3 faze adolescencije

Adolescencija je jedna od najvažnijih životnih faza. U njemu ljudsko tijelo doživljava glavne promjene koje su dovele do pojave osobina odrasle dobi, I fizički i mentalno.

Međutim, adolescencija nije jedinstvena faza u kojoj se sve promjene događaju istom brzinom. Iz tog razloga moguće je razlikovati različite faze adolescencije, koji određuju tempo procesa sazrijevanja.

Različite faze adolescencije

Postoje različiti kriteriji za utvrđivanje kada završava jedna faza adolescencije, a kada započinje druga. Zapravo, ne postoje potpuno objektivni i konačni kriteriji za uspostavljanje tih vremenskih granica, niti može biti; sve ovisi o tome koje parametre promatramo.

Međutim, to ne znači da ne postoji određeni konsenzus o tome koje su to faze. Ispod ih možete vidjeti objašnjene i opisane.

1. Pred-adolescencija

Pred-adolescencija ide od 8 do 11 godina, a sastoji se od faze u kojoj se događa prijelaz između djetinjstva i adolescencije. Stoga postoje neke dvosmislenosti oko toga pripada li ova faza od djetinjstva do adolescencije. Ono što je sigurno jest da se u većini slučajeva pred-adolescencija podudara s početkom puberteta.

Fizičke promjene

Fizičke promjene koje se događaju u ovoj fazi su izvanredne i utječu na mnoge dijelove tijela. Primjerice, u ovom je trenutku to kosti počinju rasti brzo i neravnomjerno, što može malo otežati koordinaciju pokreta (pojavljuje se osjećaj nespretnosti) i izgleda lagano nelagoda u nekim zglobovima.

Psihološke promjene

U ovoj fazi adolescencije, veliki napredak u sposobnosti razmišljanja u apstraktnim terminima. Zato se bolje može razmišljati o hipotetskim situacijama ili o logičkim i matematičkim operacijama. Međutim, obično kad napustite ovu fazu, nemate potpuno znanje u tim područjima.

Na isti način postoji tendencija da se pokuša uklopiti u rodne uloge, kako se ne bi izašlo iz njih stereotipi vezani za izgled i različito ponašanje muškaraca i žena.

2. Rano adolescencija

Rano adolescencija javlja se između 11 i 15 godina, i u njemu se događaju glavne nagle promjene hormonalnog tipa, do te mjere da se tijelo po izlasku iz ove faze uvelike razlikuje od onoga koje je imalo tijekom pred-adolescencije.

Fizičke promjene

Rano adolescencija je faza u kojoj događaju se najveće promjene u glasu. Na isti se način razvijaju mišići i spolni organi dok ih nemaju puno odrasliji izgled. Činjenica da imate veće mišiće znači da trebate više jesti i dulje spavati.

Slično tome, u mnogim slučajevima akne se počinju pojavljivati ​​na licu, zbog povećanog lučenja masnih tvari u koži.

Psihološke promjene

U ranoj adolescenciji postiže se puna sposobnost razmišljanja u terminima. sažetaka, iako se to događa samo ako ste vježbali ovu vještinu i uživali u dobru obrazovanje.

Na isti način, događa se da druželjubivost ima vrlo važnu ulogu kako u interakciji s drugima i traženju referenci izvan obitelji, tako i prilikom izgradnje vlastite samopoštovanje i samopojam. U ovom trenutku eksperimentiraju s različitim elementima koji mogu činiti identitet, kao npr estetika vezana za urbana plemena.

Na isti način, mišljenje koje drugi imaju o sebi, ima tendenciju biti visoko cijenjeno. Slika i estetika smatraju se primarnom sastavnicom vlastitog identiteta i blagostanja.

3. Kasna adolescencija

Ovo je treća i zadnja faza adolescencije i događa se približno između 15 i 19 godina, prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji.

Fizičke promjene

Ljudi koji su u ovoj fazi imaju tendenciju pokazati više homogenosti u svojim karakteristikama od onih pronađenih u ranoj adolescenciji, jer je velika većina već prošla nagle promjene. To je navelo neke istraživače da zaključe da se ova faza bitno ne razlikuje od odrasle dobi i da je to samo društveni konstrukt koji postoji u određenim kulturama, a ne u drugima. Međutim, mora se imati na umu da je psihološki utjecaj socijalnih konstrukcija potpuno stvaran i, prema tome, može utjecati na proces sazrijevanja, kao što ćemo vidjeti.

Tijekom kasne adolescencije uobičajeno je doseći maksimalnu visinu obilježenu vlastitim rastom, i ten tijela postaje potpuno odrastao. S druge strane, prividni nesrazmjeri koji bi se mogli dogoditi u prvoj fazi adolescencije nestaju dajući puno kohezivniji aspekt dimenzijama ruku, nogu itd. S druge strane, tijelo također dobiva mišićnu masu i sklonost gomilanju masti se više-manje održava. stabilna ili čak malo smanjena, iako usvajanje boljih prehrambenih navika također igra ulogu u ovaj.

Psihološke promjene

U ovoj fazi socijalna se savjest završava u razvoju i počinje se trošiti puno vremena na razmišljanje o situacijama i procesima koji nisu ograničeni na ono što se može vidjeti, čuti i dodirnuti u neposrednom okruženju. To je odricanje od egocentričnosti tipične za prethodne faze, iako ne nestaje u potpunosti.

Dugoročni planovi preuzimaju puno važniju ulogu nego prije, a slika koja se daje, iako je još uvijek relevantna, počinje prestajati biti jednim od glavnih stupova vlastitog identiteta. Napušta se dobar dio egocentričnosti koja je definirala djetinjstvo i ostatak adolescencije, što čini vjerojatnije da će ti mladi ljudi zainteresirani za politiku i društvene procese općenito, jer se njihovi ciljevi više povezuju s onim što je izvan njihovih krugova socijalni.

Iako važnost estetike ima tendenciju opadanja, u nekim slučajevima estetika je još uvijek toliko važna da u određenim slučajevima a Poremećaj prehrane.