मौखिक आक्रामकता: इस हिंसक रवैये को समझने की कुंजी

मौखिक आक्रामकता, जिसे मौखिक दुर्व्यवहार भी कहा जाता हैयह एक प्रकार की हिंसा है जिसकी विशेषता किसी अन्य व्यक्ति को आहत करने वाले संदेश या भाषण से नुकसान पहुंचाने की कोशिश करना है।

यह अपमान या अयोग्य शब्दों के रूप में खुद को प्रकट कर सकता है, और पीड़ित, इन मौखिक हमलों के परिणामस्वरूप, चिंता, कम आत्मसम्मान या उसकी प्रतिष्ठा में गिरावट से पीड़ित हो सकता है।

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मौखिक दुर्व्यवहार, दुर्व्यवहार का एक रूप

तथादुर्व्यवहार अक्सर शारीरिक नुकसान से जुड़ा होता है, जो उस हिंसक कार्रवाई के शारीरिक परिणामों की सराहना करने में सक्षम होने पर बहुत अधिक दिखाई देता है। लेकिन दुर्व्यवहार का एक रूप है जो अधिक विवेकपूर्ण है: मौखिक दुर्व्यवहार।

इस प्रकार की हिंसा की पहचान करना हमेशा आसान नहीं होता, चूंकि इसे सामान्य करना संभव है और, अभिव्यक्ति के कुछ रूपों के तहत, यह किसी का ध्यान भी नहीं जा सकता है जब दुर्व्यवहार करने वाला ब्लैकमेल के साथ इसे सही ठहराने के लिए आता है।

और क्या यह इस प्रकार की हिंसा है मनोवैज्ञानिक दर्द पैदा करता है, जो भौतिक की तुलना में बहुत कम दिखाई देता है, लेकिन अधिक टिकाऊ और विनाशकारी है। ऐसे कई लोग हैं जो मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक शोषण की स्थिति के लिए मनोचिकित्सा सत्र में जाते हैं। अगर आपको लगता है कि आप भी पीड़ित हैं, तो आप यह लेख पढ़ सकते हैं: "

एक रिश्ते में मनोवैज्ञानिक शोषण के 30 लक्षण"और उसमें पूछे गए सवालों के जवाब दें।

मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार करने वाले की प्रोफाइल: इस प्रकार के लोग क्या पसंद करते हैं?

सच तो यह है कि मौखिक दुर्व्यवहार और मानसिक शोषण, कम दिखाई देने के बावजूद, वे बहुत बार और अलग-अलग वातावरण में होते हैं: काम (भीड़), युगल, स्कूल (बदमाशी)...

हालांकि, हर कोई अपने आसपास के लोगों को नुकसान पहुंचाने का इरादा नहीं रखता है। जो लोग दूसरों को मानसिक रूप से दुर्व्यवहार करते हैं उनमें अक्सर कई विशिष्ट लक्षण होते हैं। वे इस प्रकार हैं:

• वे सत्तावादी हैं और उन्हें अपने आसपास के लोगों को नियंत्रण में रखने की जरूरत है।
• वे पहली बार में अच्छे लोगों की तरह लगते हैं और जब वे मिलते हैं तो एक-दूसरे को पसंद करते हैं। इस तरह वे पीड़ित का विश्वास अर्जित करते हैं जिस पर वे बाद में मौखिक और मानसिक रूप से हमला करेंगे।
• वे मानसिक रूप से कठोर हैं और सच्चाई का पीछा करते हैं। हालाँकि, एक ही सच है तुम्हारा.
• दूसरे व्यक्ति की आलोचना करें और उसके साथ व्यवहार करें मानो कमतर थे और उन्हें इसका पछतावा नहीं है।
• वे अपने दोषों को नहीं पहचानते, क्योंकि वे मानते हैं कि दूसरे सही नहीं हैं।
• वे ब्लैकमेल करके जीते हैं और पीड़ित को दोषी महसूस कराते हैं।
• वे आसानी से नाराज हो जाते हैं और वे शांत से आक्रामक हो जाते हैं कुछ लम्हों में
• वे आसानी से झूठ बोलते हैंहालांकि, वे मांग करते हैं कि दूसरे हमेशा ईमानदार रहें।
• वे स्वार्थी और नास्तिक हैं। उन्हें लगता है कि वे बाकियों से ऊपर हैं और अकेले हैं वे अपने स्वयं के आनंद को संतुष्ट करना चाहते हैं.

