Education, study and knowledge

Sokratova metoda: što je to i kako se primjenjuje u psihologiji

Svima nam se u glavi vrti mnoštvo pitanja za koja bismo željeli pronaći rješenje. A pronaći odgovor na njih je u najboljem slučaju složeno. Rješenje često tražimo u drugima, iako zapravo trebamo pronaći vlastiti odgovor.

S obzirom na glavna filozofska pitanja kao što su etika ili moral ili čak na razini terapije, korisna je metoda čije podrijetlo seže u staru Grčku. Konkretno, na lik Sokrata. Ovo je sokratovska metoda., o čemu ćemo govoriti u ovom članku.

  • Povezani članak: "Doprinosi Sokrata Grka psihologiji"

Sokratova metoda: što je to?

Pod Sokratovom metodom razumijemo metodologiju kroz koju se predlaže da ljudsko biće može sazrijeti i mobilizirati svoje resurse te razmišljati o problemima koji ga muče. Cilj sokratske metode ili sokratskog dijaloga nije davanje odgovora na pitanja drugih, već da da favorizira da ova osoba može zadubiti u vlastitu psihu i odraz kako bi time razvio vlastito znanje za sebe.

Sama po sebi, Sokratova metoda sastoji se prije od dijaloga između dvoje ili više ljudi, u kojem jedan vodi drugoga, kroz niz pitanja i koristeći resurse kao što su ironija,

instagram story viewer
prema rješavanju svojih dvojbi i sukoba. Navedeni vodič je samo pomoć, jer je na kraju subjekt koji sam pronalazi rješenje. Zapravo, tehnički nije ni potrebno da date odgovor, također je valjano da priznate neznanje o određenoj činjenici ili aspektu.

Općenito, na pitanja koja proizlaze iz subjekta odgovara se drugim pitanjem osobe koja primjenjuje metodu, na takav način da se misao subjekta na kojeg se primjenjuje vodi u određenom smjeru bez da se time na neki način modificira njihov način razmišljanja direktno.

Tako, glavna stvar u ovoj metodi je korištenje pitanja induktivnog tipa, koristeći vlastite resurse u željenom smjeru. Što se tiče vrste pitanja o kojima je riječ, ona su obično relativno jednostavna, temeljena na tri glavne čestice: Što, Kako i Zašto.

Osnovna operacija je na prvom mjestu odabrati određenu temu ili tvrdnju koja se smatra istinitom i ispitivati ​​ga malo po malo na takav način da se krivotvori i opovrgne, a potom generirati nova znanja o temi o kojoj se radi.

  • Možda će vas zanimati: "70 Sokratovih fraza za razumijevanje njegove misli"

Podrijetlo: majeutika

Podrijetlo Sokratove metode nalazi se u lik po kojem je dobio ime: Sokrat, grčki filozof Ovaj je autor razradio dijalektičku metodu sa svrhom pomoći u pronalaženju vlastite individualne istine, pa čak i obrane manjinskih pozicija.

Proces je bilo relativno jednostavno objasniti, iako je njegova realizacija kompliciranija nego što se čini: Prvo, ironija je korištena s kako bi studenta ili osobu s kojom su vodili dijalog naveli na postavljanje niza pitanja o značenju prethodno postavljene premise odabran tako da je malo-pomalo počeo sumnjati u to i čak je na kraju priznao neznanje o temi i mogao ju je čak svesti na apsurdno.

Nakon toga je korištena majeutika, odnosno sama Sokratova metoda: ispitivač je nastavio voditi misaoni proces sugovornika kroz dijalog, te postavljanjem relativno jednostavnih pitanja, predlaganjem i korištenjem resursa subjekta za stvaranje novog istina ili mišljenje pojedinca o predmetnoj premisi, novo znanje o onome što je stvarno poznato.

Primjena Sokratove metode u psihoterapiji

Sokratova metoda, iako ima staro podrijetlo, vrijedi i danas, u različitim oblicima. Svijet obrazovanja jedno je od područja u kojem se može primijeniti, a drugo je područje zdravstva. Unutar potonjeg, moramo istaknuti njegovu upotrebu unutar kliničke i zdravstvene psihologije.

