एडोनिस कॉम्प्लेक्स: कारण, लक्षण और उपचार

अधिक या कम हद तक, शारीरिक रूप-रंग की चिंता आजकल आम है, क्योंकि हम छवियों की संस्कृति में डूबे रहते हैं।

अब, जब यह चिंता हमारे जीवन का बहुत अधिक हिस्सा बन जाती है और हमें आत्म-विनाशकारी व्यवहारों में संलग्न होने की ओर ले जाती है, तो शायद हम एडोनिस कॉम्प्लेक्स के बारे में बात कर रहे हैं, एक गंभीर समस्या जिसका मनोचिकित्सा में इलाज किया जाना चाहिए

इस लेख में हम एडोनिस कॉम्प्लेक्स के बारे में बात करेंगे और हम इसके कारणों, लक्षणों और उपचार के बारे में जानेंगे।

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एडोनिस कॉम्प्लेक्स क्या है?

एडोनिस कॉम्प्लेक्स इसे विगोरेक्सिया के नाम से जाना जाता है, मसल डिसमॉर्फिया या इनवर्टेड एनोरेक्सिया। इस विकार से पीड़ित लोग अपनी शारीरिक बनावट और विशेष रूप से अपने रूप-रंग के लिए लगातार पीड़ित रहते हैं। एक मांसल शरीर प्राप्त करने का जुनून और लगाव, जो शरीर की छवि की अधिकतम अभिव्यक्ति का प्रतिनिधित्व करेगा मर्दाना। यह जुनून और चिंता व्यक्ति को पैथोलॉजिकल चरम सीमा तक ले जाती है।

"एडोनिस कॉम्प्लेक्स" शब्द का प्रयोग आमतौर पर चिकित्सा वातावरण में नहीं किया जाता है, बल्कि एक लोकप्रिय तरीके से विगोरेक्सिया को दिया गया नाम है।

यह जिज्ञासु नाम ग्रीक पौराणिक कथाओं से निकाला गया है, जो एडोनिस को आधे आदमी और आधे भगवान के रूप में दर्शाता है। एडोनिस को पुरुष सौंदर्य का सर्वोच्च प्राणी माना जाता था और पौराणिक कथाओं के अनुसार, उसका शरीर इतना सुंदर था कि उसने सभी देवताओं की रानी एफ़्रोडाइट का प्यार जीत लिया।

दूसरी ओर, यह कहा जाना चाहिए कि "उल्टे एनोरेक्सिया" की अवधारणा भ्रम पैदा कर सकती है। वास्तव में, जबकि इस बात पर कोई बहस नहीं हुई है कि एनोरेक्सिया एक खाने का विकार है या नहीं, एडोनिस सिंड्रोम आसानी से उस श्रेणी में नहीं आता है; इस दूसरी मनोविकृति विज्ञान में, जो महत्वपूर्ण है वह भोजन से संबंधित समस्याग्रस्त तरीका नहीं है, बल्कि यह है कि व्यक्ति अपने शरीर के सामने क्या महसूस करता है; भोजन इस असुविधा के प्रबंधन के कई क्षेत्रों में से एक है.

इसके अलावा, यह भी स्पष्ट किया जाना चाहिए कि हालांकि एडोनिस सिंड्रोम वाले लोग दर्पण में बहुत कुछ देखते हैं और बहुत मांसल होते हैं, इसे भ्रमित नहीं करना चाहिए आत्ममुग्धता: वे जो कुछ भी करते हैं वह अपने स्वयं के शरीर के साथ परिसरों पर आधारित होता है और सामान्य तौर पर, वे अपने उच्च आत्म-सम्मान के कारण दूसरों से संबंधित होने पर कमजोर होते हैं। कम।

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कारण

जैसा कि कुछ जांच पुष्टि करते हैं, स्पेन में एडोनिस कॉम्प्लेक्स या विगोरेक्सिया के लगभग 700,000 मामले हैं। अधिकतर यह 15 से 35 वर्ष के बीच के पुरुष हैं जो आमतौर पर इस विकार से पीड़ित होते हैं; हालाँकि, इस स्थिति वाली महिलाओं के मामले भी सामने आए हैं।

यद्यपि इस विकार का सटीक कारण निर्धारित करना मुश्किल है, वैज्ञानिक अध्ययनों का निष्कर्ष है कि कारकों की एक श्रृंखला एडोनिस कॉम्प्लेक्स की उपस्थिति का कारण बन सकती है। वे निम्नलिखित हैं:

1. कम आत्म सम्मान

कम आत्म सम्मान कारण और परिणाम दोनों है इस विकार के कारण, और यह है कि एडोनिस कॉम्प्लेक्स वाले व्यक्ति खुद को नकारात्मक रूप से महत्व देते हैं और उनमें आत्मविश्वास की कमी होती है। वे यह सोचकर शारीरिक बनावट से ग्रस्त हैं कि इस तरह वे बेहतर महसूस करेंगे। वे खुद के साथ ठीक नहीं हैं और बाहरी स्वीकृति चाहते हैं जो उनकी मानसिक भलाई के पक्ष में बिल्कुल नहीं है।

