Glavne karakteristike čistog opsesivno kompulzivnog poremećaja

Opsesivno kompulzivni poremećaj (OCD) postao je jedan od najčešćih mentalnih poremećaja tijekom godina.

Obično, kada pomislimo na OKP, zamišljamo osobu koja ima potrebu pretjerano prati ruke ili dobro kod osobe koja mora upaliti i isključiti svjetlo određeni broj puta da bi osjetila miran.

Međutim, OKP ne predstavlja uvijek vidljive kompulzije, ponekad se mogu pojaviti opsesije s mentalnim kompulzijama ili bez kompulzija. Kada se to dogodi, mogli bismo govoriti o vrsti OKP-a poznatom kao čisti opsesivno kompulzivni poremećaj.

• Povezani članak: "" Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD): Što je to i kako se manifestira?"

Što je opsesija, a što prisila?

Pojam opsesije mogli bismo definirati kao intenzivnu i ustrajnu misao u odnosu na određenu temu. Opsesija može varirati po intenzitetu i učestalosti, može se kretati od blage prolazne misli, do stalne misli koja obuhvaća svu pozornost i mentalnu energiju osobe.

S druge strane imamo koncept prisilu, koju možemo definirati kao ponašanje koje ima za cilj neutralizirati tjeskobu koju stvara opsesija

. Kompulzija kao i opsesija mogu varirati od kratkog i diskretnog ponašanja do vrlo upadljivog ponašanja.

Da bi se dogodio ciklus opsesije i prisile, mora postojati događaj koji uvodi ili ubrzava opsesivnu ideju. To može biti svakodnevno iskustvo poput razgovora o određenoj temi.

Neki primjeri uobičajenih opsesija i kompulzija kod osoba s OKP:

• Precipitirajući događaj: pogledajte dokumentarac o smrtonosnim mikroorganizmima.

• Opsesija: ideja razmišljanja da su površine kontaminirane štetnim mikroorganizmima. Kompulzija: Stalno čišćenje površina kako bi se uklonile klice.

• Prethodni događaj: pročitajte o broju nesreća koje se događaju dnevno.

• Opsesija: razmišljanje da će voljeni doživjeti fatalnu nesreću

• Kompulzija: upalite i isključite svjetlo kako biste spriječili da se dogodi katastrofalni događaj.

• Možda će vas zanimati: "Opsesivno kompulzivni poremećaj osobnosti: što je to?"

Karakteristike čistog opsesivno kompulzivnog poremećaja

U ovom podtipu OKP-a, precipitirajući događaj stvara opsesiju, ali kompulzije nisu vidljive za ljude koji žive u blizini oboljele osobe s OKP-om. U tim slučajevima opsesija je vrlo intenzivna i može potpuno preuzeti pozornost osobe.

Pogledajmo neke Primjer čistog TOC-a:

• Ideja koja ubrzava: čitanje o nedavno počinjenom zločinu.

• Opsesija: osoba se stalno pita bi li bila sposobna počiniti sličan zločin.

• Kompulzija: analizirajte i razmislite o vlastitim mislima da vidite imate li nasilne ideje. Zamislite scenarije u kojima netko povrijeđuje druge kako biste provjerili svoju reakciju.

• Događaj koji ubrzava: u razgovoru se postavlja pitanje o smislu života

• Opsesija: stalno se pitate o smislu života ili prirodi svemira

• Kompulzija: promišljajte, provjeravajte i čak generirajte mentalne rasprave kako biste pronašli odgovore koji se odnose na svemir i smisao postojanja.

Koji su uzroci čistog OKP-a?

Kao i svako drugo psihološko/psihijatrijsko stanje, mogli bismo to reći uzroci koji generiraju pojavu OKP su multifaktorski, no u biti bismo neke čimbenike koji utječu na očitovanje ove slike mogli izložiti sljedećim elementima.

1. Neurobiološki čimbenici

Najnovije studije opisali su promjene u serotonergičkim sustavima. Promatrajući nisku proizvodnju serotonina i stoga visoku aktivnost orbitofrontalnog korteksa.

Druge studije povezuju manifestaciju OKP-a s promjenama u amigdali i dorsolateralnom prefrontalnom korteksu. Te bi izmjene objasnile nedostatke u zadacima kao što su planiranje i radna memorijakao i kognitivna rigidnost i visoka razina anksioznosti kod osoba s dijagnozom OKP.

• Povezani članak: "3 razlike između neuropsihologije i psihobiologije"

2. Obiteljski / sustavni čimbenici

Unutar obiteljskih čimbenika obično možemo pronaći povijesti u kojima obrazovanje je strogo i ponekad kruto. Ambivalentnost se može uočiti na strani figura oca, a lik majke može koegzistirati iznimno prisutan i pretjerano zaštitnički nastrojen, s emocionalno udaljenom ili potpuno udaljenom likom oca odsutan.

Uobičajeno je da pacijenti s OKP odrastaju u domovima u kojima su prevladavala jaka vjerska i moralna uvjerenja. Perfekcionizam i strah od pogreške to su dva elementa naslijeđena iz teškog obrazovanja. Tijekom adolescencije, zbroj krutih središnjih uvjerenja i introjiciranih iracionalnih ideja kristalizira opsesivno kompulzivna ponašanja, a time i OKP.

3. Kognitivni / bihevioralni čimbenici

Kod ljudi s dijagnozom OKP uobičajeno je promatrati skup iracionalnih središnjih ideja o sebi i svijetu. Neka su uvjerenja povezana s neprestanom potrebom da se osjećate korisnim i produktivnim, izbjegavanje neuspjeha pod svaku cijenu preko pretjeranih mjera ili čak temeljnog uvjerenja da je sve vrijeme pod kontrolom. Ideje koje je nemoguće održati tijekom vremena i koje u sudaru sa stvarnošću generiraju anksioznost i depresivne simptome.

• Možda će vas zanimati: "Disfunkcionalni perfekcionizam: uzroci, simptomi i liječenje"

Kako čisti OKP izgleda na osobi?

Uobičajeno je to primijetiti opsesivne ideje koje se manifestiraju u čistom OKP-u povezane su s pitanjima ili izjavama koje je teško provjeriti ili odgovoriti. Velika većina tema prisutnih u čistim opsesijama su religiozne, međuljudske ili egzistencijalne.

Osoba s čistim OKP-om može se početi pitati je li stvarno zaljubljena u svog partnera, ispunjava li svoju životnu misiju ili čak ima li postojanje smisla.

Sve navedeno su izrazito subjektivna pitanja pred kojima se teško može dogoditi uočljiva provjera, što stvara opsesiju je intenzivna i prisila je prisutna u mentalnom prostoru (budite svjesni svojih misli ili razgovarajte o toj temi s nekim isti).

Koji je tretman za čisti OKP?

Psihoterapija i psihofarmakološko liječenje značajno poboljšavaju kvalitetu života osoba s OKP, budući da se smanjuju opsesije, razmišljanje i anksioznost. Lijekovi se koriste u farmakologiji Selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI), dok je pri korištenju uočen dobar odgovor Terapija izloženosti s prevencijom odgovora (EPR).

S druge strane, preporučljivo je napraviti određene promjene u svakodnevnim navikama kao što je provođenje rutine vježbajte, smanjite ili izbjegavajte konzumaciju alkohola i integrirajte aktivnosti koje omogućuju druženje s drugima osobe.

Konačno, najnovije neurobiološke studije pokazuju da smanjenjem konzumacije glutena može se poboljšati stanje mentalno zdravlje ljudi oboljelih od OKP i anksioznih poremećaja, zbog odnosa između glutena i anksioznost.