110 duhovnih fraza za vraćanje pozitivne energije
Kroz stoljeća mnogi su autori, osobito gurui ili duhovni vođe, širili svoja promišljanja i načine razumijevanja stvarnosti. kroz ono što se može nazvati frazama o duhovnosti. Obično se njihov cilj može sažeti u prenošenje pozitivnog stava za suočavanje s nedaćama koje nam život predstavlja.
U ovom užurbanom svijetu, ovi su citati inspirativni i bude našu motivaciju da budemo sretni.
- Možda će vas zanimati: "123 mudre fraze za razmišljanje o životu"
Duhovne fraze koje biste trebali znati
U sljedećim redovima možete pronaći popis duhovnih izraza koji će vam pomoći da se povežete sa samim sobom i pronaći unutarnji mir.
1. Njegovo tijelo je i materijalno i nematerijalno. Možete izabrati da doživite svoje tijelo kao fizičko ili kao mrežu energije, transformacije i inteligencije.
Iako je naše tijelo kemijsko, postoji nešto što nadilazi jednostavne veze između neurona.
2. Kad se ljudi vjenčaju jer vjeruju u svoju ljubavnu priču, brzo će se razvesti, jer sve ljubavne priče završavaju razočaranjem. Brak je priznanje duhovnog identiteta
Kad se s nekim povežemo, ponekad je to teško objasniti racionalnošću.
3. Fizička sila ne može trajno izdržati utjecaj duhovne sile
To je već rekao Franklin D. Roosevelta, da duhovna sila pokreće svijet.
4. Držite noge na zemlji, ali pustite srce da se vine što više može
Što se tiče osobnog razvoja, morate imati snove i dopustiti im da vas vode.
5. Kad bismo mogli čitati tajnu povijest naših neprijatelja, vidjeli bismo dovoljno boli i patnje da ublažimo neprijateljstvo.
Nema ničeg dobrog u uživanju u emocijama ljutnje i osvete.
6. Vaše tijelo čini neodvojivu cjelinu sa svemirom. Kada ste savršeno zdravi i čitavi, osjećate se u stanju ekspanzije.
Dogovor o duhovnoj teoriji Deepaka Chopre.
7. Sreća se ne može posjedovati, zaraditi, posjedovati ili potrošiti. Sreća je duhovno iskustvo življenja svake minute s ljubavlju, milošću i zahvalnošću.
Sadašnji trenutak je najbolji način da se povežete sa sobom.
8. Najveća misterija postojanja je samo postojanje
Pitati se o vlastitoj egzistenciji nedvojbeno je jedno od najčešćih egzistencijalnih pitanja.
- Povezani članak: "Egzistencijalna kriza: kada ne nalazimo smisao u svom životu"
9. Vi niste samo fizičko tijelo s kojim se poistovjećujete iz navike. Vaše suštinsko stanje je polje beskonačnih mogućnosti.
Imamo kontrolu nad svojim životom, pa moramo učiniti svoj dio da se ono što nam se ne sviđa promijeni.
10. Potraga za duhovnošću nije dodatna dobrobit našim životima, nešto u što se upustite ako imate vremena i volje. Mi smo duhovna bića na zemaljskom putovanju. Naša duhovnost gradi naše biće
Duboko razmišljanje Johna Bradshawa koje čitatelja poziva na razmišljanje.
11. Intelekt je hladna stvar i samo intelektualna ideja nikada neće potaknuti misao na isti način kao duhovna ideja.
Duhovna inteligencija je nešto o čemu su posebno govorili neki teoretičari Howard Gardner.
12. Duhovnost je suprotnost duhovnoj podlosti. To je sposobnost razumijevanja da je svaki rat izgubljen i dobiven od obojice. I da je tuđa bol jednako značajna kao i vaša.
Duhovnost je iznad poraza i rezova.
13. Stalno se spotičemo i padamo čak i kad smo prosvijetljeni. Ali kad smo u duhovnoj tami, ni ne znamo u što smo upali.
Zanimljivo razmišljanje Thomasa Mertona.
