पेडियोफोबिया: गुड़िया का डर (कारण और लक्षण)
फ़ोबिया कई प्रकार के होते हैं, और इनमें से कुछ वास्तव में अजीब हो सकते हैं।. हेक्साकोसियोहेक्सेकोंटाहेक्साफोबिया या संख्या 666 का डर, द कप्लोफोबिया या मसखरों का डर या टोरोफोबिया या पनीर का डर, कुछ उदाहरण हैं। एक और फोबिया जो अजीब हो सकता है वह है पीडियोफोबिया या गुड़िया का डर।
गुड़िया प्यारी वस्तुएं हैं जो हमें बचपन और मासूमियत की याद दिलाती हैं, लेकिन कुछ लोग ऐसा कर सकते हैं इन खिलौनों के प्रति एक अतार्किक भय का सामना करना पड़ता है जो मानव आकृति का प्रतिनिधित्व करते हैं, हालांकि छोटे आयामों में। सिनेमा में, कुछ फिल्मों ने अपनी कहानियों को इन वस्तुओं के इर्द-गिर्द आधारित किया है, कभी-कभी उनकी लिपियों में राक्षसी या आच्छादित होती हैं।
पीडियोफोबिया क्या है
पीडियोफ़ोबिया गुड़िया का तर्कहीन डर है, और न केवल एक बुरी छवि वाली गुड़िया, बल्कि उनमें से कोई भी. कई मामलों में, इसके अलावा, पीडियोफोब भी रोबोट और पुतलों का एक बड़ा डर महसूस कर सकते हैं। इस फोबिया को पीडोफोबिया के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए, जो कि बच्चों का डर है।
सिगमंड फ्रायड मैंने सोचा था कि इस विकार की उत्पत्ति इस डर से हुई थी कि यह वस्तु जीवन में आ जाएगी। हालांकि, पीडियोफोबिया को समझने के लिए, जो फ़ोबिक विकारों का हिस्सा है, व्यवहारवादी दृष्टिकोण अधिक प्रभावी प्रतीत होता है, क्योंकि फ़ोबिया आमतौर पर उत्पन्न होता है
शास्त्रीय अनुकूलन.कुल्रोफोबिया के समान एक फोबिया
मसखरों की तरह गुड़िया भी बच्चों से जुड़ी होती हैं और हममें अलग-अलग संवेदनाएं और भावनाएं पैदा करती हैं। हम आमतौर पर उन्हें मज़ेदार और प्यारे पलों से जोड़ते हैं; और गुड़िया मनोरंजन के रूप में आदर्श हैं।
लेकिन इस छवि के बावजूद कि हमारे पास जोकर और गुड़िया हैं, ये आंकड़े नकारात्मक और अप्रिय छवियों से भी जुड़े हैं, जिससे वास्तविक भय पैदा होता है। सिनेमा की दुनिया में जोकर और गुड़िया भी डरावनी शख्सियत हैं, और उन्होंने कुछ फिल्मों में हत्यारे के रूप में काम किया है। मसखरों के मामले में, वास्तविकता कल्पना से अधिक हो गई है, और यह ज्ञात है जॉन वेन गेसी, हत्यारे विदूषक का गंभीर मामला, जिसने अपने अपराधों को अंजाम देने के लिए खुद को बदल लिया।
फोबिया किस कारण होता है
एक फोबिया किसी वस्तु, स्थिति या गतिविधि के प्रति एक तर्कहीन भय है, जो कि एक फ़ोबिक उत्तेजना के प्रति है। यह एक चिंता विकार है और बहुत अक्षम हो सकता है। कुछ प्रकार के फ़ोबिया वाले लोग फ़ोबिक उत्तेजना से बचने की प्रवृत्ति रखते हैं क्योंकि इससे उन्हें बहुत असुविधा होती है।
फ़ोबिया आमतौर पर पर्यावरणीय कारकों की एक श्रृंखला के कारण विकसित होता है, इस तथ्य के बावजूद कि कुछ विशेषज्ञ पुष्टि करते हैं कि आनुवंशिक प्रवृत्ति निर्णायक है। हालाँकि, पर्यावरणीय कारकों की परिकल्पना में अधिक वजन होता है, और किसी व्यक्ति के फ़ोबिक विकार विकसित होने का कारण आमतौर पर उस उत्तेजना के आसपास रहने वाला एक दर्दनाक अनुभव होता है। आम तौर पर, यह प्रारंभिक घटना बचपन में होती है, और फोबिया साहचर्य सीखने या शास्त्रीय कंडीशनिंग से प्रकट होता है।
