कल्याण क्या है? नई मानसिक और शारीरिक भलाई

यह सर्वविदित है कि किसी समस्या की कल्पना तब तक नहीं की जा सकती जब तक कि उसे परिभाषित करने और सीमित करने की अवधारणाएँ नहीं बनाई जातीं। यही कारण है कि, अन्य बातों के अलावा, भलाई क्या होनी चाहिए, इसकी हमारी वर्तमान अवधारणा का विस्तार हो रहा है मानव जीवन के उन पहलुओं को शामिल करने के लिए जो दशकों पहले महत्वहीन या यहां तक ​​कि तिरस्कृत।

आज हालांकि हम न केवल हम में से प्रत्येक की बुनियादी जरूरतों को पूरा करने के महत्व के बारे में बात करते हैं, बल्कि शारीरिक रूप से अच्छा महसूस करने की संभावना से कहीं अधिक व्यापक दायरे की बात करते हैं।. इस अवधारणा को कहा गया है कल्याण.

कल्याण यह एक ऐसा विचार है जिसके साथ वे अधिक से अधिक काम करते हैं चिकित्सक और मनोवैज्ञानिक, बल्कि स्पा और एजेंसियों वाले होटलों के संगठन भी हैं जो सप्ताहांत के अनुभव प्रदान करते हैं। कल्याण क्या है और यह इतना लोकप्रिय क्यों है?

वेलनेस: वेलनेस की एक नई अवधारणा

वेलनेस से आज हम जो समझते हैं, वह के विचारों से लिया गया है हलबर्ट एल. दुन्नो, एक अमेरिकी सांख्यिकीविद् जिसे का जनक माना जाता है कल्याण आंदोलन. 1950 के दशक में, डन ने वेलनेस की समझ विकसित की कि मानव कल्याण को उस समय से आगे जाना है जो तब तक वेलनेस के क्षेत्र में शामिल था। 

स्वास्थ्य. इस प्रकार, इस अवधारणा में शरीर के समुचित कार्य के अलावा, के कई रास्ते चुनने की क्षमतास्व एहसास.

इस तरह, वेलबर्ट एल। डन के रूप में समझा जा सकता है गतिशीलता और जीवन शैली जिसके द्वारा शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक क्षेत्रों में मानव क्षमता को अधिकतम किया जाता है. जैसा कि वेलनेस थ्योरीजिंग में भौतिक के अलावा एक मानसिक और आध्यात्मिक दुनिया के अस्तित्व की स्वीकृति शामिल है, इस अवधारणा का उपयोग विशेष रूप से वैकल्पिक चिकित्सा और मनोविज्ञान के प्रभाव के हलकों में नहीं किया जाता है प्रयोगात्मक।

50 के दशक से, और विशेष रूप से उस गति के साथ जो संस्कृति ने ली थी नया जमाना 70 के दशक में स्वास्थ्य का यह विचार स्पा सेंटरों, स्पा और वेलनेस होटलों तक फैल गया, लेकिन यहां तक ​​कि यात्रा कार्यक्रम और अनुभव जो आपके स्तर को बेहतर बनाने के लिए समर्पित कल्याण सप्ताहांत और लंबे प्रवास की पेशकश करते हैं जीवन का।

एक सदा के लिए स्थगित प्रश्न

भलाई को समझने का यह नया तरीका संयोग से २०वीं सदी के मध्य में पैदा नहीं हुआ था। ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से आज कई वेलनेस सेंटर हैं और एक सदी पहले इस विचार को उठाया भी नहीं गया था। यह है क्योंकि सामाजिक परिस्थितियों में परिवर्तन ने कल्याण और समग्र स्वास्थ्य के दर्शन को फैलाना संभव बना दिया है.

यह उत्सुकता की बात है कि, हालांकि पश्चिमी मानव समाजों ने कई शताब्दियों तक शरीर और आत्मा के बीच अलगाव के अस्तित्व को माना है, सभी लोगों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार के अर्थ में इसके प्रयासों (विशेषकर धनी वर्गों के) ने केवल किस क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित किया है? शारीरिक। आध्यात्मिक क्षेत्र, जिसे परमात्मा से जुड़ा हुआ समझा जाता है और इसलिए, "सरल" की तुलना में बहुत अधिक महत्वपूर्ण लगता है मांस और हड्डियों का शव ", रहने की स्थिति बनाने के अभ्यास में केंद्र स्तर लेता है आदर्श

कुछ चुने हुए

आत्मा खिला कुछ ऐसा था जो बहुत छोटे अभिजात वर्ग और उनके पर्यावरण के लिए आरक्षित था, भले ही हमेशा कुछ था दार्शनिक जिन्होंने जीवित रहने की समस्या होने पर भी इस प्रकार के जवाब देने पर जोर दिया मुद्दे।

बेशक, बहुत पहले नहीं, जरूरतों के प्रदर्शनों की सूची का जवाब देने की कोशिश करना मुश्किल था क्योंकि इसे परिभाषित करना मुश्किल था वे जो आध्यात्मिक के दायरे से मेल खाते हैं, और दुर्लभ संसाधनों और सीमित तकनीकों के साथ कम हैं जिनकी था। उदाहरण के लिए, प्राचीन रोम के लोग कल्याण की बात कैसे कर सकते थे, जो चरित्र के इनकार पर निर्भर थे? अपने दासों के मानवाधिकारों को खुद को एक स्वीकार्य जीवन स्तर बनाए रखने और उनकी सेवाओं का पूरी तरह से उपयोग करने का अधिकार स्वतंत्रता?

