मातृत्व मनोविज्ञान
मई के महीने में, मातृ मानसिक स्वास्थ्य का विश्व दिवस मनाया जाता है। माताओं की मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में जागरूकता बढ़ाने का दिन, इस उद्देश्य से कि अधिक महिलाएं मदद लें, पर्याप्त उपचार प्राप्त करें और कम पीड़ित हों।
इस दिन का उत्सव काफी अज्ञात है, लेकिन मुझे यह बहुत दिलचस्प लगता है कि सहायता का दावा करने के विचार के लिए नहीं, बल्कि यह दिखाने के लिए कि एक बच्चे को चाहने से लेकर दुनिया में प्रवेश करने और एक जोड़े के माता-पिता बनने तक की प्रक्रिया सुखद नहीं है. यह एक ऐसा अनुभव है जो उम्मीद और भ्रम के अलावा, अनिश्चितता, अप्रत्याशित घटनाओं, दर्दनाक घटनाओं, पीड़ा, उभयलिंगी भावनाओं को जन्म दे सकता है ...
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मातृत्व का मनोवैज्ञानिक आयाम
एक बच्चे को गर्भ धारण करने की पिछली इच्छाओं से लेकर पालन-पोषण के पहले क्षणों तक, इस अवधि में कई तरह की परिस्थितियाँ होती हैं:
- एक महिला जो नहीं जानती कि वह मां बनना चाहती है या नहीं।
- एक महिला जो मां बनना चाहती है लेकिन डरती है।
- एक महिला जो सिंगल मदर बनना चाहती है।
- एक महिला जो मां बनना चाहती है और नहीं कर सकती।
- दो महिलाएं जो मां बनना चाहती हैं।
- दो आदमी जो पिता बनना चाहते हैं।
- एक अप्रत्याशित गर्भावस्था।
- एक बाधित गर्भावस्था।
- एक जटिल गर्भावस्था।
- एक नई माँ जो नहीं जानती कि अपने बच्चे के साथ क्या करना है।
- मिश्रित भावनाओं वाली माँ या माता-पिता।
- एक जोड़ा जो बच्चे के आने से अस्थिर हो जाता है, चाहे वह पहला हो, दूसरा हो या कोई भी अंक हो।
यह स्पष्ट है कि मैंने कई स्थितियों को पीछे छोड़ दिया है, और कोई है जो मेरे द्वारा सूचीबद्ध किसी भी स्थिति से अपनी पहचान नहीं रखता है। उन सभी को सूचीबद्ध करना असंभव होगा, क्योंकि परामर्श के लिए जितने कारण लोगों को दिए जा सकते हैं। परंतु... जो कोई गर्भवती होने की कोशिश कर रहा है, या गर्भवती है, या एक नई माँ है, उसे किसी पेशेवर से सलाह क्यों लेनी होगी?
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एक माँ होने की प्रक्रिया में मनोवैज्ञानिक कल्याण
सब कुछ सुचारू रूप से, या बल्कि सुचारू रूप से चल सकता है, लेकिन व्यक्ति दुर्लभ हो सकता है, या उसका, उस समय महत्वपूर्ण कठिनाइयाँ बढ़ जाती हैं, या यह कि संदेह और भय उस पर हावी हो जाते हैं, इस हद तक कि वह दुख पैदा करता है जो उसे बनाता है परामर्श।
यह भी हो सकता है कि घटनाएं घटनाओं के साथ विकसित होती हैं और जो आप पर हावी हो जाती हैं, और यही कारण है जो आपको परामर्श करने के लिए प्रेरित करता है। सभी स्थितियों में केवल एक ही चीज सामान्य है, वह है असुविधा, पीड़ा, और वह पहले से ही परामर्श का एक कारण है.
गर्भावस्था की खोज, सहायक प्रजनन उपचार, गर्भाधान, गर्भावस्था, प्रसव, प्रसवोत्तर, प्रसवोत्तर, गर्भकालीन या प्रसवकालीन दु: ख, हम परिवर्तन के एक क्षण के बारे में बात कर रहे हैं, महिला बदल जाती है, साथी बदल जाता है, बदल जाता है परिवार।
इसका तात्पर्य एक पुनर्व्यवस्था से है जो कभी-कभी जटिल हो जाती है। और न केवल एक नए आराम की तलाश करना आवश्यक है - किसी के जीवन का पुन: विन्यास - बल्कि यह भी भय, आदर्श, पहचान प्रकट होने के लिए यह एक बहुत ही उपजाऊ क्षण है, जो इन पलों को रोशनी से ज्यादा छाया के साथ जीते हैं।
आपको माता-पिता बनने की इच्छा को समायोजित करने में सक्षम होना चाहिए। आपको गर्भाधान की अनिश्चितता से गुजरना होगा। गर्भावस्था का अनुभव। और आपको बेटे से मिलने में सक्षम होना है, क्योंकि कभी-कभी यह एक शुद्ध असहमति होती है। और रोकथाम जटिल है, क्योंकि एक प्राथमिकता हम नहीं जानते कि मातृत्व की यात्रा में कौन से व्यक्तिपरक पहलू सक्रिय होने जा रहे हैं। इसके अलावा, आपको अलग से लेना होगा कि मां को क्या होता है, और पिता के साथ क्या होता है।
जो लोग परामर्श के लिए आते हैं, वे कभी-कभी एक विशिष्ट मुद्दे के लिए ऐसा करते हैं (माँ बनने या न होने के बारे में संदेह, चिंता) गर्भावस्था के दौरान, बच्चे की मृत्यु, प्रसवोत्तर अवसाद ...) या आप ऐसा किसी असुविधा के कारण करते हैं जो आप नहीं कर सकते पता लगाएँ। और कई मामलों में जो देखा जा सकता है वह यह है कि परिस्थितियों के कारण इस असुविधा के अलावा, उनके चरित्र की अन्य जटिलताएँ अतिव्यापी प्रतीत होती हैं.
