Sindrom šarmantnog princa: što je to i kako utječe na naše odnose

Ispitanike sa sindromom šarmantnog princa karakterizira uporna potraga za idealnim, savršenim partnerom.

Znamo da traženje partnera nije lako, niti će ga biti lako održati, potrebno je biti fleksibilan, komunicirati i pregovarati da bi se došlo do razumijevanja, do dogovora. Ali osobe s ovom vrstom sindroma pokazuju veliku rigidnost i visoke zahtjeve i očekivanja, što će ih učiniti svaka osobina ili ponašanje koje nije u skladu s onim što oni cijene kao savršeno ili primjereno može biti razlog za odbijanje ili prekidajući se.

U ovom članku ćemo govoriti o sindromu princa Charminga, vidjet ćemo kako je ta promjena definirana i koje karakteristične značajke pokazuju ispitanici koji od nje pate.

• Povezani članak: "7 mitova o romantičnoj ljubavi"

Što je Prince Charming Syndrome?

Sindrom šarmantnog princa karakterizira prisutnost idealizirana uvjerenja o savršenom partneru. Kao što ime govori, subjekti s ovim sindromom će tražiti plavog princa ili princezu, lik iz bajke koji nije stvaran. Stoga pokazuju opsesiju pronalaženjem osobe koja je dobra u svemu, koja je najbolja.

Normalno je da kada tražimo partnera postoje osobine koje više cijenimo i koje su bitne, želimo pronaći nekoga tko nas privlači i sviđa nam se. Problem s osobama s ovim sindromom je to tražiti osobine izvrsnosti koje su nestvarne. Moramo biti svjesni da nitko nije savršen i da nam je jako teško, ako ne i nemoguće, pronaći nekoga s kim se potpuno povezujemo i sviđa nam se sve na njemu ili njoj. Uvijek će postojati neka tema, neko mišljenje u kojem se sudaramo ili ne vidimo na isti način.

Iz tog razloga ovu potragu za savršenstvom cijenimo kao disfunkcionalnu jer stvarno stvara nelagodu kod subjekta i ne dopušta mu da se adaptivno razvija.

• Možda će vas zanimati: "5 vrsta terapije za parove"

Prevalencija Prince Charming Syndrome

Sindrom princa Charminga nalikuje sindromu Pepeljuge, iako se potonji viđa samo kod žena. Tako, Sindrom šarmantnog princa može se pojaviti u oba spola, i muškarci i žene mogu tražiti idealnog, savršenog partnera, iako je istina da se to češće uočava u ženskoj populaciji.

Prevalencija je visoka, procjenjuje se da otprilike 6 od 10 žena može pokazati ovu vrstu uvjerenja u nekom trenutku njihova života, iako će biti potrebno provjeriti njihovu razinu funkcionalnosti i nelagoda.

Tako ćemo reći uobičajeni profil oboljelih su žene i da su, u pravilu, starije od 30 godina.

• Povezani članak: "Četiri vrste ljubavi: koje različite vrste ljubavi postoje?"

Karakteristike i simptomi

Sada kada malo bolje znamo kako se definira sindrom princa Charminga, spomenut ćemo glavni karakteristike koje pokazuju subjekti koji pate od njega, povezane i s kognitivnim, emocionalnim ili ponašanja. Na kraju, kao što smo već vidjeli, problem s ovim sindromom je što ima reperkusije na temu i stvara patnju i nelagodu jer njihova očekivanja nisu ispunjena.

Stoga će biti bitno raditi ova iracionalna uvjerenja u psihoterapiji i dati mu alate kako bi također mogao kontrolirati povezana ponašanja.

1. visoke zahtjeve

Jedna od najznačajnijih karakteristika je visoka razina potražnje i kada su u potrazi za partnerom i kada su u razdoblju veze. Oni su ljudi koji traže iznimne kvalitete u svojim mogućim proscima ili proscima, da se ističu u svim područjima: da imaju dobru građu, visoku inteligenciju, dobar društveni status, visoku ekonomsku razinu... Ukratko, da su savršeni u svemu.

Isto tako, ta potražnja ne jenjava kada veza započne, obraćaju pažnju na bilo koji detalj, bilo koji sve što nije ono što oni žele ili misle da je ispravno, vrednovat će to kao nešto vrlo negativno i neprihvatljivo. Bit će vrlo teško stupiti u kontakt s njima, budući da je njihova ocjena subjektivna i, očekivano, nemamo svi isto mišljenje, niti na isti način razmatramo činjenice.

• Možda će vas zanimati: "Disfunkcionalni perfekcionizam: uzroci, simptomi i liječenje"

2. kratke veze

Vezano za prethodnu točku, visoki zahtjevi s njihovim partnerom na kraju će ih razočarati i prekinuti vezu, ako nije vaš partner taj koji se umori od vaših zahtjeva i odluči vas prvi prekinuti. Svaki mali nedostatak ili jednostavno aspekti koje oni cijene kao negativne bit će dovoljni da se razočarate i odlučite prekinuti vezu.

