Kako spriječiti korištenje droga kod mladih? 8 savjeta

Iako je trenutno postignuto da društvo općenito pokazuje apsolutno odbacivanje upotrebe droga i više se ne smatra navikom atraktivna i zanimljiva, još uvijek je velik broj osoba koje konzumiraju sredstva ovisnosti, posebice među mladima i tinejdžerica.

Međutim, postoji niz smjernica ili preporuka koje možemo provesti iz svoje uloge roditelja, rođaka ili prijatelja, spriječiti mlade da počnu koristiti droge, kao i zaustaviti razvoj ovisnosti ako je već započet.

• Povezani članak: "Vrste droga: poznavati njihove karakteristike i djelovanje"

Adolescencija i rizik od uporabe droga

Adolescencija i post-adolescencija To je vrlo zbunjujuće i komplicirano razdoblje života. Visoko nas čini činjenica da još uvijek nemamo potpuno formiran identitet utjecajan i podložan, budući da je tijekom tog vremena najpoželjniji cilj moći se uklopiti i osjećati dio nečega

Ova potreba da se uklopimo, zajedno s utjecajem naših kolega, medija, televizija, tisak i sam stav pobune, zajedno s potrebom da se stvari dožive novi; čine ovo razdoblje faktorom rizika za početak i razvoj ovisnosti o drogama.

To je potrebno precizirati kada govorimo o ovisnosti o drogama Ne misli se to samo na najteže ovisnosti ili najjače droge i destruktivna, svakodnevna konzumacija droga kao što je kanabis je u porastu i srednjoročno-dugoročno može imati strašne posljedice.

• Možda će vas zanimati: "Ovisnost: bolest ili poremećaj učenja?"

Zašto se neki mladi ljudi drogiraju?

Kao što smo ranije spomenuli, adolescencija je vrlo kompromitirana faza života u smislu upotrebe droga. Međutim, ne postoji niti jedan čimbenik koji kod mlade osobe ili adolescenta izaziva osjećaj privlačnosti prema bilo kojoj vrsti droge.

Društveni ili grupni pritisak obično je jedan od glavnih uzroka kojim tinejdžer odlučuje početi konzumirati neku drogu. Potreba da se uklopite i osjećate dijelom grupe, kao i pritisak koji ta grupa može vršiti prilikom konzumiranja mogu biti dovoljni da počnete konzumirati.

Isto tako, ovu životnu fazu obično obilježavaju jaki osjećaji nerazumijevanja i zbunjenosti, kao i nedostatak samopoštovanja ili Samopouzdanje može stvoriti visoke razine frustracije koje mogu dovesti do upotrebe droga kao načina za bijeg od ovih emocije.

U drugim slučajevima, korištenje droga odvija se kao čin pobune. Način izražavanja neusklađenosti koju adolescent doživljava s onim što ga okružuje. Upotreba droga može se promatrati kao oblik neposluha, kako prema roditeljima ili skrbnicima, tako i prema ostatku društva općenito.

Konačno, malo znanja o stvarnim učincima bilo koje vrste droga i utjecaja nekih medija koji konzumaciju istih još uvijek prikazuju kao nešto privlačno pa i zanimljivo, favoriziraju privlačnost i fascinaciju koju izazivaju kod mladih ljudi.

• Povezani članak: "3 faze adolescencije"

8 smjernica za prevenciju uporabe droga kod adolescenata

Unatoč svemu tome, još uvijek postoje stvari koje članovi obitelji, prijatelji ili društvo općenito mogu provoditi kako bi se što više smanjila, pa čak i izbjegla uporaba droga mladeži.

1. Obavijestiti

Unatoč činjenici da su trenutno u tijeku brojne kampanje koje provode institucije i obrazovni centri u kojima nastoje informirati najviše mladima o rizicima uporabe droga, kao članovi obitelji i ljudi s adolescentima oko nas, također postajemo izravni agenti prevencija.

To znači da ne moramo čekati da adolescenti dobiju informacije o drogama izvana, mi sami se možemo dobro informirati i prenijeti te informacije, budući da to što ga prenosi netko blizak i od povjerenja također može biti pozitivno.

2. Razvijte svoje društvene vještine

U velikom broju slučajeva adolescenti ulaze u svijet droga jer ponudi vam ih netko iz vaše vlastite prijateljske grupe. U tim slučajevima, nedostatak društvenih vještina, kao i nedostatak emocionalnog obrazovanja i asertivnih tehnika uzrokuju adolescentovo prihvaćanje konzumacije, zajedno sa strahom da će biti odbačen.

Znajući to, edukacija o društvenim vještinama koje mladima omogućuju da kažu "ne" bez ikakvog straha neophodna je kako bi se spriječilo da počnu konzumirati.

3. Potaknite razvoj pozitivnog samopoštovanja

Dodamo li strahu od neuklapanja da veliki dio adolescenata nema dovoljno visoko samopoštovanje ili ne osjeća dovoljno sigurni u sebe, pronaći ćemo u ovim osobinama vrlo važan faktor rizika za korištenje droga.

Stoga, pomoći u razvoju visokog samopoštovanja koje im daje samopouzdanje, također će biti od velike važnosti kada se radi o sprječavanju mladih ljudi da pribjegavaju drogama kao načinu da se osjećaju bolje.

4. Razvijati kritički osjećaj

Dobro informiran adolescent s dovoljno sigurnosti bit će mnogo sposobniji razviti kritički osjećaj za korištenje droga. Ako natjeramo mladu osobu da sudi o drogama onakvima kakve jesu, kao i radi fizičkog, psihičkog i socijalnog integriteta, omogućit ćemo im da odbiju konzumiranje bilo koje vrste opojnih sredstava ili sredstava ovisnosti.

5. poticati dijalog

Pokušajte razgovarati s tinejdžerima, pokažite interes za njihove brige, ne osuđujte ih i stecite njihovo povjerenje, pomoći će im da se osjećaju ugodno razgovarajući s nama, ispričati nam o svojim problemima. Na taj način ćemo im puno lakše pomoći da ih pozitivno riješe i da ne moraju pribjegavati drogama kao izlazu ili načinu da ih izbjegnu ili zaborave.

6. Ne pokušavajte ih previše zaštititi

Iako je ova pretjerana zaštita samo odraz zabrinutosti koju roditelji ili poznanici osjećaju zbog navika najmlađih, ovakva ponašanja obično su kontraproduktivna.

Mladi bi u svojim roditeljima, rođacima ili skrbnicima trebali uočiti stav prihvaćanja, mjesto na koje pribjegavaju kada se osjećaju loše ili uznemireno i, zbog toga, moramo poručiti da smo otvoreni za to ali a da ne bude teret.

7. Ne zapovijedajte

Na početku članka komentirali smo da je adolescencija karakterizirana time što je vrijeme pobune, u kojem je ići protiv onoga što je nametnuto ili uspostavljeno gotovo vitalna nužnost.

Dakle, autoritarni odgojni stilovi u kojima roditelji ili skrbnici nameću svoje mišljenje ili svoje način života na nepopustljiv način uopće neće biti učinkovit kada se radi o izbjegavanju konzumacije droge. U svakom slučaju, uvijek je bolje pribjeći dijalogu i konsenzusu.

8. Budite dosljedni našim postupcima

Rijetko ćemo adolescente moći spriječiti u konzumiranju bilo koje vrste droga ako ih konzumiraju i kod kuće. Isto tako, da bi se poruka protiv droga prenijela na najučinkovitiji mogući način, naš odnos prema njima također mora biti stabilan i dosljedan.