष्य इस तथ्य को प्रभावित करते हैं, उन पहलुओं को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करने या छिपाने में सक्षम होते हैं जो हमें अपने बारे में इतना आकर्षक नहीं लगते।

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दृष्टिकोण की बात

एक पहलू जो हमें तस्वीरों में बदसूरत दिखने का कारण बन सकता है, वह है परिप्रेक्ष्य। आम तौर पर लोग हम अपना चेहरा देखने में सक्षम नहीं हैं, ताकि हमारे पास इसका एकमात्र संदर्भ वह छवि हो जो दर्पण और परावर्तक सतहों के माध्यम से हम तक पहुँचती है।

जिस बिंदु से हम छवि का निरीक्षण करते हैं, वह हमेशा एक जैसा होता है: थोड़ा ऊंचा स्थान जो हमारी आंखों की ऊंचाई के साथ मेल खाता है और अपेक्षाकृत करीब भी है। हालाँकि, हम आमतौर पर एक-दूसरे को लंबी दूरी से, नीचे से या अपनी आँखों से ऊँची ऊँचाई से नहीं देखते हैं। कैमरा जो छवि हमारे पास लौटाता है और जो दृष्टि दूसरे लोगों के पास हो सकती है, वह भी हमें देखकर अलग हो सकेगी दृष्टिकोण से हम निपटने के आदी नहीं हैं.

आदत और मात्र जोखिम का प्रभाव

इस तथ्य के अलावा कि यह उस छवि के अनुरूप नहीं है जिसके हम आदी हैं, एक अन्य पहलू जो इसमें भाग लेता है तस्वीरों में हम अजीब या भद्दे दिखते हैं, इसका संबंध खुद को एक खास तरह से देखने के आदी होने से है। तरीका।

मनोवैज्ञानिक स्तर पर देखा गया है कि मनुष्य दिखाते हैं आप जो जानते हैं उसके लिए वरीयता रखने की प्रवृत्ति, जो हमें घेरता है उसके सकारात्मक मूल्यांकन को बढ़ाता है और अधिक बार उसके साथ संपर्क करता है। इस प्रभाव को मात्र एक्सपोजर प्रभाव कहा जाता है और अक्सर व्यवहार परिवर्तन के बारे में बात करने के लिए सामाजिक मनोविज्ञान में लागू किया जाता है। उत्तेजनाओं से पहले, लोग या समूह अक्सर संपर्क के कारण होते हैं, लेकिन यह इंट्रासाइकिक घटनाओं जैसे कि समझा सकता है यह।

हमारी प्रतिबिम्बित प्रतिबिम्ब हमारी वास्तविक प्रतिबिम्ब नहीं होती बल्कि उसका प्रतिबिम्ब या स्पेक्यूलर प्रतिबिम्ब होती है, जो कि वास्तविकता की उलटी प्रतिबिम्ब होती है, और हम इसके अभ्यस्त हैं। इस तरह, कैमरे द्वारा छवि हमारे पास वापस आ गई, जो हमारी वास्तविक छवि के करीब भी है और उन लोगों के दृष्टिकोण से जो हमें देखते हैं, इसलिए यह कुछ अलग होगा जो हम देखने के आदी हैं। देखना। हालांकि यह कुछ ऐसा है जो महत्वहीन लगता है, यह हमें कभी-कभी तस्वीरों में थोड़ा अजीब दिखने में मदद कर सकता है।

आत्म-सम्मान से उत्पन्न पक्षपात

मुख्य पहलुओं में से एक और जब यह समझाने की बात आती है कि हम तस्वीरों में बदसूरत क्यों दिखते हैं इसका संबंध हमारे आत्मसम्मान से है. विशेष रूप से, विभिन्न अध्ययनों और प्रयोगों से पता चला है कि किसी व्यक्ति के आत्म-सम्मान का स्तर जितना अधिक होता है, उतना ही वह तस्वीर में परिलक्षित होता है।

यह इस तथ्य के कारण है कि मनुष्य अनजाने में आंतरिक कल्याण की स्थिति बनाए रखने की कोशिश करता है, जिसके कारण हम कोशिश करते हैं स्वयं की एक सकारात्मक आत्म-छवि के साथ उस बिंदु तक की पहचान करना जो कहा गया है कि छवि वास्तविक से थोड़ी अधिक है। जब स्वयं की छवि का अवलोकन करते हैं कि तस्वीर हमारे पास लौट आती है, तो अनजाने में बढ़ी हुई आत्म-छवि को आंशिक रूप से अस्वीकार कर दिया जाता है, हमें यह विचार करने के लिए प्रेरित करता है कि हम कब्जा करने में गलत हो गए हैं. दूसरे शब्दों में, एक सामान्य नियम के रूप में, लोग स्वयं को शारीरिक रूप से अधिक आकर्षक समझने की प्रवृत्ति रखते हैं।

यह प्रभाव उन लोगों, वस्तुओं या उत्तेजनाओं पर भी लागू होता है जिनसे स्नेह हमें बांधता है। किसी चीज या किसी के साथ संपर्क बनाए रखने का तथ्य जिसकी हम सराहना करते हैं हमारे पास उसकी छवि को व्यक्तिपरक रूप से अलंकृत करने का कारण बनता है. हालांकि, इस मामले में, कभी-कभी प्रभाव छवि को स्वयं की तुलना में बेहतर माना जाता है। जो वस्तुनिष्ठ होगा (चूंकि हम उस व्यक्ति या वस्तु को उसी तरह से देखते हैं जैसे कि वस्तु द्वारा परिलक्षित होता है कैमरा)।

इसी तरह, कम आत्मसम्मान वाले लोग खुद को वास्तव में कम आकर्षक समझने लगते हैं, तस्वीरों में क्या है जो वास्तव में विभिन्न कारणों से गलत हो जाता है, इसे और आसानी से देखा जा सकता है पहचान की।

ग्रंथ सूची संदर्भ:

• इप्ले, एन. और व्हिचर्च, ई। (2008)। दर्पण, दीवार पर दर्पण: आत्म-मान्यता में वृद्धि। पर्स सॉक साइकोल बुल।34(9):1159-70.