14. Ljubav je u svojoj biti duhovna vatra
Veliki filozof Seneka, razmišljajući o snazi ljubavi i kako ona usmjerava naše ponašanje.
- Povezani članak: "4 vrste ljubavi: Koje različite vrste ljubavi postoje?"
15. Život bez rizika daleko je od zdravog života
Ponekad nam je teško riskirati, ali to je najbolji način za rast.
16. Tko živi u skladu sa samim sobom, živi u skladu sa svijetom
Kada pronađete unutarnji mir, svijet kao da se okreće oko vas.
17. Čovjek ne može živjeti bez zadovoljstva; stoga, kada je lišen pravog duhovnog zadovoljstva, nužno je da postane ovisan o tjelesnim zadovoljstvima.
Svi mi tražimo sreću i zadovoljstvo, ali da biste nadišli ta stanja morate se povezati sa samim sobom.
18. Zrelost je sposobnost razmišljanja, govora i pokazivanja osjećaja u granicama dostojanstva. Mjera vaše zrelosti je koliko ste duhovni tijekom svojih frustracija.
Emocionalna zrelost je ono što nam omogućuje da budemo sretni, i nadilazi racionalnost.
19. Sve što doživljavamo kao materijalnu stvarnost rađa se u nevidljivom carstvu izvan prostora i vremena, carstvu koje se sastoji od energije i informacija.
Način kritiziranja materijalizma i njegovog utjecaja na naše živote.
20. Čudo nije letjeti po nebu ili hodati po vodi, nego hodati po zemlji
Sjajna indijska poslovica koja ima puno smisla.
21. Majka može vidjeti svoje novorođenče kao divnu i poštovanu osobu i kroz nju percepcije, ovo dijete će izrasti u divnu i uglednu osobu, što je jedan od misterije ljubavi
Kada uložite sav svoj trud u odgoj djece sa zdravim načinom razmišljanja, vrijeme će vas nagraditi. Utjecaj roditelja u razvoju djeteta je neosporan.
22. Kako bismo iskusili duhovnost svaki dan, moramo se sjetiti da smo duhovna bića koja neko vrijeme provode u ljudskom tijelu.
U društvu kao što je naše, biti duhovna bića, zgodno je imati volju za to.
23. Prijateljstvo je uvijek bilo u središtu mog duhovnog putovanja.
Henri Nouwen govori nam nekoliko riječi o važnosti prijateljstva.
24. Svatko od nas ima svoju vitalnu evoluciju i svatko prolazi kroz različite testove koji su jedinstveni i izazovni. Ali neke su stvari uobičajene. I učimo stvari iz iskustava drugih. Na duhovnom putovanju svi imamo isto odredište
Život je duhovno putovanje na kojem moramo ostati povezani sami sa sobom kako bismo bili sretni.
25. Za mene, rasti u duhovnoj zrelosti znači biti manje svjestan sebe, a više svjestan Boga.
Mark Batterson izlaže svoje ideje o tome što je duhovna zrelost.
26. Duhovna svijest se razvija kada ste fleksibilni, spontani, distancirani i ljubazni prema drugima.
Kada se povežemo sa sobom i sa sadašnjošću, onda možemo govoriti o duhovnosti.
27. Osoba ne mora biti iza rešetaka da bi bila zatvorenik. Ljudi mogu biti zarobljenici vlastitih koncepata i ideja. Oni mogu biti robovi sami sebi
Postoje ljudi koji, unatoč tome što su živi, ne uživaju u svom životu kako bi trebali.
28. Htjeli vi to ili ne, sve što vam se trenutno događa proizvod je odluka koje ste donijeli u prošlosti.
Sadašnjost ne prestaje biti rezultat drugih sadašnjih trenutaka koji su se već dogodili.
29. Život vam daje dovoljno vremena da radite ono što želite ako ostanete u sadašnjem trenutku.
Život ovdje i sada ključ je sreće, na što nas podsjeća Deepak Chopra.
30. Poniznost nije kukavičluk. Krotkost nije slabost. Poniznost i krotkost doista su duhovne moći.
Kad se netko preda tijelom i dušom, nije slaba osoba, naprotiv.
