Je li loše spavati s biljkama u sobi?

Sigurno će vas više od jednom (i više od dva) upozoriti na rizike koje to može predstavljati za vas zdravlje činjenica da spavate u prostoriji u kojoj se nalaze biljke prisutne kao ukrasni element plus.

Ovo tradicionalno vjerovanje pretpostavlja da će biljke koristiti sav kisik u prostoriji., također neophodne za disanje ljudskih bića, ostavljajući nas bez dovoljno za nas.

Uvriježeno je mišljenje da nam biljke "kradu" kisik.ili, ali koliko je istina? Zatim ćemo analizirati kako biljke djeluju u nekim od svojih bioloških funkcija i što za nas zaista može značiti dijeljenje prostora s njima.

• Vezani članak: "4 razlike između životinjske i biljne stanice"

Biološke funkcije biljaka

Biljke su živa bića, pa će, prema tome, imati određene vitalne funkcije kako bi preživjele, uglavnom tri: prehrana, odnos i reprodukcija. Neki od procesa koje provode kako bi izvršili te vitalne funkcije, uglavnom prehrana, a na koje ćemo danas posvetiti posebnu pozornost su fotosinteza i disanje.

Fotosinteza

Fotosinteza je proces koji provode biljke, alge i neke vrste bakterija u specifičnoj organeli zvanoj kloroplast

. Općenito, tijekom ovog procesa, biljke će iskoristiti energiju dobivenu sunčevom svjetlošću za proizvodnju organske tvari iz anorganske tvari.

Za dobivanje ovih konačnih organskih proizvoda, biljke moraju koristiti neke spojeve anorganske tvari, koje su u ovom slučaju ugljični dioksid (CO2) i voda (H2O), koje uzimaju iz zraka i tlo.

Od njih i svjetlosne energije, oni će dobiti kemijsku energiju, koja će biti pohranjena u oblik ugljikohidrata ili šećera, poput glukoze, koji će poslužiti kao izvor energije za biljka. Cijeli ovaj proces fotosinteze u biljkama ga prati oslobađanje drugog spoja u okoliš, kisika (O2), temeljne za većinu oblika života prisutnih na planeti Zemlji.

• Možda će vas zanimati: "Klorofil: karakteristike i korisna svojstva ovog pigmenta"

Disanje

Sa svoje strane, disanje biljaka definirano je kao skup reakcija koje se događaju u biljnim organelama, mitohondrijima, kroz koje ugljikohidrati koji su sintetizirani tijekom fotosinteze vraćaju se u anorganske molekule (ugljični dioksid i voda).

U tim će se reakcijama osloboditi energija koja se pohranjuje u energetskom međuproduktu, ATP (adenozin trifosfat), da bi konačno bila koje biljka koristi za obavljanje svojih vitalnih funkcija (rast organa, transport spojeva i procesi popravljanja, među ostalim drugi).

Je li loše spavati u sobama s biljkama?

Biljke tijekom dana provode fotosintezu, iako bismo mogli pomisliti da im je potrebna sunčeva svjetlost, i da će se, stoga, to dogoditi samo po danu. To je zato što tijekom ovog procesa postoje dvije vrste reakcija, one koje ovise o sunčevoj svjetlosti i one koje su neovisne o njoj.

Na isti način, biljke kontinuirano provode reakcije disanja, danju i noću. Ovu reakciju disanja oni izvode na sličan način kao i nas, uzimajući kisik (O2) i oslobađajući ugljični dioksid (CO2), i stoga tu moramo pogledati da li su biljke doista pravi konkurenti u dobivanju "našeg" kisik.

• Vezani članak: "10 grana biologije: njihovi ciljevi i karakteristike"

U kojoj mjeri ti biljni procesi utječu na nas?

Prema onome što naše popularno mišljenje govori o tome koliko negativno može biti spavanje u sobi s biljkama, prvo se moramo zapitati zašto nas zanima samo dio dana, noć.

Kao što smo vidjeli malo gore, proces u kojem se biljke "natječu" s nama za kisik prisutan u okolišu je disanje, a ta reakcija je javljaju neprekidno tijekom dana, pa bi u slučaju brige (što ćemo sada vidjeti da za to nema razloga) moralo biti tijekom 24. sati u danu.

