Orbita: što je to i kako utječe na odnose nakon prekida

U svijetu u kojem smo se još uvijek navikavali na pomisao kako je traumatično "ghosting", sada dolazi nova pojava o kojoj treba brinuti u našim međuljudskim odnosima: orbitira.

To je neka vrsta napola duhova, blijedi, ali ne sasvim. Bilo da se radi o našem bivšem, prijatelju koji nas je suprotstavio ili nekome tko je želio prekinuti vezu, ali nije otišao u potpunosti, dajući povremeni signal putem društvenih mreža.

Pogledajmo detaljnije što je u orbiti, kako su društvene mreže maksimizirale ovaj fenomen i što je potrebno učiniti da ne budete žrtva.

• Povezani članak: "Ghosting: prekinuti vezu bez objašnjavanja ili odgovaranja na poruke"

Što je orbitiranje?

Ljudski odnosi su komplicirani, i u dobru i u zlu. Svi imaju početak nakon kojeg slijedi čvor, a neki i kraj, prekid koji može biti sporazuman i miran ili napet i konfliktan. Drugi put je kraj veze iznenadan, budući da je onaj koji preuzima inicijativu za prekid i bez da mu drugi daje vremena da reagira i ostavlja dojam da je kraj otvoren jer. Onaj koji je ostavio uvijek se iznova pita: "Je li veza gotova ili još uvijek izlazimo?"

Nepoznato nastaje posebno kada je onaj tko je razbio to učinio jednostavno nestankom.

Orbitiranje je fenomen blisko povezan s ghostingom, pa prije nego što ga detaljnije objasnimo, ukratko pogledajmo što je potonje. Ghosting je vrlo česta društvena praksa danas, u kojoj se u osnovi osoba koja održava odnos s drugim (osobito ljubavni ali može biti i prijateljski) ostavlja je bez traga bilo koji. Prekid se ne radi riječima ili gestama, već jednostavno nedavanjem znakova drugoj strani. i pretvarati se da nikad nije postojao. Kao da je nestao s lica zemlje.

Orbitiranje je mali brat duhova. Javlja se u ljubavnim i prijateljskim odnosima, u kojima jedno od njih dvoje želi prestati imati intimnu vezu. Međutim, ovdje je razlika u tome što kontakt nije potpuno izgubljen, budući da napušteni nastavlja davati signale, posebice putem društvenih mreža. Možda ćete čak stupiti u interakciju s napuštenim dijelom, ali na vrlo površan način, poput lajkanja njihovih postova ili gledanja njihovih priča. Naravno, na direktne poruke ne odgovara niti prima pozive.

• Možda će vas zanimati: "7 vrsta uznemiravanja i njihove karakteristike"

Oni kruže oko vas

“Orbiting” na engleskom znači “orbiting” ili “orbiting” i vrlo dobro definira ponašanje koje obuhvaća pojam, koji je skovala Anna Lovine u blogu “The Man Repeller”. “Orbiteri”, odnosno ljudi koji nestaju iz naših života, ali ne napuštaju ga u potpunosti, kruže oko nas kao što Zemlja radi sa Suncem: kruže oko nas, ali nas ne dodiruju. Nisu previše uključeni u naš život, ali žele znati sve što je novo u njemu. Moraju ostati informirani, ali na neizravne načine, nikada ne razgovarajući s nama izravno.

Dakle, i kao što smo spomenuli, naš će “orbiter”, bilo da je bivši partner, bivši prijatelj ili dalja rodbina, ogovarati što radimo i prestati raditi na društvenim mrežama. Gledat će sve naše priče na Instagramu, može retwetati naše tweetove, a čak će ostaviti povremene kratke i podrugljive komentare na našim Facebook fotografijama. Da, ta osoba koja je bila tvoj dečko prije dva tjedna, a sada te ostavlja onako kako se vidi na WhatsAppu, sposobna je dati ti "hahahaha XD" u zadnjem koji si objavio. Prekinite s vama u stvarnom svijetu, ali ostanite na vrhu svog života u virtualnom.

No, ne treba misliti da je ovaj fenomen isključivo na društvenim mrežama. Iako su ga nove tehnologije unaprijedile, istina je da je orbitiranje nešto što postoji cijeli naš život. U osnovi, to je biti svjestan života osobe s kojom ste prethodno imali vrlo dubok odnos i, sad kad je pokvaren, ne želiš biti blizu, ali ne želiš biti ni predaleko da ne saznaš što se događa s tvojim život.

• Povezani članak: "Psihosocijalne posljedice pretjeranog korištenja društvenih mreža"

Posljedice orbitiranja

Orbitiranje podrazumijeva nekoliko posljedica koje padaju uglavnom na "okružene". Osoba koja je žrtva ove vrste dinamike može biti zaglavljena u situaciji neizvjesnosti kada otkrije da ju je njezin bivši partner ili bivši prijatelj napustio, ali ne u potpunosti. Nije sigurna je li veza pukla ili joj je samo trebalo vremena.

