3 razlike između selektivnog mutizma i sramežljivosti
Postoje djeca koja su društvenija i druga koja su sramežljivija. Kao što se događa u odrasloj dobi, dječaci i djevojčice imaju vrlo različite crte ličnosti, a to je vidljivo kada vidite kako se ponašaju u školi.
Sramežljivost nije problem, ali je selektivni mutizam, poremećaj koji ponekad prolazi nezapaženo i misli da je jednostavno dijete malo introvertirano, da prolazi kroz fazu i da je već to će se dogoditi. Ali rijetko poremećaj nestane sam od sebe.
Možemo ih pronaći nekoliko razlike između selektivnog mutizma i sramežljivosti, što ćemo dalje istražiti u nastavku uz osvrt na to što je ovaj anksiozni poremećaj.
- Povezani članak: "Anksiozni poremećaji u djetinjstvu: simptomi i liječenje"
Ključevi za razlikovanje između selektivnog mutizma i sramežljivosti
Kao iu odrasloj dobi, u djetinjstvu možemo pronaći individualne razlike u pogledu osobnosti. Postoje dječaci i djevojčice koji su otvoreniji, otvoreniji, koji vole razgovarati s drugom djecom, ali i s odraslima.
Ali također nalazimo dječake i djevojke koji su upravo suprotni, koji jedva da artikuliraju riječ koliko su sramežljivi i rezervirani te se radije igraju sami ili u društvu djece s kojom imaju samouvjerenost. Sve dok je to u granicama normale, introverti nisu nešto o čemu treba brinuti.
Međutim, postoje situacije u kojima nešto treba poduzeti. Neka djeca imaju ozbiljne poteškoće u komunikaciji ili odnosu s drugima, što je pravi problem jer ne mogu voditi normalan život niti u potpunosti razviti. Ako su te poteškoće vrlo velike, tada treba razmotriti mogućnost da postoji problem, mogući poremećaj u djetinjstvu.
Mnoga su djeca povučena kada se suoče s nepoznatom situacijom, u nepoznatom okruženju ili s novom odraslom osobom. Neki od njih mogu se čak pokušati sakriti iza svojih roditelja i šutjeti, unatoč tome što znaju govoriti.
Ovo ponašanje može jednostavno značiti da je dijete malo sramežljivo, ali može biti i ono Simptom selektivnog mutizma, stanje djeteta i adolescenata koje se mora adekvatno riješiti.
- Možda će vas zanimati: "7 vrsta anksioznosti (obilježja, uzroci i simptomi)"
Što podrazumijevamo pod normalnom sramežnošću?
Prije nego što uđemo u detalje o razlikama između selektivnog mutizma i sramežljivosti, potrebno je definirati oba pojma, jasno stavljajući do znanja da sramežljivost nije psihopatologija.
Ovo je osobina osobnosti, tipična za introverte, koja se manifestira a sklonost povlačenju u društvenim situacijama s ljudima s kojima nemate puno samouvjerenost. Sramežljivi ljudi često pokušavaju izbjeći interakciju sa strancima i nisu oni koji obično preuzimaju inicijativu u razgovorima, pogotovo kada se suoče s nekim novim.
Međutim, to se donekle mijenja kada su u okruženju koje im je poznato, s ljudima koje već poznaju i s kojima se osjećaju ugodno razgovarati. Stidljivost je očitija i uočljivija tijekom prvih interakcija, a sklona je smanjivanju kako osoba stječe samopouzdanje u konkretnoj situaciji. Introverzija je dio vaše osobnosti, ali uvjerenje u nešto što već znate omogućuje vam da budete otvoreniji.
Introvertne osobine mogu se prepoznati rano, kod beba. Neka novorođenčad su otvorenija za istraživanje okoline, dok su druga svjesnija prema nepoznatom. Rana iskustva moduliraju ovu temperamentnu dispoziciju, čineći introvertne osobine pojačanima ili ih, obrnuto, omekšavajući.
Iako je istina da je ekstraverzija kulturološki preferirana nad introverzijom, sramežljivost i druge introvertne osobine ne bi se trebale smatrati patološkim. Sramežljivost nije psihički problem, iako je istina da, ovisno o društvenom kontekstu i području života osobe, stidljivost može uzrokovati određene poteškoće, sprječavajući ga da u potpunosti razvije svoj potencijal.
- Povezani članak: "Ekstremna sramežljivost: što je, uzroci i kako je prevladati"
Što je selektivni mutizam?
Selektivni mutizam je psihološki poremećaj, koji posebno pripada anksioznim poremećajima. Tipično je za djetinjstvo i adolescenciju, iako se neki iznimno rijetki slučajevi javljaju i u odrasloj dobi.
Već u djetinjstvu se smatra ne baš raširenim stanjem, a procjenjuje se da od njega boluje između 0,9% i 2,2% maloljetnika. No, unatoč tome što su vrlo rijetke, posljedice u životu oboljele osobe su u obliku ozbiljnih ograničenja u njihovom svakodnevnom životu.
Dijagnostički kriteriji za selektivni mutizam u DSM-5 su sljedeći:
- Poteškoće i inhibicija pri govoru u određenim društvenim situacijama, unatoč tome što se to čini u drugim okolnostima. Na primjer, moći govoriti kod kuće, ali ne i u školi.
- Smetnje se opaža u obrazovnom, radnom ili društvenom okruženju.
- Minimalno trajanje problema mora biti najmanje 1 mjesec.
- Ova se promjena ne pripisuje neznanju ili nelagodi jezika.
- Ne objašnjava se prisutnošću druge vrste poremećaja tečnosti, dijela poremećaja iz autističnog spektra, psihotike ili shizofrenije.