इस विशिष्ट सहायता में क्या शामिल है?
इस समय साथ होने की विभिन्न संभावनाएं हैं। विश्लेषणात्मक सुनने के साथ रहें, परिस्थितियों से अवगत होने और पीड़ा को कम करने के अलावा, और स्थिति से गुजरने में सक्षम होने के साथ अधिकतम शांति संभव है, रिश्ते की जांच करना भी एक शर्त है, अजीब रिश्ते, जो किसी के साथ है वही। और इस तरह संसाधन प्रकट होंगे कि हमें संदेह नहीं था कि हमारे पास था, और प्रवृत्तियों और दोहराव जो हमारे जीवन को निर्देशित करते थे जैसे कि यह एक भाग्य था।
यह एक सक्रिय श्रवण है कि यह व्यक्ति को कुछ अर्थ खोजने में सक्षम होने, भावनाओं को शब्दों में डालने में सक्षम होने से खुश करने की अनुमति देता है कि उन्हें केवल महसूस किया गया था और उनके नाम के लिए कोई सटीक शब्द नहीं मिला था, और यह भी कि कोई स्पष्टीकरण नहीं है, इसके लिए जगह बनाने में सक्षम होने के लिए।
क्या हो रहा है, इसकी पहचान करने, निर्णय लेने, रुकने या जारी रखने में सक्षम होने के लिए, लेकिन निश्चित रूप से जीवन के साथ आगे बढ़ने में सक्षम होने के लिए मनोविश्लेषणात्मक उपचार का संकेत दिया जाता है। लोकप्रिय कहावतों या वाक्यांशों के साथ अपने आप को सांत्वना देना बहुत अप्रभावी है, जैसे कि "यह बहुत से लोगों के साथ होता है", या "आप गलत नहीं हो सकते हैं यदि आपने अभी-अभी एक बच्चा पैदा किया है", या यह कि एक नुकसान होने पर खर्च किया जाता है एक और बच्चा।
मां बनने वाली महिला क्या अनुभव कर सकती है, इसे कोई नहीं भूल सकता। यह आपके साथी के साथ, नवजात शिशु के साथ या अन्य लोगों के साथ संबंधों में बाधा डाल सकता है जिनके पास है. समस्या कहां है, इसका पता लगाते समय इसे ध्यान में रखना बहुत महत्वपूर्ण है।
गर्भावस्था और बच्चे का जन्म एक समृद्ध समय होता है जिसमें कई परिवर्तन होते हैं: शारीरिक परिवर्तन, स्थिति में परिवर्तन (एक महिला से एक माँ में, अपनी माँ की बेटी से अपने बच्चे की माँ बनने तक)। यह एक ऐसा समय भी हो सकता है जब अनसुलझे संघर्ष फिर से सक्रिय हो जाते हैं (जैसे महिला और उसके माता-पिता के बीच संबंध, खासकर मां के साथ)। या यदि कोई बच्चा खो जाता है, तो एक अक्षम करने वाला दुःख पिछले अनसुलझे दुःख से जुड़ा हो सकता है। यह एक ऐसा समय भी है जब स्त्रीत्व से जुड़ी हर चीज डगमगा सकती है।
और ऐसा ही नहीं है कि एक स्पष्ट मांग के पीछे एक और जटिलता हो सकती है जो गुप्त रूप से प्रकट होती है। इसके अलावा, मनोविश्लेषण सामान्य भावनाओं को पहचानने और सहन करने में सक्षम होने के लिए एक जगह खोलता है निराशा, अतिशयोक्ति, द्वंद्व, आत्म-मांग और आदर्शीकरण, जो अक्सर हमारे साथ होता है किसी का ध्यान नहीं
मैं आपको दो साधारण मामलों का एक संक्षिप्त उदाहरण देता हूं।
लूसिया अपने दूसरे बच्चे के जन्म के बाद इलाज के लिए गई थी। गर्भावस्था, प्रसव और पहले क्षण अच्छी तरह से चले गए थे, और वह इसके बारे में खुश थी। लेकिन कुछ ऐसा था जिसने उन्हें इस बात का आनंद नहीं लेने दिया कि वे अब चार लोगों का परिवार थे। इसमें कई सत्र लगे जब तक यह स्पष्ट करना संभव नहीं था कि उसकी पहचान उसकी माँ के साथ की गई थी - जिसने भी किया था उसके दो बच्चे थे- और वह चीजों को अपने मूल परिवार के रूप में जी रही थी, न कि जैसा वह चाहती थी खुद।
सैंड्रा चिकित्सा के लिए आई क्योंकि वह एक बच्चे की तलाश में थी और गर्भवती नहीं हो सकती थी, और उसने सहायक प्रजनन उपचार पर विचार करना शुरू कर दिया। सैंड्रा की अपनी माँ पर अत्यधिक निर्भरता शुरू से ही स्पष्ट हो गई थी, और जैसे ही सत्रों से पता चला कि एक माँ बनने की इच्छा उसकी अपनी माँ की इच्छा थी जो एक पोता सैंड्रा ने सब कुछ के साथ रुकने और समय लेने का फैसला किया।