3. samosabotaža

U potrazi za partnerom možemo intuiirati sklonost samosabotaži, budući da, iako se čini da mu je najveća želja pronaći nekoga, vidimo kontinuirana potraga za malim detaljima koji će dovesti do raskida. Odnosno, oni su ti koji sebi ne dopuštaju uživanje u vezama, jer će tražiti bilo kakav minimum detalja koji im nije po volji kako bi opravdali napuštanje partnera.

• Povezani članak: "Sabotaža: uzroci, karakteristike i vrste"

4. Gledaju samo na negativne osobine

Ova opsesija pronalaženjem savršene osobe na kraju vodi u potragu za negativnim osobinama, koje se ne vole i koje potvrditi da to nije idealna tema. Ovo je fenomen povezan s onim što je poznato kao pristranost potvrde.

Uočavamo veću tendenciju fokusiranja na negativne osobine, odnosno one teže puno više od pozitivnih. Iako subjekt ima mnoge pozitivne karakteristike, ako pokaže mali detalj koji ne odgovara onome što on ili ona shvaća kao savršeno, to će biti dovoljan razlog za prekid.

5. Negativna ocjena suprotnog spola

Nakon razočaranja u ljubavi ili uvida da nijedan muškarac ili žena ne ispunjavaju očekivanja koja traže, na kraju vjeruju i izražavaju da su svi muškarci ili žene jednaki, pokazujući loše poštovanje prema njima oni. Shvaćamo kako okrivljuju drugu osobu što nije na razini, nije savršena, ne procjenjujući ni u jednom trenutku kakvo je bilo njihovo ponašanje ili kakvi su.

Ovo razmatranje i vanjska, a ne unutarnja procjena i pretjerana potražnja pogoduje negativnom pogledu na njihovu okolinu, točnije na suprotni spol.

• Možda će vas zanimati: "Vrste seksizma: različiti oblici diskriminacije"

6. Loš odnos i zlostavljanje s partnerom

Namjerno ili nesvjesno, U ovakvim slučajevima uobičajeno je da se između para dogodi psihičko zlostavljanje..

Velika potražnja i razočaranje ne promatrajući ono što bi željeli, odnosno iskustvo da im partneri nisu onakvi kakvi ti ljudi žele, uzrokuje da u mnogim prilikama izražavaju svoje nezadovoljstvo, kritiziraju partnera, čak i na nepravedan i ponižavajući način. Pokušat će natjerati partnera da promijeni način postojanja, izgled ili način postupanja s namjerom da im se svidi, iako se to nikada neće dogoditi, jer nikada neće biti dovoljno.

Na taj način vrlo je vjerojatno da ako druga osoba ne odluči prekinuti vezu i nastavi zajedno, svoje samopoštovanje je smanjeno, pokazujući vrlo niske razine i mijenjajući način izražavanja kako bi zadovoljili svoje partner. Isto tako, osoba sa sindromom neće se ustručavati nastaviti tražiti idealnu osobu, a može čak i prići i ponašati se ljubazno s drugim ljudima pred svojim partnerom.

• Povezani članak: "30 znakova psihičkog zlostavljanja u vezi"

7. roditeljski referent

Uobičajeno je i da model idealnog muškarca ili žene kojeg traže sličan ocu ili majci.. Naš otac ili naša majka prvi su referenti suprotnog spola kojeg imamo, a također su vrlo važne osobe u našem obrazovanju i odgoju. Iz tog razloga ne čudi što u njima vidimo savršene modele, koji dobro pokazuju karakteristike kojima su nas naučili.

Stoga će tražiti zaštitu i ljubav sličnu onoj koju mogu dobiti od svog oca ili majke, da se prema njima ponašaju kao prinčevi ili princeze svoje kuće.

8. neuzvraćene veze

Još jedna karakteristika odnosa koje uspostavljaju osobe sa sindromom šarmantnog princa i koja na kraju ima posljedice na njihovu dobrobit je Često se "zaljubljuje" u nedostižne ljude ili im se sviđaju, bilo zato što su poznate osobe, oženjene osobe ili zato što žive daleko. Ova privlačnost prema teško dostupnim temama potiče ih da ih idealiziraju i vrednuju kao savršene osobe, budući da im nemogućnost da ih bolje upoznaju otežava otkrivanje osobina negativi.

Dakle, ova poteškoća u uspostavljanju odnosa s nedostupnim subjektima ili u slučaju mogućnosti održavanja a odnos, budući da se smatra ljubavnikom ili ljubavnikom i ne dobiva željenu pažnju, stvorit će veću nelagodu u pacijent.

• Možda će vas zanimati: "3 faze slomljenog srca i njegove psihološke posljedice"

9. osjećaj usamljenosti

Nemogućnost pronalaženja savršenog i idealnog partnera ili poteškoće u održavanju odnosa, stvara kod ispitanika s ovim sindromom osjećaj usamljenosti i osjećaj praznine. Na taj način, bit na kojem treba raditi bit će shvatiti da nemati partnera ne znači biti sam i to Prvo moramo biti u redu sami sa sobom kako bismo naše odnose učinili zdravim i izdržljiv.

Razlog što smo s nekim ne bi trebao biti da ispunimo prazninu koju osjećamo, ne može biti razlog naše sreće, ali prvo se sami moramo osjećati ispunjeno i sretno da bismo mogli uspostaviti dobar odnos partner.