एनीग्राम टेस्ट आपके व्यक्तित्व के बारे में क्या बता सकता है?
बड़ी चुनौतियों में से एक जिसका सामना हर इंसान को अपने खुद के प्रचार के दौरान करना चाहिए व्यक्तिगत विकास यह उतना ही जटिल और सरल है जितना कि स्वयं को जानना। और वह यह है कि "मैं कौन हूँ?" यह आत्म-साक्षात्कार के मूलभूत अवयवों में से एक है; अगर हमारी पहचान के कई पहलू हैं जिन्हें हम अच्छी तरह से नहीं समझते हैं, तो हमारे लिए एक ऐसे संतोषजनक तरीके से जीना मुश्किल होगा जो हमारे मूल्यों, सिद्धांतों और वास्तविक हितों से जुड़ा हो।
एनीग्राम उन प्रमुख तत्वों में से एक है जो हमें यह जानने में मदद करता है कि वह "मैं" कौन है जिसे हम अपने अल्पकालिक कार्यों के माध्यम से खुश करने का प्रयास करते हैं। और दीर्घकालिक, क्योंकि इसकी व्यक्तित्व वर्गीकरण प्रणाली बहुत ही रोचक है और प्रत्येक व्यक्ति के तरीके की एक वैश्विक दृष्टि प्रदान करती है।
इस आलेख में हम देखेंगे कि इसमें क्या शामिल है एनीग्राम परीक्षण और यह कैसे व्यक्तित्व की अवधारणा से संबंधित है. लेकिन पहले, इस विषय को आकार देने वाली दो मुख्य अवधारणाओं के बारे में अधिक जानने के लिए रुकें।
व्यक्तित्व क्या है?
व्यक्तित्व मनोविज्ञान के क्षेत्र में एक महत्वपूर्ण अवधारणा है, और व्यक्तिगत अंतर के अध्ययन का हिस्सा है। में निहित्
अधिक सामान्य मनोवैज्ञानिक विशेषताओं का वर्णन जो लोगों के व्यवहार करने के तरीके को प्रभावित करते हैं, व्यवहार पैटर्न में प्रवृत्तियों का वर्णन करना जो वर्षों से अपेक्षाकृत स्थिर हैं। यह लोगों को परिभाषित करने वाले दृष्टिकोणों, विचारों, भावनाओं और कार्यों के प्रदर्शनों के सेट को शामिल करता है। इस प्रकार, व्यक्तित्व का अध्ययन भविष्यवाणी करने की कुछ क्षमता प्रदान करता है कि व्यक्ति कैसे व्यवहार करेंगे, और उनकी प्रेरणाओं को समझने में मदद करता है।- संबंधित लेख: "आत्म-ज्ञान: परिभाषा और इसे सुधारने के लिए 8 युक्तियाँ"
एनीग्राम क्या है?
एनीग्राम को विशेष रूप से कोचिंग और व्यक्तिगत विकास के क्षेत्र में उपयोग की जाने वाली एक व्यक्तित्व वर्गीकरण प्रणाली के रूप में वर्णित किया जा सकता है। हालांकि यह नैदानिक मनोविज्ञान के संदर्भ में उपयोग की जाने वाली अवधारणा नहीं है और उपयोगी नहीं है, उदाहरण के लिए, इसका पता लगाने के लिए मनोविज्ञान या व्यक्तित्व विकार, में तल्लीन करने के लिए एक उपयोगी उपकरण प्रदान करता है आत्म ज्ञान।
दूसरी ओर, एनीग्राम परीक्षण आधारित होते हैं नौ मुख्य व्यक्तित्व प्रकार, और जिनमें से प्रत्येक में अद्वितीय विशेषताएं और विचार, भावनात्मक प्रबंधन और व्यवहार विनियमन के पैटर्न हैं। बदले में, ये नौ श्रेणियां तीन प्रमुख अवधारणाओं पर आधारित हैं, जो तीन प्रकार की बुद्धि का उल्लेख करती हैं: मानसिक, भावनात्मक और सहज। इस प्रकार, व्यक्तित्व लक्षणों को समझने का यह तरीका व्यक्तित्व से जुड़े तत्वों को जोड़ता है एक भावनात्मक प्रकृति के तत्वों के साथ अनुभूति (अर्थात, विचार और विश्वास) और तर्कहीन।
