एडीएचडी (अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर): यह क्या है?
एडीएचडी (अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर), जो एडीडी (अतिसक्रियता के बिना) भी हो सकता है, एक पुरानी न्यूरोबायोलॉजिकल विकार है, जो आवेग, अति सक्रियता और / या असावधानी द्वारा विशेषता है। यह बचपन में दिखाई देता है।
दूसरे शब्दों में, यह एक न्यूरोडेवलपमेंटल डिसऑर्डर है, हालांकि लक्षण तीव्रता और आवृत्ति में भिन्न हो सकते हैं, यह जीवन के लिए है। इस लेख में हम आपको इसके लक्षण, कारण और उपचार के बारे में बता रहे हैं।
एडीएचडी: यह क्या है?
एडीएचडी, जैसा कि हमने अनुमान लगाया था, एक न्यूरोडेवलपमेंटल डिसऑर्डर है. यह बचपन से ही प्रकट होता है, और मुख्य रूप से ध्यान, एकाग्रता, आवेग पर नियंत्रण, व्यवहार को प्रभावित करता है संज्ञानात्मक गतिविधियां (जहां आवेगों को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है) और मोटर गतिविधि का नियंत्रण (जहां अधिक होता है आंदोलन)।
ये लक्षण बच्चे को उसके जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में प्रभावित करते हैं, जैसे: साथियों के साथ उसके संबंध और पर्यावरण के प्रति उसका अनुकूलन, परिवार और स्कूल दोनों।
एक छोटा सा इतिहास
एडीएचडी कोई नया विकार नहीं है, हालांकि हाल के वर्षों में इसका निदान कई गुना बढ़ गया है। पूरे इतिहास में, और चूंकि इसे पहली बार परिभाषित किया गया था, इसलिए इसे अलग-अलग तरीकों से बुलाया गया है। एडीएचडी के संदर्भ और विवरण 200 से अधिक वर्षों से चिकित्सा साहित्य में पाए गए हैं।
1798 में इसे सबसे पहले परिभाषित करने वाले सर अलेक्जेंडर क्रिचटन थे। उन्होंने इसे "मानसिक बेचैनी" नाम दिया। नाम आज तक अलग-अलग बदलावों से गुजरा है, जहां डीएसएम -5 स्वयं (मानसिक विकारों का नैदानिक मैनुअल) इसे इस तरह (एडीडी या एडीएचडी) के रूप में वर्गीकृत करता है।
लक्षण
एडीएचडी के लक्षण मूल रूप से तीन हैं: असावधानी, अति सक्रियता और आवेग. DSM-5 में, इस पर निर्भर करते हुए कि क्या एक लक्षण या कोई अन्य प्रबल होता है, हम तीन प्रकार के ADHD पाते हैं: मुख्य रूप से अतिसक्रिय-आवेगी, मुख्य रूप से असावधान और संयुक्त।
इन तीन प्रकार के लक्षणों में कभी-कभी व्यवहार संबंधी समस्याएं भी जुड़ जाती हैं, जो मूल तीन लक्षणों का परिणाम होती हैं।
1. आनाकानी
एडीएचडी असावधानी के लक्षण को ठीक करने में असमर्थता (या बड़ी कठिनाइयों) की विशेषता है कुछ उत्तेजनाओं पर ध्यान देना, ध्यान केंद्रित करना, कक्षा में उपस्थित होना, बातचीत में भाग लेना, आदि। यह दो कार्यों को एक साथ (विभाजित ध्यान) करने में असमर्थता में भी अनुवाद करता है, जैसे कक्षा में भाग लेना और नोट्स लेना।
