खाने के विकारों को समझने की कुंजी

इतिहास के साथ-साथ, शरीर की छवि समाज और संस्कृति द्वारा निर्धारित की जाती है. पश्चिमी दुनिया में, इस छवि ने इतना मौलिक मूल्य हासिल कर लिया है कि २०वीं शताब्दी के अंतिम दशकों से शरीर के कुल पंथ का अभ्यास किया जाता रहा है।

यह इस संदर्भ में है कि बीसवीं सदी के उत्तरार्ध और इक्कीसवीं सदी की शुरुआत में कुछ सबसे विनाशकारी विकृतियां उभरी हैं, जैसे कि खाने के विकार (खाने के विकार).

खाने का व्यवहार

खाने का व्यवहार जीवन की शुरुआत से ही आकार लेता है। पर्यावरण के साथ बच्चे और भोजन की बातचीत के माध्यम से खाने की आदतों का निर्माण होता है निर्धारित।

यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा विभिन्न शारीरिक संकेतों जैसे कि भूख, तृप्ति या सेवन के स्व-नियमन में अंतर करना सीखता है, जिससे एक पर्याप्त खाने का व्यवहार, खाने की आदतों, खाए गए भोजन, मात्रा से संबंधित सामान्य व्यवहार के रूप में परिभाषित किया गया है। आवृत्ति…

बच्चे वे 5 साल की उम्र के आसपास खाने की आदतों और प्रथाओं को एकीकृत करते हैं, खिलाने के विभिन्न तरीके और प्राथमिकताएं बनाना। माता, पिता और देखभाल करने वाले स्वस्थ खाने के पैटर्न की शिक्षा में एक मौलिक भूमिका निभाते हैं, जो भविष्य के जोखिमों के खिलाफ सुरक्षात्मक कारकों के रूप में कार्य करते हैं।

खाने के विकार (खाने के विकार)

खाने के विकारों को pathological से संबंधित रोग संबंधी व्यवहार की विशेषता है एक ओर भोजन सेवन का एक असामान्य पैटर्न, और दूसरी ओर शरीर के वजन को नियंत्रण में रखने का जुनून.

उनमें जटिल मानसिक विकार शामिल हैं, जो मुख्य रूप से किशोरों और युवा महिलाओं को प्रभावित करते हैं। इन विकृतियों को संबंधित लक्षणों की गंभीरता की विशेषता है, उपचार के लिए उच्च प्रतिरोध और दोबारा होने का जोखिम.

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने खाने के विकारों को बच्चों और किशोरों के लिए प्राथमिकता वाली मानसिक बीमारियों में रखा है, जो कि स्वास्थ्य के लिए खतरा है। सबसे प्रसिद्ध खाने के विकार एनोरेक्सिया नर्वोसा और बुलिमिया नर्वोसा हैं, लेकिन अन्य भी हैं, जैसे कि द्वि घातुमान खाने का विकार या ड्रंकोरेक्सिया।

टीसीए के प्रकार

खाने के विकार के मुख्य प्रकार इस प्रकार हैं।

1. नर्वस एनोरेक्सिया

यह एक विकार है जिसकी विशेषता है स्व-प्रेरित या निरंतर वजन घटाने. वजन बढ़ने या वजन बढ़ने का तीव्र भय प्रकट होता है।

सामान्य माने जाने वाले वजन से कम वजन होने के बावजूद व्यक्ति अधिक वजन का अनुभव करता है। वजन कम करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली विधियां आहार में हेरफेर, व्यायाम (75%), और प्रेरित उल्टी (20%) हैं।

2. बुलिमिया नर्वोसा

यह शरीर की छवि के साथ एक अतिरंजित व्यस्तता और द्वारा विशेषता है अत्यधिक भोजन सेवन के बार-बार एपिसोड; इसके परिणामस्वरूप व्यक्ति बाध्यकारी खाने की भरपाई के लिए कठोर उपाय अपनाता है।

रोगी को बार-बार चक्कर आना, नियंत्रण खोने की भावना और अनुचित प्रतिपूरक व्यवहार (स्व-प्रेरित उल्टी; जुलाब, मूत्रवर्धक, एनीमा, या अन्य दवाएं; तेज; अत्यधिक व्यायाम…)

3. ज्यादा खाने से होने वाली गड़बड़ी

बुलिमिया नर्वोसा की तरह, इस विकार को बाध्यकारी और बार-बार खाने की विशेषता है। मुख्य अंतर यह है कि व्यक्ति प्रतिपूरक व्यवहार नहीं करता है (जुलाब, उपवास, उल्टी ...)

