एस्परगर सिंड्रोम: कारण, लक्षण और उपचार

क्या आप शेल्डन कूपर को टीवी श्रृंखला बिग बैंग थ्योरी से जानते हैं? आज कई और लोग जानते हैं कि एस्परगर सिंड्रोम क्या है और श्रृंखला में इस चरित्र की बदौलत यह समस्या किन कठिनाइयों का सामना करती है।

18 फरवरी को, एस्परगर सिंड्रोम का अंतर्राष्ट्रीय दिवस मनाया जाता है, जो भारत में एक सामान्य विकासात्मक विकार है जनसंख्या (प्रत्येक 1000 जन्मों में से 3-7 में मौजूद) जिसमें भावनात्मक, सामाजिक और व्यवहारिक क्षेत्रों में कठिनाइयाँ शामिल हैं।

एस्परगर सिंड्रोम क्या है?

एस्परगर सिंड्रोम एक विकासात्मक विकार है जो की श्रेणी में आता है आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार. हालांकि यह ऑटिज्म के बाकी रूपों के साथ समान है संचार और बातचीत के साथ कठिनाइयाँ सामाजिक और दोहरावदार व्यवहार, एस्परगर को एक हल्का संस्करण माना जाता है और इसमें कई विशेषताएं हैं।

जिस पर विश्वास नहीं किया जा सकता है, एस्परगर वाले लोग एक सामान्य बुद्धि स्तर है. वास्तव में, जब उन विषयों की बात आती है तो वे अद्भुत क्षमताओं का प्रदर्शन कर सकते हैं जो उनके संकीर्ण हितों का हिस्सा हैं: झंडे, ट्रेन, संख्याएं इत्यादि।

हालाँकि, उन्हें अन्य क्षेत्रों में भी बड़ी कठिनाइयाँ होती हैं, ऐसी समस्याएँ जो अक्सर हम में से हर एक में मौजूद होती हैं, लेकिन बहुत अधिक नियंत्रित और कम खतरनाक डिग्री तक।

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विकार के लक्षण

एस्पर्जर सिंड्रोम वाले लोग अक्सर भावनात्मक रूप से अभिभूत महसूस करते हैं और अपनी भावनाओं को पहचानने में असमर्थ होते हैं। यह एक के कारण होता है अपनी भावनाओं के बारे में जागरूकता की कमी और भावनाओं और संसाधनों और रणनीतियों की कमी उन्हें ठीक से प्रबंधित करने के लिए: ऐसी स्थितियां जिन्हें वे नियंत्रित नहीं करते हैं, और इसलिए उन्हें तनाव देते हैं, उन्हें आसानी से अभिभूत महसूस करेंगे।

लेकिन उन्हें न केवल अपनी भावनात्मक स्थिति को पहचानने और प्रबंधित करने में कठिनाई होती है, बल्कि उन्हें भी दूसरों को "पढ़ने" और यह समझने में कठिनाई होती है कि वे कैसा महसूस करते हैं या आपके इरादे क्या हैं। इसका मतलब यह है कि उन्हें कभी-कभी असंवेदनशील या लापरवाह के रूप में वर्णित किया जाता है, या यह कि वे नहीं जानते कि विडंबनाओं या दोहरे अर्थों की ठीक से व्याख्या कैसे करें, जिससे अक्सर गलतफहमियां पैदा होती हैं।

कुछ प्रतिपूरक रणनीतियाँ जिनका उपयोग एस्परगर सिंड्रोम वाले लोग अपने संसाधनों की कमी की भरपाई करने के लिए करते हैं भावनात्मक रूप से स्व-विनियमन और सुरक्षा की भावना को पुनः प्राप्त करना रूढ़िबद्ध व्यवहार और चालन (झूलना, दौड़ना, कूदना, "फड़फड़ाना") या दो या तीन विषयों में रुचियों को सीमित करना है।

चिंता के प्रबंधन के लिए रणनीतियाँ

इन व्यवहारों को रणनीतियों के रूप में समझना-हालांकि दुर्भावनापूर्ण- प्रबंधन करने के लिए चिंता या वे कुछ स्थितियों में जो असुविधा अनुभव करते हैं, यह समझ में आता है कि कोई भी दिनचर्या में बदलाव या अप्रत्याशित अस्थिरता का प्रबंधन करता है एस्परगर के साथ एक व्यक्ति के लिए अगर इसे प्रबंधित करने के लिए शैक्षिक संसाधनों की पेशकश नहीं की जाती है।

उदाहरण के लिए, एस्परगर और सामान्य रूप से ऑटिज्म से पीड़ित लोगों को उनकी योजनाओं में संभावित परिवर्तनों का अनुमान लगाने में बहुत मदद मिलती है। यदि आपने पहले कोई योजना बनाई है और वह अचानक बदल जाती है, तो आप तीव्र चिंता महसूस कर सकते हैं।

