5 glavnih karakteristika ovisnosti bez supstanci

Iako se ljudski um odlikuje svojom fleksibilnošću i sposobnošću prilagođavanja izazovima koje nameće okoliša, ova jednostavnost podešavanja njegova rada na mnogo različitih načina znači dvostruku oštricu rub.

Između ostalog, to implicira da postoji i veliki niz neravnoteža koje se mogu pojaviti u mentalnom zdravlju ljudi. A postoje čak i psihološki i psihijatrijski poremećaji u kojima na prvi pogled nije lako razlikovati patološke i jednostavne izbore koje osoba donosi o tome kako se želi ponašati i živjeti svoj život.

Slučaj ovisnosti u kojima nema droga primjer je potonjeg, a zapravo je tako To je problem koji obično pokreće alarme kada je to već utvrđeno u ponašanju osoba. U ovom članku ćemo vidjeti što su oni obilježja ovisnosti o tvarima te kako se liječe u terapiji.

• Vezani članak: "14 najvažnijih vrsta ovisnosti"

Što su ovisnosti o tvarima?

Kao što naziv govori, ovisnosti o tvarima su poremećaji u kojima osoba razvija odnos ovisnosti, ali ne i prema drogi, već prema vrsti obrazaca ponašanja koje osjećate potrebom ponavljati uvijek iznova. Zapravo, osim onoga o čemu se osoba osjeća ovisnom, ovisnosti o supstancama nisu jako osim ovisnosti o drogama, uključujući neke od poznatijih, poput alkoholizma, ovisnosti o opijatima, itd.

U praksi su oni teški problemi navesti oboljele da izgube kontrolu nad svojim životom, uključujući upravljanje vašim vremenom i novcem, u velikim količinama, a u nekim slučajevima uključuje i prolazak kroz ubrzano fizičko propadanje.

Pogledajmo detaljnije koje su karakteristike ovisnosti bez supstanci.

• Možda će vas zanimati: "Patološko kockanje: uzroci i simptomi ovisnosti o kockanju"

5 najvažnijih karakteristika ovisnosti o tvarima

To su aspekti koji najviše karakteriziraju ovisnosti o ponašanju.

1. Osoba gubi sposobnost odgađanja ovisničkog ponašanja

Polako, osoba se više ne može oduprijeti potrebi izvođenja ponašanja o kojem se osjeća ovisnom. Na primjer, kockanje na mjestima.

• Vezani članak: "Kako kontrolirati impulzivnost? 8 savjeta koji vam pomažu "

2. Osoba razvija toleranciju

Kao i kod ovisnosti o drogama, kako vrijeme prolazi, osoba se mora sve više uključivati ​​u ovisničko ponašanje doživjeti isti intenzitet osjećaja "sitosti".

• Možda će vas zanimati: "Sustav nagrađivanja mozga: što je to i kako funkcionira?"

3. Ako dugo prolazite bez konzumiranja ovisničkog ponašanja, javlja se nelagoda

Sindrom povlačenja čini da se osoba osjeća jako loše sve dok se ne ponovi, iako će ta opcija dugoročno generirati više nelagode.

4. Predisponiraju ljude za razvoj drugih ovisnosti

Iako na papiru ovisnosti o supstancama ne podrazumijevaju upotrebu droga, u praksi je činjenica da se razvila ova vrsta poremećaja uvelike povećava rizik od razvoja paralelnih ovisnosti o drogama.

To je zbog obrasca lošeg upravljanja emocijama i modulacije impulsa koje osoba usvaja, kao i zbog vrste konteksta rekreacijska područja u kojima volite biti (na primjer, na mjestima gdje obično kockate novac, na raspolaganju je mnogo alkohola i lako ga je pristup).

• Vezani članak: "Alkoholizam: to su učinci ovisnosti o piću"

5. Ovisnost se dobro stapa s društveno prihvaćenim ponašanjem

Za razliku od onoga što se događa s većinom ovisnosti o drogama, u kojima se uporaba tvari smatra znakom moguće patologije, u ovisnosti o supstanci, problematična ponašanja ostaju nezapažena, budući da nema slike osobe koja unosi tvar s psihoaktivnim učincima u svoje tijelo.

Liječenje ove vrste ovisnosti

U psihoterapiji ljudima se može pomoći da razviju bolje načine upravljanja svojim impulsima i da otkriju crvene zastavice koje ukazuju na veliki rizik od recidiva. Osim toga, ljudima se pružaju informacije o tome kako promijeniti svoje okruženje kako bi se smanjile šanse za povratak.

S druge strane, u psihološkoj terapiji pacijenti su također podržani u procesu otkrivanja i primjene aktivnosti ispunjenih poticajima na vlastite živote koji su izvan ovisnosti. Na taj je način lakše prestati neprestano razmišljati o onim ponašanjima koja su bila u osnovi ovisnosti.

S druge strane, iako upotreba droga nije uključena u ovisnost o tvarima, potreba za psihijatrijskom pomoći obično se ukazuje u kombinaciji s psihoterapijskom; Iz medicine je moguće koristiti lijekove koji pomažu u ublažavanju simptoma povezanih s tjeskobom i sindrom ustezanja, iako uvijek ovisi o svakom slučaju i pod nadzorom profesionalci.

Tražite psihoterapijski tretman ovisnosti?

Ako ste zainteresirani za usluge psihoterapije za prevladavanje ovisnosti, obratite se našem timu stručnjaka.

Na Psihološki centar Cepsim imamo psihologe obučene za psihoterapijsku skrb za sve vrste zdravstvenih problema uključujući intervencije u slučajevima ovisnosti o drogama ili ovisnosti bez upotrebe droga. droge Osim toga, nudimo mogućnost osobnog provođenja sesija u našim centrima u cijelom Madridu, ili putem online terapijskog formata putem video poziva.