क्या संख्याओं के प्रति जुनूनी होना सामान्य है?

प्रत्येक साक्षर समाज में संख्या एक ऐसा पहलू है जिससे हम बच नहीं सकते। वे हर जगह हैं: घरों के दरवाजों पर, कारों की लाइसेंस प्लेटों पर, आय विवरण देते समय ...

लेकिन वे सिर्फ लिखे नहीं गए हैं। वे हमारे दिमाग में भी हैं, पसंदीदा संख्याओं के रूप में, जो हमें काम करते समय डर या प्राथमिकता देते हैं, जैसे, उदाहरण के लिए, सामने के दरवाजे को बंद करना सुनिश्चित करना।

यह सब कई लोगों के दिन-प्रतिदिन का हिस्सा है। हालांकि, कुछ लोग ऐसे भी हैं जिन्हें लगता है कि संख्याओं ने उनके जीवन पर नियंत्रण कर लिया है और वे आश्चर्य भी करते हैं: क्या संख्याओं पर जुनूनी होना सामान्य है?. आइए इस प्रश्न का उत्तर देने का प्रयास करें।

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क्या संख्याओं के प्रति जुनूनी होना सामान्य है, या यह कोई समस्या है?

संख्याएँ हमारे जीवन का एक मूलभूत पहलू हैं, चाहे हमें गणित से कितनी भी घृणा क्यों न हो। वे हर जगह हैं, जैसे अक्षरों से शब्द बनते हैं। हमारा पेशा चाहे जो भी हो या हमारे क्या शौक हैं, दिन के किसी न किसी समय हमें नंबर देखने पड़ते हैं, या तो करने के लिए एक कॉल, पैसे की गिनती, भुगतान, आय विवरण या कोई अन्य गतिविधि जिसमें पहलुओं से निपटा जाना है संख्यात्मक।

परंतु वे न केवल लिखे गए हैं, बल्कि हमारे दिमाग में भी हैं. हम सभी का किसी न किसी तरह का व्यवहार और सोच संख्याओं से जुड़ा होता है। एक क्लासिक उदाहरण यह सुनिश्चित करने के लिए दो या तीन बार दरवाजे की जांच करना है कि यह ठीक से बंद है। एक अन्य को सुपरमार्केट में टूना के चार पैक खरीदने पड़ सकते हैं, एक अधिक नहीं और एक कम नहीं।

इन व्यवहारों को आसानी से उचित ठहराया जा सकता है। दरवाजा बंद होने पर दो बार जांचना समझ में आता है, यह जांचना कि दरवाजा वास्तव में बंद है। यह टूना पैक की हो सकती है, बस, क्योंकि ऐसा माना जाता है कि यह सप्ताह तक चलने वाली या अगली खरीद तक ​​सटीक राशि है। लेकिन आइए इसका सामना करते हैं, कई मौकों पर ऐसा इसलिए होता है क्योंकि उन राशियों के लिए हमारी एक निश्चित प्राथमिकता होती है। समस्या तब होती है जब हम दो या तीन की नहीं, बल्कि 50, 60, 130 की बात करते हैं...

ऐसा भी हो सकता है कि हम संख्या के प्रति आसक्त हों, यानी प्रतीक और यह क्या दर्शाता है. एक तरह से यह सामान्य है कि हमारे पास एक पसंदीदा नंबर है और दूसरा जिसे हम दुर्भाग्य से जोड़ते हैं, उसी तरह ऐसे भी होते हैं जिनका पसंदीदा रंग होता है। इस चुनाव के पीछे संस्कृति का बहुत मजबूत वजन है। उदाहरण के लिए, स्पेन और अन्य यूरोपीय देशों में 13 दुर्भाग्य की संख्या है, जबकि 7, 9 या 11 वे हैं जिन्हें सौभाग्य के रूप में देखा जाता है।

पसंदीदा या अशुभ संख्या का होना कोई बहुत महत्वपूर्ण बात नहीं है, जब तक कि यह एक जुनून न बन जाए। 13 नंबर वाले दरवाजे से जाने या हमारे फोन नंबर को ले जाने की इच्छा रखने वाले हर कीमत से बचें, हां या हाँ, 7 ऐसे पहलू हैं, जो भले ही मामूली लगें, इससे पीड़ित लोगों के जीवन को सीमित कर देते हैं जुनून। क्या होगा अगर वे हमें 13 नंबर वाले घर में आमंत्रित करें? क्या हम अंदर नहीं गए? हमें क्या कहते हैं जिसने हमें आमंत्रित किया है?

