लैंगिक हिंसा के मनोवैज्ञानिक प्रभाव

"निर्दोष चुटकुलों" से लेकर यह मानने तक कि एक महिला एक निश्चित विषय से सिर्फ इसलिए अनजान है क्योंकि वह है: घरेलू हिंसा। लिंग इतनी सूक्ष्मता से काम करता है कि यह चौंकाने वाला है कि हम अपने जीवन में इस प्रकार की हिंसा करने और सहने के कितने आदी हैं। समाज। इसने कई महिलाओं को अपनी आवाज उठाने और निंदा करने के लिए प्रेरित किया है कि असममित लिंग संबंधों पर आधारित सूक्ष्म-मशीस्मोस और कई अन्य दावे कितने स्वाभाविक हैं। लैंगिक हिंसा विभिन्न रूप ले सकती है: शारीरिक, मौखिक, मनोवैज्ञानिक, यौन, सामाजिक, आर्थिक। उन सभी में, लैंगिक हिंसा पीड़ितों पर गंभीर मनोवैज्ञानिक प्रभाव डालती है, छोटी और लंबी अवधि दोनों में। इस कारण से, इस लेख में हम इस प्रकार के हिंसक व्यवहार के मुख्य परिणामों का विकास करेंगे।

लिंग हिंसा: यह क्या है?

सबसे पहले, यह निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि लैंगिक हिंसा का क्या मतलब है। पिछले दशकों में इस विषय को विभिन्न दृष्टिकोणों से संबोधित किया गया है। उदाहरण के लिए, संयुक्त राष्ट्र ने पिछली शताब्दी के अंत में लैंगिक हिंसा को "लिंगवादी हिंसा का कोई भी कार्य जिसके शारीरिक, यौन या मनोवैज्ञानिक नुकसान का संभावित या वास्तविक परिणाम होता है" के रूप में परिभाषित किया। यह विश्व स्तर पर स्वीकृत परिभाषा है जिसका संदर्भ हाल ही में विभिन्न लेखों में दिया गया है।

हालाँकि, हाल के वर्षों में कई लेखकों ने नोट किया है कि दोनों में सबसे व्यापक रूप से प्रख्यापित परिभाषाएँ हैं शैक्षणिक और लोकप्रिय क्षेत्र महिलाओं के साथ दुर्व्यवहार के लिए व्यक्तिगत स्पष्टीकरण की खोज करते हैं। औरत। इसका मतलब यह है कि अक्सर इस बारे में परिकल्पनाएं बनाई जाती हैं कि किस कारण से दुर्व्यवहार करने वाला ऐसा बन जाता है, उदाहरण के लिए, यह बनाए रखना कि वह ऐसा ही है मनोविकृति, आक्रामक व्यक्तित्व लक्षण, क्रोध पर नियंत्रण की कमी या माता-पिता द्वारा दुर्व्यवहार से ग्रस्त प्रारंभिक बचपन से संबंधित। अभिभावक।

हालाँकि, इस शब्द के ये अर्थ अलग हो जाते हैं महिलाओं के खिलाफ हिंसा के निर्धारण कारकों के रूप में संस्कृति और सामाजिक मूल्य. सामाजिक आदेश, संस्थाएँ जो रूढ़िवादी व्यवहार और संबंधों को सुदृढ़ करती हैं सत्ता कई लोगों को इस प्रकार की हिंसा को बार-बार दोहराने के लिए प्रेरित करती है, यहाँ तक कि इसके बिना भी इस पर सवाल उठाओ. यह हमलावरों की ज़िम्मेदारी को उचित नहीं ठहराता है, बल्कि इस तथ्य को उजागर करता है कि लैंगिक हिंसा किसी "पृथक मामले", "पागल व्यक्ति" के कृत्यों का परिणाम नहीं है। या एक "मानसिक रूप से बीमार व्यक्ति", लेकिन एक ऐसे समाज और संस्कृति से पैदा हुआ है जो लोगों पर नियंत्रण रखने के लिए उपलब्ध संसाधन के रूप में व्यवस्थित रूप से हिंसा का उपयोग करता है। औरत। उस अर्थ में, फ्रांसिस्का एक्सपोसिटो ने 2011 में प्रकाशित एक लेख में नारा लॉन्च किया: "न तो आक्रामक और न ही मनोरोगी।" महिलाओं के प्रति दुर्व्यवहार एक अलग या अप्रासंगिक घटना नहीं है, बल्कि इसकी जड़ें उस बड़े ढांचे में हैं जिसका हमने अभी वर्णन किया है।