आप हमारे लेख में इन लक्षणों और अन्य के बारे में जान सकते हैं: "मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार करने वाले की प्रोफाइल: आम तौर पर 21 लक्षण”

मौखिक आक्रामकता के बारे में आपको जो बातें पता होनी चाहिए

मौखिक आक्रामकता यह एक गंभीर समस्या है जिसका जल्द से जल्द पता लगाया जाना चाहिए, क्योंकि पीड़ित को जो नुकसान हो सकता है वह बहुत विनाशकारी हो सकता है। नीचे आप मौखिक आक्रामकता के बारे में उन चीजों की एक सूची पा सकते हैं जिन्हें आपको जानना चाहिए।

1. कम आत्मसम्मान और हीन भावना का कारण

ऐसा लग सकता है कि कुछ सरल शब्द चोट नहीं पहुंचाते, लेकिन बार-बार मौखिक दुर्व्यवहार पीड़ित के लिए गंभीर भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक समस्याएं पैदा कर सकता है. जब कोई लगातार दूसरे व्यक्ति को दोहराता है कि यह उनकी गलती है, कि वे सब कुछ गलत करते हैं, कि यह बेकार है, आदि, अंत में आप उस पर विश्वास करते हैं और इसे आंतरिक करते हैं।

इसका परिणाम यह होता है कि व्यक्ति कष्टों का अंत करता है एक हीन भावना और एक आत्म सम्मान कम, क्योंकि हम खुद का मूल्यांकन कैसे करते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि दूसरे हमारे बारे में क्या सोचते हैं।

2. भावनात्मक और शारीरिक क्षति का सर्किट एक ही है

एरिक जाफ के अनुसार, अपनी पुस्तक में क्यों प्यार सचमुच दर्द देता है, न्यूरोइमेजिंग अध्ययनों से पता चला है कि शारीरिक दर्द प्रसंस्करण में शामिल क्षेत्र भावनात्मक दर्द और सामाजिक संकट से संबंधित लोगों को ओवरलैप करें.

यह नाओमी एल द्वारा किए गए प्रयोगों के अनुरूप है। ईसेनबर्गर और अन्य शोधकर्ता, जिन्होंने दिखाया है कि एक ही मस्तिष्क क्षेत्र शारीरिक दर्द दोनों के लिए सक्रिय होते हैं और जब कोई सामाजिक रूप से बहिष्कृत महसूस करते हैं, जो दर्द के महत्व के लिए इसके प्रभावों के संदर्भ में बहुत चिंतित हो सकता है भावनात्मक। जबकि शारीरिक दर्द तीव्र लेकिन अल्पकालिक दर्द पैदा कर सकता है, भावनात्मक दर्द लंबे समय तक चलने वाला होता है। और यह समय के साथ बार-बार प्रकट हो सकता है।

3. व्यक्ति के शारीरिक स्वास्थ्य पर परिणाम

दुर्भाग्य से, इस प्रकार का व्यवहार पीड़ित को उदासी और अवसाद की स्थिति में ले जा सकता है, जो बदले में, उनके शारीरिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह नकारात्मक स्थिति, यदि यह लंबे समय तक बनी रहती है, तो पीड़ित को कुछ निश्चित करने के लिए प्रेरित करता है विषाक्त आदतें के लिए अपना खालीपन भरें (उदाहरण के लिए, खराब आहार, अलग-थलग करना या शारीरिक व्यायाम न करना)।

प्रारंभिक अवस्था में इस प्रकार के दुर्व्यवहार से पीड़ित व्यक्ति के विकास को कई तरह से प्रभावित करता है, उदाहरण के लिए, हड्डियों, मांसपेशियों और महत्वपूर्ण अंगों के विकास में भी वे बिगड़ जाते हैं। समय के साथ बच्चा कमजोर और कमजोर होता जाता है।

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4. असामाजिक और आपराधिक व्यवहार का विकास

खासकर जब छोटों पर बार-बार मौखिक हिंसा होती है, तो भावनात्मक प्रभाव उनके साथ जीवन भर रहता है। दुर्व्यवहार करने वाले बच्चों में सबसे खराब दुष्प्रभावों में से एक यह है कि कई मामलों में वे असामाजिक व्यवहार के रूप विकसित करते हैं.

