Cyberchondria: što je to i kako je povezano s traženjem simptoma na internetu

U digitalnom dobu navikli smo provoditi sve vrste pretraživanja na internetu kako bismo odgovorili na pitanja vrlo raznolike prirode.

Ali kada su te sumnje u vezi sa zdravstvenim problemima, preuzimamo niz rizika koji ponekad mogu biti vrlo delikatni. Ovaj ćemo problem istražiti kroz ovaj članak, pregled koncepta kiberhondrije i njegovih implikacija.

• Povezani članak: "16 najčešćih mentalnih poremećaja"

Što je kiberhondrija?

Cyberchondria, ponekad poznata i kao compondria, je fenomen u kojem neki ljudi, Nakon što izvrše pretragu interneta o nekim fizičkim simptomima koje pate (ili vjeruju da pate), zaključuju da boluju od određene bolesti, obično ozbiljne prirode.

Većinu vremena, simptomi na koje bi mislili bili bi vrlo opći, pa čak i difuzni, tako da bi se mogli uklopiti u sve vrste kliničke slike, od onih najčešćih i blažih do ostalih koje su statistički nevjerojatne, ali koje zaokupljaju pozornost subjekt.

Dakle, očito cyberchondria čini se da odgovara obrascu hipohondrije. Drugi autori, osim toga, također ukazuju na višak neuroticizma kod osoba koje upadaju u ovakav tip ponašanja. U svakom slučaju, sama riječ hipohondrija dio je pojma cyberchondria, zajedno s korijenom cyber koji se odnosi na računalne mreže.

Njegova etimologija, dakle, ne ostavlja mjesta sumnji, jer bi se radilo o hipohondričnim subjektima, koji će svoje strahove od obolijevanja od raznih bolesti pojačati pretragama u Google i druge slične platforme, na način da sami potvrđuju simptome koje bi zamijetili, da bi pretpostavili određenu dijagnozu, obično uz užasnu prognoza.

Drugim riječima, osoba koja upadne u kiberhondriju koristit će internetske tražilice kako bi pronašla informacije o bilo kojem simptomu koji osjeća, koliko god on bio neznatan. Nakon ove radnje, moći ćete pristupiti stranicama koje opisuju različite kliničke slike, različite težine. Općenito, one manje bit će skloni ignorirati i, naprotiv, bit će uvjereni da je njihov simptom pokazatelj ozbiljne bolesti.

Riječ cyberchondria nastala je iz članka u britanskim novinama The Independent 2001. godine. Ubrzo nakon toga, sam lanac BBC preuzeo je i koristio istu terminologiju. Opis koji su dali u The Independentu kad su koristili taj neologizam bio je korištenje pretjerani rezultati pretraživanja na web-mjestima povezanima sa zdravljem što rezultira povećanjem anksioznost.

Istraživanje ove psihološke promjene

kiberhondrija relativno je novi fenomen, kao i raširena uporaba interneta od strane stanovništva. Ova hiperpovezanost koju danas imamo donijela nam je mnoge prednosti, ali je također dovela do drugih situacija koje jesu negativan, poput davanja osobi sklonoj hipohondriji prilike da impulzivno traži informacije kako bi ojačala svoje strahove.

Kako bi se bolje razumjelo ovo ponašanje, provedene su neke studije. Jednu od njih nisu izveli psiholozi, već tehničari Microsofta, 2008. godine. Ti su autori Eric Horvitz i Ryen White. Odlučili su istražiti cyberchondria, koju su definirali kao povećanu zabrinutost zbog općeg simptoma, kao rezultat istraživanja na tražilicama i web stranicama.

Ono što su White i Horvitz učinili bila je analiza provedenih pretraga u tom smislu, kako bi potvrdili rezultate koji su se obično nalazili. Nalazi koje su pronašli bili su uznemirujući. A to je da, usprkos potrazi za simptomima koji su tako česti i uobičajeni poput glavobolje, nešto što se može dogoditi svakome, iz bezbroj razloga, najčešći rezultati odnosili su se na rijetke bolesti i ekstremne i nevjerojatne mogućnosti, kao što je tumor moždani.

To su također primijetili proces koji su provodile osobe s kiberhondrijom bio je kaskadno pretraživanje, odnosno stalno. Ali također, nije bilo ograničeno na tu jednu sesiju, već se moglo produžiti tijekom vremena na nekoliko dana, čak se ponavljati mjesecima, u najekstremnijim slučajevima.

Zamislimo, na trenutak, tjeskobu kojoj može biti podvrgnuta osoba koja, na neki način stalno, učvršćuje uvjerenje da ima ozbiljnu bolest tražeći i tražeći dalje web stranice. To je spirala iz koje se hipohondar može teško izvući.

Autori ove studije utvrdili su da Ove vrste pretraga mogu se provoditi impulzivno, čak i natjerati osobu da stane na pola puta kroz zadatke koje je obavljala. Osmislili su anketu kojom su dobili informacije od petstotinjak sudionika koji su se ponašali kompatibilno s kiberhondrijama.

Većina tih ljudi prijavila je simptome tjeskobe kao rezultat rezultata svojih pretraživanja na web stranicama liječnicima, te je nadalje izrazio uvjerenje da su bolesti s kojima se susreću vjerojatna opcija za njihove simptome. White i Horvitz shvatili su da su ti ljudi skloni postati žrtvom niza kognitivnih predrasuda.

