5 razina na kojima se pojavljuje psihološka patnja (i dobrobit).

U kontekstu kliničke psihologije i psihoterapijskih pristupa, navikli smo razmišljati o boli, patnji i dobrobiti kao o izrazito individualnim fenomenima.

Mnogi klasični i najrašireniji pristupi ovom znanju usredotočili su svoja istraživanja i pristupe oko objašnjenja od gore navedenog smatrajući ljude kao da su neovisni o svojim različitim društvenim prostorima i značajnim interakcijama.

Neki od velikih izazova prethodnim pogledima proizašli su iz sistemsko-relacijski, interakcijski, socijalno konstrukcionistički pa čak i holistički pristupi. Iznesene kritike ne smatraju da je individualna razina nedovoljna ili nepotrebna za objašnjavanje psihološkim fenomenima, ali i drugim jednako relevantnim razinama koje su u interakciji s isti.

Prema pristupima Humberta Maturane, te se razine nazivaju "domenima postojanja". Koncept proizlazi iz ideje da imamo različite načine postojanja i karakteristike ovisno o tome koju od tih domena sudjelujemo i razmatramo.

Osim navedenog i slijedeći pristupe Enaktivne teorije Francisca Varele, mogli bismo smatrati da nismo ni ista osoba u različite domene, ali mi postojimo i nastajemo s različitim karakteristikama, emocijama, postupcima i načinima gledanja na stvari u kontinuumu promjena trajna. Jednostavno rečeno, n

ili smo na poslu ista osoba kao u obitelji ili partnerskim odnosima.

• Povezani članak: "Top 10 psiholoških teorija"

razine postojanja

Zatim će se pregledati 5 od onih prostora ili domena postojanja koji bi se mogli smatrati glavnima u životima ljudi. Važno je unaprijed uzeti u obzir da su one povezane i da utječu jedna na drugu, uz činjenicu da je unutar svake moguće pronaći različite poddomene ili podsustave.

1. Jedinstvena razina

Ova se razina, kao što je spomenuto na početku, najviše razmatra i u pristupima psihoterapije iu većini društava općenito. Mnogi pristupi psihoanalize (iako ne svi), kognitivnih i bihevioralnih teorija, pa čak i humanisti, usredotočili su svoj fokus na ovu točku. Nedvojbeno je da je doprinos bio sadržajan i poslužio je kao temelj za razvoj bogatog znanja i prostora za olakšanje mnogima tijekom vremena.

S konstruktivističkog i narativnog stajališta, individualna razina jednostavno se odnosi na odnos koji imamo sa samima sobom. Kako percipiramo i gradimo identitet, djelujemo, osjećamo i vidimo stvari. Ova konstrukcija identiteta može biti nepresušan izvor i patnje i blagostanja.

• Možda će vas zanimati: "Subjektivizam u psihologiji: što je to i zašto ne vodi nikamo"

2. Radna razina

Definicija je praktički sama po sebi razumljiva. Velik broj ljudi koji sudjeluju na savjetovanju to čine u kontekstu problema ili krize u prostoru svog rada.

U ovom trenutku, specifična stanja boli su važna za razumijevanje tih bolova. sebe, različita očekivanja, međuljudske odnose i, bez sumnje, mogućnosti promjene postojanje. I ova razina je mjesto velikog ispunjenja i stvaranja osobnih resursa za druge. To može produbiti i otkriti mnogo toga u terapijskom prostoru i poslužiti kao element reljefa.

• Povezani članak: "Psihologija rada i organizacije: profesija s budućnošću"

3. Društvena razina

To je možda domena postojanja koju suvremena psihoterapija i klinička psihologija najviše zanemaruju. Druga područja psihologije preuzela su odgovornost za to, npr. društveno-zajednički pristupi.

To je iznimno složena razina i pokriva različite vrste apstrakcije, u kojima sudjelujemo od i prema društvu u mnogim prostorima. Idiosinkrazija različitih društava, fenomeni spola, društvene klase, etničke, pa čak i rekreacijske ili sportske su dio toga. Naši načini postojanja, a time i mnogi naši problemi, ali i njihova rješenja, pojavljuju se u tim kontekstima. Velike društvene krize, vrlo tipične za današnja vremena, imaju mnogo veze s nelagodom ili gubitkom smisla u sebi.

• Možda će vas zanimati: "Što je socijalna psihologija?"

4. Razina ljubavnih odnosa ili seksualno afektivnost

Nekada i do nedavno moglo se definirati kao jednostavno "parovi", ali u danas, uz propitivanje hegemonije spomenutog modela i pojavljivanja drugih, kao npr poliamorne veze, bilo ga je potrebno proširiti.

Ovo je također često prostor u kojem se pojavljuju mnoga psihološka pitanja i problemi, koji često imaju veze s njima problemi pregovaranja o granicama, hijerarhije, transgeneracijska očekivanja svojih članova i određeni fenomeni komunikacijski. Sve je uobičajenije da se druge vrste odnosa poput gore spomenutih konzultiraju, s vlastitim posebnostima.

• Povezani članak: "Četiri vrste ljubavi: koje različite vrste ljubavi postoje?"

5. Razina obitelji

Obiteljski sustavi su iznimno složeni u svom shvaćanju, budući da su unutar njih Različiti podsustavi se preklapaju, kao što su roditeljski, sinovski, bratski i roditeljsko-sinovski. Kao i na prethodnoj razini, postoji mnogo elemenata (kao što su oni već spomenuti) koji mogu objasniti probleme ili krizu sustava ili bilo kojeg njegovog podsustava. I ovdje se snažno pojavljuju fenomeni vezani uz saveze, koalicije i trokute. Adekvatno strukturiranje svih gore navedenih aspekata omogućuje da se na ovoj razini pojave iskustva utjehe i dobrobiti.

Kao što se može vidjeti, postoje mnoge i vrlo raznolike domene postojanja u kojima objasniti krize i psihološke probleme, kao i iskustva utjehe i dobrobiti. Izuzetno je važno ponovno naglasiti da oni nisu potpuno neovisni jedno o drugom; naprotiv, imaju neizbježnu i stalnu interakciju. Psihoterapeutski rad može se dogoditi na bilo kojoj od ovih razina i stoga nadilazi individualnost onoga tko se konzultira.