अपराधियों के बचपन पर किए गए कई अध्ययनों ने मौखिक दुर्व्यवहार और व्यक्तियों के आपराधिक इतिहास के बीच संबंध स्थापित किए हैं। एक अर्थ में, मौखिक दुर्व्यवहार अपने आप में एक प्रतीकात्मक हिंसक व्यवहार है, और इसका प्रथम-व्यक्ति प्रयोग करता है कि युवा लोगों को सामान्य रूप से आक्रामकता की आदत होने लगी है, इसलिए यदि वे ऐसा करना शुरू करते हैं तो ऐसा नहीं लगता गंभीर। बच्चे, कुछ हद तक, जो देखते हैं उसका अनुकरण करते हैं, और अक्सर प्रयोग करने के लिए इसे और आगे ले जाते हैं।

5. मस्तिष्क में परिवर्तन

ऐसा लगता है कि क्षति न केवल व्यवहारिक स्तर पर होती है, बल्कि मस्तिष्क भी मौखिक दुर्व्यवहार के परिणाम भुगतता है। यहाँ मार्टिन टीचर और उनके सहयोगियों द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया है, जिसमें दावा किया गया है कि एक शत्रुतापूर्ण वातावरण और तनावपूर्ण (जैसे कि एक परिवार अपने साथ बार-बार मौखिक दुर्व्यवहार व्यवहार में संलग्न है) बाल बच्चे) मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों में महत्वपूर्ण परिवर्तन का कारण बनता है जो लोग इन कृत्यों के शिकार हैं।

प्रभावित क्षेत्रों में से हैं: सख्त शरीर, दो सेरेब्रल गोलार्द्धों के बीच मोटर, संवेदी और संज्ञानात्मक जानकारी स्थानांतरित करने के लिए जिम्मेदार; लिम्बिक सिस्टम, एक ऐसा क्षेत्र जो भावनाओं को नियंत्रित करता है; और ललाट प्रांतस्था, तर्क, कार्यकारी कार्यों और निर्णय लेने के लिए जिम्मेदार।

इसी तरह, मौखिक दुर्व्यवहार और में परिवर्तन के बीच एक संबंध प्रतीत होता है बुद्धि अकेमी टोमोडा और अन्य शोधकर्ताओं के शोध के अनुसार, मस्तिष्क का (बिना कार्य-कारण सिद्ध हुए)। यदि दुरुपयोग पुराना हो जाता है, तो यह अपेक्षा की जाती है कि यह मस्तिष्क में कम या ज्यादा पता लगाने योग्य परिवर्तन उत्पन्न करेगा।

6. मौखिक आक्रामकता का प्रभाव प्रेम की अभिव्यक्ति से अधिक होता है

अगर प्यार एक बहुत मजबूत भावना है जो हमारे व्यवहार को बदल सकती है, तो ऐसा लगता है कि मौखिक आक्रामकता हमें और भी अधिक प्रभावित करती है। इसलिए हमें अपने बच्चों को शिक्षित करते समय विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए।

अनुसंधान पुष्टि करता है कि अगर माता-पिता अपने बच्चों को अपमानित और अस्वीकार करते हैं, तो बच्चे कभी भी वयस्कों के रूप में नुकसान को दूर नहीं कर सकते हैं जिससे उन्हें हुआ। आहत शब्दों का बच्चों के भावनात्मक स्वास्थ्य पर गहरा प्रभाव पड़ता है। इसलिए आपको कही गई बातों से सावधान रहना होगा। अपमान सहने और चिढ़ाने का तथ्य आत्म-छवि पर छाप छोड़ने में सक्षम है और आत्म-सम्मान, एक निशान जो लंबी अवधि में बाहरी-निर्देशित अस्वीकृति व्यवहार की ओर जाता है, दूसरों के प्रति।