Pogonofobija (strah od brade): uzroci i simptomi

Jedan od najistaknutijih trendova novijeg doba je brada, zbog koje su je mnogi muškarci napustili zbog estetske komponente. Neka istraživanja pokazuju da se muškarci s bradom smatraju privlačnijim, a za neke žene to može biti čak i fetiš. Pretjerana privlačnost prema bradama naziva se pogonofilija.

Međutim, ne misle svi da su brade moderne, i neki pojedinci mogu čak razviti poremećaj koji se naziva "pogonofobija", iracionalan strah od brade. U ovom ćemo članku razmotriti neke karakteristike ove patologije i govoriti o njezinim uzrocima, simptomima i posljedicama.

• Povezani članak: “15 najlaskavijih vrsta brada (sa slikama)”

Što je strah od brade

Brada je bila simbol koji karakterizira muškost. Tijekom stoljeća predstavljao je mnoge muške vrline, uključujući mudrost, snagu, visok društveni status, čak i seksualnu snagu, posebno u ratničkim kulturama. Međutim, on također predstavlja fobični objekt.

Postoje mnoge vrste fobija, ali malo njih privlači pažnju na isti način kao fobija dlake na licu, što se odnosi na iracionalan strah prema kojem neki ljudi osjećaju brade

. osobito prema onim najdužim i najnaseljenijim. Ova fobija otkrivena je 1851. godine, a etimološko podrijetlo riječi nalazi se u staroj Grčkoj, budući da "pogon" znači brada, a "phobos" znači strah. Fobije su anksiozni poremećaji koji uzrokuju simptome tjeskobe u prisutnosti bradatih muškaraca.

Uzroci pogonofobije

Razlozi zašto osoba ne voli bradu vrlo su različiti.. Na primjer, neki ljudi bradu povezuju s muškarcima koji malo vode računa o sebi i koji također znaju biti prljavi. Drugi subjekti povezuju dlake na licu s vjerskim fanatizmom. U drugim slučajevima, brada može izazvati nepovjerenje ili se može smatrati staromodnom ili staromodnom.

Sada, pogonofobija je fobični poremećaj, a time i ozbiljna patologija, koja obično ima svoje podrijetlo u klasičnom uvjetovanju. Drugim riječima, radi se o asocijativnom učenju, koje se obično događa nakon traumatskog iskustva.

Prvi pokusi s fobijama kod ljudi provedeni su 1920-ih godina, kada je američki psiholog Ivan b. Watsone i njezina pomoćnica Rosalie Rayner, izazvala je strah beba od bijelih štakora u kojima su prije uživale.

• Više o ovim studijama možete saznati u našem članku: "Klasično uvjetovanje i njegovi najvažniji eksperimenti"

Drugi uzroci ove fobije

Sada, traumatična iskustva koja pojedinac trpi nisu jedini razlog nastanka ovih fobija; ali promatranje može dovesti do njegovog razvoja. To je ono što je poznato kao zamjensko uvjetovanje, kada pojedinac promatra reakcije druge osobe na relevantan podražaj za subjekt kao i za promatrača. Ako želite ići dublje u ovu temu, možete pročitati naš članak: “Zamjensko uvjetovanje: kako funkcionira ova vrsta učenja?"znati više.

Osim naučenog podrijetla fobija, neki autori tvrde da one imaju biološko podrijetlo, te da su ljudi skloniji razvoju ovih patologija jer strah je emocija koja se razvija kroz primitivne i nekomnitivne asocijacije, dakle u primitivnom mozgu a ne u neokorteksu, pa ne odgovara na logične argumente. To bi objasnilo zašto fobičari imaju ozbiljne poteškoće u prevladavanju ove patologije iako znaju da boluju od ovog poremećaja..

Simptomi fobije od brade

Ova fobija utječe na kvalitetu života ljudi koji od nje pate. Dok se neki pogonofobičari boje samo brkova, drugi pate od fobije od brade. Subjekti s ovom fobijom doživljavaju simptome koji mogu biti kognitivni, bihevioralni i fizički.

Kognitivni simptomi uključuju strah, tjeskobu, zbunjenost i nedostatak koncentracije. Subjekti s pogonofobijom imaju tendenciju izbjegavati podražaj od kojeg se plaše, što bi se odnosilo na simptom ponašanja. Neki od fizičkih simptoma su: hiperventilacija, ubrzan puls, znojenje i drhtanje, mučnina i povraćanje te suha usta.

Liječenje

Kao i u slučaju drugih fobija, pogonofobiju je moguće liječiti. Psihoterapija se, prema mnogim istraživanjima, pokazala vrlo učinkovitom.

Postoje različiti tretmani ovisno o orijentaciji terapeuta. Jedna od najučinkovitijih je kognitivna bihevioralna intervencija, koja obično uključuje tehnike opuštanja i tehnike izlaganja.

Cilj ove posljednje tehnike je postupno izlaganje osobe podražaju od kojeg se plašite, u ovom slučaju bradi, sve dok ne prestane izazivati ​​strah ili tjeskobu. Činiti to postupno znači započeti liječenje izlaganjem podražajima koji uzrokuju manju nelagodu, na primjer, vidjeti fotografiju osobe s malo dlačica na licu. Cilj je doći do onoga čega se najviše plašite, na primjer, dodirivanje nečije čupave brade.

Na taj način se postiže da se osoba može sama uvjeriti da nije u opasnosti prilikom suočavanja te situacije, i malo po malo strah nestaje i čovjek uči da brada nije sinonim za opasnost

sustavna desenzibilizacija

Ova tehnika je slična prethodnoj, ali pacijent također uči strategije suočavanja, npr. tehnike disanja i opuštanja koje uzrokuju smanjenje razine uzbuđenja. Liječenje se provodi do stupnja tjeskobe i nelagode potpuno se smanjio.

• Povezani članak: “Što je sustavna desenzibilizacija i kako djeluje?”