31. Naše odluke određuju našu budućnost. Stoga je u redu razmišljati bez opsjednutosti
Vrlo mudra duhovna fraza spriječiti anksioznost posjedovati naše živote.
32. Bog, umjesto goleme imaginarne projekcije, pokazao se jedino stvarnim, a cijeli je svemir, unatoč svojoj golemosti i čvrstoći, projekcija Božje prirode.
Duhovna fraza koja se bavi Bogom i njegovom neizmjernošću, a izgovara je Deepak Chopra.
33. Kao što svijeća ne može gorjeti bez vatre, tako ni ljudi ne mogu živjeti bez duhovnog života.
Jedna od mitskih fraza Bude.
34. Sreća ovisi o tome što možete dati, a ne o onome što možete dobiti
Biti altruist je korisno, jer nam pomaže da budemo u miru sa samim sobom.
35. Prepustite se svemu što se dogodi i oslobodite svoj um. prihvatiti ono što radite
kada je jedan unutra stanje protoka, Vrijeme ne prolazi.
36. Duhovno putovanje je individualno, osobno. Ne može se organizirati niti regulirati. Nije istina da svatko treba slijediti neki put. slušaj vlastitu istinu
Duhovno putovanje ima veze s nečijim željama, s povezivanjem s vlastitom biti.
37. Skok iz kruga vremena u krug ljubavi
Riječ Rumija, poznatog muslimanskog mističnog pjesnika.
38. Kada se duhovno mistično oko otvori, vaše fizičko oko se zatvori; ne vidi ništa osim boga
Još jedno pronicljivo razmišljanje muslimanskog učenjaka po imenu Abu Sulayman Ad-Darani.
39. To je pravo duhovno buđenje. Kada u vama iskrsne nešto što je dublje nego što ste mislili
Povezivanje sa samim sobom je putovanje kojeg mnogi ljudi nisu svjesni.
40. Mudar je onaj tko poznaje druge. Prosvijetljen je onaj tko sebe poznaje
Lijepe i mudre riječi povezane s Tao Te Chingom.
41. Stvarnost je fleksibilna i podložna promjenama. Stvarnost je proizvod percepcije, koja je selektivni čin pažnje i interpretacije.
Naša stvarnost je subjektivna i naša uvjerenja utječu na nju.
42. Ispunjenje je jednostavno oživjeti nešto u nama samima.
Samoostvarenje se može dogoditi samo kada poznajete sebe i slijedite svoje snove.
43. U neizvjesnosti ćemo pronaći slobodu da stvaramo što god želimo.
Iako se mnogi boje neizvjesnosti, to je dobra prilika za promjenu i rast.
44. Ako želite da drugi budu sretni, vježbajte suosjećanje. Ako želite biti sretni, vježbajte suosjećanje
Suosjećanje je jedno od osnovnih načela duhovnog života.
45. Joga obećava da će ostati usredotočen usred nemira i zbunjenosti.
Joga, koja ima svoje podrijetlo u budističkoj filozofijiTo je praksa koja promiče duhovnost.
- Povezani članak: "6 psiholoških dobrobiti joge"
46. Duhovni odnos puno je dragocjeniji od fizičkog. Fizički odnos bez duhovnog je kao tijelo bez duše.
Duhovni život, logično, treba materijalni život.
47. Najveća od svih zabluda je uvjerenje da znanje nije zabluda.
Fraza iz Tripura Rahasye koja poziva čitatelja da razmisli o svom postojanju i svojim mislima.
48. Ništa nije važnije od ponovnog povezivanja sa svojom srećom
Vrijednosti koje imamo i naša uvjerenja uvelike određuju našu sreću.
49. Ne postoji put do sreće, sreća je put
Ne bismo trebali biti opsjednuti postizanjem sreće, jer morate uživati u sadašnjosti da biste je imali.
50. Ljudi vide samo ono što su spremni vidjeti.
Naša uvjerenja utječu na to kako tumačimo svijet oko sebe.
