वयस्कों में 10 सबसे आम मनोवैज्ञानिक विकार

जीवन में कभी न कभी, व्यावहारिक रूप से सभी को किसी न किसी मनोवैज्ञानिक समस्या से जूझना पड़ता है।. जब हमारे जीवन का नेतृत्व करने की बात आती है तो इस प्रकार के प्रभाव में आम तौर पर एक निश्चित प्रकार की शिथिलता शामिल होती है। कुछ मामलों में वे आगे नहीं जाते हैं, लेकिन अन्य में यह एक मनोवैज्ञानिक विकार की शुरुआत हो सकती है।

सौभाग्य से, मनोवैज्ञानिक चिकित्सा में पेशेवर बहुत अच्छे समाधान प्रदान कर सकते हैं। वे इन मामलों को वयस्कों में सबसे आम मनोवैज्ञानिक विकारों में से कुछ में उलझने और पतित नहीं होने में मदद करते हैं। समय के साथ प्रभावित व्यक्ति के लिए उन्हें संभालना कठिन होता जा रहा है।

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वयस्कता में 10 सबसे आम मानसिक समस्याएं और मनोवैज्ञानिक विकार

हम मनोवैज्ञानिक विकारों के बारे में बात कर रहे हैं जब कुछ मनोवैज्ञानिक समस्याएं हमारे दिन-प्रतिदिन की स्थिति में शिथिलता को ट्रिगर करती हैं. जिस समाज में हम रहते हैं उसमें हमारे दिमाग की अत्यधिक मांग होती है, और यह आश्चर्य की बात नहीं है कि कुछ लोगों को परेशानी होती है जब उनका दिमाग कुछ हल करने और कुछ निश्चित करने का प्रबंधन करता है स्थितियां।

लोग इसके बारे में अधिक से अधिक संवेदनशील होते जा रहे हैं और एक वयस्क के रूप में एक मनोवैज्ञानिक विकार से पीड़ित होने का कलंक गायब होने लगा है। आखिरकार, वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, तीन में से एक व्यक्ति को अपने जीवन में कभी न कभी इस समस्या का सामना करना पड़ेगा।

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1. निराशा जनक बीमारी

जो लोग अवसादग्रस्तता विकार विकसित करते हैं वे बहुत निराशा महसूस करते हैं. दुःख, निराशा और निराशा की भावनाएँ दिन-ब-दिन महसूस होती हैं, जिसका व्यक्ति के विचारों और व्यवहार पर बहुत प्रभाव पड़ता है। वे जो हतोत्साह महसूस करते हैं, वे उन्हें अपनी सामान्य गतिविधि को बाधित करने के लिए प्रेरित करते हैं, कुछ अवसरों पर उनके पारिवारिक, सामाजिक और यहां तक ​​कि पेशेवर जीवन को भी प्रभावित करते हैं। यह अनिद्रा, थकान, अस्वस्थता और अन्य प्रकार के somatizations का कारण बन सकता है।

2. विशिष्ट भय विकार

इस प्रकार के मनोवैज्ञानिक विकार से पीड़ित वयस्कों में बहुत तर्कहीन भय होता है. उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति मकड़ियों या बाघों से डर सकता है। ऐसा माना जाता है कि इस प्रकार के भय का होना हमारे पूर्वजों के लिए एक विकासवादी लाभ हो सकता है। वही चक्कर के लिए जाता है। जो लोग उच्च ऊंचाई के संपर्क में नहीं थे, उनके जीवित रहने की संभावना अधिक थी, और यह स्थिति पीढ़ियों से चली आ रही थी।

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3. सामान्यीकृत चिंता विकार

हम सभी को चिंताएँ होती हैं जो हमारे दैनिक जीवन में दिखाई देती हैं, लेकिन ऐसे लोग हैं जो असामान्य तरीके से चिंता करते हैं और चिंता महसूस करते हैं। सामान्यीकृत चिंता विकार निरंतर बेचैनी के बिना जीना असंभव बना देता है. हमेशा चिंता करने की कोई बात होती है, चाहे वह अकादमिक हो, काम हो, परिवार हो, आदि। यह अनिद्रा, तनाव और मांसपेशियों की समस्याएं, थकान, एकाग्रता की समस्याएं आदि पैदा करता है।

4. दोध्रुवी विकार

द्विध्रुवीय विकार से पीड़ित व्यक्ति अत्यधिक अतिरंजित मनोदशा को प्रकट करता है. इसके अलावा, आप बहुत ही कम समय में एक महान अवसाद से एक महान उत्कर्ष तक जा सकते हैं। हर किसी का मिजाज होता है, लेकिन हम एक वास्तविक भावनात्मक अस्थिरता के बारे में बात कर रहे हैं जिसके व्यक्ति के जीवन में बड़े परिणाम हो सकते हैं। यह एक मनोवैज्ञानिक विकार है जो हम वयस्कों में जितना सोचते हैं उससे कहीं अधिक आम है।

