Što se mora učiniti kako bi se spriječilo samoubojstvo?

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), više od 800 000 ljudi godišnje umre od samoubojstva, a mnogi više pokušaj počinju bez uspjeha. 2001. registrirana samoubojstva u svijetu premašila su broj smrtnih slučajeva ubojstava (500 000) i rata (230 000) dok koji u velikoj većini zemalja predstavlja vodeći uzrok neprirodne smrti prije prometnih nesreća ili prometnih nesreća. ubiti.

Jasno je da govorimo o vrlo ozbiljnom javnozdravstvenom problemu, koji i danas ostaje tabu tema za većinu vlada i društava koja pate od nje, kao i za obitelji uključeni. Što se poduzima kako bi se dio stanovništva spriječio da okonča vlastiti život? Dalje ćemo vidjeti što su poznate mjere za smanjenje stope samoubojstava.

• Možda vas zanima: "9 mitova i lažnih tema o samoubojstvu"

Stigma i tabu samoubojstva

Prije svega, da bismo znali kako intervenirati u generalizaciji pokušaja samoubojstva, mora se uzeti u obzir da teško je istraživati ​​ovu temujer je pokriven tabuom i stigmom. Iz podataka koje smo vidjeli pretpostavlja se mnogo više slučajeva od onih koji su službeno prijavljeni jer se smrt samoubojstvom sastoji od a vrlo osjetljiva materija, čak i ilegalna u nekim zemljama, i može ostati pogrešno klasificirana pod smrtnim slučajevima zbog "prometnih nesreća" ili "zaustavljanja" srčani ”.

Studije o ovom aspektu, poput onih psihologa Thomasa Joinera, pojašnjavaju da je više od 40% ljudi koji su izgubili voljenu osobu zbog samoubojstva Lagao bih o tome da bih sakrio istinu.

Registracija slučaja samoubojstva složen je postupak koji uključuje nekoliko različitih vlasti između policije i osoblja zdravstva, obitelji i medija koji se ne suočavaju uvijek s činjenicama s transparentnošću i informacijama potrebnim za usklađivanje svojih podataka prevencija.

Wertherov efekt i ograničenje podataka

Fokusni dio ovih poteškoća leži u stigmi povezanoj s mentalnim poremećajima i samoubilačkim ponašanjima, promoviranim uglavnom strahom i neznanjem. Jedan od glavnih stupova dezinformacija počiva na dobro poznatom Wertherovom učinku.

Wertherov efekt (ili njegove inačice "copycat", "domino", "call", između ostalog) govori o romanu Tuge mladog Werthera napisao Johann Wolfgang Von Goethe 1774., gdje glavni junak toliko pati zbog ljubavi da odluči završiti svoj život. Mnogi su mladi ljudi tog vremena obilno oponašali ovo ponašanje do te mjere da su vlasti zabranile roman.

Kasnije je sociolog David Phillips napravio analognu studiju između 1947. i 1968. godine pokazavši da je kada je New York Times objavio je priču povezanu sa samoubojstvom, koje se sljedećeg mjeseca povećalo u cijeloj zemlji.

Zapravo, ideja da samoubojstvo ima "zarazan" aspekt, to jest, ako si poznata osoba oduzme život ili slične vijesti izađu na vidjelo, to će navesti druge da razmotre samoubojstvo kao poželjnu opciju, vrlo je teško dokazati, a studije koje to daju do znanja jesu kontradiktorno. Stope samoubojstava s vremenom ostaju stabilne, a to potvrđuju i statistike iz kojih se može potražiti 19. stoljeća, što je omogućilo postizanje svjetskog sporazuma o svim stručnjacima o većini uobičajen.

• Možda vas zanima: "Suicidalne misli: uzroci, simptomi i terapija"

Glavni uzroci samoubojstva

Glavni čimbenici rizika uključuju: mentalne bolesti, poremećaje zbog depresija i psihoze, kao i uporaba droga i ovisnosti, kronične medicinske bolesti s boli i, konačno, glavne vitalne krize, koje su najčešće kod 60% bolesnika slučajevi, prekid para (na kraju nastavljamo samoubojstvo iz ljubavi), kojem prethode problemi u obiteljskom okruženju i problemi ekonomski.

Također je potrebno spomenuti socijalnu izolaciju, iskorjenjivanje i nedostatak afektivnih veza s vršnjacima.

