Sindrom eksplodirajuće glave: simptomi, uzroci i liječenje

Posljednjih godina sve se češće dijagnosticira parasomnije, za koje se zna da spadaju u skupinu poremećaja spavanja, koje su češće u djetinjstvu i adolescenciji, iako je pronađeno nekoliko slučajeva u kojima su perzistirali u fazi zrelosti, pa je prikladno nastaviti istraživati ​​ovo područje poremećaja od sna

Sindrom eksplodirajuće glave je vrsta parasomnije koju karakterizira naglo buđenje u u kojoj osoba doživljava intenzivnu glavobolju i također percipira jaku zvuk. Zauzvrat, također je uobičajeno doživjeti svijetle bljeskove u vidu.

U ovom članku Detaljnije ćemo objasniti sindrom eksplodirajuće glave i razne relevantne čimbenike povezane s ovom parasomnijom, budući da se vrijedi zapitati koji su mu uzroci i postoji li bilo kakva vrsta liječenja.

• Povezani članak: "Sedam najčešćih poremećaja spavanja"

Što je sindrom eksplodirajuće glave?

Sindrom eksplodirajuće glave manje je prepoznata parasomnija na dijagnostičkoj razini od ostalih kao što su mjesečarenje, noćni strahovi ili bruksizam, između ostalog, pa Također ima manji broj istraživanja i također nije svrstan u najvažnije dijagnostičke priručnike o mentalnim poremećajima kao što su DSM-5 ili ICD-11. Međutim, posljednjih godina sve je veći interes istraživača u području poremećaja vezanih za spavanje i odmor.

Sindrom eksplodirajuće glave rijetka je parasomnija među populacijom koja je prvi put dijagnosticirana 1988. u bolesnika koji je često doživljava neugodne i glasne zvukove u vlastitoj glavi (primjerice, tutnjava ili eksplozija) kao da je stvarno došlo odatle, kao slušna halucinacija. S druge strane, jedan od najčešćih simptoma ove parasomnije je neka vrsta strujnog udara u glavi.

Isto bljeskovi jakog svjetla mogu se vizualno osjetiti ili čak osjetiti trnce po cijelom tijelu. Sve je to uobičajeno za stvaranje nervoze i tjeskobe kod osobe, koja može doživjeti tahikardiju. Takvi se napadi obično javljaju kada pacijenti pokušavaju zaspati ili se samo probuditi, a često postoje stalne fluktuacije tijekom vrijeme, u smislu da se ponekad simptomi smanjuju, a u drugima se ponovno povećavaju, mogu postojati razdoblja u kojima su se ti simptomi povukli puna.

Kada pacijenti iskuse simptome povezane sa sindromom eksplodirajuće glave, također su skloni patiti od visoke razine tjeskobe i izrazito povećanje broja otkucaja srca zbog straha da ne znaju što im se događa ili što bi ti simptomi mogli izazvati, kao i impotencija koja se osjeća za vrijeme i nakon pretrpljenja.

Unatoč nelagodi koju stvara, sindrom eksplodirajuće glave općenito se ne smatra vrlo ozbiljnim poremećajem, budući da inače ne onesposobljava ljude koji svakodnevno pate od njega i simptomi obično ne traju tijekom dana, iako su pronađeni slučajevima u kojima su simptomi negativno utjecali na svakodnevni život oboljelih od njih, pa mogu postojati različiti stupnjevi ozbiljnosti s obzirom na to parasomnija.

Ovaj sindrom povezan je s poremećajima spavanja Najčešće se dijagnosticira u odraslih. i obično ima veću prevalenciju kod žena nego kod muškaraca.

• Možda će vas zanimati: "Neuropsihologija: što je to i što je njezin predmet proučavanja?"

Sindrom eksplodirajuće glave u adolescenata

Sindrom eksplodirajuće glave je parasomnija koja se, za razliku od drugih parasomnija, češće razvija u osoba starijih od 50 godina; međutim, jedna istraga je to otkrila također može utjecati na adolescente.

