हाइड्रोफोबिया (पानी का डर): यह क्या है, कारण और लक्षण

क्या आप हाइड्रोफोबिया जानते हैं? यह पानी के फोबिया के बारे में है। सभी फोबिया की तरह, इसमें उत्तेजना का एक तर्कहीन, अनुपातहीन और तीव्र भय होता है; इस मामले में, पानी.

इस लेख में हम जानेंगे कि इस विकार में क्या शामिल है, किस आबादी में यह अधिक बार प्रकट होता है (विवरण उनमें से प्रत्येक: आत्मकेंद्रित, बौद्धिक विकलांगता और फ्रैजाइल एक्स सिंड्रोम) और इसके लक्षण, कारण और उपचार क्या हैं।

हाइड्रोफोबिया: पानी का तर्कहीन डर

हाइड्रोफोबिया एक विशिष्ट फोबिया (एक चिंता विकार) है, जिसे नैदानिक ​​​​संदर्भ मैनुअल (वर्तमान डीएसएम -5) में वर्गीकृत किया गया है। यह पानी के तीव्र भय के बारे में है (मैं पहले से ही पूल का पानी, पीने का पानी, समुद्र, आदि जानता हूं)।

पानी से जुड़े डर और चिंता के कारण व्यक्ति उन परिस्थितियों से बचता है जहां उन्हें पानी के संपर्क में रहना चाहिए (उदाहरण के लिए, शॉवर, स्विमिंग पूल, आदि)। विशेष रूप से, हाइड्रोफोबिया पर्यावरण या प्राकृतिक फोबिया का एक उपप्रकार है (याद रखें कि DSM-5 में पांच प्रकार के फोबिया होते हैं: जानवर, रक्त / इंजेक्शन / घाव, परिस्थितियाँ, पर्यावरण और "अन्य प्रकार")।

पर्यावरण या प्राकृतिक भय

पर्यावरण या प्राकृतिक फ़ोबिया की विशेषता है क्योंकि फ़ोबिक उत्तेजना (अर्थात, वह वस्तु या स्थिति जो भय का कारण बनती है और / या अत्यधिक चिंता) प्राकृतिक वातावरण का एक तत्व है, जैसे: तूफान, बिजली, पानी, जमीन, हवा, आदि।

इस प्रकार, अन्य प्रकार के पर्यावरणीय भय जल्द ही: एस्ट्राफोबिया (तूफानों और / या बिजली का भय), एक्रोफोबिया (ऊंचाइयों का भय), निक्टोफोबिया (अंधेरे का भय) और हवा)। हालाँकि, कई और भी हैं।

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आमतौर पर हाइड्रोफोबिक कौन होता है?

न्यूरोडेवलपमेंटल डिसऑर्डर वाले बच्चों में हाइड्रोफोबिया एक बहुत ही सामान्य फोबिया है, जैसे ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ऑटिज़्म)। यह कुछ सिंड्रोम (उदाहरण के लिए, फ्रैगाइल एक्स सिंड्रोम) और बौद्धिक अक्षमता (विशेषकर बचपन में) में भी आम है।

हाइड्रोफोबिया, हालांकि, किसी में भी प्रकट हो सकता है, हालांकि इन समूहों में यह अधिक बार होता है।

1. आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार (एएसडी)

आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार न्यूरोडेवलपमेंटल विकार हैं जो व्यक्ति के विभिन्न क्षेत्रों को प्रभावित करते हैं: संचार, सामाजिक संपर्क और रुचियां।

इस प्रकार, हालांकि वे बहुत विषम लोग हैं, हम आम तौर पर एएसडी के मामलों में निम्नलिखित लक्षण पाते हैं: परिवर्तन भाषा में (यहां तक ​​कि इसकी अनुपस्थिति), सामाजिक संपर्क में कठिनाइयाँ, संचार में और इशारों के उपयोग में, साथ ही साथ गैर-मौखिक भाषा, रुचियों के प्रतिबंधात्मक पैटर्न, रूढ़िवादिता, मोटर गड़बड़ी, व्यवहार के कठोर पैटर्न, जुनून, आदि।

