Partner me ne ispunjava: mogući uzroci i što učiniti

S vremenom je relativno uobičajeno da se u vezi u paru oba člana ne osjećaju kao na početku, što dovodi do procesa odljubljivanja, nečeg prirodnog. Međutim, kada se ova situacija dovede do krajnosti gdje jedan ili oba člana smatraju da ih partner ne ispunjava; ovo može nositi tuga, tugu, pa čak i neizvjesnost.

Ako vas partner ne zasiti, to može biti iz više razloga, a postoje određeni znakovi koji bi me mogli navesti na to da stvari ne idu kako bi trebalo. Stoga ćemo u ovom članku vidjeti znakove koji nam omogućuju da se identificiramo razlozi zbog kojih bi osoba mogla osjećati da je partner ne ispunjava a vidjet ćemo i neke savjete koje treba imati na umu u tim slučajevima.

• Povezani članak: "Interpersonalna kemija: što je to, kako utječe na nas i kako je poboljšati"

Zašto osjećam da me partner ne ispunjava?

To su uzroci koji se najviše povezuju s osjećajem "praznine" u vezi.

1. Smanjenje zajedničkih projekata

Ako vas partner ne ispunjava, jedan od glavnih razloga može biti činjenica da da bi s vremenom došlo do smanjenja zajedničkih projekata

, kada bi bilo normalno da se dijeli više projekata, poput određenih ciljeva u životu.

Zato je znak upozorenja da veza ne funkcionira kako treba jest da svaki od članova sve manje vremena provodi zajedno, jer je svaki fokusiran na niz projekata koji se ne uklapaju s projektima drugoga tako da svaki put ima manje prostora za trošenje partner; prije svega, kada niti jedan od članova para nije voljan pronaći zajednički jezik s onim drugim, čime se s vremenom još više udaljava.

Nedostatak afiniteta u pogledu ukusa, interesa ili briga, kao i na intelektualnoj razini, mogao bi utjecati na smanjenje zajedničkih projekata.

• Možda će vas zanimati: "5 vrsta terapije za parove"

2. Nedostatak naklonosti i gubitak interesa

Drugi mogući razlog mogla bi biti činjenica da je u posljednje vrijeme među nama malo ili malo znakova naklonosti, tako da Oni detalji naklonosti koje smo prije pokazivali nestaju i jedva se ljubimo ili mazimo. Također, više se ne zabavljamo kao nekad dok smo bili zajedno.

Niti obično nema pohvala ili detalja od oboje i svih onih manifestacija ljubavi koje su prije bile zamijenjene određenim gestama ravnodušnosti, naši trenuci kao par postali su rutinski, budući da uvijek radimo iste stvari, jedva izlazimo van niti obično inoviramo u smislu planova ili detalji; Drugim riječima, uvijek radimo iste aktivnosti zajedno i uvijek si darujemo slične darove na naznačene datume.

Drugi razlog za zabrinutost unutar para mogao bi biti gubitak interesa za drugoga od strane jednog od članova, ili čak oboje. U tim slučajevima više nema interesa za ono što se događa u životu drugoga, što pogoduje povećanju udaljenosti između njih dvoje.

• Povezani članak: "Što je ljubav? (A što nije)"

3. Nedostatak komunikacije ili njezino osiromašenje

Jedan od mogućih uzroka da netko osjeća da ga partner ne ispunjava mogao bi biti nedostatak komunikacije ili njezino osiromašenje. Iako nemaju svi ljudi iste komunikacijske vještine i postoje parovi u kojima je obično manje komunikacije nego kod drugih, znak upozorenja može biti činjenica da je komunikacija između oba člana bila u manjoj mjeri nego inače i da se ne radi na postizanju sporazuma. razumijevanje.

Kada u paru ponestane interesa i ljubavi, vjerojatno je to počinju se javljati problemi u komunikaciji, tako da je i sporne točke teže rješavati mirnim putem, a češće je i da rasprave započinju s većom učestalošću i intenzitetom.

U nekim slučajevima, ovaj nedostatak komunikacije može dovesti do toga da se govori samo ono što je pošteno, pa čak i do smanjenja jednosložni razgovor, tako da se oba člana para osjećaju usamljeno kada su zajedno iako dijele fizička prisutnost.

• Možda će vas zanimati: "5 komunikacijskih barijera, objašnjeno"

4. Nedostatak tolerancije prema određenim ponašanjima drugog člana para

Kada jedan član para ne ispunjava drugog, moguće je da se dogodi razljubljivanje i U ovoj vrsti slučajeva može postojati netolerancija prema nekim ponašanjima drugih član.

