Online trening: dobra opcija u vrijeme koronavirusa

Nema sumnje da je pandemija koronavirusa pojava s velikim štetnim potencijalima za milijune ljudi koji su za nekoliko tjedana izloženi situaciji zdravstvene ranjivosti i ekonomičan.

Drugim riječima, nitko ne bi tvrdio da bi velika većina stanovništva voljela da se takva situacija nije dogodila. Pa ipak, ovu stvarnost nadopunjuje još jedna, jednako istinita: u teškim situacijama i dalje imamo sposobnost manevriranja. Hoćemo li se bolje ili lošije prilagoditi ovoj krizi COVID-19, ovisit će o odlukama koje donesemo ovih dana.

Primjer za to je niz mogućnosti koje nam nudi internetski trening. Srećom, konsolidacija Interneta kao konteksta učenja značila je da u današnje vrijeme nemogućnost napuštanja kuće ne znači nužno gubitak vremena i prilika.

• Povezani članak: "11 vitalnih tehnika proučavanja kako biste naučili više"

Važnost gledanja izvan pesimizma pred pandemijom

Jedan od problematičnih aspekata epidemijskih ili pandemijskih kriza jest da je vrlo lako upasti u defetističku viziju o tome što će se dogoditi

. Bombardiranje vijesti koje ističu negativno o štetnom potencijalu koronavirusa, automatski i nesvjesno, čine nas pažnja je neprestano usmjerena na sve loše što se događa i da to zasjenjuje svaku inicijativu za pokušajem poboljšanja naših izgleda budućnost.

Očito je bitno biti svjestan da COVID-19 nosi rizike i predstavlja izazov za sve društvo, ali također je istina da nas opsjednutost onim što je loše dovodi do iskrivljene vizije stvarnosti. U mnogim se slučajevima, a da toga nismo svjesni, slažemo s idejom da će nam se gotovo sve loše što nam se može dogoditi na kraju dogoditi i da sami moramo dati ostavku.

Međutim, oni koji su sposobni da ih ne ponese imobilizirajući pesimizam, ne gube svoju viziju srednjoročno i dugoročno i mogu otkriti situacije prilika da ublaže udarac koji je pandemija izazvala.

U takvim slučajevima, nepovjerenje u "crno-bijeli" mentalitet i mogućnost gledanja sivih u stvarnosti pomaže zadržati kontrolu nad vlastitim životom. I ne zaboravite da je dom danas izvrsno mjesto na kojem se može trenirati i učiti jedna je od ovih osobina koja vam omogućuje prilagodbu nedaćama.

Zašto vrijedi pribjeći internetskom treningu tijekom zatvaranja?

Postoji nekoliko razloga zašto je u vrijeme zatvaranja i karantene možda dobro vrijeme za iskorištavanje potencijala mrežnih treninga. Najvažnije su sljedeće.

1. Omogućuje preispitivanje budućnosti rada s velikim brojem opcija

Kriza koronavirusa za mnoge ljude zatvara životni ciklus. To, u nekim slučajevima, može generirati bol i nostalgiju, kao što se događa na primjer kada morate zatvoriti tvrtku, ali ponekad vas također oslobađa određene inertnosti i kratkoročnih odgovornosti.

To je situacija "čistog škriljevca" prije koje je prikladno imati mnogo opcija koje možete odabrati kako ne biste bili ograničeni od početka, a dobra stvar u vezi Internetska obuka je u tome što nam omogućuje pronalaženje visokospecijaliziranih tečajeva, čak i o temama koje ne možemo naučiti u školama ili na fakultetima naših grad.

2. Omogućuje vam brzu prilagodbu onome što se događa

Online trening nudi mogućnost brze reakcije, u roku od nekoliko sati ili nekoliko dana, da što prije počnu promovirati novi projekt, bez da treba čekati da započne novi sveučilišni tečaj, pronaći novi smještaj itd.

• Možda vas zanima: "Zašto studirati psihologiju? 10 bodova koje biste trebali cijeniti"

3. Ponudite niže cijene

Opcije mrežne obuke obično nude niže cijene jer imaju niže troškove za subjekte koji nude tečajeve. To je vrlo zanimljivo u situacijama u kojima gospodarstvo pati od kriza poput COVID-19 i ne uključuje donošenje rizičnih odluka kao što je obveza plaćanja velikog novca za vježbanje godinama.

4. Omogućuje vam neutraliziranje oportunitetnih troškova

S ekonomske i radne perspektive, smanjenje naših sloboda nemogućnošću izlaska na ulicu podrazumijeva propuštanje nekoliko prilika. Međutim, ako mrežni svijet uvrstimo u naš svakodnevni život i shvatimo ga kao još jedan kontekst u kojem prolaze naši životi, Te izgubljene mogućnosti smanjene su u usporedbi s onima koje dobivamo zahvaljujući istraživanju mogućnosti koje nam nudi Internet.

5. Pomaže u jačanju samopoštovanja

Nekim ljudima pomisao na gubljenje vremena zbog zatvorenosti iscrpljuje samopoštovanje.. S obzirom na to, mrežni trening dobar je protuotrov. Nije isto osvrnuti se na zadnji dan zatvora i vidjeti da smo svaki dan provodili gledajući TV, nego se osvrnuti unatrag vratimo se i vidimo da smo se specijalizirali za novo profesionalno područje i da imamo nešto drugo za staviti u svoj životopis primjer.

Želite li iskoristiti potencijal Interneta da biste se uvježbali?

Ako razmišljate o mogućnosti pokretanja internetskog tečaja, pozivamo vas da pogledate naše internetske tečajeve s 20% popusta do kraja karantene. Na UPAD Psihologija i treniranje Imamo programe obuke iz različitih područja poslovnog treniranja i sportske psihologije, a svi oni mogu se pokrenuti u bilo kojem trenutku. Postoje mogućnosti koje omogućuju trening u psihologiji košarke, oporavak od ozljeda, nogomet, teniska psihologija, motivacijske vještine i trening za roditelje mladih sportaša i više.

• Da biste vidjeli naše kontakt podatke i pristup našoj web stranici, idite na ova stranica.