8 vrsta obiteljskih sukoba i kako njima upravljati

Pojam obitelj uključuje skupinu ljudi koju čine ljudi ujedinjeni sinovskim vezama, tj. roditelji, djeca i braća i sestre ili po vezama. Ovaj se sustav shvaća kao otvorena cjelina u kojoj su sve komponente usko povezane.

Zbog ove bliske i prisne veze, ponašanje bilo koga od njih može utjecati na dinamiku obitelji. Kao što je prirodno, obiteljski sporovi i sukobi dio su ove dinamike. Međutim, postoje različite vrste obiteljskih sukoba; prema vrsti veze među ljudima ili prema uzroku koji je potječe.

• Povezani članak: "Obiteljska terapija: vrste i oblici primjene"

Rasprave i sporovi u obitelji

Sukobi ili sporovi čine nerazdvojni element življenja u društvuS obzirom na to, čini ga mnogo različitih pojedinaca s različitim mišljenjima i načinima razmišljanja. Uz to, dobro upravljani sukob uspostavlja se kao sredstvo za razvoj i napredak, pa je potrebno suočiti se s njim da bi se iz njega moglo učiti.

Očito je da je obiteljski sukob nešto prirodno, budući da u suživotu članova a obiteljska jedinica, s različitim godinama, mislima i načinima gledanja na život, sukob je nešto neizbježan. Međutim, temeljna stvar nije izbjegavanje sukoba pod svaku cijenu, jer je to nemoguće, već izbjegavanje eskalacije agresivnosti i inteligentno i asertivno rješavanje problema.

U trenutku kada se sukob pojavi u obitelji ili obiteljskoj jedinici, također se pojavljuje nestabilnost koja može dovesti do frustracija i briga pretjerano u nekim udovima. Uz to, mogu se početi pojavljivati ​​stari problemi koji nisu riješeni i koji samo doprinose povećanju lopte sukoba.

Svaka vrsta obiteljske krize zahtijeva suradnju svih članova, kao i transformacija i prilagodba novoj situaciji; budući da tijekom obiteljskog spora pravila nametnuta u obiteljskom kontekstu postaju neizvjesna i na njima je potrebno ponovno poraditi.

• Možda vas zanima: "8 vrsta obitelji i njihove karakteristike"

Vrste obiteljskih sukoba

Postoji nekoliko načina za kategorizaciju različitih vrsta obiteljskih sukoba. Ova se kategorizacija može temeljiti na vrsti odnosa koji postoji između agenata koji sudjeluju u sporu ili na temelju žarišta ili uzroka sukoba.

1. Vrste obiteljskih sukoba prema vrsti odnosa

Ovisno o vrsti odnosa ili srodstva koji postoje između članova obitelji, mogu se razlikovati četiri vrste obiteljskih sukoba.

1.1. Sukobi u parovima

Neotklonjivo je da se sporovi ili krize pojave u kontekstu para; Međutim, ako su ljudi sposobni na odgovarajući način riješiti te sukobe mogu poslužiti za promicanje učvršćivanja veze para.

Te poteškoće obično nastaju prirodno kao rezultat komunikacijskih problema ili nesporazuma. Najčešći uzroci svakodnevnih sukoba u paru su:

• Problemi u komunikaciji: netočni izrazi, prijekori, emocionalni govor, uvrede itd.
• Osjećaj gubitka slobode i autonomije od strane jednog od članova para.
• Pokušavajući promijeniti način postojanja druge osobe.
• Nedostatak vještina rješavanja problema.

1.2. Sukobi roditelja i djece

Ovisno o stupnju razvoja u kojem se nalazi svaka strana uključena u sukob, mogu se podijeliti u tri kategorije:

• Sukobi tijekom faze djetinjstva: sukobi se obično vrte oko razvoja djetetove autonomije. U tim slučajevima ili roditeljima nije jasno kako dodijeliti tu autonomiju, ili ne vjeruju da dijete ide u smjeru za koji smatraju da je točan.

• Sukobi tijekom adolescencije: To je faza u kojoj nastaje najveći broj sukoba. Pojavljuju se kada djeca imaju između 12 i 18 godina i daju ih fluktuacije ili emocionalni usponi i padovi tipični za ovo razdoblje.

• Sukobi s odraslom djecom: kad djeca dostignu punoljetnost, početak je suživota između ljudi koji su već odrasli. Koji obično imaju različite načine razmišljanja i razumijevanja kako živjeti ili organizirati svoj život, pa tako i ovaj put može prouzročiti neke obiteljske sukobe.

1.3. Sukobi između braće i sestara

Te su vrste sukoba najčešći i oni koji traju najduže bez obzira na životnu fazu u kojoj je svaki od njih. Ta se prepirka obično održava vrlo kratko i većina roditelja roditeljsko uplitanje nije obvezno.