Glavni problem selektivnog mutizma je nemogućnost govora u društvenim situacijama u kojima se od vas očekuje interakcija na ovaj ili onaj način. Dijete ostaje nijemo, nije previše izražajno i spuštenog pogleda u prisutnosti određenih pojedinaca ili kada je uronjeno u nepoznatu društvenu situaciju. Naprotiv, u drugim situacijama u kojima se osjeća sigurno može normalno funkcionirati. Na taj se način može dogoditi da dijete ne govori ni najmanje u školi nego kod kuće.
Obično su situacije koje pokreću selektivni mutizam one koje se percipiraju kao prijeteće. Odnosno, dijete ostaje nijemo u situacijama u kojima se boji da će ga se osuđivati, procjenjivati i kritizirati, osjećajući vrlo visok stupanj anksioznosti dok prolazi kroz nepovoljnu društvenu situaciju i zbog toga ne progovara ni riječi neki.
Postoji nekoliko čimbenika koji se pripisuju uzroku selektivnog mutizma. Pogledajmo što su.
1. Osobno
Pronašli smo povijest anksioznosti, sramežljivosti i/ili socijalne fobije u obitelji. Utječe i na temperament djeteta. Kao i njihovu razinu društvene inhibicije, sramežljivosti i ovisnosti. Dodatno, utvrđen je utjecaj traumatskih situacija u prvim godinama života.
2. Roditeljski stil
Obitelj je referentni model kada je u pitanju komunikacija i interakcija s drugima. Uočeno je da postoji veća prevalencija selektivnog mutizma u obiteljima čiji roditelji pokazuju pretjerano zaštitničko i kontrolirajuće ponašanje.
3. Genetika
Vjerojatnije je da će dijete imati selektivni mutizam ako u vašoj obitelji postoji anksiozni poremećaj u anamnezi.
4. Kontekstualno
Dijete je pretjerano samosvjesno u situacijama kada mu uopće nije ugodno ili ga boli mnogo stresa, bilo zato što je situacija vrlo nova ili zato što nemate pozitivan odnos s drugima osobe.
5. Idiom
To se vidjelo neki slučajevi selektivnog mutizma su proizvod dvojezičnosti. Odnosno, djetetu bi novi jezik mogao biti težak, što mu izaziva veliku tjeskobu i, daleko od toga da ga prakticira, radije šuti.
Koje su razlike između sramežljivosti i selektivnog mutizma?
Na temelju toga kako smo ih opisali, možemo vidjeti da sramežljivost i selektivni mutizam dijele nesigurnost. pojedinca kada se nađu u situaciji koju ne poznaju, a koja izaziva određeni stupanj nelagode i bojati se. Međutim, možemo identificirati bitne razlike među njima.
1. Stupanj inhibicije govora
Sramežljiva osoba ima tendenciju da ostane tiha u društvenim situacijama koje su joj nepoznate, ali još uvijek može govoriti ako je potrebno.
S druge strane, oni sa selektivnim mutizmom smatraju da su potpuno inhibirani, ako govore, ne mogu se uopće izraziti.
- Možda će vas zanimati: "28 vrsta komunikacije i njihove karakteristike"
2. Stabilnost tijekom vremena
Sramežljivost je tipična za prve interakcije s nepoznatim ljudima i okolinom, ali ona se smanjuje kako osoba stječe samopouzdanje.
umjesto toga, selektivni mutizam je proizvod visoke nelagode i tjeskobe u određenim situacijama, problemi koji se s vremenom ne izglađuju i nemogućnost govora u tim određenim situacijama ne blijedi.
- Povezani članak: "Što je osobnost prema psihologiji?"
3. Razina anksioznosti
Razina anksioznosti koju doživljavaju osobe sa selektivnim mutizmom puno je veća nego u slučaju sramežljivosti, osim što ne uključuje iste vrste posljedica ili stupanj ozbiljnosti. Djeca, adolescenti i odrasli sa selektivnim mutizmom mogu imati loš školski, radni, društveni i osobni uspjeh, zloglasno utječući na njihovu kvalitetu života i njihovu poštovanje.
Važnost njegovog ranog otkrivanja i liječenja
Sramežljivost, ukoliko je riječ o karakternoj osobini, nastoji ostati stabilna tijekom cijelog života subjekta, ali ne i pred istim situacijama. Odnosno, sramežljivi ljudi imaju tendenciju biti sramežljivi zauvijek, ali ta sramežljivost dolazi do izražaja s većim intenzitetom tijekom prvih interakcija ili unutar nove društvene situacije.
Kako ti ljudi budu bolje upoznati s takvim kontekstima, bit će otvoreniji i društveniji.. Kako starimo postajemo malo ekstrovertniji, iako smo još uvijek sramežljivi ljudi.
Ali to se ne događa selektivnom mutizmu. Ako se ne otkrije rano i ne liječi, poremećaj će predstavljati značajno ograničenje u životu pacijenta. Kao što smo rekli, riječ je o anksioznom poremećaju koji sa sobom nosi potpunu nemogućnost govora u određenim situacijama, što onemogućuje osobni razvoj i rast. Tako, selektivni mutizam zahtijeva dubok, specijaliziran i sveobuhvatan terapijski pristup.
Iako je istina da ima slučajeva, malo je vjerojatno da će dijete spontano prevladati selektivni mutizam, a ako i prevlada, to bi se dogodilo nakon godina i godina velike emocionalne patnje. Iz tog razloga, bilo da smo roditelji, braća i sestre ili učitelji mogućeg djeteta selektivnog mutizma, ne smijemo podcijeniti utjecaj poremećaja niti ga umanjiti.
Najbolje je konzultirati se sa stručnjakom, koji će dijagnosticirati poremećaj, ako postoji, i uspostaviti specifičan individualizirani tretman kako bi spriječio da poremećaj postane kroničan.
