3 Negativni učinci zglobova na osobnost

Marihuana je trenutno najraširenija ilegalna droga, a to je djelomično i zato što je toliko ljudi koristi. doživljavaju kao “laku drogu”, nesvjesni njezinih negativnih učinaka i opasnosti po zdravlje psihički.

U ovom ću članku objasniti 3 utjecaja jointa na osobnost za koje vrlo malo ljudi zna (Jer da jesu, razmislili bi o prestanku marihuane što je prije moguće.)

Negativni učinci zglobova na osobnost

Ovo su glavni učinci zglobova na način na koji se ljudi ponašaju.

1. Individualizam i nedostatak empatije

Gotovo svaki dan mi se javljaju rođaci i partneri ljudi s problemima ovisnosti o marihuani, koji puše gotovo svaki dan ili čak nekoliko puta dnevno (i to doživljavaju kao normalno).

Rečeno mi je stotine puta kako su se ti ljudi tijekom godina promijenili zbog zglobova. Majke i žene više nisu prepoznavale svoje najdraže, koji postali su mnogo više individualisti i više odvojeni od emocija drugih.

Kad pušenje jointa postane stil života, postajete povučenija osoba, previše svjesni vlastitih misli i uzimate vremena da popušite sljedeći joint. Na kraju vam se život vrti oko marihuane, a zanemarujete odnose s ljudima koji vas vole.

Mnogi ljudi kojima sam pomogao da prevladaju svoju ovisnost o jointima rekli su mi kako su shvatili da su se promijenili. Osjećali su se puno sebičnije i došlo je do točke u kojoj im je bilo stalo samo zaključati se u svoju sobu pušeći drogu i izolirati se od svijeta.

• Povezani članak: "Marihuana: znanost otkriva njezine dugoročne učinke na mozak"

2. Anksioznost i razdražljivost, emocionalna nestabilnost

Pušenje marihuane uvelike dovodi u neravnotežu endokanabinoidni sustav mozga, što izravno utječe na naše raspoloženje. Mnogi ljudi zlorabe marihuanu tražeći brzo olakšanje od svakodnevnog stresa i tjeskobe. dan, ne znajući da dugotrajna upotreba dovodi u ravnotežu vaš živčani sustav i povećava vašu tjeskobu bazalni.

To znači da ljudi koji puše više jointa u nastojanju da izbjegnu stres na kraju budu puno osjetljiviji na stres i tjeskobu kad ne puše.

Mnogi ljudi s kojima sam radila na terapiji priznali su da imaju problema sa zglobovima kada su shvatili da su mnogo razdražljiviji prema ljudima. Imali su veću sklonost "skakanju", lako se naljute i gube kontrolu, kao i naglim promjenama raspoloženja bez vidljivog razloga.

srećom, to je u većini slučajeva reverzibilno. Kad ljudi uspiju izdržati bez pušenja jointa nekoliko mjeseci, obično se vrate u normalu, onakvi kakvi su bili prije. Ovdje se ne radi samo o izbacivanju marihuane iz vašeg sustava i vraćanju živčanog sustava u ravnotežu. Odvikavanje od jointa također je prilika da naučimo kako se nositi sa stresom ili razdražljivošću na prirodan način, bez dopuštanja da nas ponesu automatske i impulzivne misli.

• Možda će vas zanimati: "Emocionalna nestabilnost: što je to i u kojim se znakovima može otkriti?"

3. Manje ambicije i želje za činjenjem stvari

Kada govorimo o negativnim učincima jointa na osobnost, ne možemo zanemariti amotivacijski sindrom i simptome depresije. Mnogi ljudi koji često puše joint izgubiti ambiciju i motivaciju, gube želju da rade stvari izvan minimuma. Radio sam s mnogim ljudima koji su napustili školu ili kojima je bilo teško ići na posao jer su samo htjeli istrčati i popušiti joint.

Uglavnom, marihuana im je postala jedina radost u životu, jer ih je sprječavala da uživaju u svemu ostalom. Više od jedne osobe mi je priznalo da su se osjećali kao “živi mrtvaci” u svojim najgorim danima kada su bili zakačeni za joint.

To ima smisla jer je kanabis depresor živčanog sustava, što čini da ljudi žive mnogo pospanije, s manje energije i odvojeniji od okoline.

Mnogi od tih ljudi sažalijevali su sami sebe, nedostajali su im osobe kakve su bili u prošlosti prije nego što su počeli ovisiti o marihuani kako bi preživjeli iz dana u dan.

• Povezani članak: "Glavne teorije ličnosti"

Kako napustiti zglobove i vratiti se biti ti

Dobra vijest je da većina učinaka jointa na osobnost nestane nakon nekog vremena ako osoba prestane koristiti joint. Živčani sustav i um osobe vraćaju se u normalu ako osoba malo po malo radi na oporavku života.

Da bi prestala uzimati jointe, osoba će morati:

• Shvatite svoju ovisnost i kako se razvila vaša ovisnost o zglobovima.
• Identificirajte stresne situacije i neugodne emocije koje je osoba pokušavala izbjeći pušeći joint.
• Naučite nove strategije za rješavanje tjeskobe, razdražljivosti ili tuge.
• Napravite promjene u svom životnom stilu kako biste izbjegli povratak marihuane (na primjer, držite se podalje od ljudi s kojima ste pušili u prošlosti, bavljenje sportom itd.).
• Zatražite stručnu pomoć.

Mnogi su ljudi shvatili da se moraju odreći jointa kako bi vratili svoj život, ali nemojte se usuditi tražiti stručnu pomoć jer ih je sram ili ih je njihov ponos zarobio. Realnost je da, ako ste već pokušali prestati koristiti jointe i niste uspjeli, najbolje je zatražiti pomoć stručnjaka kako ne biste ponovili isto greške iz prošlosti i stalno ponavljanje, iznova i iznova (što donosi puno frustracija i tjera mnoge ljude da odustanu i još dublje tonu u ovisnost).

Zovem se Luis Miguel Real i psiholog sam specijaliziran za ovisnosti. Tijekom godina pomogao sam stotinama ljudi da prestanu koristiti joint i vrate se uživati ​​u životu bez ovisnosti o drogama. Ako trebate pomoć, javite mi se i krenut ćemo s radom.