Savjeti za poboljšanje vašeg profesionalnog profila tijekom ljeta

Tijekom ljeta imamo svo vrijeme svijeta za odmor nakon mjeseci rada i odustajanje od radnih obaveza.

Međutim, uzimanje slobodnog vremena ne znači, daleko od toga, odlazak u neaktivnost i pasivnost. Mnogo je stvari koje možemo raditi u slobodno vrijeme i koje nam pomažu da se osjećamo dobro i oporavimo snage, omogućuju nam da preformuliramo svoje prioritete, uredimo ideje i krenemo prema novim poticajnim projektima i motivatori.

Jasan primjer za to: trening tijekom ljetnih praznika, opcija koja, iako ne upija sve naše novostečeno slobodno vrijeme, pomaže nam da nastavimo s radom, u skladu s našim osobnim ciljevima na srednji i dugi rok termin. doista je, najbolja strategija za poboljšanje vašeg profesionalnog profila tijekom ove sezone, koristeći prednost svestranosti koju nudi raspoloživo vrijeme.

• Povezani članak: "Snažan odnos između poziva i uspjeha na poslu"

Kako poboljšati svoj profesionalni profil tijekom ljetnih praznika?

Iako je vrijeme opuštanja i razonode, ljeto može poslužiti i za ažuriranje ili poboljšanje našeg profesionalnog profila s ciljem povećanja naše znanja ili da umnožimo šanse koje imamo da napredujemo u svom poslu i napredujemo ili prijeđemo na drugu radnu ulogu koja bolje odgovara našim potrebama. interesima.

U nastavku donosimo sažetak glavnih savjeta koje možemo slijediti kako bismo poboljšali vlastiti profesionalni profil tijekom vrućih mjeseci.

1. Posvetite se treninzima u područjima koja nisu daleko od "vaše stvari"

Obuka u stručnim područjima koja nisu daleko od onoga čemu se već posvećujemo To je sjajan način da poboljšate svoj profesionalni profil tijekom ljeta.

Klijenti i potencijalni poslodavci preferiraju profesionalne profile koje je lako razumjeti i pokazati jasna putanja, stoga će nam kontinuirana i specijalizirana obuka pružiti veće mogućnosti za napredak profesionalno.

• Možda će vas zanimati: "12 prilika za karijeru u psihologiji"

2. Iskoristite prednosti online treninga

Online obuka nudi širok izbor mogućnosti za sve one ljude koji moraju putovati u određeno vrijeme ili napraviti povremene pauze u bilo kojem trenutku. Osim toga, kako je online ponuda mnogo veća od ponude tečajeva licem u lice koje imamo na dohvat ruke (jer se održavaju blizu nas), lakše je pronaći opciju koja odgovara onome što tražimo i vremenu koje joj želimo posvetiti.

S obzirom na poteškoće osobnog pohađanja nastave tijekom ljeta, online obuka je jedna od mogućnosti opcije koje najviše cijene mnogi ljudi koji žele nastaviti svoje profesionalno usavršavanje bez otkazivanja svojih planova ljetni.

3. raspored rasporeda

Iako tijekom praznika imamo puno slobodnog vremena, važno je održavati fiksne rasporede slične onima koje imamo u radnih mjeseci, s ciljem da se ne izgube navike organizacije vremena koje su od velike važnosti u našem radio.

Ova disciplina u sljedećim rasporedima pomaže da ne padnete u rutine koje jedu gotovo svaki sat u danu i sprječava nas da završimo s korištenjem rutina zbog kojih gubite pojam o vremenu, kao što je neselektivno korištenje društvenih mreža ili druga vrsta distraktora s kojim možemo provesti cijele sate bez ikakvog cilja na umu osim da vidimo što a zaslon.

Uz to, organizirajući vrijeme u manje-više konstantnim obrascima, znat ćemo što nam je činiti u svakom trenutku i nećemo pasti u neaktivnost. provoditi sate ne znajući što dalje, a možemo čak iskoristiti dan za obavljanje svih onih aktivnosti koje tijekom nismo mogli provesti tečaj rada jer je predugo zahtijevao našu kontinuiranu pažnju i nije se uklapao u raspored rad.