U ovom istraživanju provedeno je istraživanje na 211 adolescenata o simptomima koji su doživjeli kada boluju od sindroma eksplodirajuće glave. Rezultati su pokazali da je 18% uzorka izjavilo da je barem jednom iskusilo ove simptome. U nekim slučajevima, oni su češće doživljavali te simptome, pa čak i uzrokovali ozbiljnu nelagodu koja je negativno utjecala na vaše rutinske aktivnosti.

U drugim slučajevima, ova parasomnija se javlja uz komorbiditet s drugim poremećajem, kao što je paraliza spavanja, tako da Ove osobe, osim što su pate od simptoma povezanih sa sindromom eksplodirajuće glave, također su doživjele invaliditet zbog postavite vrijeme za dobrovoljno izvođenje bilo koje vrste pokreta tijekom prijelaznog razdoblja između sna i budnosti bdijenje.

• Povezani članak: "Mizofonija: mržnja prema određenim iritantnim zvukovima"

Uzroci

Uzroci ili etiologija sindroma eksplodirajuće glave trenutno su nepoznati; međutim, neka istraživanja u tom pogledu razvila su hipotezu da je ova parasomnija može biti usko povezano s ekstremnim umorom ili dugotrajnim stresom.

Fiziološki mehanizam ove parasomnije također nije poznat sa sigurnošću, iako postoje različite teorije poput one koja smatra hipoteza da bi sindrom eksplodirajuće glave mogao biti uzrokovan naglim pomakom Eustahijeve cijevi ili uha srednji. Postoji i druga hipoteza koja smatra da je to parasomnija nastala kao posljedica moždanog napada i, više točnije, u području temporalnog režnja, dijela u kojem su stanice središnjeg živčanog sustava povezane s sluha.

Budući da ne postoji referentna teorija koja omogućuje utvrđivanje uzroka i predisponirajućih čimbenika za razvoj sindroma eksplodirajuće glave bilo bi potrebno provesti više istraživanja u tom pogledu, tako da je još dug put do toga putovati.

• Možda će vas zanimati: "Nesanica: što je to i kako utječe na naše zdravlje"

Postoji li liječenje sindroma eksplodirajuće glave?

U kliničkom ispitivanju tretmana koji bi mogli biti učinkovitiji u liječenju sindroma eksplodirajuće glave iz 2018., otkriveno je da psihološki tretman mogao bi pomoći u smanjenju učestalosti epizoda povezanih s ovaj sindrom ako je bio usmjeren na smanjenje simptoma tjeskobe i straha od epizode, kao i psihoedukativnom intervencijom koja daje sve relevantne informacije o ovoj parasomniji iu vezi s nizom smjernica za samozbrinjavanje kojih se pacijenti trebaju pridržavati.

Među najistaknutijim psihološkim tehnikama za liječenje sindroma eksplodirajuće glave, tehnike opuštanja (npr. Jacobsonovo progresivno opuštanje mišića ili autonomni trening) za simptome anksioznosti i tahikardije, kao i terapije koje pomažu u upravljanju stresom, zbog korelacije za koju se pretpostavlja da bi to moglo imati sa sindromom glave eksploziv (npr. npr. sustavna desenzibilizacija); Također možete isprobati tretman svjesnosti ili bilo koji modalitet meditacije za stres i tjeskobu.

Za samozbrinjavanje bolesnika bilo bi važno pomoći mu nizom smjernica koje poboljšavaju njegovu higijenu spavanja (str. npr. držite određeno vrijeme za odlazak na spavanje, izbjegavajte konzumaciju i/ili višak kofeina, pokušajte izbjeći konzumaciju alkohol, ne tjelesno vježbanje kasno navečer, ne obilnu večeru koja otežava miran san, itd.).

Također su pronađene neke prednosti u smislu smanjenja simptoma povezanih sa sindromom eksplodirajuće glave farmakološki tretman primjenom nekih antidepresiva (amitriptilin, klomipramin), blokatori kalcija (flunarizin, nifedipin), antiepileptici (topiramat) ili antikonvulzivi (karbamazepin).

Dobar plan intervencije za sindrom eksplodirajuće glave mogao bi biti kombinacija psihološkog tretmana zajedno s farmakološki, iako je još potrebno više studija kako bi se dokazala njegova učinkovitost, kao što je slučaj s istraživanjem uzroka ova parasomnija.