Dakle, u kojoj mjeri razgovor o samoubojstvu može pomoći ljudima koji se nalaze u tim situacijama i o njima razmišljaju redovito? Svakako informiranje i podizanje svijesti može potaknuti osobu koja je zamislila završetak svog života da krene u akciju poput one slamke koja devi leđa lomi, ali istodobno, to je jedini način na koji ljudi znaju da mogu zatražiti pomoć kad dođete do ove točke i jedini odgovor koji nađete je šutnja.

Prema riječima psihijatra i stručnjaka za samoubojstvo Carmen Tejedor, odgovorne za prvi plan prevencija samoubojstva koja se provodi u Španjolskoj, kako bi se spriječilo potrebno je omogućiti ljudima da razgovaraju o samoubojstvo.

Pokušaji okončanja nečijeg života

Nitko ne želi umrijeti; ideja da je samoubojstvo čin slobodne volje shvaćena kao da osoba dobrovoljno odlučuje o svojim postupcima proizlazi iz romantičnog koncepta slobode osobe. U samoubojstvu nema slobode, postoji samo stalni i snažni očaj do pojedinca svoju smrt smatra jedinim načinom da izbjegne patnju.

Za svako izvršeno samoubojstvo postoji između 20 i 30 ljudi koji svoje živote stavljaju na kocku kako bi pokušali tome stati na kraj. Ti su pokušaji pristupi koje pojedinac čini, testira kako bi vidio kako se suočiti sa strahom, fizičkom boli i prekid s vlastitim osjećajem samoodržanja. Izraz je lažan: "tko se nije uspio ubiti, zato što to stvarno nije namjeravao učiniti." Ako je osoba jednom pokušala izvršiti samoubojstvo, vrlo je moguće da će pokušati ponovno, a možda će sljedeći pokušaj biti uspješan.

Psihološka intervencija i prevencija

Suočeni s većinom pokušaja ili neuspjelih pokušaja, mogu se otvoriti mogućnosti koje uključuju farmakološke i psihološke tretmane kroz koje mnogi ljudi otkrivaju nove razloge da nastave živjeti. Procjenjuje se da će bez odgovarajućeg plana prevencije samoubojstva 30% pogođenih ponoviti pokušaj, ali zahvaljujući specijaliziranoj intervenciji to će učiniti samo 10%.

Uloga društva je presudna, trenutno je nekoliko zemalja među svoje svrstalo i prevenciju samoubojstava zdravstveni prioriteti, a samo 28 zemalja izvijestilo je da ima nacionalnu strategiju za prevenciju samoubojstvo.

Najizravnije mjere sastojale su se od ograničenja podataka i ograničenja ubojitih sredstava (poput odabira otkrivanja podataka o samoubojstvima, lijekovima bez recepta, zaustavljanju upotrebe barbiturata ...). Dokazano je da ako osoba započne samoubilačko ponašanje, ali je ono prekinuto ili nepristupačno, neće trčati negdje drugdje kako bi ga prekinula. Ograničavanje pristupa smrtonosnom okruženju prevodi se u praksu postavljanja fizičkih zapreka u rizična područja, poput prozora određenih hotela i mostova.

Međutim, moramo ići dalje i kladiti se na koordinaciju institucija. Prvo, odgovorno izvijestite iz medija da razbijete stigmu, posebno oko mentalnih poremećaja i samoubojstva. Nedostatak takve odgovornosti onemogućava ljude koji razmišljaju o tome da se ubiju ili su se pokušali ubiti dobiti pomoć koja im je potrebna.

Drugo, u odnosu na gore spomenuto, imati pouzdane informacije čiji podaci omogućuju produbljivanje proučavanja samoubilačkih ponašanja s ciljem prevencije (samo 60 država članica ima kvalitetne podatke o civilnoj registraciji koji se mogu koristiti izravno za procjenu stope samoubojstava), uključujući podatke o samoubojstvima, bolničke kartone i reprezentativne studije za nacionalna ljestvica.

Na kraju, treba napomenuti da prvo svjetsko izvješće SZO o samoubojstvu "Prevencija samoubojstva: globalni imperativ" objavljeno 2014. godine, želi podići svijest stanovništvu o važnosti samoubojstava i pokušaja samoubojstva, kao i hitnoj potrebi razvoja sveobuhvatnih strategija prevencije u okviru multisektorski pristup javnom zdravstvu tako da su države članice do 2020. uspjele stabilizirati nacionalne stope samoubojstava na 10%.