• Možda će vas zanimati: "Upravljanje vremenom: 13 savjeta kako iskoristiti sate u danu"

4. Ažurirajte životopis

Još jedan od problema s kojim se moramo pozabaviti tijekom ljetnih mjeseci je ažuriranje životopisa, a za to se preporučuje odredimo dan i vrijeme koje posvećujemo isključivo tom zadatku.

U ovo ažuriranje možemo uključiti novosti vezane uz naše nedavno stručno usavršavanje i razmotriti, ako je potrebno, promjenu dizajna u strukturi prezentacije ili sadržaja. To znači sažimanje podataka ako sadrži previše informacija, kako ne bi ostaje previše zasićeno za zainteresiranog čitatelja, nešto što bi moglo obeshrabriti čitanje životopis

• Povezani članak: "10 savjeta kako poboljšati svoj životopis"

5. Poboljšajte svoje digitalne vještine

Ovladavanje digitalnim vještinama jedna je od najcjenjenijih vještina u svim tvrtkama na svijetu. svijetu, zato je od velike važnosti imati specijaliziranu obuku za to znanje.

Iz prve ruke upoznati glavne digitalne alate koji se koriste u našem radnom okruženju a ovladavanje najnaprednijim tehnologijama koje se moraju koristiti na našem radnom mjestu povećava naše šanse da pronađemo posao upravo u onome što želimo.

• Možda će vas zanimati: "13 vrsta učenja: koje su to?"

6. Vježbajte meke vještine

Soft skills ili soft skills niz su kvaliteta koje su trenutno vrlo tražene u svim tvrtkama, a koje se temelje prije svega na društvenim vještinama i upravljanju emocijama. Vještine koje se ne temelje na teoriji učenja i koje nam omogućuju uspješan rad konteksti kao što su timski rad, donošenje odluka u kriznim situacijama, rješavanje problema, sukobi itd

Neke od tih mekih vještina su prilagođavanje promjenama, aktivno slušanje, kritičko razmišljanje, način razmišljanja o rastu ili timski rad.

Sve ove vještine mogu se osposobiti i naučiti na specijaliziranim tečajevima iz ovog područja, koje podučavaju stručni stručnjaci iz područja psihologije.

7. Trenirajte tehnike upravljanja stresom

Neke tehnike upravljanja stresom ili opuštanja mogu biti od velike pomoći tijekom razdoblja napor da se suočimo s različitim nedaćama ili stresnim situacijama s kojima se suočavamo. suočavamo se.

Zato je od velike važnosti naučiti koristiti na dnevnoj bazi neke od tehnike opuštanja najučinkovitije koje postoje, među kojima se ističu Mindfulness, opušteno disanje, opuštanje mišića ili meditacija.

• Povezani članak: "5 tehnika upravljanja emocijama za kontrolu stresa"

8. Radite na umrežavanju

Stjecanje niza profesionalnih kontakata koji mogu biti korisni za naš profesionalni razvoj također je dobar način za rad na našem profilu ljeti. Ne smijemo zaboraviti da je danas vidljivost još jedan resurs da ne propustimo prilike koje se stvaraju u našem okruženju. Malo koristi što znamo nešto dobro napraviti ako nitko ne zna da imamo tu osobinu.

Umrežavanje je strategija koja nam omogućuje da tkamo radne mreže s drugim ljudima s interesima sličnim našim ili s organizacijama i tvrtkama s kojima smo zainteresirani za rad u budućnost.

Želite li iskoristiti svoje praznike za obuku iz psihologije i coachinga?

Ako ste zainteresirani dio svog slobodnog vremena posvetiti poboljšanju svog profesionalnog profila specijaliziranjem za nova područja, tečajevi i radionice UPAD psihologija i treniranje oni su za tebe.

Nudimo programe treninga licem u lice ili online u područjima kao što su sportsko treniranje, svjesnost, sportska psihologija u košarci, seksualnost i još mnogo toga. Kontaktirajte nas ili posjetite našu web stranicu za više informacija.