Emocije: 5 emocionalnih sastojaka u umaku života

To je prilično jednostavan zadatak za svaku osobu koja poštuje sebe da pokuša uspostaviti analogija između emocija ili osjećaja koje možemo doživjeti tijekom života i različitih okusa koje kušamo, koji dolazi iz mješavine namirnica koje čine našu prehranu.

Taj užitak koji doživljavamo kušajući vrhunsku hranu, koja prolazi kroz naših 5 osjetila i uranja nas u svojevrsno stanje punoća i harmonija, dijelom zahvaljujući velikom kuharskom umijeću slaganja i kuhanja hrane, može biti slična stanju apstrakcija u pozadini kontemplacije prekrasnog prirodnog krajolika ili prvih dana ljubavi koja se činila nemogućom, jer primjer.

• Povezani članak: "Emocionalna psihologija: glavne teorije emocija"

Okus emocija

Život također može izazvati određene okuse u određenim trenucima, kao što je bilo sugerirano na bezbroj načina. književna djela, pjesme ili filmovi, koji su dio kolektivne imaginacije kao sinestezija emotivan. Na taj način bismo između ostalog mogli pronaći sljedeće asocijacije:

1. slatko

Slijedeći popularnu filozofiju, shvaćamo da su slatki trenuci oni koji su povezani s trenucima uspjeha, bilo osobnog, profesionalnog ili sličnog. Razumijemo da osoba prolazi kroz slatki trenutak kada stvari idu prema njezinim očekivanjima ili čak i bolje. Tada bismo mogli usporediti navedeni okus s

emocije poput radosti ili sentimentalna stanja poput euforije, zadovoljstva, ljubaviitd.

2. Slano

Reći da je osoba slan (ili 'salá' kako bi rekli Andalužani) ili da ima soljenku, u osnovi ima vezano uz sposobnost koju navedena osoba ima da prevlada svoj strah od ismijavanja ili onoga što će drugi reći ostatak. to jest, biti orijentiran na zabavu u svakodnevnim situacijama ili ukratko, uživati ​​u određenim događajima, znajući dodati još koji prstohvat soli.

3. Gorak

Kada zamišljamo ogorčenu osobu, obično zamišljamo osobu ljutu na svijeta, cmizdrava ili neraspoložena, koja bez poteškoća izražava svoj bijes lijevo i desno. zlokobno. Također se možemo sjetiti tužni ili melankolični ljudi koji nailaze na poteškoće da mogu uživati ​​u svom životu, bez obzira na to postoje li objektivni čimbenici koji to opravdavaju.

• Možda će vas zanimati: "73 fraze melankolije za razumijevanje ovog osjećaja"

4. Začinjeno

Reći da je situacija postala začinjena ili da je ova ili ona osoba "začinjena", obično izaziva određeno stanje uzbuđenja uglavnom seksualne prirode, vezano uz emocionalnu napetost ugodne prirode, u većini slučajeva, pobuđen situacijom "vrućeg tona". Istina je da se ne može reći da svi uživaju u ljutoj hrani, na isti način na koji postoje ljudi koji ili zbog neiskustvo, osobna skromnost ili razni dodatni faktori, teško doživjeti ovaj uzbudljivi osjećaj kao ugodan.

5. Kiselina

U slučaju kiselog okusa, ne mogu prestati razmišljati o vrsti humora bez filtera, u najčišćem stilu Hugha Lauriea - protagonista serije "House" - u kojem izražavaju vlastite osjećaje bez pretjeranog uzimanja u obzir tuđih.

Također savršeno odražava stanja pritiska kojima su izloženi određeni ljudi s visokom razinom samozahtjeva, koji doživljavaju tjeskoba, stres ili razne emocionalne napetosti, proizašle iz opsesivnih stilova razmišljanja u pesimističnom predosjećajnom formatu, također zvanom zabrinutosti.

Zanimljivo je da su ova emocionalna stanja povezana s probavnim poremećajima, uglavnom gastritisom, žgaravicama i drugim psihosomatskim problemima.

Emocionalna regulacija je poput pravljenja recepta

Naučiti upravljati svojim emocijama, znati kako tumačiti situacije i uspone i padove koje nam život donosi je umjetnost, umjetnost koja se može naučiti, na isti način na koji veličanstveni kuhar kombinira sastojke kako bi obogatio svoju umaci, možemo naučiti favorizirati određena tumačenja naše stvarnosti, kako bi naša vitalna degustacija bila potpunija. Dobar tek!