51. Morate rasti iznutra prema van. Nitko vas ne može naučiti, nitko vas ne može učiniti duhovnim. Ne postoji drugi učitelj osim vlastite duše
Biti sretan, morate imati bogat i ispunjen unutarnji život.
52. Držite svoje misli pozitivnima jer vaše misli postaju riječi. Neka vaše riječi budu pozitivne jer vaše riječi postaju vaša djela. Neka vaša djela budu pozitivna jer vaša djela postaju navike. Neka vaše navike budu pozitivne jer vaše navike postaju vrijednosti. Neka vaše vrijednosti budu pozitivne jer vaše vrijednosti postaju vaša sudbina
Ukratko, naše misli određuju naše ponašanje i stoga je potrebno misliti pozitivno.
53. Prave vrijednosti za čovjeka mogu imati značenje samo kada je na duhovnom putu, putu na kojem negativne emocije nemaju koristi.
Negativno razmišljanje nas vodi putem koji donosi samo nelagodu.
54. Ne pokušavajte dosegnuti Boga svojim misaonim umom. Samo će potaknuti intelektualne ideje, aktivnosti i uvjerenja. Pokušajte doprijeti do Boga svojim srcem. Probudit će vašu duhovnu svijest
Postoji nešto što nadilazi vlastita razmišljanja i što neki tumače kroz religioznost.
55. Temeljna svrha joge je integracija svih razina života: okolišne i fizičke, emocionalne, psihološke i duhovne.
Joga je filozofija koja omogućuje povezivanje sa samim sobom i prirodom koja nas okružuje.
56. Veliki ljudi su oni koji vide da je duhovnost jača od svake materijalne sile, da misli vladaju svijetom.
Ralph Waldo Emerson izgovara nekoliko riječi kojima se želi istaknuti važnost duhovnosti
57. Bol je neizbježna patnja je opcija
Ono što nam stvarno uzrokuje nelagodu nije sama bol, ali kako se odnosimo prema tome.
58. Uznemirenost tijela i uma stvara nelagodu i ubrzava starenje. Duboki odmor tijela i uma preokreće biološku starost
Duhovnost često ide ruku pod ruku s opuštanjem i unutarnjim mirom.
59. Prava sreća se ne može pronaći u stvarima koje se mijenjaju i prolaze. Zadovoljstvo i bol neumitno se izmjenjuju. Sreća dolazi iz sebe i može se pronaći samo u sebi. Pronađite sebe i sve ostalo će uslijediti.
Prava sreća je u vama samima, u povezivanju s putem kojim želite ići.
60. Ljubav i duhovnost su neraskidiva veza
Duhovnost se očituje kroz ljubav, koja je često neobjašnjiva.
61. Svaki trenutak kada ne slijedite svoje unutarnje vodstvo, osjećate gubitak energije, gubitak snage, osjećaj duhovnog gubitka.
Mapa sreće nije izvana, nego unutar sebe.
62. Glazba je posrednik između senzualnog i duhovnog života
Veliki Ludwig van Beethoven izrekao je ovu rečenicu o povezanosti glazbe i duhovnosti.
63. Činite li dobro za druge, ujedno liječite i sebe, jer doza radosti je duhovni lijek. nadilazi sve barijere
Opet, nekoliko riječi o altruizmu i kako on koristi nama samima i našem mentalnom zdravlju.
64. Tajna tjelesnog i mentalnog zdravlja nije u tome da plačete nad prošlošću, brinete o budućnosti ili predviđate probleme, već da živite sadašnji trenutak s mudrošću i ozbiljnošću.
Sadašnji trenutak, ako ga živimo s inteligencijom, vodi nas do sreće.
65. Čovjek je izgubljen i luta džunglom u kojoj vrijednosti nemaju smisla. Prave vrijednosti imaju značenje samo kada krenete niz cestu
Kad se ne povežete s vlastitom esencijom, to je poput broda koji pluta.
66. Ovo je moja jednostavna religija. Nema potrebe za hramovima; nema potrebe za kompliciranim filozofijama. Naš vlastiti um, naše vlastito srce je naš hram; filozofija je ljubaznost
Za Dalaj Lamu, prava religija je slijediti bit sebe i činiti dobro.