यह असावधानी बच्चे को होमवर्क करते समय या पढ़ाई करते समय कठिनाइयों का कारण बनती है, क्योंकि उसके लिए पर्यावरण से अप्रासंगिक उत्तेजनाओं से विचलित हुए बिना ध्यान केंद्रित करना बहुत मुश्किल होता है।
2. सक्रियता
अति सक्रियता का तात्पर्य है कि बच्चा ऐसे कार्य करता है जैसे "अंदर एक मोटर थी"। यानी वह चलना बंद नहीं कर सकता, वह एक काम से दूसरे काम पर जाता है, पहले काम को पूरा किए बिना, वह तेजी से बोलता है, आदि। यह अति सक्रियता अन्य लक्षणों की तरह ही आपके व्यक्तिगत संबंधों और अकादमिक प्रदर्शन में हस्तक्षेप करती है।
3. आवेग
आवेग, एडीएचडी का तीसरा लक्षण, यह दर्शाता है कि बच्चा अधीर है, कि वह अपने कार्यों के परिणामों के बारे में सोचे बिना कार्य करता है, कि आत्म-नियंत्रण में कमी है, प्रश्न को पूरी तरह से सुने बिना प्रतिक्रिया करता है, घुमावों का सम्मान नहीं करता है (उदाहरण के लिए खेलों में), आदि।
बाकी लक्षणों की तरह, यह उनके अकादमिक प्रदर्शन और उनके साथियों के साथ उनके संबंधों को भी नुकसान पहुंचाता है, क्योंकि जो अनजाने में कार्य कर सकता है या दूसरों का अनादर कर सकता है (भले ही एक तरह से न हो) जानबूझकर)।
का कारण बनता है
एडीएचडी का एटियलजि बहुक्रियात्मक है। यही है, यह एक विषम विकार है, जिसके कई संभावित कारण हैं।. इसकी उत्पत्ति वास्तव में अज्ञात है, हालांकि अधिकांश विशेषज्ञ के अंतर्संबंध पर दांव लगाते हैं एडीएचडी पैदा करने वाले कई कारक: आनुवंशिक, मस्तिष्क, मनोवैज्ञानिक और psychological पर्यावरण
कुछ शोध एडीएचडी के वंशानुगत घटक और यहां तक कि विभिन्न न्यूरोइमेजिंग परीक्षणों की ओर इशारा करते हैं यह पता लगाने में सक्षम हैं कि एडीएचडी वाले लोग किस तरह के कुछ क्षेत्रों में असामान्य कामकाज पेश करते हैं दिमाग।
प्रसवकालीन जोखिम
दूसरी ओर, एडीएचडी की संभावित उत्पत्ति के रूप में कुछ प्रसवकालीन जोखिमों पर भी चर्चा की गई है: गर्भावस्था के दौरान शराब और तंबाकू का सेवन, दवाओं, माँ का तनाव, आदि। बच्चे के जन्म के दौरान जटिलताएं या असामान्यताएं (उदाहरण के लिए जन्म के समय कम वजन, समय से पहले जन्म, आदि) को एडीएचडी की उत्पत्ति में शामिल कारकों के रूप में भी उल्लेख किया गया है।
अन्य सुविधाओं
दूसरी ओर, लड़का या लड़की स्वयं भी व्यक्तिगत विशेषताओं की एक श्रृंखला प्रस्तुत करते हैं जो प्रभावित कर सकते हैं, साथ ही साथ माता-पिता और शिक्षकों के दृष्टिकोण और शैक्षिक आदतों को भी प्रस्तुत करते हैं। पारिवारिक रिश्ते और पारिवारिक माहौल भी एक भूमिका निभा सकते हैं।
इलाज
एडीएचडी का उपचार यह बहु-विषयक होना चाहिए, और इसमें विभिन्न क्षेत्रों के पेशेवर शामिल होने चाहिए (डॉक्टर, मनोवैज्ञानिकों, शिक्षक, मनोचिकित्सक ...)। हम मनोवैज्ञानिक उपचार पर जोर देने के साथ इस बहु-विषयकता के भीतर विभिन्न उपचारों को देखने जा रहे हैं:
1. मनोवैज्ञानिक उपचार
