सेल्फी का मज़ाक: सेल्फी लेना कोई विकार नहीं है

ध्यान:

सामाजिक नेटवर्क हाल ही में फैल गए हैं झूठी सूचना: ऐसा कहा गया था कि एपीए में "सेल्फाइटिस" नामक एक विकार शामिल था जो मोबाइल फोन के साथ सेल्फी लेने के जुनून को संदर्भित करता था। हालांकि यह सच है कि ऐसे लोग हैं जो नेटवर्क पर अपनी एक अच्छी छवि दिखाने के लिए बहुत अधिक जुनूनी हैं, सच्चाई यह है कि अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन द्वारा इस कथित विकार का कोई उल्लेख नहीं किया गया है.

इस मुद्दे के बारे में सिखाने में सक्षम होने के लिए, हमने "धोखा" लेख संकलित किया है जो इतना ध्यान और विवाद का विषय रहा है।

क्या आपने कभी सोचना बंद किया है आपकी प्रोफाइल पिक्चर का क्या मतलब हैफेसबुक, ट्विटर, इंस्टाग्राम? उन सभी सेल्फी को रोजाना अपलोड करने का क्या मतलब है सामाजिक मीडिया?

सामान्य जीवन वाले लोगों से लेकर एंजेलिना जोली, केली ब्रूक्स, लाना डेल रे और किम कार्दशियन जैसी मशहूर हस्तियों तक अपने दैनिक जीवन की दैनिक तस्वीरें और सेल्फ-पोर्ट्रेट अपलोड करते हैं। कई लोग सोचेंगे कि इन स्व-चित्रों का कोई अर्थ नहीं है, लेकिन उनके अनुसार अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन (अंग्रेजी में इसके परिवर्णी शब्द से बेहतर जाना जाता है

ए पी ए) 2014 में शिकागो में आयोजित अपनी वार्षिक बैठक के दौरान, जो लोग जबरन सेल्फी लेते हैं, वे "सेल्फाइटिस" नामक मानसिक विकार से पीड़ित हो सकते हैं।, और एपीए के अनुसार, आत्म-चित्र लेने का यह बाध्यकारी कार्य आत्म-सम्मान की कमी और गोपनीयता में एक शून्य को भरने के कारण होता है।

पर अनुसंधान सेल्फाइटिस

2013 में, नदव होचमैन, लेव मनोविच और जे चाउ ने सोशल नेटवर्क से दो मिलियन तस्वीरों का विश्लेषण किया instagram, जो दुनिया भर के पांच अलग-अलग शहरों में एकत्र किए गए थे। इन तस्वीरों के विश्लेषण से प्रासंगिक जानकारी मिली, जैसे कि 23-25 ​​आयु वर्ग की महिलाएं सबसे ज्यादा सेल्फी लेती हैं. एक और जिज्ञासु तथ्य यह है कि ब्राजील के शहर साओ पाउलो की महिलाएं सबसे ज्यादा मुस्कुराती हैं और अपना सिर घुमाती हैं सेल्फ़-पोर्ट्रेट लेते समय औसत 16.9 डिग्री, जब सभी देशों का औसत 12. से अधिक न हो डिग्री। जैसा कि हम देख सकते हैं, यह लगभग बेतुकेपन की हद तक पूर्णता का अध्ययन था।

लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि पुरुषों को इस विकार से पीड़ित होने से छूट दी गई है, क्योंकि ऐसे पुरुषों का एक अच्छा प्रतिशत है जो इस प्रकार के आत्म-चित्रों को अनिवार्य रूप से लेते हैं।

मनोवैज्ञानिकों द्वारा की गई एक जांच से सेल्फाइटिस के बारे में अन्य खुलासा करने वाले तथ्य सामने आए। उदाहरण के लिए, यह पता चला है कि एक व्यक्ति जितनी अधिक सेल्फी लेता है और सामाजिक नेटवर्क के माध्यम से प्रसारित करता है, सामाजिक नेटवर्क पर दोस्तों के साथ उनके संबंधों को उतना ही अधिक नुकसान होता है। इसलिए, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि जो लोग मानते हैं कि दर्जनों और दर्जनों सेल्फी लेने और उन्हें सोशल नेटवर्क पर अपलोड करने से अधिक लोकप्रियता हासिल होगी और दोस्ती गलत है.