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लैंगिक हिंसा के मनोवैज्ञानिक प्रभाव

यहां तक ​​कि जब हिंसा अपेक्षाकृत सूक्ष्म तरीके से की जाती है या जिस पर किसी का ध्यान नहीं जाता, तब भी मनोवैज्ञानिक प्रभाव महत्वपूर्ण होते हैं। आगे, हम देखेंगे कि वे कौन से मनोवैज्ञानिक प्रभाव हैं जो शोध के क्षेत्र में सबसे अधिक रिपोर्ट किए गए हैं।

1. कम आत्म सम्मान

हिंसा के कारण प्रताड़ित महिलाओं में अपने बारे में नकारात्मक धारणा विकसित हो गई है। वे अपनी आवश्यकताओं, विचारों, भावनाओं, विचारों और परियोजनाओं को कम महत्व देते हैं. आइए सोचें कि उन रिश्तों में विनम्रतापूर्वक व्यवहार करना जहां उनके प्रति आक्रामकता प्रबल होती है - सामान्य तौर पर, रिश्ते; बल्कि परिवार या काम भी-दुर्व्यवहारकर्ता से संभावित सजा से बचने का एक तरीका है। जैसा कि एक्सपोसिटो इंगित करता है, वे ऐसी रणनीतियाँ हैं जो हिंसक रिश्तों में अनुकूली हैं, लेकिन, हालांकि, सामान्य रिश्तों में बाधा बन जाती हैं।

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2. अतिसतर्कता

अतिसतर्कता लैंगिक हिंसा का एक विशिष्ट परिणाम है। जब एक महिला के साथ रिश्ते में उसके हर कदम के लिए अपमानजनक व्यवहार किया जाता है, तो ऐसा होना आम बात है उनमें अपनी प्रत्येक गतिविधि को नियंत्रित करने की एक निश्चित प्रवृत्ति विकसित हो गई ताकि कोई गलती न हो या कोई नुकसान न हो। दूसरों के लिए। समस्या यह है कि यह तंत्र कुत्सित व्यवहार को जन्म दे सकता है। अन्य वातावरणों में - उदाहरण के लिए, बहुत पूर्णतावादी और/या स्वयं के प्रति कठोर होना - तब भी जब सतर्कता की यह स्थिति अब आवश्यक नहीं है। यह उन प्रभावों में से एक है जो सबसे लंबे समय तक रहता है और इसे उखाड़ना बहुत मुश्किल हो सकता है।

3. चिंता

चिंता एक ऐसा तंत्र है जो हमें प्रतिक्रियाओं की एक श्रृंखला की सक्रियता के कारण भविष्य की स्थितियों का अनुमान लगाने की अनुमति देता है। शारीरिक, अनुभव और भावनात्मक अभिव्यक्तियाँ जो हमारे विकास से आती हैं जब हम खुद को खतरे का सामना करते हुए पाते हैं। ऐसे संदर्भ में जहां हिंसा व्याप्त है, चिंता महसूस करना स्वयं के अस्तित्व को सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक हो सकता है। हालाँकि, जब एक महिला को लंबे समय तक लैंगिक हिंसा का सामना करना पड़ा, चिंता बाद में किसी धमकी भरे प्रोत्साहन की आवश्यकता के बिना भी उत्पन्न हो सकती है।.

4. अभिघातज के बाद का तनाव विकार

चिंता से निकटता से संबंधित, पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (पीटीएसडी) लैंगिक हिंसा के पीड़ितों द्वारा झेले जाने वाले मुख्य विकारों में से एक है। सामान्य तौर पर, यह व्यक्ति के जीवन में एक या कई दर्दनाक घटनाओं के बाद होता है। क्या दर्दनाक है और क्या नहीं, प्रत्येक विषय में भिन्न होता है, लेकिन एक सामान्य बात यह है कि वे किसी व्यक्ति के शारीरिक और/या मानसिक स्वास्थ्य को खतरे में डालते हैं। व्यक्ति, बहुत तीव्र भावनात्मक प्रतिक्रियाओं या सही ढंग से प्रक्रिया करने में असमर्थता जैसे परिणामों को ट्रिगर करता है जानकारी।