• Možda će vas zanimati: "Nozofobija (strah od bolesti): simptomi, uzroci i liječenje"

Kognitivne predrasude kiberhondrija

Zatim ćemo pregledati tri glavne predrasude koje su istraživači prethodne studije otkrili u vezi s kiberhondrijama.

1. Pristranost dostupnosti

Kao prvo, ljudi koji su sudjelovali u anketi pokazali su da su pali u ono što je poznato kao pristranost dostupnosti. Ovo je klasična heuristika koja se u osnovi sastoji od uzimanja određenog slučaja pred nama kao općeg pravila koje se uvijek primjenjuje..

U tom smislu, ispitanici koji su tražili simptome i pronašli bolesti u prvim rezultatima rijetki i ozbiljni, bili su skloni misliti da je to, bez sumnje, najvjerojatnija slika s obzirom na simptome koji predstavili su. Prethodno smo vidjeli primjer glavobolje i tumora. Ovo bi mogao biti paradigmatičan slučaj za vizualizaciju pristranosti dostupnosti.

Osoba traži na internetu što bi joj se moglo dogoditi, jer već neko vrijeme ima glavobolju. Odjednom se među prvim rezultatima pojavljuje web stranica posvećena medicini koja govori o tumorima mozga i kako je jedan od simptoma glavobolja.

Osoba, kroz kiberhondrije, uspostavlja neposredan odnos i vjeruje da je to što ima tumor, kada je evidentno da postoji mnogo vjerojatnijih uzroka i da oni nisu ozbiljni.

• Možda će vas zanimati: "Kognitivne predrasude: otkrivanje zanimljivog psihološkog učinka"

2. zabluda osnovne stope

Druga predrasuda koja može ometati rasuđivanje ovih ljudi je pogreška osnovne stope. U skladu s prethodnim slučajem, subjekti se mogu posvetiti određenom slučaju, poput tumora, i zanemariti podatke koji utječu na sve mogućnosti, kao što je i prevalencija ove vrste bolesti.

U ovom primjeru, osoba bi primijetila tu strašnu dijagnozu, ali ne bi primijetila da je vjerojatnost da će ona sama odgovarati tom profilu vrlo mala, dok bi druge slike, poput jednostavnog umora, stresa ili drugih mogućnosti, bile vrlo vjerojatne i imale bi radikalno drugačiju prognozu. drugačiji.

3. Pristranost potvrda

Naposljetku, kako bi dovršili efekt kiberhondrije, Horvitz i White otkrili su da korisnici često snose pogreška uzrokovana pristranošću potvrde, što je paradoksalno logično, kada se radi o ljudima hipohondri.

Rad ove pristranosti je sljedeći. Osoba ima osnovnu predrasudu, koja bi u ovom slučaju bila da ima ozbiljnu bolest. Zatim bi izvršio odgovarajuće ponašanje kako bi dobio informacije o simptome koje imate, tj. biste li koristili Google ili druge tražilice za pronalaženje web stranica specijalizirana. Pronalazeći stranice koje opisuju patologije s vrlo negativnim prognozama, osoba bi bila uvjerena da je to slika koja odgovara njezinoj situaciji.

Odnosno, pristranost potvrde koja djeluje na generiranje kiberhondrije uzrokuje te pojedince da prikupljaju informacije koje potvrđuju ono što su već unaprijed mislili. Iz tog razloga, čak i ako usput pronađu druge informacije koje bi mogle biti kompatibilne s njihovim simptomima ali se ne uklapaju u tu početnu misao, najvjerojatnije će ih odbaciti i nastaviti s traži.

sažimajući

Zbroj ove tri heuristike je ono što pojačava učinke kiberhondrije i uzrokuje da osoba doživi tu tjeskobu., potpuno uvjerena da je njen blagi simptom nedvosmislen znak da je riječ o vrlo ozbiljnoj bolesti.

To je pitanje koje zabrinjava stručnjake, jer osim patnje koju doživljavaju ovi pojedinci imaju tendenciju tražiti liječničke preglede za specijalnosti koje im zapravo nisu potrebne, što pridonosi zasićenju sustav.

Bibliografske reference:

• Norr, A.M., Albanese, B.J., Oglesby, M.E., Allan, N.P., Schmidt, N.B. (2015). Anksiozna osjetljivost i netolerancija na neizvjesnost kao potencijalni čimbenici rizika za kiberhondrije. Časopis za afektivne poremećaje. Elsevier.
• Starčević, V., Berle, D. (2013). Cyberchondria: prema boljem razumijevanju pretjeranog korištenja interneta povezanog sa zdravljem. Stručni pregled neuroterapeutika. Taylor & Francis.
• Vismara, M., Caricasole, V., Starčević, V., Cinosi, E., Dell'Osso, B., Martinotti, G., Fineberg, N.A. (2020). Je li kiberhondrija novi transdijagnostički digitalno kompulzivni sindrom? Sustavni pregled dokaza. Sveobuhvatna psihijatrija. Elsevier.
• White, R.W., Horvitz, E (2009). Cyberchondria: studije o eskalaciji medicinskih problema u web pretraživanju. ACM Transakcije na informacijskim sustavima (TOIS).