संबंधित जोखिमों (मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल, आदि) के साथ वजन बढ़ना या मोटापा सबसे आम परिणामों में से एक है।

4. ड्रंकोरेक्सिया

ड्रंकोरेक्सिया या मद्यपान एक नई खाद्य समस्या के रूप में उभरता है; जो लोग इससे पीड़ित होते हैं वे शराब से ली जाने वाली कैलोरी की भरपाई करने के लिए खाना बंद कर देते हैं। इस दवा के सेवन से एनोरेक्सिया के खतरों को जोड़ा जाता है.

विकार की गंभीरता एक ओर, शराब की लत की डिग्री पर और दूसरी ओर, एनोरेक्सिया की गंभीरता पर निर्भर करेगी।

जोखिम

जोखिम कारक ईडी सहित किसी भी प्रकार के विकार के विकास की सुविधा प्रदान करते हैं।

• व्यक्तिगत कारक: पारिवारिक इतिहास; व्यक्तिगत खासियतें; कम आत्म सम्मान; नकारात्मक शरीर की छवि, आदि।
• पारिवारिक कारक: पारिवारिक संरचना की कमी; नियंत्रण और मांग पर्यावरण; तनावपूर्ण जीवन के अनुभव, आदि।
• सामाजिक कारक: सुंदरता का अवास्तविक सिद्धांत; मीडिया की मांग; खेल या गतिविधियाँ, आदि।

सुरक्षा और उपचार कारक

मनोवैज्ञानिक मलागा PsicoAbreu कैबिनेट के मनोवैज्ञानिक इसाबेल सांचेज़ मोंटेरो के अनुसार, एक सकारात्मक शरीर की छवि और अच्छे आत्मसम्मान को बढ़ावा देना यह खाने के विकार की रोकथाम और उपचार के मुख्य लक्ष्यों में से एक है। इसके अलावा, विचार करने के लिए कई कारक हैं।

1. संचार माध्यम

मीडिया हैं जनसंख्या के स्वास्थ्य से संबंधित पहलुओं में बहुत प्रभाव का एक साधन और, विशेष रूप से, खाने के विकारों के साथ।

इसलिए, इस प्रकार के विकार की रोकथाम में एक यथार्थवादी और स्वस्थ छवि को बढ़ावा देने के लिए मीडिया के साथ सहयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है।

2. व्यक्तिगत सशक्तिकरण

ऐसे लेखक हैं जो प्रस्ताव करते हैं कि रोकथाम में एक महत्वपूर्ण बिंदु प्रभावों को बढ़ाना होगा सामाजिक-सांस्कृतिक और आत्म-सम्मान, आत्म-नियंत्रण और इनकी ताकत के महत्व को पहचानने के लिए लोग

3. टीम वर्क

खाने के विकारों के उपचार के लिए विभिन्न विशेषज्ञों की एक बहु-विषयक टीम के भीतर विकसित किया गया है: डॉक्टर, मनोवैज्ञानिक, नर्स, शिक्षक, आदि। मनोवैज्ञानिक उपचार के लक्ष्य निम्न से गुजरते हैं:

• वजन को सामान्य करने में मदद करें।
• परिवार परामर्श।
• स्वस्थ खाने की आदतें सीखें.
• भावनाओं में शिक्षित करें (भावनाओं को उचित रूप से पहचानें, नियंत्रित करें और व्यक्त करें)।
• दर्दनाक निजी घटनाओं (विचारों, भावनाओं, शारीरिक संवेदनाओं) से संपर्क करना और उनसे गुजरना सीखें।
• परिहार पैटर्न को पहचानें और प्रभावी मुकाबला दिशानिर्देश विकसित करें।
• दोबारा होने से रोकें.

खाने के विकारों के लिए मदद मांगना

मनोवैज्ञानिकों की टीम मलागा PsicoAbreu खाने के विकारों के प्रभावी मनोवैज्ञानिक उपचार में माहिर हैं। इसके सभी पेशेवर व्यक्तिगत ध्यान प्रदान करने के लिए काम करते हैं जो प्रत्येक की विशेषताओं के अनुकूल होता है व्यक्ति, चिकित्सीय संबंध की गुणवत्ता, संगत और गारंटी की गुणवत्ता पर विशेष जोर देता है हस्तक्षेप। इस मनोविज्ञान केंद्र के संपर्क विवरण देखने के लिए, यहाँ क्लिक करें.