इन छोटे परिचयात्मक उदाहरणों को देखते हुए, इस विचार के लिए अभ्यस्त होना मुश्किल नहीं है, हालांकि संख्याओं में सोचना, दोनों प्रतीकों के रूप में या X मात्रा की क्रियाएं करना, सामान्य है लेकिन कुछ सीमाओं के साथ। यदि हम बहुत दूर जाते हैं, यदि संख्याओं के बारे में सोचना एक जुनून बन जाता है जो हमारे जीवन को बहुत सीमित कर देता है, तो हमें समस्या है। सामान्य है दरवाजे की दोबारा जांच करना, ऐसा नहीं है कि हम घर से निकलने से पहले 10 बार सब कुछ चेक कर लें. इसे अंकगणित कहा जाता है, जो ओसीडी से निकटता से संबंधित है।

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ओसीडी और अंकगणित

जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) एक चिंता विकार है जो दखल देने वाले विचारों की विशेषता है, आवर्तक और लगातार जो व्यवहार के अलावा चिंता, आशंका, भय और चिंता पैदा करते हैं बार - बार आने वाला। ओसीडी की मुख्य विशेषताओं में हम आमतौर पर स्वच्छता के बारे में चिंता जैसे पहलू पाते हैं, आदेश और समरूपता, दो बार दरवाजा बंद करना... ऐसे पहलू जिन्हें जुनून में शामिल किया जा सकता है या मजबूरियों

के बीच ओसीडी से जुड़े सबसे आम जुनून हमारे पास है: दूषित होने का डर, दूसरों को नुकसान पहुंचाने का डर या कि कार्रवाई या निष्क्रियता के माध्यम से, प्राणियों को नुकसान होगा प्रिय, यौन सामग्री के प्रति जुनून, स्वास्थ्य की चिंता, व्यवस्था और समरूपता की आवश्यकता, धार्मिकता अत्यधिक...

विवशताओं के संबंध में, हम दोहराए जाने वाले व्यवहारों जैसे हाथ धोना या दाँत ब्रश करना, दरवाजे खोलना या बंद करना, हाथों से किसी वस्तु को छूना, अपने पैरों को फर्श पर थपथपाना, वस्तुओं को एक विशिष्ट क्रम में रखना, या जाँच करना कि क्या चीजें वैसी ही हैं जैसी उन्हें होनी चाहिए (बंद दरवाजे, बिजली के उपकरण डिस्कनेक्ट ...) साथ ही विवशताओं में हमें बार-बार बार-बार प्रार्थना करने, संख्या गिनने या चुपचाप शब्दों को दोहराने जैसे दोहराए जाने वाले विचार मिलते हैं।

संख्याओं के प्रति दीवानगी को अंकगणित कहा जाता है और यह, संक्षेप में, यह जुनूनी-बाध्यकारी विकार है, लेकिन संख्याओं के साथ एक विशेष जुनून के साथ। इस विकार वाले लोगों को अपने कार्यों या वस्तुओं को गिनने की बहुत आवश्यकता होती है उनका पर्यावरण, यह सुनिश्चित करते हुए कि उन्हें एक निश्चित संख्या में गिना या किया गया है बार। ऐसा भी हो सकता है कि रोगी एक जटिल मानसिक प्रणाली विकसित कर लेता है जिसमें वह मूल्यों या संख्याओं को निर्दिष्ट करता है लोगों, वस्तुओं और घटनाओं, उन्हें बनाने के लिए उनके बीच एक संबंध बनाने के लिए अनिवार्य रूप से सुसंगत।

इस विकार वाले लोग एक गिनती रख सकते हैं जो जोर से या धीरे से की जा सकती है, और यहां तक ​​कि एक ही समय में एक से अधिक गिनती भी कर सकते हैं (पृ. जी।, स्ट्रीट लैंप, लाल कारों और कुत्तों की गिनती हो)। यह गिनती उन्हें सुरक्षा देती है और अगर वे ऐसा नहीं करते हैं, तो वे सोचना शुरू कर सकते हैं कि कुछ बुरा होगा।, बाकी TOC की तरह ही।

