8 tipova povjerenja: što su oni?

Jedna od psiholoških varijabli koje utječu na naš svakodnevni život i aktivnosti koje obavljamo je povjerenje., koji mora biti prisutan u međuljudskim odnosima, ali i na poslu i u sportu.

Povjerenje je ključ naše dobrobiti, posebno samopouzdanja.

• Preporučeni članak: "4 vrste samopoštovanja: cijenite li sebe?"

vrste povjerenja

Ali, koje vrste povjerenja postoje? Kako ih možemo klasificirati? Postoji osam vrsta povjerenja. U nastavku ih objašnjavamo s njihovim različitim karakteristikama.

1. povjerenje u druge

Povjerenje u druge je pojava o kojoj se često puno govori u međuljudskim odnosima, posebice onim s partnerom. U našem članku "7 ključeva za zdravu vezu” Već smo objasnili da su poštovanje, vjernost, povjerenje... bitni da bi odnosi puni ljubavi funkcionirali.

Ljudi su društvena bića i zato su nam potrebni drugi kako bismo živjeli bolje i uživali u većem psihičkom blagostanju i emocionalna. Bliski odnosi daju smisao našim životima, a ljudi kojima vjerujemo pomažu nam da budemo sretni.

Očito ne možemo vjerovati svima jer povremeno možemo naići na pojedince koji nas žele prevariti, prevariti ili prevariti. iskorištavaju nas, ali posebno onima koji su nam bliski koji su nam pokazali da im možemo vjerovati, moramo im dati glas samouvjerenost.

Povjerenje nije nešto standardno, iako neki stručnjaci smatraju da je ono urođeno, barem što se tiče bližnjih, i kada nekoga upoznamo, to se mora zaslužiti. Iskrenost i vjerodostojnost neke su varijable koje povećavaju ili ne povećavaju povjerenje koje možemo imati u drugim ljudima.

• Sada, što se događa kada izgubimo povjerenje u nekoga? Je li ga moguće oporaviti? Objašnjavamo vam to u našem članku “9 savjeta kako vratiti nečije povjerenje”

2. samopouzdanje ili samoefikasnost

Samoučinkovitost je ono što je uobičajeno poznato kao samopouzdanje., koncept koji je predstavio ukrajinsko-kanadski psiholog Albert Bandura 1986. godine, a o kojem je raspravljao u svojoj Teoriji socijalnog učenja. Ova dobro poznata teorija bavi se regulacijom ljudske motivacije i djelovanja, koja uključuje tri vrste očekivanja: očekivanja situacije i ishoda, očekivanja djelovanja i ishoda i samoučinkovitost percipiran. Danas ću govoriti o samoefikasnosti.

• Za više informacija možete pročitati naš tekst “Teorija socijalnog učenja Alberta Bandure”

Samopouzdanje se često brka sa samopoštovanjem, a iako su povezani, nisu isti. Samopoštovanje je globalna procjena koju osoba ima o sebi, dok je samopouzdanje Odnosi se na samoprocjenu vlastite sposobnosti da izvrši zadatak i izvrši a cilj.

To je koncept koji je usko povezan s osobnim razvojem, budući da postoji visoko samopouzdanje omogućuje prevladavanje prepreka koje se mogu pojaviti na putu pojedinca kada se bori za cilj. Kada osoba ima visoku samoučinkovitost, vrlo je zainteresirana za zadatke u kojima sudjeluje jer se osjeća kompetentnom, vidi probleme kao poticajne izazove, doživljava veliku predanost svojim interesima i aktivnostima te se brzo oporavlja od svojih kvarovi. Srećom, na samopouzdanju se može poraditi i poboljšati.

Bandura smatra da su četiri važna aspekta uključena u samopouzdanje osobe: postignuća izvršenja, koja su uspjesi i neuspjesi prošlih iskustava, prije percepcija istih i učestalost kojom se pojavljuju. Posredna opažanja ili iskustva posebno utječu na one situacije u kojima osoba nema malo iskustva pri obavljanju zadatka. Verbalno uvjeravanje (na primjer, riječi ohrabrenja) i fiziološko stanje pojedinca, uključujući ne Ne samo fizički osjećaji, već i emocionalna stanja utječu na to kako osoba tumači situacija.

• Ako želite znati kako poboljšati samopouzdanje, možete slijediti korake koje ćete pronaći u našem članku: “Samopouzdanje: otkrijte 7 ključeva za njegovo poboljšanje”

3. lažno samopouzdanje

Ponekad se čini da neki pojedinci pokazuju veliko samopouzdanje iako zapravo ne vjeruju sami sebi. To je ono što je poznato kao lažno samopouzdanje, oblik zaštite od percepcije niske samoučinkovitosti.

Subjekti s lažnim samopouzdanjem ponekad mogu sami sebe uvjeriti da vjeruju sami sebi iako da ne bude tako, i mogu čak napraviti pozitivne samo-verbalizacije prema sebi, s frazama optimisti. To je vrsta samoobmane koja nimalo ne pogoduje osobnom razvoju, a koja dopušta osobi bijeg od istinskog unutarnjeg stanja samopouzdanja koje je u mnogim slučajevima iza "maska".

• Ova vrsta povjerenja može donijeti negativne posljedice za subjekta koji ga doživljava, kao što možete vidjeti u našem članku “Lažno samopouzdanje: teška maska ​​samoobmane”

4. bihevioralno povjerenje

To ima veze s ponašanjem osobe, a to je vlastita sposobnost subjekta da djeluje pozitivno ili ne, da prevlada prepreke i donese ispravne odluke koje utječu na ponašanje pojedinca.

5. emocionalno povjerenje

Emocije su ključne za dobrobit ljudi, a njihovo pravilno upravljanje omogućuje da čovjek bude koliko-toliko sretan. S popularnošću pojma emocionalna inteligencija, nije iznenađujuće da govorimo o emocionalnom povjerenju.

Neki se pojedinci boje vlastitih emocija, ali ovladati sposobnošću razumijevanja i tumačenja vlastitih emocija kod drugih, a sposobnost reguliranja emocija u korist međuljudskih odnosa s drugim ljudima moguća je uz emocionalno povjerenje.

6. duhovno pouzdanje

Upućivanje na vjeru koju pojedinci imaju u život oko sebe i kontekst u kojem se kreću.

7. jednostavno povjerenje

Neki stručnjaci, poput biologa Humberta Maturane, smatraju da je povjerenje možda urođeno.. To je ono što je poznato kao jednostavno povjerenje i s tim se rađamo. To je automatski, poput povjerenja prema roditeljima. Cijela je i potpuna.

8. Pojačano povjerenje

Međutim, tijekom života i kao rezultat iskustava, ovo jednostavno povjerenje može se oblikovati. Tada možemo zadržati visoko povjerenje u druge ljude ili se može pojaviti nepovjerenje.