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2. छवि संस्कृति

छवि की संस्कृति और इस समाज को बढ़ावा देने वाले मूल्यों और विश्वासों का प्रभाव इस बात पर पड़ता है कि लोग पर्यावरण की व्याख्या कैसे करते हैं और खुद को महत्व देते हैं। हम लगातार मीडिया से घिरे रहते हैं जो हमें बुरा महसूस कराते हैं यदि हम उन अवास्तविक अपेक्षाओं को पूरा नहीं करते हैं जो हम पश्चिमी सौंदर्य सिद्धांत के परिणामस्वरूप समाप्त कर सकते हैं। शिक्षा इन जहरीले मूल्यों या मान्यताओं का मुकाबला करने का सबसे अच्छा तरीका है।

3. बदमाशी

कुछ व्यक्तियों में नकारात्मक आत्म-छवि होने के बाद यह स्थिति विकसित हो सकती है, जिसका परिणाम है: कैसे उन्हें अपने जीवन के शुरुआती चरणों में परेशान किया गया है. उदाहरण के लिए, स्कूल में सहपाठियों के चिढ़ने के कारण।

4. परिपूर्णतावाद

परफेक्शनिस्ट पर्सनालिटी का संबंध परफेक्ट बॉडी की इच्छा से है। इस प्रकार का व्यवहार जुनून की ओर ले जाता है, क्योंकि परफेक्शनिस्ट खुद के प्रति बहुत सख्त होते हैं और खुद को वैसे स्वीकार नहीं करते जैसे वे हैं।

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लक्षण और संकेत

एडोनिस कॉम्प्लेक्स से पीड़ित व्यक्ति अपनी शारीरिक बनावट और हो सकता है से ग्रस्त हैं अपने शरीर के बारे में नकारात्मक सोचने और बार-बार आईने में देखने में कई घंटे बिताना समय। Vigoréxicos वे लोग हैं जो अपने आहार का अत्यधिक ध्यान रखते हैं, क्योंकि बिना चर्बी वाला शरीर चाहते हैं लेकिन साथ ही साथ भारी और मांसल भी. वे कभी भी अपने दिखने से खुश नहीं होते क्योंकि वे कभी अच्छे नहीं दिखते।

अच्छा न दिखने से उन्हें असुविधा होती है और वे कुछ हानिकारक व्यवहारों के साथ चिंता और कम आत्मसम्मान का प्रतिकार करने की कोशिश करते हैं। उदाहरण के लिए, वे अनाबोलिक दवाएं लेते हैं, अस्वास्थ्यकर खाते हैं, और वे जुनूनी रूप से खेल खेलते हैं, स्वास्थ्य लाभों को छोड़कर और विशुद्ध रूप से और विशेष रूप से शरीर की छवि पर ध्यान केंद्रित करते हुए, यहां तक ​​कि अपनी भलाई का त्याग करते हुए।

इलाज

इस विकार के इलाज में मनोवैज्ञानिक चिकित्सा वास्तव में प्रभावी हो सकती है, लेकिन यह पहला कदम है एडोनिस कॉम्प्लेक्स पर काबू पाने के लिए रोगी को यह स्वीकार करना होगा कि उन्हें कोई समस्या है और तलाश करने के लिए तैयार रहें सहायता। यदि आप जानते हैं कि आप विगोरेक्सिया से पीड़ित हैं, तो आप समस्या पर चर्चा करने के लिए सबसे पहले अपने जीपी के पास जा सकते हैं। यद्यपि यह पेशेवर पहला निदान कर सकता है, इस प्रकार के विकार में विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक से संपर्क करना आवश्यक है।

मनोवैज्ञानिक चिकित्सा उपयोगी है क्योंकि यह रोगी को सकारात्मक और यथार्थवादी विचार पैटर्न और व्यवहार पैटर्न सीखने के लिए फिर से शिक्षित करती है। हालांकि अन्य उपचार भी हैं जैसे दिमागीपन-आधारित संज्ञानात्मक थेरेपी (एमसीबीटी) लहर स्वीकृति और प्रतिबद्धता थेरेपी (अधिनियम), जो तीसरी पीढ़ी के उपचारों से संबंधित हैं और जो रोगी को खुद को स्वीकार करने और अपने शरीर के प्रति एक गैर-निर्णयात्मक रवैया अपनाने में मदद करते हैं, क्लासिक कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी (सीबीटी) आमतौर पर उत्कृष्ट उपचार है. यह पुष्टि करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण हैं कि यह एक प्रभावी उपचार है।

सीबीटी समूह या व्यक्ति हो सकता है, और इसका उद्देश्य विचारों के बीच संबंध को पहचानना और स्थापित करना है, रोगी की भावनाएँ और व्यवहार, ताकि वह अपने पर काबू पाने के लिए व्यावहारिक कौशल प्राप्त कर सके समस्याएँ। इस मामले में, उद्देश्य उन विश्वासों पर ध्यान केंद्रित करना होगा जो रोगी के अपने शरीर और उसकी शारीरिक उपस्थिति के बारे में हैं, जो उसे हानिकारक व्यवहारों को संशोधित करने की अनुमति देगा।

संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी में विभिन्न तकनीकों का उपयोग किया जाता है: संज्ञानात्मक पुनर्गठन, जोखिम तकनीक, सामाजिक कौशल में प्रशिक्षण, अन्य।

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