सेल्फाइटिस वाले व्यक्ति की पहचान कैसे करें?

सेल्फाइटिस से पीड़ित व्यक्ति का निदान करने के लिए केवल इस बात का ध्यान नहीं रखा जाता है कि व्यक्ति सेल्फी लेता है। समय-समय पर सेल्फ-पोर्ट्रेट लेने का तथ्य किसी भी तरह का संकेत नहीं है कि आपको पैथोलॉजी है। सेल्फी के बारे में बात करने के लिए, दिन के दौरान सेल्फी की संख्या महत्वपूर्ण होनी चाहिए, p,लेकिन इन तस्वीरों को अपने सोशल नेटवर्क पर शेयर करने की मजबूरी को भी ध्यान में रखा जाता है.

सेल्फाइटिस से पीड़ित व्यक्ति प्रति दिन तीन से अधिक सेल्फ-पोर्ट्रेट ले सकता है और एक ही फोटो को विभिन्न सोशल नेटवर्क जैसे इंस्टाग्राम, ट्विटर और फेसबुक पर दो बार से अधिक साझा कर सकता है। यह विकार की पहचान इस तथ्य से भी कर रहा है कि वह उन लोगों के पोज़ की नकल करता है, जिन्होंने अपनी तस्वीरों में बहुत अधिक सामाजिक प्रतिक्रिया प्राप्त की, और वह प्रस्तुत कर सकते हैं चिंता यू डिप्रेशन अगर आपकी सेल्फी नहीं मिली पसंद अपेक्षित होना।

सेल्फाइटिस के चरण

के अनुसार ए पी एसेल्फाइटिस के 3 चरण या चरण होते हैं जो निम्नलिखित हैं:

• बॉर्डरलाइन सेल्फाइटिस: व्यक्ति एक दिन में केवल कम से कम तीन सेल्फी लेता है, लेकिन उन्हें सोशल नेटवर्क पर साझा किए बिना।

• एक्यूट सेल्फाइटिस: विषय दिन में कम से कम तीन बार सेल्फ़-पोर्ट्रेट लेता है, और फिर उनमें से प्रत्येक को सामाजिक नेटवर्क पर साझा करता है।

• क्रोनिक सेल्फाइटिस: तब होता है जब व्यक्ति दिन भर सेल्फी लेने के लिए एक अनियंत्रित इच्छा महसूस करता है, साथ ही ऐसी तस्वीरें सोशल नेटवर्क पर दिन में छह बार से अधिक साझा करता है।

सेल्फी के जुनून का इलाज

एपीए की वार्षिक बैठक में यह निष्कर्ष निकाला गया कि सेल्फाइटिस के लिए सबसे अच्छा संभव उपचार संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) के माध्यम से है।

एक समस्या जो हमें प्रतिबिंबित करनी चाहिए

सेल्फी के जुनून के साथ हम जो अंतर्निहित समस्या देखते हैं, वह स्मार्टफोन का बुखार नहीं है, बल्कि छवि संस्कृति. इससे हमें क्या पता चलता है कि एक किशोर घंटों तस्वीरें लेने में बिताता है और फिर उन्हें सोशल नेटवर्क पर दिखाता है? कई मामलों में, यह संकेत कर सकता है a खराब आत्मसम्मान और दूसरों द्वारा स्वीकार किए जाने की आवश्यकता महसूस करना।

इस अर्थ में, सेल्फाइटिस एक समस्या के हिमशैल का सिरा है जो कड़ाई से मनोरोगी नहीं है बल्कि मूल्यों से संबंधित है जो हमारे समाज में प्रचलित है, एक ऐसा समाज जिसमें सौंदर्यशास्त्र और व्यक्तिगत संबंध स्वयं की छवि में एक केंद्रीय भूमिका प्राप्त करते हैं किशोर। सेल्फी लेने का मतलब यह नहीं है कि इसके पीछे कोई मनोवैज्ञानिक समस्या है, लेकिन कुछ मामलों में यह एक स्पष्ट संकेत हो सकता है कि कुछ बिल्कुल सही नहीं है।