Društveni kontekst i mentalno zdravlje žena

8. ožujka obilježava se Dan žena, datum na koji se prisjećamo borbe za prava i ravnopravnost žena diljem svijeta. Kao klinička psihologinja, mislim da je važno razmisliti o važnosti razumijevanja društvenog i političkog konteksta u kojem žene žive.

U našem kliničkom radu bitno je prepoznati da su iskustva pojedinih žena pod dubokim utjecajem društvenih, kulturnih i političkih čimbenika. Od diskriminacije i uznemiravanja do rodno uvjetovanog nasilja, problemi s kojima se žene suočavaju ne mogu se rješavati samo na individualnoj razini.

U ovom ću članku raspravljati važnost razumijevanja društvenog i političkog konteksta u kojem žene žive i kako to može utjecati na vaše mentalno zdravlje. Nadalje, dat ću neke preporuke za rješavanje ovih problema iz psihološke i feminističke perspektive.

Utjecaj društvenog i političkog konteksta na mentalno zdravlje žena

Dobro je poznato da društveni, kulturni i politički čimbenici imaju značajan utjecaj na mentalno zdravlje žena. žensko lice diskriminacija na radnom mjestu, seksualno uznemiravanje, rodno uvjetovano nasilje i ograničenja njihovog pristupa obrazovanju, zdravstvenoj skrbi i drugim osnovnim resursima.

Sva ova pitanja mogu imati negativne učinke na vaše mentalno zdravlje..

Primjerice, poznato je da žene imaju veću prevalenciju depresije i anksioznosti u usporedbi s muškarcima. Osim toga, rodno uvjetovano nasilje i seksualno uznemiravanje mogu dovesti do posttraumatskog stresnog poremećaja i drugih anksioznih poremećaja. Žene također mogu doživjeti poremećaje prehrane kao rezultat pritiska medija da imaju "savršeno" tijelo. Osim, žene koje se suočavaju s diskriminacijom i društvenom isključenošću zbog svoje seksualne orijentacije, rase, etničke pripadnosti, vjere ili invaliditeta mogu se suočiti s još više prepreka pristup odgovarajućoj skrbi za mentalno zdravlje.

Važno je napomenuti da ovi problemi nisu rezultat individualne "slabosti" ili "nedostatka otpornosti" kod žena. Umjesto toga, oni su rezultat društvenih sustava i struktura koji potkopavaju zdravlje i dobrobit žena. Razumijevanjem utjecaja društvenog i političkog konteksta na mentalno zdravlje žena, možemo se početi učinkovitije baviti ovim problemima.

• Povezani članak: "Što je socijalna psihologija?"

Potreba za rješavanjem problema na društvenoj i političkoj razini

Važno je prepoznati da se problemi koji utječu na mentalno zdravlje žena ne mogu rješavati samo na individualnoj razini. Dok su individualna medicinska skrb i terapija važni, ovim se pitanjima također treba pozabaviti na društvenoj i političkoj razini.

Na primjer, potrebno je zagovarati zakone i politiku koja štiti žene od rodno uvjetovanog uznemiravanja i nasilja. Također je važno promicati obrazovanje i jednake mogućnosti za žene. Zdravstvena skrb mora biti dostupna i dostupna svim ženama, bez obzira na njihov ekonomski status ili zemljopisni položaj.

Osim toga, postoji potreba da se izazovu kulturne i društvene norme koje održavaju diskriminaciju i isključenost žena. To uključuje suzbijanje rodnih stereotipa i promicanje rodne ravnopravnosti u svim područjima života.

• Možda će vas zanimati: "Što je politička psihologija?"

Primjeri kako društveni i politički kontekst utječe na mentalno zdravlje žena

U nastavku ću predstaviti nekoliko konkretnih primjera kako društveni i politički kontekst može utjecati na mentalno zdravlje žena.

1. Nedostatak pristupa kvalitetnim uslugama mentalnog zdravlja

U mnogim zemljama žene se suočavaju prepreke u pristupu kvalitetnim uslugama mentalnog zdravlja zbog nedostatka sredstava i rodne diskriminacije. To može dovesti do problema s mentalnim zdravljem koji se ne liječe ili se loše liječe, što može imati ozbiljne posljedice za vašu dobrobit i kvalitetu života.

2. Vladine politike koje ograničavaju pristup pobačaju

Vladine politike koje ograničavaju pristup pobačaju mogu imati negativan učinak na mentalno zdravlje žena. Žene koje nemaju pristup sigurnom pobačaju mogu se suočiti veći rizik od depresija i anksioznost, kao i drugi problemi mentalnog zdravlja.

3. Diskriminacija na radnom mjestu

Žene se suočavaju s diskriminacijom na radnom mjestu diljem svijeta, što može imati negativne učinke na njihovo mentalno zdravlje. Diskriminacija može dovesti do problema sa samopouzdanjem, depresije i tjeskobe te može utjecati na sposobnost žena da napreduju u karijeri.

4. Rodno nasilje i seksualno uznemiravanje

Rodno nasilje i seksualno uznemiravanje ozbiljni su problemi koji utječu na mentalno zdravlje žena. Nasilje može uzrokovati posttraumatski stresni poremećaj i druge anksiozne poremećaje, dok zlostavljanje može dovesti do kroničnog stresa i tjeskobe.

Zaključci i preporuke

Važno je napomenuti da je ovo samo nekoliko primjera kako društveni i politički kontekst može utjecati na mentalno zdravlje žena. Diskriminacija, uznemiravanje i rodno uvjetovano nasilje sveprisutni su problemi i potrebni su zajednički napori za njihovo rješavanje.

Zaključno, neophodno je razumjeti društveni i politički kontekst u kojem žene žive kako bi se učinkovito riješile problemi koji utječu na njihovo mentalno zdravlje.

Diskriminacija, uznemiravanje i rodno nasilje ozbiljni su problemi koji imaju značajan utjecaj na mentalno zdravlje žena. Stoga, te je probleme potrebno rješavati ne samo na individualnoj, već i na društvenoj i političkoj razini.

Za rješavanje ovih pitanja iz psihološke i feminističke perspektive, važno je slušati i vrednovati ženske glasove, razumjeti utjecaj društvenih, kulturnih i političkih čimbenika u mentalnom zdravlju žena, te zajedno raditi na izgradnji pravednijeg i ravnopravnijeg društva za žene. žene.

Na ovaj Dan žena važno je prisjetiti se borbe za ravnopravnost spolova i posvetiti se zajedničkom radu na postizanju smislene promjene.