17 प्रकार की भावनाएँ (जिन्हें एक व्यक्ति अनुभव कर सकता है)

अगर कुछ ऐसा है जो हमारे जागने से लेकर सो जाने तक हमारा साथ देता है, तो यह वे भावनाएँ हैं जो हम अनुभव करते हैं, वे सभी अलग-अलग प्रकार की और अलग-अलग तीव्रता की होती हैं। भावना वह मानवीय स्थिति है जो हमें सबसे अधिक जोड़ती है और साथ ही हमें अद्वितीय बनाती है।

वास्तव में, भावनाएं हमारे कई फैसलों और हमारे जीने के तरीके की महान चालक हो सकती हैं। हालांकि, इसे पहचानना हमेशा आसान नहीं होता है विभिन्न प्रकार की भावनाओं का हम अनुभव कर सकते हैं. इस लेख में हम एक-एक करके 17 प्रकार की भावनाओं की व्याख्या करते हैं जो मौजूद हैं।

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भावनाएँ क्या हैं?

हम संवेदी प्राणी हैं, जब से हम पैदा हुए हैं, हम दुनिया से संबंधित हैं और इंद्रियों से लोगों के साथ। इंद्रियां हमें भावनाओं को उत्पन्न करने वाली उत्तेजनाओं की एक बड़ी भीड़ से महसूस करने की अनुमति देती हैं। जब हम इन भावनाओं का अनुभव करते हैं, तो हमारा मस्तिष्क उन्हें उन सभी कहानियों से जोड़ता है जिनके बारे में अनुभव, परियोजनाएं और इच्छाएं जो हमने जिया है, साथ ही साथ हमारे मूल्य प्रणाली और हमारे राज्य के साथ मानसिक

यह सब जो भावनाओं से उत्पन्न होता है, जिसे हम भावना कहते हैं, इसलिए हम पुष्टि कर सकते हैं कि भावनाएँ भावनाओं का परिणाम हैं। जारी रखने से पहले, याद रखें कि भावनाएं तत्काल प्रतिक्रियाएं हैं जो हमें विभिन्न उत्तेजनाओं के लिए होती हैं और 6 हैं: खुशी, उदासी, भय, आश्चर्य, क्रोध और घृणा। इस प्रतिक्रिया का अनुभव करने के तुरंत बाद जो प्रकट होता है वह भावनाएं हैं।

तब हम सरल तरीके से कह सकते हैं कि सभी प्रकार की भावनाएँ उनसे अधिक कुछ नहीं हैं भावात्मक मनोदशा जो भावनाओं और स्थितियों से पहले प्रकट होती है, और यह हमारे जीवन और पर्यावरण के साथ हमारे संबंधों का सामना करने के लिए हमारा कम्पास बन जाता है।

भावनाएँ क्यों महत्वपूर्ण हैं?

भावनाओं के महत्वपूर्ण होने के तीन मूलभूत कारण हैं और उनका इससे क्या लेना-देना है? जिस तरह से हम दूसरों से संबंधित हैं और जिस तरह से हम खुद को दिखाते हैं खुद।

1. भावनाएं हमारी अपनी कम्पास हैं

जैसा कि जीन-जैक्स रूसो ने इस वाक्य में कहा है: "यदि कारण मनुष्य को बनाता है, तो भावना उसे ले जाती है।" भावनाएं हमारे दृष्टिकोण हैं, दुनिया को देखने और खुद को इससे जोड़ने का हमारा विशेष और व्यक्तिपरक तरीका है। हम जो कुछ भी जानते हैं, जो हम देखते हैं, लोगों से लेकर जानकारी तक, हम उनके द्वारा उत्पन्न भावनाओं के अनुसार फ़िल्टर करते हैं और हम जो चाहते हैं उसकी व्याख्या करने में हमारी सहायता करें, हम क्या चाहते हैं, जो हमें ज्ञात है या जिसे हम अस्वीकार करते हैं।

2. भावनाएं हमारे मंच से बोलती हैं

हमारी भावनाएं उस स्थिति के बारे में स्पष्ट रूप से बोलती हैं जिसमें हम हैं हमारे जीवन में एक विशिष्ट क्षण में, मानसिक, भावनात्मक, सामाजिक, जैविक रूप से, आर्थिक रूप से और वह सब कुछ जो हमारे साथ करना है।

जैसा कि हम भावनाओं के बारे में बात कर रहे हैं, यह सूचक हम में से प्रत्येक में व्यक्तिपरक और अलग है, क्योंकि विभिन्न प्रकार की भावनाएं प्रत्येक व्यक्ति के लिए विशिष्ट होती हैं।

3. भावनाएँ ही हमें लोगों से जोड़ती हैं

भावनाओं के माध्यम से हम खुद को व्यक्त करते हैं, संवाद करते हैं और एक दूसरे को समझते हैं दूसरों के साथ, क्योंकि हम जो व्यक्त करते हैं वह अन्य लोगों द्वारा हमारे राज्य के संकेतक के रूप में माना जाता है।

लेकिन इसके अलावा, भावनाएँ ही हमारे अंदर सहानुभूति विकसित करती हैं, जो हमें दूसरों को समझने, शामिल होने, करने में मदद करती हैं खुद को किसी और के स्थान पर रखें और उनकी स्थिति पर विचार करें, और अंततः, जो हमें मानवीय बनाता है और हमें कमजोर बनाता है बाकी।

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17 प्रकार की भावनाएँ जो हमारे साथ चलती हैं

