4 zablude o optimizmu (i surovoj stvarnosti)
Nitko ne može sumnjati da optimizam, u nekim situacijama, može biti ključ uspjeha u nekom aspektu našeg života. Međutim, Živimo u vremenima kada opsjednutost srećom mnoge tjera da misle da je optimizam sve..
Biti optimističan ima svoje prednosti, ali sve dok je u skladu s okolinom i realnošću u kojoj se krećemo. Kao i sve u ovom životu, i višak i manjak optimizma su negativni.
- Povezani članak: "125 kratkih pozitivnih fraza za život s optimizmom"
Kako je optimistična osoba
Svaka osoba ima svoje posebnosti i očito nije dobro biti pesimist. Zapravo, ljudi koji su razumni i objektivni, a također i optimistični, mogu se smatrati korisnima.
Optimisti su ljudi koji gledaju na pozitivnu stranu stvari umjesto da potroše cijeli dan jadikujući, da ih nije briga koliko će puta pasti, jer iz svakog iskustva uče pozitivci. Sada, optimist nije osoba koja uvijek ima osmijeh na licu unatoč nedaćama, ali je osoba s visokim samopouzdanjem i realna je s okolinom koja zamotava se.
Ali, Kakvi su optimistični ljudi? Ove vrste pojedinaca imaju niz karakteristika:
U neuspjesima vide prilike za rast i učenje. Pasti znači ustati.
Ne varaju sami sebe, ali imaju veliku sposobnost samorefleksije i iskreni su prema sebi.
Objektivni su i realni ljudi, pa uvijek nastoje biti razumni i dosljedni u svojim postupcima.
Imaju dobro samopoštovanje i pozitivno se cijene.
Ne uspoređuju se s drugima, jer su pronašli unutarnji mir.
Imaju veliku sposobnost samomotivacije unatoč preprekama koje im se nađu na putu.
Bore se za ono što žele i za svoje snove.
Žive ovdje i sada i uživaju u sadašnjosti.
Emocionalno su inteligentni.
Ako želite saznati više o ovim značajkama, možete pročitati naš članak: “11 karakteristika optimističnih ljudi”
Lažna uvjerenja o optimizmu
Iako je biti optimističan koristan, neki ljudi mogu imati pogrešna uvjerenja o ovom pozitivnom načinu razmišljanja.
1. ako ste optimistični, to će vas učiniti sretnima
Sreća ovisi o mnogim čimbenicima, a pogrešno je misliti da će jednostavnim usvajanjem pozitivnog mentaliteta i optimizma sve ići glatko.. Optimizam nije nešto što se nameće, već je način razmišljanja i ponašanja koji ima puno veze oni su razina samopouzdanja koju osoba ima i kako se odnosi prema događajima koji se događaju oko nje.
Optimizam je ne gledati na drugu stranu kada se dogode negativne stvari, već se suočiti sa stvarnošću kakva jest i prihvatiti je. Nakon što ga prihvatite, morate se pokrenuti i raditi korak po korak kako biste postigli ono što želite.
2. Optimizam je stav
Optimizam nije nešto što pojedinac može sam sebi nametnuti, a kao što sam rekao, ima veze s izgradnjom snažne osobnosti i realističnom osobom koja je sigurna u sebe. Ne radi se o tome da život vidite ružičasto i živite nesvjesni problema. Radi se o njihovoj analizi i prihvaćanju. Promatrati i emocionalno se odvojiti od nekih neugodnih situacija.
Riječ je o gledanju u budućnost, ali uvijek s nogama na zemlji. Optimizam nije život u iracionalnim očekivanjima. To je vidjeti stvari onakvima kakve jesu i učiti iz njih. Optimistični ljudi također ne uspijevaju, ali oni shvaćaju da su neuspjesi dio života.
3. Problemi se rješavaju s optimizmom
Optimizam sam po sebi ne rješava probleme. To nas može motivirati za napredak, ali i mi moramo dati svoj dio da sve bude kako želimo.. Dakle, samopouzdanje je ključno u tom smislu, jer je to psihološka varijabla koja čini upućivanje na percepciju sposobnosti i resursa koje imamo kada provodimo neke zadatak. Vjera u sebe rješava probleme, a ne sam optimizam.
- Povezani članak: "Samoučinkovitost Alberta Bandure: vjerujete li u sebe?"
4. Možete biti optimisti cijelo vrijeme
Misliti da možete stalno biti optimistični i stalno živjeti s osmijehom na licu pomalo je nerealno, au ovom slučaju bismo govorili o lažnom optimizmu. Kako reče humanistički psiholog abraham maslow, "Lažni optimizam, prije ili kasnije, razočara, razljuti i očajava."
Lažni optimizam povezan je s niskim samopoštovanjem i pokušajem prikrivanja nesigurnosti koju osjećamo. Zapravo, lažni optimisti ne postižu zacrtane ciljeve, jer nisu realni. Dugoročno, kao što Maslow objašnjava, lažni optimizam na kraju frustrira osobu.
Ukratko, ljudi s lažnim optimizmom:
Ne cijene sebe
nisu samomotivirani
Oni ne žive ovdje i sada i ne povezuju se sami sa sobom
Nisu iskreni prema sebi
nisu realni
Lažni optimizam je jednako loš kao i pesimizam. Ako želite saznati više o ovome, možete pročitati naš članak: “Lažni optimizam: što je to i koji su njegovi negativni učinci?”