संख्याओं के प्रति जुनून के कुछ उदाहरण

अंकगणित के सभी मामलों का उल्लेख करना, दोनों जुनून और मजबूरियों से जुड़े, हमें एक सूची देंगे जब तक कि संख्याओं की संख्या अनंत है। किसी भी संख्या को लेकर जुनून होते हैं, जो हर तरह की मजबूरियों में तब्दील हो जाते हैं। अगर कुछ ओसीडी की विशेषता है, तो यह है कि इससे पीड़ित प्रत्येक व्यक्ति के अलग-अलग रोग संबंधी विचार और व्यवहार होते हैं, और किसी चीज़ के प्रति जुनूनी होना जितना कि संख्याएँ उसे और भी अलग बनाती हैं। यहाँ संख्याओं के प्रति जुनून के कुछ उदाहरण दिए गए हैं।

1. विषम और सम संख्या

विषम और सम संख्याओं को लेकर एक विशेष जुनून लगता है, कुछ को सौभाग्य के रूप में देखा जा रहा है जबकि अन्य को अशुभ माना जाता है. आमतौर पर जोड़े ही सौभाग्य लाते हैं। सबसे आम व्याख्याओं में से एक यह है कि, वे जोड़े हैं, उन्हें हमेशा दो से विभाजित किया जा सकता है और यह एक बहुत अच्छी बात है, इस प्रकार के मूल्यों से ग्रस्त व्यक्ति के तर्क के अनुसार।

2. अभाज्य संख्याओं को वरीयता या डर

अभाज्य संख्याएँ वे होती हैं जिन्हें केवल एक और स्वयं से विभाजित किया जा सकता है। उनमें से कुछ हैं 1, 2, 3, 5, 7, 11, 13, 17, 19... क्योंकि ये संख्याएँ इतनी अनोखी हैं कि इन्हें विशेष रूप से लाभकारी या इसके विपरीत, बहुत बुरी किस्मत देने वाली संख्याएँ देखी जा सकती हैं।

3. पैटर्न का उपयोग करके चीजों की जांच करें

इस मजबूरी के भीतर हम खुद को लगातार जाँचते हुए पा सकते हैं कि क्या दरवाजे बंद हो गए हैं, रोशनी, अलार्म निष्क्रिय हो गया है... कई बार चालू और बंद करना, हमेशा एक ही पैटर्न का पालन करें. उदाहरण के लिए, पैटर्न 1, 2, 3, 4 (खुले और बंद करें; मैं खोलता, खोलता और बंद करता; मैं खोलता हूं, खोलता हूं, खोलता हूं और बंद करता हूं; मैं खोलता हूं, खोलता हूं, खोलता हूं, खोलता हूं और बंद करता हूं), यह सोचकर कि अगर मैं नहीं करूंगा तो कुछ बुरा होने वाला है।

4. चिंता संख्या को सक्रिय और निष्क्रिय करना

ऐसे लोगों के मामले हैं जो एक संख्या को चिंता से जोड़ते हैं और दूसरे को उसी लक्षण के लिए "चिंताजनक" के रूप में जोड़ते हैं। उदाहरण के लिए, संख्या 3 को तनाव के साथ और 7 को विश्राम के रूप में जोड़ना, जिससे पहली संख्या को देखते हुए (नंबर 3 वाले पोर्टल से गुजरते हुए, उस नंबर के साथ लाइसेंस प्लेट देखें ...), 7 बार कहना होगा "सात"।

5. संख्या जो दिन-प्रतिदिन गायब नहीं हो सकती है

एक नंबर के साथ जुनून आपके जीवन में होना चाहिए. उदाहरण के लिए, 3 के प्रति जुनूनी होना, उस नंबर या एक से अधिक के साथ एक होटल का कमरा मांगना, जिसमें हमेशा 3 ब्लॉक हों ...

6. दोनों हाथों से चीजों को एक निश्चित संख्या में छूना

ऐसे लोग होते हैं जिन्हें दोनों हाथों से किसी चीज को उतनी ही बार छूना पड़ता है, जब संयोग से उनमें से किसी ने किसी चीज को छुआ हो। उदाहरण के लिए, सड़क पर चलना और गलती से अपने दाहिने हाथ से लैम्पपोस्ट को छूना। यह व्यक्ति को उस स्ट्रीटलाइट को अपने बाएं हाथ से तीन बार और अपने दाहिने हाथ से दो बार छूने के लिए मजबूर करता है.