ये परिणाम आश्चर्यजनक नहीं हैं जब हम इस बात को ध्यान में रखते हैं कि कई लोगों के लिए यह तथ्य कि दूसरे उन्हें अपनी दिनचर्या या दिखावे से बाहर कर देते हैं सामान्य झटके पहले से ही एक निश्चित घबराहट पैदा करते हैं, हालांकि यह आमतौर पर स्पेक्ट्रम विकारों वाले लोगों की तुलना में अधिक प्रबंधनीय होता है ऑटिस्टिक

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बचपन और वयस्कता में एस्परगर

समस्या की मुख्य विशेषताओं को समझना न केवल इसकी प्रारंभिक पहचान की सुविधा के लिए और बच्चे के लिए शैक्षिक और समर्थन उपायों के विकास और कार्यान्वयन के लिए महत्वपूर्ण है; यह अधिक जागरूकता का भी समर्थन करता है, अपने आस-पास के लोगों की ओर से एस्परगर वाले लोगों के प्रति अधिक समझ और सम्मानजनक दृष्टिकोण को बढ़ावा देता है।

बचपन और किशोरावस्था के दौरान विकार की अभिव्यक्तियों पर ध्यान देना आम बात है, क्योंकि ये ऐसे समय होते हैं जब पहली चेतावनी के संकेत दिखाई देते हैं। हालाँकि, यदि आप व्यक्तिगत और सामूहिक रूप से काम नहीं करते हैं, यह आसान है कि, जब वे वयस्कता तक पहुँचते हैं, तो उन्हें कठिनाइयाँ होती रहती हैं और यहां तक ​​कि पर्यावरण की सामाजिक और श्रम मांगों में वृद्धि से भी ये बढ़ जाते हैं।

सामाजिक स्तर पर, उदाहरण के लिए, एस्परगर सिंड्रोम वाले लोगों के लिए अपने रिश्तों में बहुत कम सफलता प्राप्त करना आम बात है क्योंकि उनके प्रतिरोध में अधिक अंतरंगता के स्तर तक आगे बढ़ने के लिए प्रतिरोध होता है। कार्यस्थल में, वर्तमान में जिस पर जोर दिया जा रहा है टीम वर्क उनके कारण बाधा हो सकती है अपने आप को एक समूह का हिस्सा मानने में कठिनाई और अन्य सदस्यों के दृष्टिकोण को समझने के लिए।

का कारण बनता है 

वर्तमान में एस्परगर सिंड्रोम के कारण काफी हद तक अज्ञात हैं। हालाँकि, माना जाता है कि इसकी उत्पत्ति काफी हद तक आनुवंशिक है, और इसलिए पिछले अनुभवों और पर्यावरण के साथ बातचीत करने के तरीके से अपेक्षाकृत स्वतंत्र (हालांकि ये कारक लक्षणों को ट्रिगर या बढ़ा सकते हैं)।

इसके अलावा, कुछ शोध बताते हैं कि सिंड्रोम की जड़ अवसाद या जैसे विकारों की उत्पत्ति से संबंधित हो सकती है दो ध्रुव.

संघ और प्रभावित समूह

अन्य समस्याओं की तरह, दुनिया भर में Asperger's के विविध संघ और प्रभावित समूह हैं।

ये समूह विकार को दृश्यता देने के मौलिक मिशन को पूरा करते हैं, लेकिन वे समृद्ध स्थान भी बनाते हैं जहां Asperger's और उनके परिवार के सदस्यों के साथ लोग अपने दिन-प्रतिदिन की कठिनाइयों का सामना करने वाली चिंताओं, समस्याओं और समाधानों को साझा करते हैं दिन। इन समुदायों में एस्परगर के साथ बच्चे या वयस्क की भागीदारी कई कारणों से सकारात्मक है।

सबसे पहले, क्योंकि उनमें आपको अपनी समस्या के बारे में जानकारी मिलती है, जो इसके पक्ष में है अपने अनुभव की समझ और संकट के स्तर को कम करता है. दूसरे, क्योंकि वे ऐसे संदर्भ हैं जिनमें, समान कठिनाइयों वाले व्यक्ति होने पर, एस्परगर के लोग विशेष रूप से समझ और एकीकृत महसूस कर सकते हैं; दूसरे शब्दों में, वे अब "अजीब" नहीं हैं।

और तीसरा, क्योंकि वे एक प्राकृतिक वातावरण का निर्माण करते हैं जिसमें व्यक्ति सीख सकता है महत्वपूर्ण बाधा प्रबंधन कौशल और रणनीतियाँ हर रोज: बातचीत कैसे शुरू करें, संघर्षों को कैसे सुलझाएं, आदि। कौशल का शिक्षण विशेष रूप से प्रभावी होता है जब एसोसिएशन बढ़ावा देता है शैक्षिक या मनोरंजक गतिविधियों में उनकी रुचियों से संबंधित व्यक्ति की भागीदारी, जैसे कि सैर या शिविर।

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