Primjena Sokratove metode uobičajena je u psihoterapiji, bez obzira na teorijski model, s obzirom na to da se predlaže kao način mobilizacije i iskorištavanja vlastitih resursa pacijenta za postizanje svojih poboljšanje.

Jedna od psiholoških struja koja je najviše koristi je kognitivno-bihevioristička, koja je najlakše prepoznatljiv primjer korištenja Sokratove metode. propitivanje neprilagodljivih uvjerenja: subjekt razotkriva duboko ukorijenjenu misao ili uvjerenje koje mu uzrokuje patnju ili nelagodu (ili mijenja svoje ponašanje stvarajući to drugima), kao što je ideja da je beskoristan.

Terapeut se može raspitati što znači biti beskoristan, u kojim situacijama se ta ideja pojavljuje, kakve bi posljedice imala ili strahove koji može biti iza toga, sve dok ne dođe do točke u kojoj subjekt ne može izvršiti dublju introspekciju (u velikoj mjeri to je bilo koriste tehnike kao što je strelica prema dolje u kojoj nastoje dublje proniknuti u ono što stoji iza misli ili uvjerenja beton). Nakon toga, sjednica bi se mogla preusmjeriti s pitanjem mogu li biti alternativni prijevodi a kasnije bi se od pacijenta tražilo da vlastitim resursima rekonstruira svoju viziju stvarnosti na prilagodljiviji način. To je proces povezan s kognitivno restrukturiranje.

Isto tako, druga vrsta terapije koja koristi sokratsku metodu je logoterapija, unutar fenomenološko-egzistencijalističkih modela. U ovom slučaju, Sokratova metoda se koristi kao jedna od glavnih tehnika kojom se reaktiviraju pacijentovi resursi i postiže smisao njegovog života. U tom smislu, pomaže subjektu da otkrije sebe, stvori alternative, bude odgovoran za vlastite izbore i pokuša ih transcendirati. Između mnogih drugih koncepata, radi se na vrijednostima i percepcijama.

Ovo su samo dva primjera terapija koje koriste Sokratovu metodu. Međutim, njegova je uporaba vrlo česta u praktički svim vrstama terapija unutar kliničke psihologije.

Bibliografske reference:

  • Eliecer, J. (2005). Sokratova metoda u visokom obrazovanju. Nacionalno pedagoško sveučilište.
  • Martinez, E. (s.f.). Sokratski dijalog u psihoterapiji usmjerenoj na smisao. Društvo za unapređenje psihoterapije usmjerene na smisao. Dostupno u: http://www.saps-col.org/saps/new/wp-content/uploads/2016/02/El-dialogo-socr%C3%A1tico-en-la-psicoterapia-centrada-en-el-sentido.pdf.
  • Partarieu, A. (2011). Sokratski dijalog u kognitivnoj psihoterapiji. Treći međunarodni kongres istraživanja i profesionalne prakse u psihologiji. XVIII znanstveni skup. Sedmi sastanak MERCOSUR-ovih istraživača psihologije. Fakultet psihologije. Sveučilište u Buenos Airesu. Buenos Aires.
  • sigurno, c. (2017). Sokratova metoda danas. Za dijalošku nastavu i praksu filozofije. Madrid: Škola i svibanj.

Bradipsihija: što je to i koji su njezini najčešći uzroci?

Razmišljanje je vrlo složena mentalna radnja. Obrazloženje zahtijeva velik broj posrednih mentaln...

Čitaj više

Šizotipski poremećaj ličnosti: karakteristike

Osobnost se shvaća kao obrazac ponašanja i relativno stabilno razmišljanje tijekom životnog ciklu...

Čitaj više

Puerperalna ili postporođajna psihoza: uzroci, simptomi i što učiniti

Simptomi psihoze rijetko se javljaju u žena neposredno nakon poroda. Iako psihijatrijski priručni...

Čitaj više