पीटीएसडी से पीड़ित पीड़ित अक्सर शारीरिक प्रतिक्रियाओं, विचारों और ज्वलंत छवियों के माध्यम से दर्दनाक स्थिति का पुन: अनुभव करते हैं। एक ही समय पर, वे भावनात्मक रूप से संवेदनहीन, अलग, अवास्तविक दिखाई दे सकते हैं - यानी, जैसे कि वे अपने आस-पास की दुनिया से अलग हो गए हों - या वे प्रतिरूपण की एक घटना से पीड़ित हों, उन्हें अपने शरीर का एहसास हो रहा हो "जैसे कि यह उनका नहीं था।" पीटीएसडी के साथ रहना बहुत कठिन और दर्दनाक हो सकता है, लेकिन मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों की एक टीम द्वारा इसका प्रभावी ढंग से इलाज भी किया जा सकता है।

5. अवसाद

कई जांचों से यह निष्कर्ष निकला है कि हिंसा (मनोवैज्ञानिक और शारीरिक दोनों) महिलाओं में अवसाद के लिए एक बहुत महत्वपूर्ण जोखिम कारक है। अवसाद के लक्षण तब ध्यान देने योग्य होते हैं जब किसी व्यक्ति को बिस्तर से उठने या घर से बाहर निकलने, व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखने में कठिनाई होती है; इसके अलावा जब वह उन गतिविधियों को करना बंद कर देती है जिनमें उसे आनंद आता था या बार-बार अपने और अपने जीवन के बारे में बर्बादी के विचार आने लगती है। अवसादग्रस्त लोगों में चिंतन करना बहुत आम है और यह एक ऐसी आदत है जो उन्हें विशिष्ट कार्य करने से रोकती है जो उनके मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।

लैंगिक हिंसा का अनुभव करने के दौरान अवसाद उत्पन्न हो सकता है, लेकिन यह बाद में भी हो सकता है।, जब महिला उस शत्रुतापूर्ण रिश्ते से जीवित बाहर निकलने में कामयाब हो गई। सौभाग्य से, इस आबादी में अवसादग्रस्त लक्षणों के लिए कई संक्षिप्त, प्रभावी उपचार मौजूद हैं।

6. शराब और मादक द्रव्यों का सेवन

अंत में, एक और परिणाम यह है कि कई महिलाएं लैंगिक हिंसा के कारण पीड़ित होती हैं ऐसी स्थिति के लिए मध्यम और दीर्घावधि में हानिकारक मुकाबला करने की रणनीतियों का उपयोग करना शामिल है। नाज़ुक। दुर्व्यवहार के मनोवैज्ञानिक प्रभावों को दबाने के लिए मनो-सक्रिय पदार्थों का दुरुपयोग करना या व्यवहारिक व्यसनों का विकास करना उनके लिए आम बात है।

लैंगिक हिंसा के मामलों में मदद माँगने का महत्व

चूँकि दुर्व्यवहार या लैंगिक हिंसा की स्थिति से बाहर निकलना बहुत जटिल है समय के साथ पीड़ितों पर निरंतर प्रभाव डालने वाली शक्ति यह सुनिश्चित करती है कि, एक ओर, वे अपने द्वारा प्राप्त हिंसा को आत्मसात कर लें।. उदाहरण के लिए, वे हमलावर के कार्यों को उचित ठहरा सकते हैं या उन्हें होने वाले नुकसान से इनकार कर सकते हैं। दूसरी ओर, यह कठिन है क्योंकि लैंगिक हिंसा के मामलों में पीड़ित की अखंडता को वास्तविक खतरा होता है। यह तर्कसंगत है कि कई महिलाएं किसी आक्रामक व्यक्ति की प्रतिक्रिया के डर से उसके साथ रिश्ता खत्म करने से डरती हैं।

इस कारण से, हमारी ओर से, हमारा मानना ​​है कि यह उजागर करना आवश्यक है कि बड़ी संख्या में देश, हिंसा के मामलों में मदद का अनुरोध करने के लिए प्रांतों और न्यायक्षेत्रों में टेलीफोन लाइनें हैं लिंग। दूसरी तरफ हमेशा एक पेशेवर होता है, जिसके पास अध्ययन और अनुभव होता है, जो प्रशिक्षित होता है और पीड़ितों का साथ देने के लिए तैयार होता है। इसके अतिरिक्त, मनोचिकित्सक, डॉक्टर, मनोचिकित्सक और अन्य मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर एक महिला को आगे बढ़ने और दुर्व्यवहार के कारण होने वाले मनोवैज्ञानिक प्रभावों को संबोधित करने में मदद कर सकते हैं।