7. शब्दों के अक्षरों को गिनें

संख्याओं का जुनून केवल संख्याओं के बारे में नहीं है। इसे अक्षरों के लिए भी एक्सट्रपलेटेड किया जाता है जिन्हें कभी-कभी संख्याओं के समकक्ष के रूप में देखा जाता है। उदाहरण के लिए, ऐसे लोगों के मामले हैं जो एक निश्चित संख्या से नफरत करते हैं, मान लीजिए कि 4, और हर शब्द का उपयोग करने से बचें, जिसमें कई अक्षर हों, "प्यार", "केवल", "टर्की" जैसे शब्दों से परहेज करें... उन्हें "फिलिया", "व्यक्तिगत" "गैलिनेसियस" से बदलना होगा ...

यह विशेष रूप से परेशानी का सबब हो सकता है यदि आशंकित संख्या बहुत कम हो। (१ से ३ तक) चूंकि किसी भी भाषा में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले शब्द आमतौर पर सबसे छोटे होते हैं, जिनमें व्याकरणिक कण (p. जैसे।, का, में, में, ...)। क्योंकि व्यक्ति उनका उपयोग नहीं कर सकता, उनकी भाषा को समझना या शब्दों और भावों का उपयोग करना बहुत मुश्किल हो सकता है जो उनकी भाषा को बहुत भव्य बनाते हैं।

8. एक विशिष्ट संख्या में समाप्त होने वाली गति से ड्राइव करें

यह विशेष रूप से खतरनाक है। व्यक्ति को एक ही अंक के साथ समाप्त होने वाली गति पर ड्राइव करने की आवश्यकता महसूस होती है, या गति सीमा X किलोमीटर की गति सीमा से ऊपर या ऊपर की गति से जाने की आवश्यकता होती है।

9. चरणों की गणना करें

लगातार कदम गिनते हुए जाओ। उदाहरण के लिए, 1 से 10 तक चरणों की गिनती करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि, गंतव्य पर पहुंचने पर, आपने अंतिम गणना के चरण 10 को पूरा कर लिया है।

10. जटिल गणित संचालन

ओसीडी वाले कुछ लोग वास्तव में जटिल अंकगणितीय संचालन करते हैं, सभी प्रकार की जिनकी हम कल्पना कर सकते हैं, बस कुछ मूल्यों को पार करके।

आइए इसका एक स्पष्ट उदाहरण लेते हैं: सड़क पर चलते हुए और कारों की लाइसेंस प्लेटों की संख्या देखें, उनके अंक जोड़ें और एक और ऑपरेशन जोड़ें, के लिए उदाहरण 1 + 1 + 1 + 1 + 1, हमारे टेलीफोन नंबर और डीएनआई के बाद, डीएनआई के अक्षर को एक मान निर्दिष्ट करें और परिणाम से गुणा करें प्राप्त किया।

निष्कर्ष

संख्या पर ध्यान देना काफी सामान्य है, लेकिन स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता के मामले में यह सामान्य नहीं है। पसंदीदा नंबर होना या किसी तरह का दैनिक उन्माद होना एक बात है, और दूसरी बात यह है कि बिस्तर पर एक्स नंबर बनाना पड़ता है, यह विश्वास करने के लिए संख्या ३ के बारे में सोचें, हमारा दिन बहुत खराब होगा या अंकगणितीय गणना करना शुरू कर देंगे, केवल संख्याओं के पार आने से सड़क।

क्या जुनूनी-बाध्यकारी विकार-संबंधी सिंड्रोम, अंकगणित एक विकार है जिसका इलाज एक पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए। इसमें प्रभावित व्यक्ति के दैनिक जीवन में उच्च स्तर का हस्तक्षेप शामिल हो सकता है, क्योंकि वे अपनी चिंता को शांत करने के लिए मजबूरी में बहुत समय बर्बाद कर सकते हैं। इसके अलावा, जैसे-जैसे विकार बिगड़ता जाएगा, व्यक्ति अपने वातावरण से और अधिक डिस्कनेक्ट हो जाएगा, उन्हें समझ में नहीं आएगा कि उन्हें संख्याओं का इतना जुनून क्यों है।

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