Tahikardija tijekom trudnoće: zašto se pojavljuje i što učiniti

Tijekom trudnoće u tijelu žene događaju se sve vrste promjena, uključujući povećanje volumena krvi kako bi se zadovoljile razvojne i prehrambene potrebe fetusa.

Zbog tog povećanja mogu se javiti određene tipične trudničke tegobe, poput nesvjestice, hemoroida, glavobolje, općeg umora, ali i lupanja srca i tahikardije.

Sljedeće o čemu ćemo govoriti tahikardija u trudnoći, što ju uzrokuje, kada se obično pojavljuje i što ju uzrokuje.

• Povezani članak: "3 faze intrauterinog ili prenatalnog razvoja: od zigote do fetusa"

Zašto se tahikardija pojavljuje tijekom trudnoće?

Tijekom trudnoće žensko tijelo prolazi kroz nekoliko promjena. Uz povećanje tjelesne težine i promjenu oblika tijela, povećava se i volumen krvi kako bi se učinkovito hranio fetus koji je u punom formiranju i razvoju.

Može doći do povećanja do 50% više krvi, koju srce mora pumpati s većom snagom da bi mogao raditi s ovom dodatnom količinom krvi. Kao posljedica toga, uobičajena je pojava palpitacija.

Tahikardija povezana s trudnoćom obično se javlja rano u trudnoći, u prvoj tromjesečja, naglašenije je u drugom i može doći do vrhunaca velike nelagode između tjedana 28 i 32.

Srce mora sve više raditi jer se fetus neprestano razvija. Što je fetus razvijeniji i veći, majčino srce mora uložiti više napora, čime se povećava broj otkucaja srca.

Uz sve to, kako maternica raste, majčini organi kao što su pluća i samo srce imaju sve manje prostora. Zapravo, tijekom trudnoće majčino se srce pomiče malo ulijevo. Ovaj pomak je važan jer može malo promijeniti rad srčanog organa, što je faktor koji može pogoršati tahikardiju.

Čimbenici koji predisponiraju tahikardiju

Kao čimbenici koji mogu predisponirati pojavu lupanja srca tijekom trudnoće su stres, tjeskoba, napori i vođenje neprimjerenog načina života. Sve to može uzrokovati da žena pati od tahikardije tijekom trudnoće.Iako su, naravno, to čimbenici koji također mogu izazvati palpitacije kod ljudi koji nisu trudni. Međutim, uzimajući u obzir fizičke promjene koje žena pokazuje dok je u stanju, pojava ovih čimbenika još više izaziva tahikardiju.

Iako su palpitacije i tahikardija normalni fiziološki simptomi tijekom trudnoće, ne treba ih podcjenjivati. Oni mogu biti indikativni da srce ima problema, što bi moglo biti povezano s kardiovaskularnim bolestima. Ako se javljaju vrlo često ili se pojavljuju vrlo intenzivno, to može biti znak za uzbunu. Iako je većina trudničkih aritmija benigna, trebali biste posjetiti liječnika kako biste isključili bilo kakav problem koji ugrožava živote oboje.

Uobičajeno je da trudnice, kada leže na leđima, imaju tahikardiju. Ova tahikardija je posljedica hipotenzije u ležećem položaju, situacije koja se javlja kada, kada ležite, maternica stisne šuplju venu, koja je odgovorna za prijenos krvi do srca. Dakle, srce ima manje krvi za pumpanje, što snižava krvni tlak, ubrzava broj otkucaja srca i stvara osjećaj nelagode, obično tahikardiju, vrtoglavicu i lupanje srca.

Ostali čimbenici koji mogu potaknuti tahikardiju tijekom trudnoće zapravo su čimbenici koji također mogu potaknuti tahikardiju kod osoba koje nisu trudne. Među njima nalazimo bavljenje sportom visokog intenziteta (ne preporučuje se u trudnoći), uzimanje lijekova čija je nuspojava lupanje srca, konzumiranje hrane i pića s metilksantinima (kava, čaj, mate, čokolada...) te neke endokrinološke promjene poput hipertireoze.

• Možda će vas zanimati: "Vrste tahikardije: simptomi i mogući uzroci"

Što može biti učinjeno?

Kao što smo rekli, tahikardija povezana s trudnoćom može se pojaviti u bilo kojem od tri trimestra na koja je podijeljena. Svaka žena i svaka trudnoća je drugačija, tako da ne moraju imati ovaj simptom, niti sve niti stalno. Palpitacije se mogu pojaviti pri malom naporu ili čak dok ležite na leđima. Ponekad je najbolje pokušati se opustiti i duboko disati dok ne prođu.

Kao preventivne mjere, glavna je izbjegavanje prekomjernog debljanja.. Jasno je da je to lakše reći nego učiniti, ali treba se potruditi. Bilo da se radi o prejedanju ili jedenju pod stresom, uobičajeno je da trudnice dobiju koji kilogram viška. Kao što rekosmo, budući da je fetus u punom razvoju, ne treba mu ništa uskraćivati, ali ni hranu ne treba zlorabiti. Kada se udebljate, nakuplja se visceralna masnoća koja pritišće organe i otežava rad srca.

Zato je bitno poslušati savjete liječnika i otići kod nutricionista specijaliziranog za trudnice. Ovaj stručnjak predložit će dijetu kojoj ne nedostaju nutrijenti potrebni za razvoj fetusa, ali će pokušati spriječiti debljanje žene. Osim, preporučuje se umjerena tjelovježba. Kako biste izbjegli učinak stresa, idealno je vježbati tehnike opuštanja, dovoljno se odmarati, spavati na boku i nastojati voditi što je moguće mirniji život.

Liječenje

kao što smo rekli, Odlazak stručnjaku tijekom trudnoće ključan je kako biste spriječili da se bilo koji medicinski problem koji se pojavi pogorša. Tahikardija, iako može biti blaga, ako se ne procijeni i ne kontrolira, može biti pokazatelj ozbiljnog problema koji zahtijeva intervenciju. Neke srčane ili hormonalne patologije, poput hipertireoze, mogle bi objasniti pojavu tahikardije u trudnica, te bi bilo potrebno propisati lijekove koji smanjuju učestalost srčani.

Ako je tahikardija povezana s lijekom koji je prepisan trudnici, pokušava se pronaći zamjenskog lijeka i vidjeti ne javlja li se ta nuspojava njegovom primjenom ili su njegove nuspojave manje ozbiljan. Što god to moglo objasniti, bilo to posturalno, farmakološko, hormonalno ili srčano, vrlo je važno posjetiti Liječnik opće prakse i bilo koji drugi stručnjak koji može poboljšati kvalitetu života trudnice tijekom procesa.

Bibliografske reference:

• Blott, M. (2015), Vaša trudnoća iz dana u dan, Barcelona, ​​ur. Planeta.
• Adamson, D. L. i Nelson-Piercy, C. (2007). Upravljanje palpitacijama i aritmijama tijekom trudnoće. Srce (Britansko kardiološko društvo), 93(12), 1630–1636. https://doi.org/10.1136/hrt.2006.098822
• Belham M, pacijent C, Pickett J Neprikladna sinusna tahikardija u trudnoći: benigni fenomen? Prikazi slučajeva 2017;2017:bcr2016217026.
• Trappe, H.-J. (2008). Srčane aritmije u trudnice i ploda. Europska kardiologija; 4(2):67–71