ऐसी बहुत सी भावनाएँ हैं जो हम अपने जीवन में अनुभव कर सकते हैंवे सभी अलग-अलग रंगों को ले सकते हैं और उत्पन्न होने वाली प्रत्येक स्थिति के आधार पर अलग-अलग तीव्रता के साथ महसूस कर सकते हैं।

हम मुख्य प्रकार की भावनाओं की व्याख्या करते हैं, जिन्हें हम पर पड़ने वाले प्रभाव के अनुसार सकारात्मक, नकारात्मक और तटस्थ में वर्गीकृत किया जा सकता है।

सकारात्मक भावनाएं

सकारात्मक भावनाओं के प्रकार में वे शामिल हैं भावनाएँ जो हममें सकारात्मक कार्य करती हैं, हमें प्रेरित करें और पर्यावरण के साथ हमारे संबंधों को सुधारें।

1. प्रेम

लगभग सभी सहमत होंगे कि यह है सबसे खूबसूरत एहसास जो इंसान के पास होता है और यह कि वह अकल्पनीय को प्राप्त करने और स्वयं के सर्वोत्तम संस्करण को व्यक्त करने में सक्षम है। प्यार स्नेह की भावना है जो हमारे पास है जो हमें घेरती है, चाहे वह लोग हों, विचार हों, जानवर हों या चीजें हों।

2. उत्साह

उस भावना जो हमें ऊर्जा से भर देती है और हमें एक देता है बढ़ावा मनोदशा जिसमें हम जीवन या स्थिति को बेहद अद्भुत मानते हैं।

3. लग जाना

वो एहसास हमारे पास जब हम किसी के साथ सकारात्मक रूप से जुड़ते हैं और हम एक लिंक उत्पन्न करते हैं।

4. प्रशंसा

भावना जो उठती है जब हम किसी में सर्वश्रेष्ठ देखने में सक्षम होते हैं या कुछ और।

5. आशावाद

यह वह भावना है जो हम पर आक्रमण करती है जब हम जीवन को सकारात्मक रूप से देखते हैं और हम इसका उसी तरह सामना करते हैं, यह विश्वास करते हुए कि सब कुछ हमेशा अच्छा होता है।

6. संतुष्टि

जब कोई स्थिति सकारात्मक रूप से समाप्त होती है, या उन उद्देश्यों को पूरा करती है जो हमने अपने लिए निर्धारित किए थे, तो हमारे पास a भलाई की भावना जिसे हम संतुष्टि कहते हैं.

7. कृतज्ञता

हम इस तरह की भावना का अनुभव करते हैं जब हम महत्व देते हैं और सराहना करते हैं किसी और ने हमारी भलाई के लिए क्या किया है।

8. पसंद

हम क्या महसूस करते हैं जब हम कुछ पसंद करते हैं या उसे सुखद पाते हैं.

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नकारात्मक भावनाएं

इस प्रकार की भावनाएँ हैं जो हमें एक खास तरह की परेशानी का कारण बनते हैं और यह हमारी भलाई को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। ये:

9. उदासी

यह वह अनुभूति है जिसका अनुभव हम तब करते हैं जब हम किसी स्थिति का सामना करते हैं कि यह अप्रिय है और हमें असुविधा का कारण बनता है, तब हम उदास महसूस करते हैं, ढह जाते हैं और हम रोते हैं।

10. गुस्सा

जब हम मानते हैं कि कुछ हमारे अधिकारों का उल्लंघन करता है और हमारे साथ दुर्व्यवहार करता है, तो हमारे पास a चिड़चिड़ापन, क्रोध और घृणा की भावनाएं जिसे हम क्रोध कहते हैं।

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11. नफरत

इसके बारे में है किसी के लिए या कुछ के लिए नापसंद जिसे हम बड़ी तीव्रता से महसूस या अनुभव करते हैं।

12. रोष

वह बेचैनी जो हम अनुभव करते हैं जब कुछ ऐसा होता है जो हमें अनुचित लगता है या जो हमारे साथ दुर्व्यवहार करता है।

13. बदला

वह इच्छा जो हम किसी को चोट पहुँचाने या करने की महसूस करते हैं एक नकारात्मक कार्य वापस करें जो उसने हमारे प्रति किया था. इसका मतलब यह नहीं है कि हम इसे करते हैं, हालांकि हम इस प्रकार की भावना का अनुभव कर सकते हैं।

14. अधीरता

बेचैनी की वह भावना जो हमारे पास है हमें किसी ऐसी चीज का इंतजार कब करना चाहिए जिसकी हमें अभी जरूरत है और तुरंत।

15. ईर्ष्या द्वेष

यह उस भावना के बारे में है जो हममें होती है जब हम मानते हैं कि हमारे लिए महत्वपूर्ण व्यक्ति दूसरे को पसंद कर सकता है.

16. डाह

जब कोई मिल जाता है चीजें जो हम भी चाहते हैं और चाहते हैं, और यह कि किसी तरह हम प्राप्त नहीं कर सकते।

तटस्थ भावनाएं

तटस्थ भावनाओं के प्रकार वे हैं जो हमारे व्यवहार को नकारात्मक या सकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करते हैं।

17. दया

यह है वह भावना जिसे हम सहानुभूति के माध्यम से अनुभव करते हैं जिसमें हम दूसरे के दुख को समझते हैं और उसे कम भी करना चाहते हैं। यह तब भी होता है जब हम दूसरों के कार्यों और भावनाओं को समझते हैं और इसके लिए उन्हें जज नहीं करते हैं।