To se obično počinje događati kada osoba počne vidjeti da se udaljava od svog partnera i da svaki Možda dijele manje interesa, pa počinjete vidjeti svog partnera u drugačijem svjetlu, dakle što svaki put ako ćete u određenom ponašanju vašeg partnera primijetiti više koje vam se ne sviđa, a može se čak i povećati iz njegove perspektive tih prividnih nesavršenosti.

• Povezani članak: "Razdražljivost: što je to, uzroci i što učiniti kako bismo je riješili"

5. nedostatak seksualne želje

Među uzrocima ovog problema može biti nedostatak seksualne želje, jedan od znakova povezanih s procesom odljubljivanja. S tim Obično postoji opća distanca između oba člana braka ili udvaranja, nestaje potreba za bliskošću na fizičkoj razini i za intimnošću koja je nekada postojala između njih dvoje.

U ovom slučaju, seksualni život para može postati monoton ili čak oskudan. Poljupci i iskazivanje naklonosti mogli su postati rutinski činovi koji se izvode automatski i osjećaju se kao i prije.

6. nedostatak zabave

Još jedan znak da stvari u vezi ne idu dobro je kada jedan ili oba njegova člana osjećaju da se više ne zabavljaju radeći stvari zajedno, a vrlo je važno da kada su oba člana para zajedno ne treba im nitko drugi za zabavu i ugodne trenutke. Time ne mislimo da je sve zabavno i da se uvijek morate dobro zabavljati, budući da a par je puno više od toga, s obzirom da bi i oni trebali biti tu da podrže u trenucima teško.

Međutim, kada se trenuci zabave u paru ne provedu kao nekad, nađemo se pred znakom da nešto nije u redu, pogotovo kada vam treba društvo više ljudi da vas ometaju i ne vidite stvarnost.

• Možda će vas zanimati: Kako mogu maksimalno iskoristiti svoje slobodno vrijeme? 8 koraka koje treba slijediti"

7. Pada mi na pamet ideja da bi vam možda bilo bolje bez partnera

Ako vas partner ne ispunjava, vjerojatno će vam na pamet pasti misli i ideje vezane uz vezu. hipotetska budućnost u kojoj je ta osoba već ili je uz vas i za koju smatrate da bi vam bilo bolje samac. To se obično događa kada jedna osoba nije sretna u svojoj vezi i počinje imati sve više želje da bude sam, budući da je uobičajeno da većinu planova provode bez partnera, čak više vole biti s drugim ljudima nego sa svojim partnerom.

• Povezani članak: "Je li neoženjenost povezana s lošim raspoloženjem?"

Što učiniti ako me partner ne ispuni?

Kada netko smatra da ga partner ne ispunjava, trebao bi analizirati gore navedene točke i razmisliti u kojoj mjeri mu se događaju s partnerom i ako mislite da je to recipročno ili se događa samo njoj.

Također treba imati na umu da biti zaljubljen nije isto što i voljeti, budući da je prvo proces koji se posredovano kemijom mozga jer u tom vremenskom razdoblju ljubavnici oslobađaju široku paletu hormoni (npr. npr. oksitocin ili vazopresin, između ostalog), što je uzrok onih osjećaja "imati leptire u trbuhu" i "biti u oblacima".

S druge strane, ljubav je nešto dublje i ima veću čvrstoću od zaljubljivanja; to je proces koji inače traje dulje. Tada svaki od članova para ima realističniji pogled na drugu osobu i njihov odnos. Iz tog razloga, treba imati na umu da bi odljubljivanje moglo postupno nestati, ali ljubav ostaje, jer je veza koja održava vezu. otporniji i zreliji, što omogućuje oba člana da prihvate drugoga onakvim kakav jest, imajući na umu njegove vrline, ali i nedostatke.

Stoga, kada postoji svađa, ali postoji određeni stupanj ljubavi ili privrženosti, veza može funkcionirati. Za to je potrebno da se oba člana posvete svom odnosu i imaju želju i zanimanje za to, uvjereni da se isplati pokušati i krenuti naprijed zajedno.

Toplo preporučena opcija u ovoj vrsti slučaja bila bi da se oboje dogovorite pronaći terapeuta ili psihologa specijaliziranog za parove koji bi mogli pomoći da oboje pronađu način da vrate svoju vezu na pravi put, ostavljajući tako moguće probleme koji su ih mogli dovesti do točke gdje jesu.

Kada netko osjeti da ga partner ne ispunjava, treba se zapitati i je li to nešto privremeno, jer prolazi kroz loše vrijeme ili je to već nešto što dolazi izdaleka. U ovakvoj situaciji morate iscrpno analizirati činjenice i ne pokušavati se zavaravati, jer ako netko smatra da njihova veza nema budućnosti, što je više puštaju, to će teže biti prekinuti njihovu vezu.