67. Čovjek ima dvije duhovne potrebe: jedna je oprost, druga je dobrota.
Billy Graham nas podsjeća na dvije temeljne vrijednosti za postizanje ispunjenog i zadovoljnog života.
68. Tajna ljudske slobode je djelovati dobro, bez vezanosti za rezultate
Djelujte iz srca ne očekujući ništa zauzvrat To je ono što će nas dovesti do veće sreće.
69. Što manje otvarate svoje srce drugima, to vaše srce više pati.
Kada se bojimo otvoriti drugima, to više trpimo posljedice
70. Tražiš tišinu planine, ali je tražiš vani. Tišina vam je dostupna upravo sada, unutar vašeg vlastitog bića.
Vanjski mir se rađa u sebi, u vlastitom unutarnjem miru.
71. Ljudi vide samo ono što su spremni vidjeti
Ralph Waldo Emerson nam govori da smo robovi svojih uvjerenja.
72. Religija čovjeku daje unutarnju snagu. Duhovno svjetlo i neizreciv mir
Alexis Carrel bio je dobitnik Nobelove nagrade za medicinu.
73. Sreća ovisi o tome što možete dati, a ne o onome što možete dobiti
Duhovni citat Swamija Chinmayanande, hinduističkog vođe.
74. Ako kontroliramo svoj um, sreća će doći
Kontrola emocija i osjećaja vodi nas do punog života. Fraza Dalaj Lame.
75. Tajna ljudske slobode je djelovati dobro, bez vezanosti za rezultate
Poznati citat iz Bhagavad Gite. Usredotočite se na proces i živite u skladu sa svojim idealima.
76. Bolje od tisuću praznih riječi, riječ koja donosi mir.
Duhovni mir obično se postiže ravnotežom, jednostavnošću i tišinom.
77. Ako ne promijenimo smjer, mogli bismo završiti gdje smo krenuli.
Promjena je važna, postati ono što želimo biti u životu.
78. Budite energija koju želite privući
Nema druge univerzalnije norme od toga, primamo ono što nudimo.
79. Glazba je dar koji je Bog dao čovječanstvu kako bi ovaj svijet učinio boljim mjestom.
Uistinu lijep izraz koji nas može ispuniti duhovnim mirom.
80. Privlačite energiju koju odajete, širite pozitivne vibracije
Jedna od najčešćih zapovijedi u istočnjačkim religijama.
81. Postoji samo jedan oblik sreće u životu: voljeti i biti voljen.
Bez ljubavi teško da ćemo pronaći sreću u životu.
82. Sreća često sklizne kroz vrata za koja niste znali da ste ih ostavili otvorenima
Bez sumnje, sreća se može pronaći i na najmanje sumnjivim mjestima.
83. Prisjećati se loše stvari je kao nositi teret u svom umu.
Moramo se riješiti svega što nam stvara nelagodu ili patnju.
84. Vjerujte u sebe i bit ćete nezaustavljivi
Jedan od najvažnijih savjeta koji nam se može dati u životu.
85. Samo slušaj svoj glas u sebi. Ovo je um kojemu treba vjerovati. Ovo govori Božja svijest, a ne ego koji traži priznanje.
Biti vjeran svojoj savjesti donijet će nam duhovni mir i ravnotežu.
86. Sreća je krajnji cilj ljudskog postojanja
Pronalazeći ono što nas čini sretnima, pronalazimo razlog postojanja.
87. Poznavati druge je mudrost. Poznavanje sebe je prosvjetljenje
Izraz koji može poslužiti kao osnova za postizanje duhovnog mira.
88. Ako ne njegujemo svoje duše, one venu i bez duše život prestaje imati smisla.
Duša i duhovno zdravlje moraju se njegovati baš kao i tijelo ili um.
89. Postoji izravna korelacija između pozitivne energije i pozitivnih rezultata
Uz pozitivnu energiju ostvarit ćemo sve što smo zacrtali.