इसके लक्षणों में हाइड्रोफोबिया अक्सर पाया जाता है, हालांकि यह बहुत अच्छी तरह से ज्ञात नहीं है कि क्यों।

2. एक्स नाजुक सिंड्रोम

फ्रैगाइल एक्स सिंड्रोम को विरासत में मिली बौद्धिक अक्षमता का पहला कारण माना जाता है. यह एक आनुवंशिक परिवर्तन है जो FMR1 जीन में उत्परिवर्तन के कारण होता है, एक ऐसा जीन जो मस्तिष्क के कार्यों के विकास में अत्यधिक शामिल होता है।

इसके मुख्य लक्षणों में बौद्धिक अक्षमता (विभिन्न गंभीरता), ऑटिस्टिक लक्षण और ध्यान की कमी के साथ या बिना अति सक्रियता के लक्षण शामिल हैं। दूसरी ओर, इन बच्चों में हाइड्रोफोबिया की उपस्थिति भी अक्सर होती है (कारण अज्ञात है)।

3. बौद्धिक विकलांगता

बौद्धिक अक्षमता व्यक्ति की एक ऐसी स्थिति है, जो कई कारणों से हो सकती है और कारक (उदाहरण के लिए, ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर, सिंड्रोम, जन्म के समय एनोक्सिया, सेरेब्रल पाल्सी, आदि।)।

ए) हाँ, जब हम बौद्धिक अक्षमता के बारे में बात करते हैं, तो हम वास्तव में न्यूरोडेवलपमेंटल विकारों के अन्य मामलों को शामिल करते हैं, जहां हाइड्रोफोबिया (अन्य प्रकार के फोबिया के साथ) की उपस्थिति अक्सर होती है।

लक्षण

हाइड्रोफोबिया के लक्षण पानी के तीव्र भय से ही जुड़े होते हैं। आम तौर पर, हाइड्रोफोबिया वाले लोग पानी में डूबने की संभावना के कारण एक अंतर्निहित डर महसूस करते हैं (उदाहरण के लिए पूल में)।

दूसरी ओर, ऐसा भी हो सकता है कि ये लोग न केवल स्नान करना चाहते हैं और न ही स्नान करना चाहते हैं, पानी के संपर्क से बचने के लिए, और अन्य मामलों में भी ऐसा होता है कि वे तरल पदार्थ नहीं पीना चाहते हैं। जैसा कि हमने देखा है, ये लक्षण ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार (एएसडी) वाले बच्चों के साथ-साथ कुछ अन्य न्यूरोडेवलपमेंटल डिसऑर्डर या बौद्धिक अक्षमता वाले बच्चों के लिए विशिष्ट हैं।

पानी के तीव्र भय के साथ, संज्ञानात्मक, व्यवहारिक और मनो-शारीरिक लक्षण प्रकट होते हैं, जैसा कि किसी विशिष्ट भय में होता है।

1. संज्ञानात्मक लक्षण

संज्ञानात्मक स्तर पर, हाइड्रोफोबिया के लक्षण जैसे कि एकाग्रता की कमी, ध्यान संबंधी कठिनाइयाँ, तर्कहीन विचार जैसे "मैं डूबने से मरने वाला हूँ", आदि।

2. व्यवहार लक्षण

हाइड्रोफोबिया के व्यवहार संबंधी लक्षणों के संबंध में, मुख्य एक ऐसी स्थितियों से बचना है जिनमें पानी के साथ संपर्क शामिल है (या उच्च चिंता के साथ ऐसी स्थितियों का प्रतिरोध; यानी, ये स्थितियां "समर्थित" हैं)।