Osim toga, ključna točka koja nas tjera da odbacujemo biljke kao neprijatelje s kojima možemo dijeliti sobu volumen kisika koji troše. Suprotno onome što se događa s nama, ljudska bića, biljke troše količine kisika zanemarivo u usporedbi s onim što bi osoba mogla konzumirati, stoga vaša tvrtka nije štetna NAS. Ako dijelite sobu s drugom osobom, koja troši približno 2-3% kisika prisutnog u prostoriji tijekom noću, nije štetno za nas, zamislite s biljkom koja troši oko 0,1% kisika koji se može nalaziti u spavaća soba.

Konačno, kao da to nije dovoljno zbog vrlo male potrošnje kisika koju biljke stvaraju, moramo imati na umu da, općenito, broj biljaka koje možemo imati u sobi je prilično mali. Time želimo reći da čak i nemamo dobar broj biljaka u svojoj spavaćoj sobi, zbroj troškova kisika za svaku od njih bili bi dovoljni da ugroze količinu kisika koja bi bila dostupna za podmirivanje naših respiratornih potreba tijekom večer.

• Vezani članak: "Dišni sustav: karakteristike, dijelovi, funkcije i bolesti"

Pozitivni učinci biljaka u prostoriji

Nakon što se opovrgnu podaci iz ovog poznatog mita, otići ćemo korak dalje kako bismo pobjegli od ovih negativnih učinaka. tradicionalno podignuta, kako bi se analizirali mogući pozitivni učinci koje nam može donijeti prisutnost biljaka u našim sobama.

Na jednoj ruci, favorizirat će stvaranje dobre atmosfere u našoj spavaćoj sobi, budući da će kao ukrasni element stvoriti vrlo ugodnu klimu i pružiti osjećaj vitalnost i svježina koji mogu imati vrlo pozitivan utjecaj na nas, utječući na naše stanje oraspoložiti.

Na isti način, mnogi od njih ispuštaju mirise koji će stvoriti osjećaj dobrog mirisa u našoj sobi. Osim toga, zahvaljujući tim mirisima, može se pogodovati kvalitetnijem odmoru za nas i nestanku tako dosadnih. insekti koji se pojavljuju u našoj spavaćoj sobi, zahvaljujući činjenici da neki od njih imaju spojeve koji na neki način djeluju kao repelenti prirodni.

• Možda će vas zanimati: "12 vježbi meditacije (praktični vodič i prednosti)"

Primjeri biljaka s pozitivnim utjecajem na okoliš

Konačno, nakon što smo vidjeli da su biljke dobri sustanari, želimo primjer nekih od njih, koji nam mogu pružiti neke pozitivne aspekte, izvan njegove estetike, ili pogoduje našoj dobrobiti, našem odmoru ili pomaže u uklanjanju insekata koji lutaju našim sobama, osobito u mjesecima ljeto.

1. aloe vera

Aloe vera (ili aloja) veliki je saveznik u našim domovima. Osim popularno poznatih protuupalnih i hranjivih svojstava za naše tijelo, NASA (Nacionalna uprava za aeronautiku i svemir) pokazala je da ova biljka može pročistiti zrak u našim prostorijama, poboljšati njegovu kvalitetu i djelovati protiv štetnih zagađujućih spojeva prisutni u našem svakodnevnom životu kao formaldehid i benzen. Jedino što će nam aloe vera trebati za postizanje ovih pozitivnih učinaka je dobro osvijetljeni kut naše sobe i da mi osiguramo potrebnu vodu, što u ovom slučaju nije previše.

2. Bosiljak

Bosiljak je aromatična biljka koja se, osim što je temeljni element u gastronomiji mnogih regija, tradicionalno koristi kao repelent za komarce. Osim što zastrašuje ove insekte, može spriječiti rast njihovih ličinki, pa uz prisutnost naših bosiljak u sobama našeg doma, možemo se odmoriti od ovih dosadnih insekata koji nas toliko muče, osobito u ljeto.

3. Lavanda

Cvjetovi lavande imaju vrlo svježu aromu, što će nam omogućiti da stvorimo vrlo ugodnu atmosferu u sobama našeg doma. Osim ljepote i dobre arome, ova biljka omogućit će nam da neke neželjene insekte držimo dalje od kuće, poput moljaca, muha i komaraca.

S druge strane, njegovo suho cvijeće ima beskonačan broj upotreba, samo na dekorativnoj razini, i za parfemiranje unutrašnjosti našeg namještaja i ormara aromatičnim vrećicama.