Budući da vidite da je vaš bivši još uvijek svjestan što radite na društvenim mrežama, osoba u orbiti može gajiti nadu da će se vratiti. Stvarnost je takva da se on najvjerojatnije ne želi ponovno složiti s njom, već je zainteresiran ogovarati njezin život.

Unatoč tome, ljudi koji su žrtve orbitiranja možda ne shvaćaju ozbiljan problem emocionalne ovisnosti u koji su uronjeni. Daleko od prihvaćanja činjenice da im se neće vratiti, jer njihovi bivši kruže oko njih, misle da bi to moglo nešto značiti. Stoga ne čudi činjenica da njihov bivši nastavlja gledati njihove Instagram priče ili komentirati njihove objave na Instagramu. Facebook je ipak interakcija, a može se vjerovati da, čak i ako je minimalna, znači da ipak postoji nada.

Pogotovo u kontekstu ljubavnih odnosa, ova dinamika je potaknuta zabludom da ljubav susreće se samo jednom, kao Angélica Vera Vázquez, profesorica ljudske seksualnosti i psihologije na rodu. Ako je orbiter bivši, orbitirana osoba može se držati ideje da je to možda ljubav njegovog života i da će u nekom trenutku ponovno razgovarati s njom kako bi ponovo pokrenuo vezu. Tužna stvarnost je da taj bivši nije imao hrabrosti prekinuti s njim ili njom razgovarajući s njim ili njom, već ga je napola izmamio duhovima.

Ova vrsta ponašanja, koja se čini blagim, može eskalirati u simbolično nasilje. Počinju se stvarati asimetrični obrasci moći gdje jedan od njih, orbiter, zna da može uzrokovati problem. Možda niste svjesni moći koju vam je druga osoba dala, sile koju vršite na nju osoba kruži jednostavnom činjenicom da konzultira njihove publikacije i natjera ih da povjeruju da još nešto postoji.

• Možda će vas zanimati: "Emocionalna ovisnost: patološka ovisnost o vašem sentimentalnom partneru"

orbitirajuća svjedočanstva

Ljudi koji su bili žrtve ljubavne orbiti imaju vrlo slična iskustva to se može ilustrirati sljedećim anonimnim svjedočanstvima izmijenjenim kako bi se poštivala njihova privatnost.

“Svaki put kad smo pričali o osjećajima, rekao mi je da “sad ne mogu ili ne želim biti s tobom”, ali je stalno komentirao objave pa sam pomislila da će se možda to “sada” promijeniti. Držala sam se činjenice da je sada možda, i da su mu se sviđale moje fotografije i moji memovi natjerali su me da vjerujem da je možda sve bliže.

“Pao sam na njegovu igru ​​i počeo raditi isto. Pošto su mi se moje fotografije svidjele, isto sam učinio i s njegovima. Gledala sam njegove priče, reagirala na ono što je objavio i navikla se na pomisao da je plamen veze još živ. Nije mi odgovorio privatnom porukom, ali me nije ni blokirao s mreže pa sam mislio da ima šanse da se vratim.”

• Povezani članak: "Kako početi ispočetka nakon parnog prekida: 8 savjeta koje treba slijediti"

Što učiniti u tim situacijama?

Ako prolazimo kroz situaciju u orbiti, u kojoj je naš bivši partner ili bivši prijatelj svjestan što radimo na mrežama i to nas ostavlja u neizvjesnosti hoće li se vratiti ili ne, sve popraćeno pati, moramo si postaviti nekoliko pitanja prije nego što djelujemo:

• Zašto volim tu osobu?
• Je li to stvarno ono što mi treba?
• što čekam?

Kao što smo komentirali, s orbitiranjem nam rade polu-duh. Postoji, ali nije. Želi imati dovoljno odnosa s nama da zna o našim životima, ali ne dovoljno da se poveže tako intimno kao što je imao prije situacije. Zato je važno naučiti se distancirati, pozdraviti se i shvatiti da ako je vaša prisutnost u društvene mreže i druge platforme nas škode, samo jedna stvar će učiniti da se osjećamo bolje: blokiraj ga.

To moraš naučiti u redu je blokirati prema kojim ljudima. Pogledajmo to ovako, kao da smo ga malo pogurali da se definitivno makne iz naših života. Natjerati ga na taj korak koji se nije usudio napraviti sam i učiniti ga potpunim duhom, samo da žrtva više nismo mi nego oni koji su imali posljednju riječ.

Naučite da tko ste vi ne ovisi o tome tko vas "lajka" ili tko vidi vaše fotografije.. Također je razumijevanje da ne morate dati "lajk" da biste se osjećali važnima, da ako stvarno volite nekoga u svom životu, trebate mu reći i ne biti isprekidan. A ako želite prekinuti s njim ili njom, recite mu jasno i ne ostavljajte ga u neizvjesnosti, jer će mu žaljenje za prekidom biti još gore. O stvarima se uvijek mora pričati, čak i ako su loše.