संक्षेप में, एनीग्राम एक आत्म-खोज उपकरण का प्रस्ताव करता है जो इसे आसान बनाता है उन उद्देश्यों और इच्छाओं को समझें जो दिन-प्रतिदिन हमारे कार्यों में हस्तक्षेप करते हैं. इसका उपयोग व्यक्तिगत विकास, रिश्तों में सुधार और प्रत्येक व्यक्ति की पूर्वाभास के आधार पर सामाजिक कौशल विकसित करने के लिए किया जाता है।
एनीग्राम के अनुसार व्यक्तित्व प्रकार हैं:
- द परफेक्शनिस्ट: पूर्णता की तलाश करने और अपने और दूसरों के प्रति आलोचनात्मक रवैया रखने की विशेषता है।
- द हेल्पर: दूसरों की जरूरतों के लिए चिंता दिखाता है और उदार और मददगार होने की प्रवृत्ति रखता है।
- विजेता: एक महत्वाकांक्षी और प्रतिस्पर्धी रवैया दिखाते हुए, सफलता और मान्यता का पीछा करता है।
- व्यक्तिवादी: प्रामाणिकता और विशिष्टता को महत्व देता है, और रचनात्मक और भावनात्मक रूप से संवेदनशील होता है।
- द ऑब्जर्वर: ज्ञान की निरंतर खोज करता है और आमतौर पर विश्लेषणात्मक और आरक्षित होता है।
- द लॉयल: सुरक्षा और स्थिरता चाहता है, और निष्ठा और सावधानी दिखाता है।
- उत्साही: एक निवर्तमान और आशावादी दृष्टिकोण दिखाते हुए, मज़ा और रोमांच चाहता है।
- चैलेंजर: शक्ति और नियंत्रण को महत्व देता है, और प्रत्यक्ष और आज्ञाकारी होने की प्रवृत्ति रखता है।
- द पीसमेकर: सद्भाव और शांति चाहता है, और शांत और समझौता करने की प्रवृत्ति रखता है।
व्यक्तिगत विकास को बढ़ाने के लिए एनीग्राम का उपयोग कैसे किया जा सकता है?
एनीग्राम परीक्षण की विशेषताओं में से एक यह है कि यह एक बहुत ही खुले और गैर-नैतिक विचार से शुरू होता है कि व्यक्तित्व क्या है: इस दृष्टिकोण से, दूसरों से बेहतर होने का कोई तरीका नहीं है, और एकमात्र बात यह है कि एक प्रकार का व्यक्तित्व होने का मतलब यह है कि जब हमारे विकास को चलाने की बात आती है और हमारा आत्म-साक्षात्कार, दुनिया के साथ और साथ संबंधित होने पर हमारे कुछ फायदे और नुकसान होंगे अन्य।
इस अर्थ में, एनीग्राम के माध्यम से खुद को बेहतर तरीके से जानना यह जानने का एक अच्छा तरीका है कि ताकत, कमजोरियां, खतरे और अवसर क्या हैं। हम अपने जीवन में सामना करेंगे, और वहाँ से, हम अपनी व्यक्तिगत विकास परियोजना को अपनी विशेषताओं के अनुकूल बना सकते हैं और जरूरत है। अब, याद रखें कि भले ही व्यक्तित्व लक्षण अपेक्षाकृत स्थिर हों, ऐसा नहीं है इसका मतलब है कि वे कभी नहीं बदलते हैं और हम उन्हें एक दिशा में या एक दिशा में विकसित करने के लिए कुछ भी नहीं कर सकते हैं। अन्य। कई अध्ययनों से संकेत मिलता है कि हां, हमारे व्यक्तित्व को बदलना संभव है, हालांकि बहुत कम समय में नहीं, और इसके लिए काफी मेहनत करनी पड़ती है।