90. Put nije na nebu; Put je u srcu
Moramo prestati tražiti izvan sebe kako bismo pronašli duhovnu ravnotežu, budući da je pravi mir u nama.
91. Glazba je Božji jezik
Istinski ljubitelji glazbe moći će se složiti s ovom sugestivnom Beethovenovom rečenicom.
92. Mi nismo ljudska bića koja prolaze kroz duhovno iskustvo; mi smo duhovna bića koja žive ljudsko iskustvo
Izraz koji doista sažima potragu za duhovnošću i mirom, fizičkim i mentalnim.
93. Očistite misli od "ne mogu"
Vjera u sebe prvi je korak za postizanje svega što smo naumili.
94. Udahni budućnost, izdahni prošlost
Vrlo zanimljiva metafora koju možemo primijeniti u praksi u trenucima meditacije.
95. Pobijedite ljute ne ljuteći se; pobijediti loše dobrotom; pobjedi škrtog velikodušnošću, a lažljivca govoreći istinu
Jedna od najvažnijih zapovijedi budizma, koja može poslužiti kao kodeks ponašanja.
96. Duhovnost nije usvajanje više uvjerenja i pretpostavki, već otkrivanje najboljeg u vama
Gotovo uvijek, moći ćemo biti bolji ljudi na jednostavan način i tako što ćemo bolje upoznati sebe.
97. Kroz zahvalnost za sadašnji trenutak otvara se duhovna dimenzija života.
Jedna od glavnih osnova budizma je živjeti u sadašnjosti bez tjeskobe ili nelagode zbog budućnosti.
98. Nije odgovor ono što prosvjetljuje, već pitanje
Vrlo duboka fraza koja nas potiče da imamo znatiželjan stav u životu i da se ni za što previše ne držimo.
99. Kao što zmija skida kožu, moramo se uvijek iznova odreći svoje prošlosti.
Stalno se mijenjati i usavršavati, to bi nam trebao biti cilj u životu.
100. Mudar čovjek koji promatra prostor ne smatra maleno kao premalo; niti veliko kao ogromno, jer zna da nema granica dimenzijama
Izraz koji nam može donijeti mir od razmišljanja o relativnosti stvari.
101. Ako želiš biti istinski tragač za istinom, potrebno je da barem jednom u životu posumnjaš u što više svega.
Sumnja je glavni ključ za pronalaženje istine u životu.
102. Samo obuzdavanjem naše svijesti u živom osjećaju naših tijela može se probuditi 'Ja Jesam', naša stvarna prisutnost.
Meditacija i opuštanje mogu nam pomoći da postignemo stvarnu percepciju svoje svijesti.
103. „Potraga za mudrošću veliki je izazov; mudro postupanje još je veći izazov
Sve istočnjačke religije imaju za cilj postići mudrost kroz život razmišljanja, meditacije i kontemplacije.
104. Zatvaram oči da vidim...
Dubinsko razmišljanje o tome kako nam introspekcija pomaže da bolje razumijemo život.
105. Prava religija je život koji vodimo, a ne vjerovanje koje ispovijedamo
Vrlo točan odraz za razumijevanje da duhovnost može cvjetati izvan klasičnih religija.
106. Ljubaznost mora postati naš prirodan način života, a ne iznimka
Ljubaznost je put koji moramo slijediti ako želimo imati uravnotežen i miran život.
107. Svako jutro se iznova rađamo. Ono što danas radimo je ono što je najvažnije
Razmišljanje isključivo o onome što danas imamo jedan je od ključeva za postizanje sreće i duhovnog mira.
108. Ništa nije zauvijek osim promjene
Jedan od temeljnih stupova budizma, koji nam može pomoći da imamo mirniji i strpljiviji život.
109. Najveća molitva je strpljenje
Fraza koja nas potiče da pronađemo duhovnu ravnotežu kroz spokoj.
110. Ako želite drugačije rezultate, nemojte uvijek raditi isto
Jedna od najzapamćenijih rečenica njemačkog fizičara Alberta Einsteina koja nas potiče da promijenimo strategije ako nemamo život kakav smo željeli.