एडीएचडी के मनोवैज्ञानिक उपचार का उद्देश्य बच्चे और उसके परिवार को विकार के लक्षणों का प्रबंधन करने में मदद करना है, साथ ही इसके परिणाम दिन-प्रतिदिन के आधार पर होते हैं।
इसके लिए आत्म-नियंत्रण, व्यवहार, आत्म-सम्मान और समाजीकरण जैसे पहलुओं पर काम किया जाता है।
१.१. आत्म - संयम
आत्म-नियंत्रण पर्यावरण के संबंध में किसी के कार्यों को उचित और प्रभावी ढंग से संशोधित और नियंत्रित करने की क्षमता है। आत्म-नियंत्रण का तात्पर्य आंतरिक नियंत्रण की भावना से है।
एडीएचडी वाले बच्चों के साथ काम करने के लिए, स्व-निर्देश जैसी तकनीकों को लागू किया जाता है, जिनका उद्देश्य होता है बच्चे को निर्देशों की एक श्रृंखला को आंतरिक बनाने के लिए (और उन्हें खुद से कहने के लिए) चीजें। यानी यह आपके कार्यों को संरचित करने के बारे में है। स्व-निर्देशन का एक सरल उदाहरण होगा: चरण 1, रोकें, चरण 2, सोचें, और चरण 3, करें।
१.२. आचरण
एडीएचडी में व्यवहार पर काम करने के लिए, व्यवहार संशोधन तकनीकों का उपयोग किया जाता है, जैसे: सकारात्मक सुदृढीकरण, नकारात्मक सुदृढीकरण, सकारात्मक सजा, नकारात्मक सजा, समय समाप्त, की लागत उत्तर, आदि यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा इस बात से अवगत हो कि "उससे क्या अपेक्षित है", उचित और अनुचित व्यवहार क्या हैं, इत्यादि।
जब आत्म-सम्मान पर काम करने की बात आती है, तो यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा अपनी ताकत, अपनी ताकत को पहचानना सीखे और अपनी कमजोरियों को बढ़ाने के लिए रणनीतियां हासिल कर सके। यह भी महत्वपूर्ण है कि बच्चा "एडीएचडी" के लेबल के साथ नहीं रहता है, लेकिन यह समझता है कि वह उससे कहीं अधिक है, और यह व्यवहार हमेशा व्यक्ति को परिभाषित नहीं करता है।
१.४. समाजीकरण
समाजीकरण पर काम करने के लिए, एडीएचडी वाले बच्चे को सामाजिक कौशल में निर्देश दिया जाना चाहिए; अर्थात्, यह जानने के लिए कि सामाजिक दृष्टिकोण से सामाजिक अंतःक्रियाओं में कौन से व्यवहार सबसे उपयुक्त हैं। इसमें शामिल हैं: नमस्ते कैसे कहें, लोगों से कैसे संपर्क करें, कैसे हस्तक्षेप करें, किन बातों को सामने लाएं, आदि।
2. अन्य उपचार: मनोविज्ञान और औषध विज्ञान
हम ADHD के मामलों में मनो-शैक्षणिक और औषधीय उपचार को नहीं भूल सकते। इसके भाग के लिए, मनोचिकित्सा का उद्देश्य बच्चे के शैक्षणिक प्रदर्शन में सुधार करना है। दूसरे शब्दों में, यह आपको अपने को बढ़ाने की अनुमति देता है सीख रहा हूँ स्कूल।
दूसरी ओर, फार्माकोलॉजी में साइकोस्टिमुलेंट्स के नुस्खे शामिल हैं, मुख्य रूप से, उदाहरण के लिए मिथाइलफेनिडेट। तार्किक रूप से, दवा के संदर्भ में (जो कई मामलों में प्रभावी साबित हुई है), यह माता-पिता ही तय करेंगे कि उनके बच्चे को एडीएचडी की दवा दी जाए या नहीं।
ग्रंथ सूची संदर्भ
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