गुड़िया भी अप्रत्यक्ष रूप से फोबिया पैदा कर सकती हैं, क्योंकि कुछ फिल्मों में वे प्रतिनिधित्व कर सकती हैं दुष्ट, आविष्ट होना या हत्यारे होना, लेकिन वे जादू-टोने से भी जुड़े हो सकते हैं और इसलिए, काले जादू या जादू टोना।
और यह है कि कई फिल्मों या विज्ञान कथा उपन्यासों में नायक के रूप में शैतानी या दुष्ट गुड़ियाएँ होती हैं उदाहरण के लिए, चकी फिल्में, इसलिए कुछ बच्चे इस बुरी छवि से डरे हुए हैं।
गुड़िया फोबिया के लक्षण
गुड़िया के इस अतार्किक भय से पीड़ित व्यक्ति उनके आस-पास होने पर, उन्हें टेलीविजन पर देखने या उनकी कल्पना करने पर बहुत चिंता या बेचैनी महसूस होती है. इसलिए चिंता के साथ भय और घबराहट मुख्य लक्षण हैं। इसके अलावा, किसी भी प्रकार के फोबिया की तरह, जो व्यक्ति इस विकार से पीड़ित होता है, वह आशंकित उत्तेजना से बचता है, और व्यवहार करता है ताकि खुद को असुविधा के स्रोत के सामने उजागर न करना पड़े.
फ़ोबिया के लक्षण व्यावहारिक रूप से सभी फ़ोबिक विकारों के लिए समान होते हैं, और वे निम्नलिखित हैं:
- शुष्क मुंह
- एकाग्रता और भटकाव का नुकसान
- अत्यधिक पसीना आना
- आतंक और तीव्र भय
- सांस की कमी और हाइपरवेंटिलेशन महसूस करना
- विनाशकारी सोच
- घबराहट और बेचैनी
- हृदय गति में वृद्धि और नाड़ी का तेज होना
- आंतों की खराबी
- मांसपेशियों में तनाव
- आशंकित उत्तेजना से बचने के लिए व्यवहार
इस विकार का उपचार
चूंकि यह विकार अक्षम हो सकता है और असुविधा की तीव्र भावना पैदा कर सकता है, इसे दूर करने के लिए किसी पेशेवर मनोवैज्ञानिक के पास जाना जरूरी है. आम तौर पर, मनोवैज्ञानिक एक उपचार करेगा जिसमें संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी तकनीकें शामिल हैं, जैसे कि व्यवस्थित असंवेदीकरण या एक्सपोजिटरी तकनीकें; हालाँकि, कुछ पेशेवर भी इसका उपयोग करते हैं सचेतन या सम्मोहन चिकित्सा।
निस्संदेह, गुड़िया या पीडियोफोबिया के डर को दूर करने के लिए व्यवस्थित विसुग्राहीकरण सबसे लोकप्रिय तकनीक है। इस तकनीक में भयभीत उत्तेजना के धीमे और क्रमिक जोखिम होते हैं और रोगी में अधिक उपयोगी मैथुन कौशल को बढ़ावा देते हैं। उदाहरण के लिए, रोगी गुड़िया और गुड़िया की तस्वीरें देखकर, किताबें पढ़कर या इन खिलौनों के बारे में फिल्में देखकर शुरू कर सकता है। एक बार जब वे इन स्थितियों में इस भय को नियंत्रित करने में सक्षम हो जाते हैं, तो वे वास्तविक आशंकित उत्तेजना के संपर्क में आ सकते हैं। गंभीर मामलों में, उपचार में चिंता के लिए दवाएं शामिल हो सकती हैं, लेकिन मनोवैज्ञानिक चिकित्सा के विकल्प के रूप में कभी नहीं।
फोबिया के इलाज के लिए कुछ ऐप
हमारे जीवन में नई प्रौद्योगिकियों को शामिल करने के साथ, उनका न केवल मनोरंजक उपयोग होता है, बल्कि यह भी नैदानिक या मनोचिकित्सा प्रयोजनों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है. हाल के वर्षों में, अलग-अलग ऐप सामने आए हैं जो फ़ोबिया को दूर करने में मदद करते हैं।
यदि आप किसी प्रकार के फोबिया से पीड़ित हैं, तो हमारा लेख: “आपके स्मार्टफ़ोन से फ़ोबिया और डर का इलाज करने के लिए 8 ऐप” इसमें आपकी रुचि हो सकती है”. इसलिए आप चाहें तो इसे देख लें।