आज, हालांकि, वेलनेस के बारे में बात करना पहले से ही संभव है. और यह, अन्य बातों के अलावा, क्योंकि हमारे पास मौलिक प्रश्न को अनिश्चित काल के लिए स्थगित करने के लिए पहले से ही संसाधन और तकनीक नहीं है: हमारे मन की भलाई के बारे में क्या?

वेलनेस सोसाइटी में वेलनेस

इसलिए, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि व्यावहारिक रूप से कल्याण क्या है की यह धारणा की उपस्थिति के साथ मेल खाती है लोक हितकारी राज्य, कुछ ही समय बाद द्वितीय विश्वयुद्ध. जैसे-जैसे अधिक से अधिक सामाजिक स्तर की बुनियादी जरूरतों को कवर किया जा रहा था, इसके लिए धन्यवाद धन का पुनर्वितरण, सभी मानवीय मूल्यों के दायरे से परे धकेलना आसान था सकारात्मक.

यह इस समय है कि स्वतंत्रता, चीजों को करने और करने के अपने तरीके के अनुकूल जीवन शैली चुनने में सक्षम होने की स्वायत्तता। यह इस समय भी है जब यह विचार फैलना शुरू होता है कि कल्याण को उन मुद्दों को संबोधित करना चाहिए जिन्हें अब तक संबोधित नहीं किया गया है। कई मनोविज्ञान पेशेवर इलाज न करने की आवश्यकता की ओर अपने हस्तक्षेप पर ध्यान केंद्रित करना शुरू करते हैं मानसिक समस्याएं, लेकिन यह भी रोगियों को खुशी और आत्म-साक्षात्कार की ओर ले जाने में मदद करें. मन की जरूरतों के रूप में सुधारित आत्मा की जरूरतें, कुछ मुख्य उद्देश्य बन जाते हैं।

इस प्रकार स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती से संबंधित सभी विचार तंदुरूस्ती की धारणा से ओत-प्रोत हो गए हैं: वसा कम करने, वजन कम करने और एक सपाट पेट बनाए रखने की योजना से, बीमार रोगियों के लिए उपचार योजना या स्वस्थ आहार योजनाओं का पालन करने में मदद करने के लिए.

विज्ञान बोल रहा है

जैसा कि हमेशा उन अवधारणाओं के साथ होता है जो एक आध्यात्मिक दुनिया को आकर्षित करती हैं जो भौतिक क्षेत्र से विभिन्न तर्कों द्वारा काम करती है, इसकी मूल परिभाषा में कल्याण कुछ ऐसा नहीं है जिसे वैज्ञानिक मनोविज्ञान या पारंपरिक चिकित्सा में बहुत अधिक ध्यान में रखा जाता है. इन उदाहरणों से अनुसंधान और हस्तक्षेप योजनाएं आमतौर पर व्यक्तिपरक अनुभव के अध्ययन पर केंद्रित होती हैं और प्रयोगिक औषध का प्रभाव, लेकिन सामान्य जैविक और शारीरिक प्रक्रियाओं से अलग कल्याण के क्षेत्रों के विचार में नहीं।

यह स्पष्ट है कि वजन घटाने की योजना बेहतर काम कर सकती है यदि कल्याण के विचार को आंतरिक और स्वीकार किया जाए रोगियों, और होटल अपने आर्थिक परिणामों में सुधार कर सकते हैं यदि वे अपनी सेवाओं में एक वेलनेस सेंटर शामिल करते हैं, लेकिन यह हमें शारीरिक स्वास्थ्य के बाकी क्षेत्रों से अलग मानवीय जरूरतों के क्षेत्र के बारे में बहुत कुछ नहीं बताता है.

इसलिए जबकि कई स्पा, होटल, ट्रैवल एजेंसियां, और वैकल्पिक चिकित्सा संगठन कल्याण के विचार को उपयोगी पाते हैं, यह एक सार्वभौमिक सत्य नहीं है।

तंदुरूस्ती में विश्वास करने से खुशियों को विकसित करने और जीवन का आनंद लेने का एक नया रास्ता खुल सकता है, लेकिन ऐसा न करने से हम सच्चे कल्याण से दूर नहीं हो जाते।