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5. अनियंत्रित जुनूनी विकार

जुनूनी-बाध्यकारी विकार वाले लोग अपने जुनूनी विचारों के कारण बहुत अधिक चिंता का अनुभव करते हैं।. ये भयानक विचारों में बदल जाते हैं जो पीड़ा और भय का कारण बनते हैं, एक ऐसे व्यक्ति में तनाव पैदा करते हैं जो धीरे-धीरे अनुष्ठान नामक बेकार व्यवहार की एक श्रृंखला विकसित करता है। ये आपको तनाव को कम करने की अनुमति देते हैं, लेकिन ये आपके जीवन स्तर को बहुत बेहतर बनाते हैं। एक उदाहरण लोगों या वस्तुओं के संपर्क में आने से संक्रमित या दूषित होने का डर होगा।

6. एनोरेक्सिया नर्वोसा

एनोरेक्सिया नर्वोसा से पीड़ित लोगों की प्रोफाइल में जुनूनी-बाध्यकारी विकार के समान बिंदु हो सकते हैं। एनोरेक्सिया नर्वोसा में एक मनोवैज्ञानिक समस्या होती है जिसमें शरीर की स्वयं की छवि बहुत बदल जाती है. वजन कम करने के लिए, वे कम खाने में सक्षम होते हैं (खाना छिपाना, कुछ खाद्य पदार्थों को प्रतिबंधित करना आदि) और वजन कम करने की कोशिश करने के लिए बहुत अधिक व्यायाम करते हैं। यह विकार बहुत अधिक मनोवैज्ञानिक परेशानी उत्पन्न करता है, और जाहिर तौर पर इसका शारीरिक स्तर पर गंभीर प्रभाव पड़ता है या घातक भी।

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7. छलावे की बीमारी

भ्रम की स्थिति में व्यक्ति को अपने जीवन के किसी न किसी पहलू में गलत विश्वास होता है. उदाहरण के लिए, अपने परिवार के अन्य सदस्यों के प्रति अत्यधिक ईर्ष्या। इस प्रकार के भावात्मक भार वाले विकार के प्रारंभ में जीवन के अन्य क्षेत्रों के लिए कई परिणाम नहीं हो सकते हैं। दुर्भाग्य से, सामान्य बात यह है कि यह "स्नोबॉल" प्रभाव पैदा करता है, और व्यक्तिगत, सामाजिक और व्यावसायिक जीवन अधिक से अधिक जटिल हो जाता है।

8. भीड़ से डर लगना

एगोराफोबिया को आमतौर पर खुली जगहों के डर के रूप में जाना जाता है, हालांकि यह पूरी तरह से सटीक छवि नहीं है। एगोराफोबिक एक ऐसा व्यक्ति है जिसे किसी समय सार्वजनिक स्थान पर पैनिक अटैक का सामना करना पड़ा है और इसे फिर से होने का डर है। आप बंद जगहों में भी इस चिंता से पीड़ित हो सकते हैं, और यह आपको चिंतित करता है कि आप लोगों से घिरे हुए हैं और अपने आप को एक ऐसी जगह पर लावारिस पाते हैं जहाँ से आप आसानी से बाहर नहीं निकल सकते।

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9. अस्थिर व्यक्तित्व की परेशानी

सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार वाले लोगों में कई संदेह और व्यक्तित्व की कमी होती है. चिंता या निराशा उन्हें अचानक पकड़ सकती है, और जिस तीव्रता के साथ वे रहते हैं, उसके कारण उनके भावनात्मक संबंध बहुत कठिन होते हैं। वे अपनी चरम भावनाओं को नियंत्रित करने में असमर्थ होते हैं और उनके सामाजिक संबंध और स्वयं की छवि अक्सर इससे क्षतिग्रस्त हो जाती है।

10. असामाजिक विकार

असामाजिक विकार वाले लोगों को पूर्व-स्थापित मानदंडों का पालन करने में बड़ी कठिनाई होती है. वे उनके बारे में कमोबेश जागरूक हो सकते हैं, लेकिन उनका आवेग उन्हें दूसरों की तरह जीवन जीने से रोकता है। यह सामान्य है कि वे अपराध करते हैं, क्योंकि यह जानते हुए भी कि वे बुरी तरह से काम कर रहे हैं, उनके व्यवहार को ठीक करना मुश्किल है। वे अंत में खारिज होने से बहुत डरते हैं।

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ग्रंथ सूची संदर्भ

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