3. साइकोफिजियोलॉजिकल लक्षण

साइकोफिजियोलॉजिकल लक्षणों के संबंध में, ये कई हो सकते हैं, और वे उपस्थिति में दिखाई देते हैं या फ़ोबिक उत्तेजना की कल्पना, उदाहरण के लिए एक स्विमिंग पूल, एक गिलास पानी, समुद्र, आदि। मामला)। सबसे आम वे हैं जो पैनिक अटैक से जुड़े हैं, जैसे:

• धड़कन
• चक्कर आना
• रोग
• उल्टी
• हाइपरवेंटिलेशन
• अति उत्तेजना
• तनाव
• पसीना आना
• आदि।

का कारण बनता है

हाइड्रोफोबिया का मुख्य कारण, जैसा कि अधिकांश फ़ोबिया के साथ होता है, है एक दर्दनाक अनुभव रहता था, इस मामले में, पानी से संबंधित. यह हो सकता है, उदाहरण के लिए: एक कुंड में डूब जाना, बहुत सारा पानी निगल जाना, पानी से घुट जाना, समुद्र में लहरों से घायल होना, आदि।

ऐसा भी हो सकता है कि व्यक्ति ने एक दर्दनाक अनुभव नहीं जिया हो, बल्कि इसे देखा हो, देखा हो या अन्य लोगों से सुना हो (उदाहरण के लिए, दोस्तों, परिवार ...) यह कुछ छवियों या वीडियो (उदाहरण के लिए लोगों के डूबने की खबर) के लिए एक्सट्रपलेशन किया जाता है।

दूसरी ओर, यह देखने का तथ्य कि कैसे एक बहुत करीबी व्यक्ति (उदाहरण के लिए एक माँ) पानी से डरता है, हमें इसे "विरासत में" (प्रतिक्रमण सीखने के द्वारा) भी समाप्त कर सकता है।

अंत में, कुछ लोगों को भुगतने के लिए एक निश्चित जैविक भेद्यता / प्रवृत्ति होती है a चिंता विकार, जो अन्य कारणों से जुड़ सकता है और हाइड्रोफोबिया की संभावना को बढ़ा सकता है।

इलाज

मनोवैज्ञानिक स्तर पर फ़ोबिया के लिए पसंद का उपचार, एक्सपोज़र थेरेपी है (रोगी को फ़ोबिक उत्तेजना के लिए धीरे-धीरे बेनकाब करें)। कभी-कभी मुकाबला करने की रणनीतियों को भी शामिल किया जाता है, या जो रोगी की चिंता को कम करने में मदद करता है (उदाहरण के लिए श्वास तकनीक, विश्राम तकनीक, आदि)।

हालाँकि, उद्देश्य हमेशा यह रहेगा कि रोगी यथासंभव लंबे समय तक स्थिति का विरोध करे, ताकि उसके शरीर और दिमाग को इसकी आदत हो जाए। दूसरे शब्दों में, "शरीर" को यह सीखना होगा कि जिन नकारात्मक परिणामों की आशंका है (उदाहरण के लिए, डूबना) नहीं होना है। यह शास्त्रीय कंडीशनिंग की इस श्रृंखला को तोड़ने के बारे में है, जिसके साथ रोगी ने जोड़ा है कि "पानी = क्षति, डूबना, चिंता", आदि।

दूसरी ओर, संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी का भी उपयोग किया जाता है, जहां इसे आजमाया जाता है where मनोचिकित्सा, पानी से जुड़े रोगी के तर्कहीन विश्वासों का खंडन करें। यह इन बेकार और अवास्तविक सोच पैटर्न को बदलने के बारे में है, उन्हें और अधिक यथार्थवादी और सकारात्मक लोगों के साथ बदलना है।

मनोदैहिक दवाओं के लिए, कभी-कभी चिंताजनक दवाओं को प्रशासित किया जाता है, हालांकि आदर्श एक बहु-विषयक उपचार है जहां मनोवैज्ञानिक चिकित्सा रीढ़ की हड्डी है।

ग्रंथ सूची संदर्भ

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