Pozitivna strana ove vrste sukoba je što ona predstavlja uvod u sukobe koji se mogu pojaviti u odrasloj dobi, a time i služe kao inicijacija i učenje za život odraslih.

• Možda vas zanima: "Starija braća i sestre pametniji su od mlađe braće i sestara"

1.4. Sukobi sa starijima

Kad odrasla osoba uđe u stadij treće dobi, promjene koje doživljava krajnje su transcendentalne. Oboje na biološkoj razini, kada osoba primijeti vlastito tjelesno pogoršanje; kao i na društvenoj razini na kojoj se pojavljuju događaji poput umirovljenja, gubitka prijatelja ili voljenihitd.

Taj niz promjena osoba može doživjeti na vrlo dramatičan način, što dovodi do sukoba s ostalim komponentama obiteljske jezgre.

2. Prema fokusu problema

Ti su sukobi kategorizirani prema izvoru ili žarištu problema, a iako su opisani odvojeno, istodobno se može dogoditi više vrsta.

2.1. Krize životnog ciklusa

Svaka promjena ili preskakanje iz jedne faze životnog ciklusa u drugu obično je popraćena nekim sukobom, to je razlog niz čimbenika kao što su nove odgovornosti, asimilacija novih uloga ili događaja poput brakova, umirovljenja ili smrti.

Ako se ti sukobi pokušaju neutralizirati ili se njima upravlja u nedostatku uvida, oni se mogu pretvoriti u stvarne obiteljske krize.

2.2. Vanjske krize

Izvor tih kriza nalazi se u ** iznenadnoj pojavi neočekivanog događaja **. Ti se događaji kreću od gubitka posla, neke vrste nesreće, smrt voljene osobeitd.

Ono što obično karakterizira ove krize je potraga za krivcima od strane najviše pogođene osobe, umjesto da se pokušaju naviknuti na nove okolnosti.

2.3. Strukturna kriza

U ovoj vrsti poteškoća ponavljaju se i obnavljaju stare krize ili događaji, što dovodi do ponovnog pojavljivanja sukoba između članova obitelji.

2.4. Kriza pažnje

Te su krize tipične za obiteljske jedinice u kojima žive ovisni ili bespomoćni ljudi. U tim se slučajevima sukobi pojavljuju kada su ljudi zaduženi za njihovu skrb njihove su uobičajene aktivnosti ili slobode ograničene ili ograničene.

Savjeti za rješavanje obiteljskih sukoba

Potrebno je shvatiti da u situaciji obiteljskog sukoba nije sve negativno. Sukob može biti savršeno vrijeme za učenje novih načina rješavanja problema. Prije svega, potrebno je utvrditi konkretne uzroke sukoba kako bi se moglo raditi na mogućim promjenama na njima.

Neke taktike ili strategije za učinkovito rješavanje sporova su:

1. Vježbajte aktivno slušanje

Potpuno se pobrinite za ono što drugi pokušava prenijeti, kao i da budete sigurni da ste razumjeli njihove zahtjeve i da je druga osoba svjesna da su ih razumjeli.

• Povezani članak: "Aktivno slušanje: ključ komunikacije s drugima"

2. Pazi kako govoriš

Upotreba pažljivog jezika i ispravnih izraza su neophodno za održavanje dobre komunikacije.

Dobar način da se osjećaji izraze na odgovarajući način je zamjena zamjerkama manifestacije onoga što osoba osjeća ili u čemu se osjeća povrijeđeno ili povrijediti. Isto tako, potrebno je povisiti ili predložiti alternativna rješenja problema koji su uzrokovali krizu.

3. Dopustite intervenciju svih uključenih

Vrlo je često da u bilo kojoj vrsti spora ljudi koji sudjeluju oduzmu riječ između njih ili da ne žele da neki drugi uključeni interveniraju u rješenju nevolja.

Međutim, ovo je ozbiljna pogreška. Budući da niti jedna od uključenih strana ne bi trebala imati prioritet i sve one imaju pravo i obvezu intervenirati na istoj razini.

4. Pokažite naklonost

Unatoč iskustvu konfliktne situacije koja može biti stresna, važno je i dalje izražavati izraze naklonosti i naklonost; budući da ovi snižavaju razinu napetosti u vezama.

5. Pronalaženje pravog vremena i mjesta

Zbog emocionalne sastavnice obiteljskih sukoba, ljudi se često svađaju u bilo koje vrijeme i na bilo kojem mjestu. Međutim, bolje je odgoditi raspravu jer kad su duhovi mirniji i kontekst prati i olakšava dijalog.